為什么說(shuō)抑郁癥是“心靈感冒”
藝人喬任梁事件成為中秋節(jié)過(guò)后人們爆炸性討論的話題。連日來(lái)，關(guān)于喬任梁去世的消息刷爆了網(wǎng)絡(luò)，其經(jīng)紀(jì)公司發(fā)聲明稱(chēng)他生前患有抑郁癥，這也引發(fā)了市民對(duì)抑郁癥的再次關(guān)注。
采訪中，記者了解到，我市約有45萬(wàn)抑郁人群，其中重癥患者約有15萬(wàn)人，但目前就診量率不到10%。
昨天，溫醫(yī)大精神衛(wèi)生周暨康寧精神醫(yī)學(xué)國(guó)際論壇拉開(kāi)序幕，并成立溫醫(yī)大抑郁癥診療與研究培訓(xùn)中心，啟動(dòng)中國(guó)遠(yuǎn)程心理醫(yī)療循證醫(yī)學(xué)研究項(xiàng)目?jī)x式。溫州康寧醫(yī)院股份有限公司捐贈(zèng)2千萬(wàn)用于溫醫(yī)大精神醫(yī)學(xué)學(xué)院科研、人才的培訓(xùn)。
抑郁癥是有一定生物學(xué)基礎(chǔ)的器質(zhì)性疾病
32歲的教師陳女士，教學(xué)能力深得領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生家長(zhǎng)喜歡。然而，去年開(kāi)始，陳女士突然性情大變，郁郁寡歡、寢食難安，常常覺(jué)得自己無(wú)法勝任工作，活著沒(méi)意思，對(duì)工作、對(duì)生活提不起勁。作為一個(gè)母親，她常對(duì)3歲的女兒表現(xiàn)得很不耐煩，事后又非常自責(zé)，多次流露出輕生念頭。“想到孩子和丈夫、年邁的父母雙親，又打消了輕生的念頭�？晌颐鎸�(duì)每天的工作和生活，真的好絕望、好無(wú)力。”陳女士最終在家人的陪伴下，走進(jìn)溫州醫(yī)科大學(xué)附屬康寧醫(yī)院抑郁門(mén)診。經(jīng)診斷，陳女士被診斷為患有中度抑郁癥，經(jīng)藥物和心理治療，病情有所好轉(zhuǎn)。
“很多人以為抑郁只是心理狀態(tài)不好，其實(shí)還有很多身體痛苦，如失眠、頭暈、胸悶、氣短、胃灼燒。”該院臨床心理科主任、主任醫(yī)師葉敏捷表示，抑郁癥以顯著而持久的心境低落、思維遲緩和身體的疲勞衰弱為主要特征，常伴有焦慮和無(wú)用、無(wú)助感，部分患者可能出現(xiàn)自傷和自殺傾向。
“其實(shí)抑郁癥是一種常見(jiàn)疾病。”葉敏捷說(shuō)，誰(shuí)都可能得抑郁癥，它就是“心靈感冒”。但它又并非單純心理問(wèn)題，而是有一定生物學(xué)基礎(chǔ)的器質(zhì)性疾病，因大腦中一種或多種神經(jīng)遞質(zhì)功能異常所致。
對(duì)抑郁癥患者，在勸說(shuō)時(shí)要讓對(duì)方感覺(jué)到你能理解他的狀況，覺(jué)得你是可靠的，愿意跟你傾訴;當(dāng)患者需要傾聽(tīng)時(shí)，親友就說(shuō)點(diǎn)什么;當(dāng)患者需要表達(dá)時(shí)，親友就傾聽(tīng)……順著他們的意愿走，試著理解他們。
據(jù)悉，抑郁癥的.診斷主要依靠量表，但即使使用自評(píng)量表，也盡可能在專(zhuān)業(yè)醫(yī)院進(jìn)行。
抑郁癥或成為第二大疾病
據(jù)世衛(wèi)組織數(shù)據(jù)顯示，全球每年因抑郁癥自殺死亡人數(shù)至少100萬(wàn)人，而中國(guó)抑郁癥患者人數(shù)已高達(dá)9000萬(wàn)，僅有8%的人尋求專(zhuān)業(yè)幫助，只有4.9%得到專(zhuān)業(yè)幫助。作為第四大疾病，抑郁癥讓全球3.4億人飽受痛苦。世衛(wèi)組織預(yù)計(jì)，到2020年，抑郁癥可能成為僅次于心腦血管病的人類(lèi)第二大疾病。
“早些年，省里做過(guò)調(diào)查，抑郁癥發(fā)病率為5%，其中重度抑郁占普通抑郁人群的1/3左右。”葉敏捷表示，在溫州，按估算，抑郁人群約有45萬(wàn)人，其中重癥抑郁約有15萬(wàn)人，而去年醫(yī)院抑郁門(mén)診量為3萬(wàn)人。“不過(guò)這幾年抑郁門(mén)診量逐年遞增，今年門(mén)診量比去年增長(zhǎng)了20%。”葉敏捷表示，這跟近年來(lái)，大家越發(fā)重視抑郁癥有關(guān)。據(jù)悉，女性抑郁患病是男性的2倍。
我市打造全國(guó)首個(gè)心理醫(yī)療健康服務(wù)平臺(tái)
目前我市各級(jí)各類(lèi)醫(yī)療機(jī)構(gòu)內(nèi)精神科執(zhí)業(yè)醫(yī)師約200人，醫(yī)患比1：180，遠(yuǎn)低于世界平均水平。今年年初，溫醫(yī)大和溫州康寧醫(yī)院股份有限公司聯(lián)合創(chuàng)辦精神醫(yī)學(xué)學(xué)院，并于今秋招收了100多名新生。
在昨天拉開(kāi)序幕的溫醫(yī)大精神衛(wèi)生周暨康寧精神醫(yī)學(xué)國(guó)際論壇上，知名專(zhuān)家學(xué)者齊聚溫州，聚焦抑郁癥這個(gè)世界性難題。與此同時(shí)，還成立了溫醫(yī)大抑郁癥診療與研究培訓(xùn)中心，啟動(dòng)中國(guó)遠(yuǎn)程心理醫(yī)療循證醫(yī)學(xué)研究項(xiàng)目?jī)x式。
會(huì)上，溫州康寧醫(yī)院股份有限公司還特別向溫醫(yī)大教育發(fā)展基金捐款兩千萬(wàn)元，用于支持精神醫(yī)學(xué)學(xué)院的教學(xué)、科研和人才培養(yǎng)，計(jì)劃五年培養(yǎng)千名精神醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)人才。
除此之外，溫醫(yī)大附屬康寧醫(yī)院與國(guó)內(nèi)外頂級(jí)心理專(zhuān)家今年聯(lián)合發(fā)起全國(guó)首個(gè)網(wǎng)絡(luò)抑郁診療平臺(tái)“的的心理”。
“平臺(tái)已吸納全國(guó)600多名頂級(jí)醫(yī)生和咨詢師。”的的心理的CEO楊怡博士表示，幾個(gè)月前，由心理學(xué)頂尖專(zhuān)家趙靖平教授發(fā)起、知名專(zhuān)家首批入駐的國(guó)內(nèi)首個(gè)精神心理醫(yī)生集團(tuán)成立，“的的心理”成為其戰(zhàn)略合作伙伴和唯一指定線上平臺(tái)。
經(jīng)過(guò)前期內(nèi)測(cè)，“的的心理”平臺(tái)已給4000多名患者進(jìn)行心理咨詢，并預(yù)計(jì)10月份正式上線。溫醫(yī)大將依托該平臺(tái)，與附屬康寧醫(yī)院合作發(fā)起“中國(guó)遠(yuǎn)程心理醫(yī)療循證醫(yī)學(xué)研究項(xiàng)目”，打造全國(guó)首個(gè)心理醫(yī)療健康服務(wù)平臺(tái)。通過(guò)該平臺(tái)，普通市民可以進(jìn)行遠(yuǎn)程的心理咨詢，精神障礙患者也可邀請(qǐng)到權(quán)威專(zhuān)家進(jìn)行會(huì)診以及治療方案的指導(dǎo)。
yjbys建議如果患了抑郁癥不要過(guò)于焦慮，及時(shí)找心理醫(yī)生咨詢，盡早治療。保持一個(gè)陽(yáng)光樂(lè)觀、積極的心態(tài)，抑郁癥只是心靈感冒了，有效治療還是可以治愈的。
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