白領(lǐng)跳槽換謹(jǐn)記3大注意事項(xiàng)
1、跳槽前不做自我分析
有很多求職者抱著先就業(yè)再擇業(yè)的心態(tài)，隨便與愿意接受自己的用人單位簽約，在工作了幾個(gè)月后，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的工作并不適合自己，于是又選擇倉(cāng)促跳槽。
建議：在選擇工作之前，就先要考慮清楚自己是否真的喜歡這份工作，有沒(méi)有能力完成工作任務(wù)，會(huì)不會(huì)堅(jiān)持到底。如果對(duì)自己還不夠了解，不妨找一些職業(yè)顧問(wèn)進(jìn)行咨詢，幫助自己找準(zhǔn)就業(yè)的方向。
2、因職位無(wú)足輕重而尋他路
先舉例說(shuō)明，一名大學(xué)生進(jìn)入一家公司后，發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)給他安排的竟然是后勤工作。做了幾個(gè)月后，大學(xué)生選擇辭職。該公司總經(jīng)理卻遺憾的表示，其實(shí)公司只是想磨練一下他的耐性，考核他的承受能力，原本打算在考驗(yàn)合格后提升他做部門經(jīng)理，就這樣失去了一個(gè)寶貴的工作。
建議：職場(chǎng)新手在新單位一定要謙虛謹(jǐn)慎，要勇于吃苦。要知道任何崗位都是鍛煉自己的好機(jī)會(huì)，要讓上司知道，盡管是別人都不愿意做的崗位，通過(guò)自己的努力也能打理的僅僅有條。
3、因?yàn)榕c上司不和而跳糟
很多年輕氣盛的職場(chǎng)白領(lǐng)在和上司相處的不愉快時(shí)，一氣之下會(huì)選擇辭職走人。其實(shí)這種做法是極為不明智的。
建議：在單位的人際關(guān)系相處的好壞，并不是判斷跳槽與否的標(biāo)準(zhǔn)。要先考慮這家單位是否可以給你帶來(lái)更多的發(fā)展的空間，是否有升職的機(jī)會(huì)，這些才是最值得考慮的。
求職指導(dǎo)：焦慮、厭煩工作怎辦?
職場(chǎng)壓力，幾乎人人都有，但是，有誰(shuí)想過(guò)：為何有人感到焦慮？有人感到厭煩？
從心理學(xué)最新研究成果看，一般有這樣的一個(gè)趨向：如果任務(wù)難度大于自我能力的時(shí)候，人們一般感到焦慮；相反，如果任務(wù)難度低于自我能力的時(shí)候，人們一般感到厭煩。換句話說(shuō)：低能干高能的事情，就會(huì)焦慮；而高能干低能的事，就會(huì)厭煩。
這也是為何一些懷才不遇的人總感到工作、生活無(wú)趣、厭煩的原因。當(dāng)然，懷才不遇，要看是真的`沒(méi)有遇到合適的機(jī)遇發(fā)揮自己的能力，還是自己本無(wú)能或低能，還自以為才華橫溢。如果自我評(píng)價(jià)恰當(dāng)，的確是高能干低能的事情，厭煩、不快、心情壓抑也是人之常情了。如何解決？就是趕快跳槽，找到和自己能力匹配的工作，發(fā)揮作用。
那么，有人要問(wèn)，低能干高能的事情怎么辦？比如說(shuō)，我一個(gè)月可以完成10件任務(wù)量，偏偏給我的指標(biāo)是20件？我怎么辦？能不焦慮嗎？當(dāng)然，肯定會(huì)感到巨大的壓力。努力提高自己的能力，自然是良方中的良方--向有經(jīng)驗(yàn)的人學(xué)習(xí)、不恥下問(wèn)；進(jìn)修，提高技能技巧；向同行業(yè)其他的人暗中請(qǐng)教等等。實(shí)在不行，也只能跳槽，找一個(gè)適合自己現(xiàn)有能力的地方。
焦慮、厭煩的情緒誰(shuí)都不愿有，因?yàn)榈拇_心里不好受。但是，在苦惱之余，一定要分析自己的能力，給自己一個(gè)準(zhǔn)確的職業(yè)定位，方能度過(guò)難關(guān)。
如果，還是持續(xù)焦慮、厭煩，就要找心理專家了。
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