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高中生學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)

時(shí)間:2023-03-18 08:17:00 學(xué)習(xí)方法 我要投稿

高中生學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)

  無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都需要每天學(xué)習(xí),吸收有用的知識(shí)。掌握學(xué)習(xí)方法,能夠幫助大家節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效率。你知道都有哪些學(xué)方法嗎?下面是小編為大家收集的高中生學(xué)習(xí)方法指導(dǎo),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

高中生學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)

高中生學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)1

  (1)發(fā)展觀察力。觀察是掌握知識(shí),搞好學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié),也是成才的必要條件。聰明,即耳聰目明,接聽力強(qiáng),視力強(qiáng),實(shí)指觀察力強(qiáng),掌握科學(xué)的觀察方法,要a、明確的目的和周密的計(jì)劃山、靈活應(yīng)用各種觀察法,如重復(fù)觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結(jié)合的觀察等。

  (2)提高記憶能力。一切智慧的根源都在于記憶。記憶的原理是隨時(shí)間變化的,在學(xué)習(xí)后的幾天內(nèi)遺忘的速度非常的快。但過(guò)了一星期后遺忘速度便趨緩了。因此記憶的關(guān)鍵便在最容易遺忘的那幾天里鞏固復(fù)習(xí)。選擇最佳的時(shí)間段進(jìn)行記憶,由于每個(gè)人的.情況不同而無(wú)法作一個(gè)絕對(duì)的定論。但是掌握好時(shí)間安排是提高記憶能力永遠(yuǎn)不變的真理。為了同遺忘作斗爭(zhēng),正確安排復(fù)習(xí)時(shí)間便是選擇最佳學(xué)習(xí)時(shí)間段了。

  a、及時(shí)復(fù)習(xí)。把識(shí)記過(guò)的材料再拿來(lái)識(shí)記,使之鞏固。其生理基礎(chǔ)是對(duì)暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系不斷強(qiáng)化,使它的痕跡進(jìn)一步鞏固。由于遺忘是先快后慢的,因此復(fù)習(xí)必須及時(shí),要在遺忘尚未大規(guī)模開始前進(jìn)行。

  b、在時(shí)間和量上合理安排復(fù)習(xí)。實(shí)驗(yàn)證明:相對(duì)集中一段時(shí)間學(xué)習(xí)同一內(nèi)容,記憶效果好。但也要適當(dāng)分散,因?yàn)閺?fù)習(xí)時(shí)間過(guò)于集中容易發(fā)生干擾;過(guò)于分散容易發(fā)生遺忘。

  c、交替地分配時(shí)間學(xué)習(xí)也可以提高記憶?茖W(xué)實(shí)驗(yàn)證明:用相等頻率的電脈沖刺激腦神經(jīng)細(xì)胞,反應(yīng)敏捷,可是一旦反復(fù)刺激時(shí)間過(guò)長(zhǎng),神經(jīng)細(xì)胞的反應(yīng)便消失了。休息一段時(shí)間后,反應(yīng)得以恢復(fù)。人的記憶也是如此。法國(guó)科學(xué)家居里夫人就曾說(shuō)過(guò):“我同時(shí)讀幾種書,因?yàn)閷Q芯恳环N東西會(huì)使我的寶貴的頭腦疲倦!币虼宋覀儽仨殹胺峙浣惶妗钡剡M(jìn)行記憶。

  d、另外,采用各種記憶方式也有效果。如特征記憶;歌決記憶;形象記憶;比較記憶;聯(lián)想記憶等。

高中生學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)2

  1.快速閱讀是一種高效的學(xué)習(xí)方法,集眼、腦、耳、手于一體?焖匍喿x訓(xùn)練學(xué)生將視覺(jué)器官感知的文本符號(hào)直接轉(zhuǎn)化為意義,消除頭腦中潛在的發(fā)聲現(xiàn)象,形成眼腦直接反射,結(jié)合記憶訓(xùn)練提高學(xué)習(xí)效率。有學(xué)者推薦“精英速讀記憶訓(xùn)練”作為假期學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃。練軟件30個(gè)小時(shí),閱讀速度可以提高5-10倍左右,每天練1-2個(gè)小時(shí),兩周就能取得不錯(cuò)的效果,記憶力和思維也能相應(yīng)快速提升。這一建議得到了中央教育學(xué)院心理研究室原主任、從事腦心理學(xué)研究多年的專家朱發(fā)良的高度認(rèn)可。目前我們學(xué)習(xí)的假期速讀速記培訓(xùn)課程由多個(gè)班級(jí)進(jìn)行,使用的是Elite速讀記憶訓(xùn)練系統(tǒng)。

  2.把時(shí)間分階段(主要是放學(xué)后,跟著老師上課就行,認(rèn)真聽講,別忘了做筆記,注意:課堂筆記不是讓你盲目記在心里的,而是對(duì)你不理解的重點(diǎn)和事情,只要在書本上做好標(biāo)記,不做就簡(jiǎn)單記錄,課后系統(tǒng)整理,以免為了做筆記影響聽課)。每個(gè)時(shí)間段做什么可以是長(zhǎng)期的,也可以是短期的。計(jì)劃時(shí)間的過(guò)程也是確定學(xué)習(xí)目標(biāo)的'過(guò)程,必須引起重視。

  3.做練習(xí)是檢查學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)和掌握情況的最好方法。做題要有選擇性,不要漫無(wú)目的。同時(shí)要注意做題,最好能整理出一本容易出錯(cuò)的問(wèn)題書?荚嚽捌诳梢宰鲆坏絻商啄M題,時(shí)間有限,按照標(biāo)準(zhǔn)考試。

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  一、典型不良學(xué)習(xí)習(xí)慣

  1、概念的重要性被忽視,而一些難題,怪題倍受青睞。

  2、把大量的時(shí)間花在自己喜歡的科目上,冷落了其它科目。

  3、平時(shí)依賴計(jì)算器,一考試就犯計(jì)算上的錯(cuò)誤,搞的自己手忙腳亂。

  4、聽老師講例題覺(jué)得會(huì)了,自己用參考書時(shí)一看題明白了就以為自己會(huì)了,不再動(dòng)手去做。

  5、匆忙應(yīng)付老師作業(yè),搞題海戰(zhàn)術(shù),卻不認(rèn)真對(duì)待做題時(shí)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。

  6、聽課時(shí)將內(nèi)容一股腦塞進(jìn)去,不動(dòng)腦筋去思考所以然。

  7、成績(jī)好一點(diǎn)的同學(xué)認(rèn)為老師上課講的太簡(jiǎn)單,開小差。其實(shí)忽略了老師對(duì)某一些關(guān)鍵問(wèn)題的分析。

  8、將老師講的例題一字不漏的抄下來(lái),而同時(shí)忽略了老師精辟的分析。

  9、 晚上開夜車,白天沒(méi)精打采,形成惡性循環(huán)。

  10、一邊學(xué)習(xí)一邊做其他事情,如與同學(xué)聊天、聽MP3等。

  二、一般學(xué)習(xí)策略

  1、課前預(yù)習(xí),找出問(wèn)題,聽課時(shí)才能有重點(diǎn)的聽。

  2、認(rèn)真聽講:將老師講的精華抓住。“課上一分鐘,課下半天功”。

  3、記筆記:基本概念不用記,而老師對(duì)概念的解釋特別要記。老師講例題時(shí),將題抄好之后,就聽老師分析、解題,最后把答案抄下來(lái),課后在自己獨(dú)立做出來(lái)。

  4、課后把當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容看幾遍,想一遍,直到全部理解后再去做題,否則只是應(yīng)付作業(yè)。這樣事半功倍的掌握了知識(shí),以后少了許多障礙。

  5、每次考試前都將平時(shí)作業(yè)和以前試卷中做錯(cuò)的題重新做一遍。這是查漏補(bǔ)缺最好的方法。

  三、學(xué)科學(xué)習(xí)策略

  語(yǔ)文:雖然考的幾乎都是課外知識(shí),但是能力的培養(yǎng)需要課內(nèi)來(lái)提高。 ★語(yǔ)文學(xué)習(xí):

  1、記基本的字詞、文言虛詞意義及用法。

  2、閱讀現(xiàn)代文,分析寫作技巧,作文列提綱。

  3、重視課外閱讀,但由于時(shí)間關(guān)系,只能讀一些精短的文學(xué)、科學(xué)作品,提高語(yǔ)文水平。

  4、做閱讀理解時(shí)做到泛讀、精讀、掃讀。瀏覽一遍知道大意,精讀掌握段落大意及答題點(diǎn),第三遍搜尋問(wèn)題答案。

  ★英語(yǔ)學(xué)習(xí):

  1、牢記單詞,當(dāng)然包括它的用法,爭(zhēng)取每一個(gè)單詞背下一兩個(gè)例句,用起來(lái)就

  不容易錯(cuò)了。2、系統(tǒng)的學(xué)語(yǔ)法,平時(shí)零零碎碎記下來(lái)的要及時(shí)總結(jié),更要看系統(tǒng)總結(jié)的書。

  3、加大閱讀量、背誦文章。建議每天晚上將白天學(xué)的單詞背一遍,語(yǔ)法記一遍,早自修再回憶一遍。冰凍三尺,非一日之寒,外語(yǔ)的學(xué)習(xí)就需要長(zhǎng)期積累才能見成果。

  ★數(shù)學(xué)學(xué)習(xí):

  1、數(shù)形結(jié)合思想,每一個(gè)初等函數(shù)在頭腦里有清晰的圖,由表達(dá)式得圖象,從圖象推定義域、值域等。

  2、函數(shù)與方程的思想,例如二次函數(shù)定義域、值域在解一元二次不等式中的應(yīng)用。

  3、分類討論,例如在求解含參數(shù)的不等式時(shí),分別討論參數(shù)取值范圍,復(fù)雜的問(wèn)題分割成幾個(gè)簡(jiǎn)單問(wèn)題了。

  4、數(shù)學(xué)要多做題,才能見識(shí),掌握多種題型, 才能得心應(yīng)手。

  ★學(xué)習(xí)時(shí)間安排

  1、 早晨背一些英語(yǔ)課文或課文的'名家名段,或一些古代文言文。

  2、 晚自習(xí)一般是先復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容,然后寫作業(yè),做一些練習(xí)題,復(fù)習(xí)完了,理解了再做題,比做一道,翻一下書效率要高得多。

  3、 有時(shí)間再分專題的讀一些英語(yǔ)語(yǔ)法,如:虛擬語(yǔ)氣,連詞之類。

  四、學(xué)習(xí)建議

  1、 找一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,大家成績(jī)不相上下,由此共同進(jìn)步。

  2、帶著問(wèn)題去聽課,時(shí)刻準(zhǔn)備著回答老師的問(wèn)題,會(huì)讓自己精力非常集中,并且要邊聽邊動(dòng)腦筋。

  3、建立一個(gè)錯(cuò)題記錄。把平時(shí)作業(yè)、考試、練習(xí)中做錯(cuò)的問(wèn)題記錄在錯(cuò)題集上,不時(shí)拿出來(lái)看看。

  4、把每一張?jiān)嚲懋?dāng)做自己能力和水平的檢測(cè)。做的好,給自己一點(diǎn)信心,做的不好,說(shuō)明這一階段努力不夠,需要再接再厲。

  5、專項(xiàng),綜合,強(qiáng)化。先將每一章節(jié)的知識(shí)各個(gè)擊破,然后再將知識(shí)連成一個(gè)網(wǎng),做一做最近幾年的高考題,想想高考都考些什么,每一題與什么知識(shí)點(diǎn)有關(guān)。最后強(qiáng)化練習(xí)模擬題。

  五、幾個(gè)典型問(wèn)題的處理

  1、目前,存在我身上最大的缺點(diǎn)是懶,意志力不強(qiáng),四周如果有人說(shuō)話,我就參與其中,該用什么方法改正?

  答:對(duì)癥才好下藥,你已找到了自己的缺點(diǎn),這也是進(jìn)步的表現(xiàn)。要改變“懶”和“愛說(shuō)話”的習(xí)性,關(guān)鍵在于意志,你已明確它們的不利之處,這是改正的前提;以后,要時(shí)時(shí)提醒自己,如果不改正情況只會(huì)越來(lái)越糟;同時(shí),確立一個(gè)自己學(xué)習(xí)的榜樣;另外需要把學(xué)習(xí)計(jì)劃安排的緊湊一點(diǎn),讓自己時(shí)刻有正事可做,減少犯錯(cuò)誤的機(jī)會(huì),努力提高自己的自制力,只要這樣,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力,必然會(huì)有較大的改觀。

  2、 數(shù)理化方面的學(xué)習(xí)方法不夠好,該如何改進(jìn)?

  答:(1)培養(yǎng)對(duì)學(xué)科的興趣;(2)注重公式、定理的推導(dǎo)過(guò)程,領(lǐng)會(huì)其實(shí)質(zhì);(3)必要量的練習(xí),練習(xí)不是目的,而是掌握定理、公式的手段;(4)記住幾道典型的習(xí)題,舉一反三,關(guān)鍵是多思考。

  3、在晚自修,有時(shí)題目做不出,總喜歡馬上去問(wèn)別人,憋在心里難受,我也知道這種習(xí)慣不好,既影響別人學(xué)習(xí),又破壞了班級(jí)的秩序,那么,我該怎能么辦呢?

  答:一般情況下,安靜有序地晚自修是學(xué)校加強(qiáng)紀(jì)律性的內(nèi)在要求,同時(shí),也為鼓勵(lì)學(xué)生獨(dú)立思考,獨(dú)立完成作業(yè)創(chuàng)造良好的客觀環(huán)境。因此,首先得維護(hù)學(xué)校的紀(jì)律。但是,學(xué)習(xí)要進(jìn)步,好問(wèn)是必要的,那么又如何達(dá)到此目的呢?我想應(yīng)安排好問(wèn)問(wèn)題的時(shí)間,掌握好問(wèn)問(wèn)題的技巧,你可以在課外時(shí)間進(jìn)行,同時(shí)問(wèn)問(wèn)題也不能每道題不懂就馬上詢問(wèn),這會(huì)失去更多獨(dú)立思考的機(jī)會(huì),在晚自修時(shí)也不是說(shuō)就完全不可以問(wèn),可以用筆頭提問(wèn)法,這樣也可以讓被問(wèn)的同學(xué)留有充分思考的時(shí)空,另外切記直截了當(dāng)?shù)貑?wèn)答案萬(wàn)萬(wàn)不可取,最好問(wèn)一些解題思路、技巧效果會(huì)更佳。

  4、一天中的有效學(xué)習(xí)時(shí)間是多少?

  答:一天的時(shí)間是有限的,作為學(xué)生除了休息等日常生活時(shí)間的支配外,其他時(shí)間都可用于學(xué)習(xí)。一般來(lái)說(shuō),可以保證10小時(shí)左右,但有效學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)是一個(gè)變量,以及效果的高低也會(huì)因人、因地、因時(shí)各有不同。如今,學(xué)生之間存在的競(jìng)爭(zhēng),是效率的競(jìng)爭(zhēng),方法的競(jìng)爭(zhēng),一個(gè)人的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、以及一個(gè)人的興趣、愛好、情感、意志、性格、品行都會(huì)影響學(xué)習(xí)的有效性,因此,提高學(xué)習(xí)的有效性,增加時(shí)間不是唯一的手段,最佳的方法是努力提高自己各方面的素質(zhì),特別是一個(gè)人的意志品質(zhì)。

  5、如何保持注意力的高度集中?

  答:(一)認(rèn)識(shí)到保證注意力集中的重要意義

  注意力是人智力的有機(jī)組成部分,心理學(xué)研究表明,有意記憶的效果比無(wú)意記憶的效果好,保持注意力的高度集中是有效聽課、有效分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的必要條件

 。ǘ┍3肿⒁饬Φ母叨燃械姆椒ǎ1、培養(yǎng)對(duì)學(xué)科的興趣,因?yàn)閷?duì)越感興趣的東西,很自然會(huì)覺(jué)得有吸引力,就自然會(huì)保持注意力的高度集中2、興

  趣產(chǎn)生于需要,因此要端正學(xué)習(xí)的態(tài)度,明確學(xué)習(xí)的目的,使自己保持較旺盛的求知欲。3、對(duì)不感興趣的東西,除了去培養(yǎng)興趣的努力外,關(guān)鍵是發(fā)揮意志力的作用。4另外,有一個(gè)良好的心情也是非常重要,應(yīng)及時(shí)調(diào)整自己的情緒,培養(yǎng)良好的情感,平時(shí)不要小看文體活動(dòng),盡量做到勞逸結(jié)合。

  6、該怎么樣制訂第二天的學(xué)習(xí)計(jì)劃?

  答:學(xué)習(xí)計(jì)劃可分這長(zhǎng)期、中期、短期,一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)屬短期計(jì)劃,它應(yīng)該與長(zhǎng)期、中期計(jì)劃相一致,如在某一時(shí)段學(xué)什么應(yīng)保持相對(duì)的穩(wěn)定性,因此,一天的計(jì)劃應(yīng)是根據(jù)當(dāng)天的實(shí)際情況,是對(duì)中期計(jì)劃的局部調(diào)整,是對(duì)具體學(xué)習(xí)內(nèi)容在有限時(shí)空中的科學(xué)安排,針對(duì)此計(jì)劃內(nèi)容少,一般不必寫成書面形式,也不必留出整快時(shí)間,可以在睡覺(jué)前想一下,或在當(dāng)天早上考慮一下即可。

  7、如何做好預(yù)復(fù)習(xí)工作?

  答:預(yù)習(xí)的直接目的是為了能在聽課中提高效果,因此,預(yù)習(xí)必須做到找出重點(diǎn)與難點(diǎn),為此,必須明確內(nèi)容的思維過(guò)程,對(duì)其中內(nèi)容進(jìn)行理解,有的同學(xué)認(rèn)為預(yù)習(xí)只是把內(nèi)容看一遍即可,這是一種膚淺的認(rèn)識(shí),沒(méi)有思考的瀏覽是一種無(wú)效的勞動(dòng)。為了理解知識(shí)點(diǎn),必須堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際,展開豐富的聯(lián)想,回顧一下已學(xué)的知識(shí),把新舊知識(shí)聯(lián)系起來(lái),同時(shí),想一想新知識(shí)與現(xiàn)實(shí)內(nèi)容的聯(lián)系。在預(yù)習(xí)過(guò)程中,必定會(huì)有較難理解或不懂的地方,這時(shí),要?jiǎng)庸P記上記號(hào),以便聽課時(shí),集中精力搞懂它。復(fù)習(xí)是鞏固知識(shí)的過(guò)程,同時(shí)還要做到溫故知新,特別對(duì)以前做錯(cuò)的地方進(jìn)行再思考,總結(jié)出錯(cuò)的原因,從而對(duì)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行整理,做到查漏補(bǔ)缺。比較復(fù)習(xí)法是最常見的復(fù)習(xí)方法,把相同或相近的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行歸類復(fù)習(xí),也可把相對(duì)的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行對(duì)比歸類學(xué)習(xí)。以上是預(yù)復(fù)習(xí)工作的基本的普遍使用的方法,當(dāng)然也適合理化的學(xué)習(xí),而在具體展開時(shí)結(jié)合具體內(nèi)容靈活運(yùn)用。

  五、重要觀點(diǎn)

  1、非淡泊無(wú)以明智,非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)。心態(tài)一定要平靜,每一次考試認(rèn)真對(duì)待,好不驕傲,差不氣餒,關(guān)鍵在于憑心而論你努力了就行了。

  2、隨時(shí)隨地不讓自己做無(wú)用功,看書看不進(jìn)去時(shí)就做題,頭腦發(fā)脹時(shí)休息一會(huì)兒。做數(shù)理化習(xí)題做的惡心了,馬上換語(yǔ)文書看看。學(xué)習(xí)若能統(tǒng)籌安排,就不會(huì)覺(jué)得十分疲勞,就是這個(gè)道理。

  3、既不能妄自尊大,以為自己什么都會(huì)了,也不能妄自菲薄,遇到一點(diǎn)挫折就放棄努力。決心給了我們動(dòng)力,信心給了我們勇氣,恒心給了我們成功。每一個(gè)人都要做好一種心理準(zhǔn)備,承受一次次的打擊。尤其是學(xué)習(xí)不太好,又一直在努力的同學(xué),成效不可能忽如一夜春風(fēng)來(lái),千樹萬(wàn)樹梨花開。量變達(dá)到一定的度,就會(huì)質(zhì)變。

  4、文武之道,一張一弛,勞逸結(jié)合,“8-1>8”。每天適當(dāng)?shù)牡讲賵?chǎng)活動(dòng)一下,讓大腦有更充沛的精力學(xué)習(xí)。例如在傍晚散步、打一會(huì)兒籃球。消除一天的緊張與疲勞,既而晚上能更好的學(xué)習(xí)。

  5、多一份自信。學(xué)習(xí)不理想,或是現(xiàn)實(shí)與期望尚有差距的同學(xué),信心是很重要的。相信自己曾經(jīng)成功過(guò),自己一定能行。

  6、文科學(xué)習(xí)切忌急功近利,文科主要考能力,而能力是平時(shí)積累的。可能有人覺(jué)得努力了好一陣字也不見效,可是如果不努力更不會(huì)見效,努力總有一天會(huì)見效。

  7、獲得總是在付出以后,要克服惰性,不要給自己找理由放松自己,做每一件事都想一想對(duì)于學(xué)習(xí)有沒(méi)有好處,再?zèng)Q定去不去做。例如看電視,踢球都當(dāng)做學(xué)習(xí)中的一種放松,適可而止。有了這個(gè)尺度,再加上持之以恒,一定能成功。

  習(xí)慣反映你的態(tài)度,態(tài)度決定一切!真誠(chéng)地希望每一位同學(xué)能找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,使自己的學(xué)習(xí)成績(jī)蒸蒸日上!謝謝大家!

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