拓展訓(xùn)練懲罰游戲

　　導(dǎo)語(yǔ)：只要千百萬(wàn)勞動(dòng)者團(tuán)結(jié)得像一個(gè)人一樣，跟隨本階級(jí)的優(yōu)秀人物前進(jìn)，勝利也就有了保證。以下小編為大家介紹拓展訓(xùn)練懲罰游戲文章，歡迎大家閱讀參考!

　　一：滾雪球（破冰游戲）

　　全體圍坐成圈，由某人開(kāi)始按照順時(shí)針?lè)较蚱鹆�，自我介紹說(shuō)：「各位朋友好，我叫張XX�！沟诙�人起立說(shuō)：「張XX您好，我叫楊XX�！沟谌�人起立則說(shuō)：「張XX、楊XX你好，我叫劉XX�！挂院蟮娜苏諛诱f(shuō)下去，強(qiáng)迫大家把每人的姓名記住。

　　二：接力模仿秀

　　1、根據(jù)參加游戲的人數(shù)適當(dāng)分隊(duì)，每隊(duì)10人左右、

　　2、將事先準(zhǔn)備好的寫(xiě)有**的紙牌給每隊(duì)的第一個(gè)人看，其余的人全都背對(duì)過(guò)去，第一個(gè)人看過(guò)后用肢體動(dòng)作描述給第二個(gè)人看，第三個(gè)人不能看；然后第二個(gè)人描述給第三個(gè)人看。以此類(lèi)推，最后由倒數(shù)第一個(gè)人對(duì)看到的進(jìn)行描述，告訴大家她所想到的事物。猜錯(cuò)為輸。 3、當(dāng)一個(gè)隊(duì)在做時(shí)，其他隊(duì)監(jiān)督。

　　參考詞語(yǔ)：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎撲食、螳螂捕食、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴

　　三、歌詞秀

　　1.全體人員分組，每組有一小組長(zhǎng)，每組十人左右；

　　2.主持人說(shuō)出一個(gè)字，第一組派代表唱出一句包含這個(gè)字的歌詞；然后將第一組唱的歌詞的最后一個(gè)字作為新的字，第二組派代表唱出一句包含這個(gè)字的歌詞；按組依次循環(huán)下去； 3.如果有某一組沒(méi)有及時(shí)唱出來(lái)，該組組長(zhǎng)派人出來(lái)抽簽以決定受何種懲罰。然后下一組接替上一組的任務(wù)，依次循環(huán)下去。

　　四、解手鏈

　　1、相鄰隊(duì)員以左手拉左手，右手拉右手形成圈，然后以最快的速度解開(kāi)并形成新的環(huán)。 2、隊(duì)員手拉手形成圈并記住左右手分別牽著的隊(duì)員，松開(kāi)手后所有隊(duì)員隨意站位但仍然能夠著以前左右手的隊(duì)員，將新形成的環(huán)以最快的時(shí)間解開(kāi)。

　　3、隊(duì)員以左手拉相鄰第三人的右手，以此類(lèi)推，形成一個(gè)圈，然后以最快的速度解開(kāi)并形成兩個(gè)圈。

　　五、正話反說(shuō)

　　1、根據(jù)人數(shù)分組，并選出一個(gè)小組長(zhǎng)。 2、第一輪（從三個(gè)字開(kāi)始說(shuō)起），每組選出一個(gè)代表參加游戲。主持人要事先準(zhǔn)備好一些詞語(yǔ)。主持人說(shuō)一個(gè)詞語(yǔ)，要參加游戲的人反著說(shuō)一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說(shuō)出“好年新”，說(shuō)錯(cuò)或者猛住的人即被淘汰。其他人直接晉級(jí)參加下一輪。 3、第二輪（四個(gè)字），由上一輪勝出的人和輸?shù)慕M重新選的一名參加者參賽。主持人說(shuō)五個(gè)字的詞語(yǔ)。

　　4、第三輪五個(gè)字，以此類(lèi)推。

　　5、注意：每隊(duì)輸?shù)娜瞬荒茉賲⒓佑螒颉?/p>

　　六、無(wú)敵風(fēng)火輪

　　12-15人一組

　　利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

　　七、坐地起身

　　1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上； 2、在不用手撐地站起來(lái)；

　　3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。

　　在此過(guò)程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν�往就是再�?jiān)持一下。

　　八、人椅

　　1、所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上； 2、然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上； 3、坐下之后，大家可以喊隊(duì)的口號(hào)或一起唱歌；

　　4、可以以小組比賽的形式進(jìn)行，看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目；

　　九、合力吹氣球

　　道具：準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫(xiě)：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）汽球（每組一個(gè)） 適合全部的人 游戲方法：

　　1. 分組，不限幾組，但每組必須要有六人。 2. 每組每人抽簽。

　　3. 首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

　　十、扮時(shí)鐘

　　1、在白板或墻壁上畫(huà)一個(gè)大的時(shí)鐘模型，分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來(lái)；

　　2、找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針，手上拿著三種長(zhǎng)度不一的棍子或其他道具（代表時(shí)鐘的指針）在時(shí)鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時(shí)鐘模型）；

　　3、主持人任意說(shuō)出一個(gè)時(shí)刻，比如現(xiàn)在是3小時(shí)45分15秒，要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰

　　4、可重復(fù)玩多次，亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針，訓(xùn)練表演者的判斷力和反應(yīng)能力。

　　十一、猜五官

　　1、兩人面對(duì)面

　　2、先隨機(jī)由一人先開(kāi)始，指著自己的五官任何一處，問(wèn)對(duì)方：“這是哪里？”

　　3、對(duì)方必須在很短的時(shí)間內(nèi)來(lái)回答提問(wèn)方的問(wèn)題，例如如果對(duì)方指著自己的鼻子問(wèn)這是哪里的話，同伴就必須說(shuō)：這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。 4、如果過(guò)程中有任意一方出錯(cuò)，就要受罰；3個(gè)問(wèn)題之后，雙方互換。

　　十二、青蛙跳水

　　1、全體圍坐成圈。 2、由主持人開(kāi)始說(shuō)：「一只青蛙」，第二人：「一張嘴」，第三人：「兩只眼睛」，第四人：「四條腿」，第五人：「撲通！」第六人：「跳下水」。

　　3、繼續(xù)下個(gè)人開(kāi)始：「兩只青蛙」，第二人：「兩張嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八條腿」，第五人：「撲通！撲通！」第六人：「跳下水」。

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