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2017年職業(yè)生涯規(guī)劃書參考版本【通用格式及范文】
以下2017年職業(yè)生涯規(guī)劃書參考版本、通用格式及范文是由應(yīng)屆畢業(yè)生小編為大家整理以及分享,歡迎閱讀!
4.1封面
署上大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書和年月日,可以在封面插入圖片和警示格言(自行設(shè)計)
4.2扉頁
個人資料(三號黑體居中,行距20磅)
真實姓名:××(行距20磅,宋體小4號)
筆名:× × ×
性別:×
年齡:× ×歲
籍貫:× ×省× ×市/縣
身份證號碼:× × × × × × × × × × ×
所在學(xué)校及學(xué)院:× ×大學(xué)× ×學(xué)院
班級及專業(yè):××級× ×專業(yè)
學(xué)號:× × × × × × × ×
聯(lián)系地址:× × × × × × ×
郵編:× × × × × ×
聯(lián)系電話:× × × × × ×
E-mail:× × × × × × × × ×
4.3目錄(另起一頁,三號黑體居中,行距20磅)
引言
第一章 認(rèn)識自我 (章的名稱4號黑體,其余小4號宋體)
1.個人基本情況
2.職業(yè)興趣
3.性格特征
4.職業(yè)價值觀
5.職業(yè)能力(或技能)
自我分析小結(jié)
第二章 環(huán)境分析
1、外部環(huán)境分析
含家庭、學(xué)校、社會、職業(yè)環(huán)境分析
2、目標(biāo)職業(yè)分析
環(huán)境分析小結(jié)
第三章 職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計
1.職業(yè)目標(biāo)的確定
2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合
3、目標(biāo)實現(xiàn)的策略路徑
第四章 具體行動計劃
第五章 評估調(diào)整
1.評估的內(nèi)容
2.評估的時間
3.規(guī)劃調(diào)整的原則
結(jié)束語
附:參考書目
4.4正文(另起一頁)
引言的具體內(nèi)容(小四號宋體,行距20磅,首行縮進(jìn)2字符)
第一章 認(rèn)識自我
(三號黑體居中,行距20磅)
結(jié)合相關(guān)的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。
(小四號宋體,行距20磅,首行縮進(jìn)2字符)
1、個人基本情況(四號黑體,段前0.5行,段后0.5行,單倍行距)
×××(小四號宋體,行距20磅,首行縮進(jìn)2字符,以下按此標(biāo)準(zhǔn)排版)×××××××××××××××××××××××××××××××××××××
2、職業(yè)興趣—喜歡干什么
在我的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告中,職業(yè)興趣最強(qiáng)的兩類興趣是什么,最弱的興趣是什么?我的職業(yè)興趣的特點、職業(yè)興趣喜歡和對應(yīng)的工作,應(yīng)避免的一些工作。
3、性格特征—適合干什么
我的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告顯示……我的性格特征情況是……(從四個維度進(jìn)行分析)
4、職業(yè)價值觀—最看重什么
我的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告結(jié)果顯示前三項是××取向、××取向。我的具體情況是……
5、職業(yè)能力(技能)—能夠干什么
我的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告結(jié)果顯示我的學(xué)習(xí)風(fēng)格是××類型,我最擅長的技能是:××,我最薄弱的技能是:××
自我分析小結(jié):我的職業(yè)興趣、性格特征、職業(yè)價值觀、學(xué)習(xí)風(fēng)格和技能的優(yōu)劣勢,所對應(yīng)的崗位特質(zhì),適宜和不適宜的工作等。
第二章 環(huán)境分析
1、外部環(huán)境分析
參考職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告建議,對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境和目標(biāo)職業(yè)進(jìn)行系統(tǒng)的分析。
(1)家庭環(huán)境(小四號黑體,以下按此要求排版)
如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響
(2)學(xué)校環(huán)境
如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實踐經(jīng)驗等(簡要綜合分析)
(3)社會環(huán)境
如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等(簡要綜合分析)
2、目標(biāo)職業(yè)分析
(1)行業(yè)分析
(如××行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢,人職匹配分析)
(2)目標(biāo)職業(yè)分析
(如目標(biāo)職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、類型、地域、發(fā)展前景,人崗匹配分析等,目標(biāo)職業(yè)一般分幾個選項來分析)
環(huán)境分析小結(jié)。
第三章 職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計
1、職業(yè)目標(biāo)的確定
根據(jù)自我分析和環(huán)境分析,得出我的職業(yè)生涯目標(biāo)的三個選項:生涯目標(biāo)1、生涯目標(biāo)2、生涯目標(biāo)3,為選擇最佳的職業(yè)生涯目標(biāo),制作決策平衡單如下:
決策平衡單
考慮因素1 考慮因素2 慮因考素3 重視程度(權(quán)重)重視程度 職業(yè)生涯目標(biāo)的選擇
生涯目標(biāo)1 生涯目標(biāo)2 生涯目標(biāo)3
自己物質(zhì)方面的得失
1.收入情形
2.健康狀況
3.工作時間
4.休閑生活
【范文】凡事預(yù)則立 不預(yù)則廢
專業(yè):
班級:
姓名:
前言
在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上沒有空白點:每一種環(huán)境、每一項工作都是一種段練,每一個困難、每一次失敗都是一次機(jī)會。只有一條路不能選擇——那就是放棄的路;只有一條路不能拒絕——那就是成功的路。
目錄
前言
一.個人情況
個人資料
自我分析
他人的評價
職業(yè)價值觀
個人總結(jié)
二.職業(yè)生涯條件分析
家庭環(huán)境分析
學(xué)校環(huán)境分析
社會環(huán)境分析
職業(yè)環(huán)境分析
環(huán)境總結(jié)
三.職業(yè)定位
職業(yè)規(guī)劃時間
職業(yè)系統(tǒng)分析:
性格與風(fēng)格:
職業(yè)目標(biāo):
發(fā)展路線:
四.計劃實施方案
總體計劃實施表:
現(xiàn)在的執(zhí)行計劃:
五.評估方案
職業(yè)目標(biāo)評估
職業(yè)路徑評估
實施策略評估
其它因素評估
評估的時間
結(jié)束語
一.個人情況
個人資料 | 姓名 | 性別 | 出生年月 | 民族 | ||||||||||||||
學(xué)院 | 專業(yè) | 班級 | ||||||||||||||||
聯(lián)系電話: | E-mail; | |||||||||||||||||
興趣愛好 | 理想 | 教師經(jīng)理開店 | ||||||||||||||||
自我分析 | 我的優(yōu)勢 | 積極樂觀,熱情開朗,勤奮刻苦。有理想,有追求,有不到黃河不死心的執(zhí)著和全身心投入的激情。做事有責(zé)任心、恒心,動手能力較強(qiáng),善于系統(tǒng)全局地分析和解決各種錯綜復(fù)雜的問題,喜歡獨立思考,有自己獨到的見解 | ||||||||||||||||
我的劣勢 | 缺乏社會實踐經(jīng)驗,交際能力較差,組織能力較弱,口才欠佳,做事不夠細(xì)心,有時候也比較懷疑自己的能力,惰性較大,因為來自農(nóng)村,沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ),決定了我的事業(yè)起點相對言要低,各類榮譽證書獲得也少, | |||||||||||||||||
他人的評價 | 優(yōu)點 | 缺點 | ||||||||||||||||
父母對我的評價 | 懂事,有責(zé)任心,有孝心 | 沒有恒心,感情用事 | ||||||||||||||||
老師對我的評價 | 聰明,有上進(jìn)心,自主學(xué)習(xí)能力強(qiáng),。 | 有時候非常有沉默。 | ||||||||||||||||
同學(xué)對我的評價 | 有集體觀念,會為他人著想,有較強(qiáng)適應(yīng)的能力 | 性格內(nèi)向,不用功 | ||||||||||||||||
朋友對我的評價 | 有話直說,為人豁達(dá),既內(nèi)向又外向 | 不會照顧自己,有時不愛說話 | ||||||||||||||||
職業(yè)價值觀 | 我認(rèn)為,任何職業(yè)都有它的存在的意義,一切要從基層做起,不好高騖遠(yuǎn),要尋對自己工作要認(rèn)真負(fù)責(zé)。無捆從事什么職業(yè),最重要的一點是喜歡并可以勝任這份工作,我認(rèn)為教師是一個比較適合我的工作,工作環(huán)境相對單純。但工作不是一成不變的,發(fā)展方向是需要我們自己去爭取。所以找到工作不如找到適合自己發(fā)展的工作。當(dāng)然工作要發(fā)揮自己的才能,收入也要合理,。 | |||||||||||||||||
個人總結(jié) | 當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時,就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點,讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會慢慢培養(yǎng)起來,充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢,真心向同學(xué)、老師、朋友請教,及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。 | |||||||||||||||||
二.職業(yè)生涯條件分析
家庭環(huán)境分析 | 我的父母都是農(nóng)民,經(jīng)濟(jì)環(huán)境處于中下等水平,生活環(huán)境還算挺好,生活在農(nóng)村,交通不方便,周圍環(huán)境好,經(jīng)濟(jì)水平不高。父母對自己的期盼比較高,但通常情況都不干涉自己的選擇,只會在身邊提供意見和幫助,他們還教會了我應(yīng)該用自己的勞動換來美好的生活,讓我懂得了堅強(qiáng)與忍耐。 | |
學(xué)校環(huán)境分析 | 廣東行政職業(yè)學(xué)院是一所文科婁的高校,校園的學(xué)習(xí)環(huán)境很好,圍繞著一份濃濃的學(xué)習(xí)氛圍,學(xué)校的硬件設(shè)施不太完備,但師資質(zhì)量很高。本校有六大系,一十八個專業(yè),涉及就業(yè)方面的知識要求廣泛。此外,每一學(xué)年都會在學(xué)習(xí),綜合素質(zhì)等多方面設(shè)立獎勵和獎學(xué)金的領(lǐng)取辦法,為貧困的學(xué)生提供幫助。 | |
社會環(huán)境分析 | 中國政治穩(wěn)定,經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展,在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色,經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭,政府支持就業(yè),自主創(chuàng)業(yè)。但是人才的競爭也日益激烈,企業(yè)工作單位對應(yīng)聘者的要求也越來越高。而且受到各種金融危機(jī)的影響,大部分的企業(yè)和用人單位也在裁減人員。就業(yè)、創(chuàng)業(yè)壓力大,競爭大。 | |
職業(yè)環(huán)境分析 | 行業(yè)分析 | 教育事業(yè)在國家發(fā)展中起至關(guān)重要的作用,它的發(fā)展?fàn)顟B(tài)是積極向上的,可以說是屬于永遠(yuǎn)的“朝陽產(chǎn)業(yè)”,我選擇教育業(yè)作為自己的終身職業(yè),也是考慮到了它的社會地位和發(fā)展前景的。 |
職業(yè)分析 | 教師這個職業(yè)工作環(huán)境單純,對教師本身的專業(yè)技能要求較高,社會地位和待遇都相對較好。唯一存在的問題是,當(dāng)前大部分高校的教師人數(shù)已經(jīng)飽和,可提供的工作崗位較少,這就要求應(yīng)聘者必須具備更為突出的條件。 | |
工作分析 | 學(xué)校,尤其是高校,具有濃厚的文化氛圍和學(xué)術(shù)氣息,易于形成良好的心態(tài),而教師和學(xué)生的素質(zhì)普遍較高,可以自己的修養(yǎng)得到進(jìn)一步的提升。 | |
地域分析 | 之所以選擇河源,首先是因為它是我的家鄉(xiāng),在河源工作離父母比較近,便于照應(yīng)。其次是因為在珠三角西北經(jīng)濟(jì)文化各方面都地在剛剛發(fā)展,珠三角相比,它的競爭相對較弱。第三個原因是我有相當(dāng)一部分同學(xué)都在河源工作或?qū)W習(xí),有利于今后相互幫助。 | |
環(huán)境 總結(jié) | 環(huán)境影響職業(yè)的發(fā)展,所以,通過以上四方面環(huán)境分析,使認(rèn)清自己目標(biāo)所面臨的情勢,從而使從事的職業(yè)更加適應(yīng)環(huán)境。家庭經(jīng)濟(jì)條件不允許我通過自我創(chuàng)業(yè),所以我選擇教師這個行業(yè)。但是,掌握多一項技能,更有利于職業(yè)生涯的發(fā)展,提高自己的內(nèi)部環(huán)境,所以我也會在個個方提高自己。因此可以通過環(huán)境條件來發(fā)展職業(yè)。 |
三.職業(yè)定位
職業(yè)規(guī)劃時間:2010年—2022年
職業(yè)系統(tǒng)分析:
社會型職業(yè)傾向:
喜歡要求與人打交道的工作,能夠不斷結(jié)交新朋友,從事提供信息、啟迪、麥子、幫助、培訓(xùn)、開發(fā)或療等事務(wù),并具備相應(yīng)能力。如教育工作者(教師、教育行政人員),社會工作者(咨詢?nèi)藛T,公關(guān)人員)。
性格與職業(yè)特征:
1、往往有較強(qiáng)的社會責(zé)任感和人道主義傾向,喜歡參與解決人們共同關(guān)心的社會問題,和從事為他人服務(wù)和教育他人的工作:
2、通常詫異善于表達(dá),善于與周圍的人相處;
3、一般喜歡與人而不是與事物打交道
性格與風(fēng)格:
總體特征 | 對團(tuán)隊的價值 |
精確的,善于分析的; 負(fù)責(zé)的,認(rèn)真的; 實事求是的;嚴(yán)謹(jǐn)精確的; 高標(biāo)準(zhǔn)的;有系統(tǒng)的; | 堅持“以事實為依據(jù)”; 事無大小,善始善終; 負(fù)責(zé)且公正常; |
可能的弱點 | 最害怕 |
需要明確的指令與規(guī)則; 易陷入細(xì)節(jié)的泥沼; 容易妥協(xié)而喪失原則可; 不善于表達(dá)情感; | 受到批評價; 受到指責(zé); 受到朋友忽視; |
職業(yè)目標(biāo):
近期目標(biāo):大專畢業(yè)(2010-2013)
中期目標(biāo):成為一名教師(2013-2017)
遠(yuǎn)期目標(biāo):成為一名優(yōu)秀、骨干教師,和開書店(2017-2022)
發(fā)展路線:
發(fā)展路線:實習(xí)教師——教師——骨干教師,開書店
四.計劃實施方案
總體計劃實施表:
計劃名稱 | 時間跨度 | 總目標(biāo) | 分目標(biāo) | 計劃內(nèi)容 | 策略和措施 |
近期計劃 | 2010年~2013年 | 畢業(yè)證 證書 | 英語、計算機(jī)證書,人力資格證,教師資格證,畢業(yè)證 | 學(xué)好專業(yè)知識、學(xué)習(xí)別的知識技能,多了解社會時事,參加社會實踐 | 懶覺睡少一點,多努力一些,多與朋友溝通一些 |
中期計劃 | 2013年~2017年 | 成為一名教師 | 做一名優(yōu)秀優(yōu)秀、骨干教師 | 從實踐過程中總結(jié)經(jīng)驗,認(rèn)真學(xué)習(xí) | 愛我的學(xué)生,教育他們我知道的。 |
遠(yuǎn)期計劃 | 2017年~2022年 | 教師,和開書店, | 教書,寫作,工作 | 開心的工作,穩(wěn)重的工作,有意義工作,結(jié)婚生子, | 樸實,簡單,不俗,穩(wěn)定的生活。 |
現(xiàn)在的執(zhí)行計劃:
本人現(xiàn)正就讀大學(xué)1年級,我的大學(xué)計劃是拿到畢業(yè)證,教師資格證,人力資格證,了解社會時事,學(xué)到專業(yè)知識技能。
2010年9 月1日—2013年7月1日 | ||
規(guī)劃階段 | 規(guī)劃學(xué)期 | 規(guī)劃內(nèi)容(考證、找工作、就業(yè)) |
大一 | 上 學(xué)期 | 了解大學(xué)生活,讀大學(xué)的意義,適應(yīng)大學(xué)生活。多參加課外實踐活動鍛煉自己,提高自己(適應(yīng)、學(xué)習(xí)、溝通、責(zé)任意識)。要初步了解職業(yè),增加交流技巧,多交朋友,建立新的人際關(guān)系, |
下 學(xué)期 | 明白自己在做什么,應(yīng)該做什么,目標(biāo)是什么?立個目標(biāo),參加自考,過了英語、計算機(jī)A級等一些證書爭取拿到。多參加實踐活動,假期做兼職。 | |
大二 | 上 學(xué)期 | 學(xué)好專業(yè)知識,努力再提高英語,計算機(jī)知識,考與自己專業(yè)相對應(yīng)的證書。閑暇時多看點踏入社會后需要的某些知識素養(yǎng)的書,如有關(guān)管理,經(jīng)濟(jì),口才類的書籍。 |
下 學(xué)期 | 熟悉掌握專業(yè)課知識,考取教師證。多了解社會時事。積極參加社會實踐活動,參加與目標(biāo)有關(guān)的暑期工作,和同學(xué)交流求職工作心得體會,學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信等求職技巧,了解搜集就業(yè)信息的渠道。 | |
大三 | 上 學(xué)期 | 在完成以上目標(biāo)后,努力學(xué)習(xí),著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力,同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;了解面試的技巧找工作有用,盡量多體驗兼職,積累工作經(jīng)驗, |
下 學(xué)期 | 目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。多收集一點關(guān)于各種自己喜歡目標(biāo)工作的動態(tài),積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。 |
五.評估方案
職業(yè)目標(biāo)評估
如果從事教師的過程中發(fā)現(xiàn)自己并不適合這個行業(yè)或自己并不能適應(yīng)教師行業(yè)的一些具體問題及不能避免的行業(yè)潛規(guī)則等,那么我將按實際情況作出改變,或另制定計劃和目標(biāo)。
職業(yè)路徑評估
如果畢業(yè)后出現(xiàn)就業(yè)困難的情況,或者長時間找不到工作的時候,我就總結(jié)教訓(xùn),經(jīng)驗,降低要求,或者嘗試其他的職業(yè)。
實施策略評估
如果該行業(yè)在就業(yè)上不景氣,或者不能把計劃堅持下來時,我將把目光和精力放在行政助理這一工作上,并沿著經(jīng)理這個方向發(fā)展。
其它因素評估
對自己的身體狀況、家庭、經(jīng)濟(jì)條件以機(jī)遇意外情況及時評估。并根據(jù)實際情況作出適當(dāng)?shù)倪x擇。
評估的時間
一般情況下,我半年或一年評估規(guī)劃;當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時,我會隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整
結(jié)束語
計劃再好也要從一點一滴做起,水無點滴量的積累,難成大江河,人無點滴量的積累,難成大氣候。我們要做的不僅是計劃,更要有實際行動
通過對職業(yè)自我的分析和職業(yè)信息的搜索,我對自己、對自己未來職業(yè)有了一個初步的了解。通過將職業(yè)自我和職業(yè)信息的匹配,我初步判斷出自己的優(yōu)勢領(lǐng)域和合適的工作方向。第一次讓我對職業(yè)有了一個細(xì)致的描繪。讓我比較清晰的理清了自己的職業(yè)系統(tǒng),進(jìn)行了相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃,撥開迷霧,清晰地看到了自己的職業(yè)之路。
一個人,一生中不知道有多少困難,多少變化,所以我也了解現(xiàn)實變化有很多,不可能完全按照自己的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行,所以我有了心理準(zhǔn)備,面對不同的情況要臨危不亂,保持泠靜的心態(tài),急中生智,適時調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的細(xì)節(jié)。
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