不利于職場發(fā)展的六個心理因素

　　下面應屆畢業(yè)生小編為大家介紹幾個不利于職場發(fā)展的心理因素。

　　1、認為有了靠山就無憂

　　在現(xiàn)代職場，尋找靠山其實有其合理性。俗話說找靠山得找“他自己吃飯，能給你一口湯喝”的那種，這不失為一種讓升遷之途更加暢通的方法，而且有時候是不得已而為之。但要謹記，靠山也是有可能走人的。穩(wěn)住靠山的同時，更重要的是保持低調、努力提升自己的能力。

　　2、腦袋空空還主動暴露

　　想要把領導分配的任務完成得出彩，比所獲得的指示再多想1、2步甚至2、3步是肯定要的。假如想都不想，單純照方抓藥，想要在激烈的升遷競爭中獲勝可就難了。

　　3、得過且過，我行我素

　　有些人對職業(yè)本身不抱什么期待，對自己也沒有過高的要求，因而得過且過，而且認為自己的一套正是最適合的“生存之道”。殊不知，這么做的后果不僅升遷困難，還容易遭到領導和周圍人的討厭。

　　4、崗位安穩(wěn)，就不思危

　　正確的職場生存法則時，即使目前的崗位比較穩(wěn)定，腦子里也得時刻繃根弦兒。否則易導致的不良后果有兩個：危險來了跑不掉;機會來了抓不著。

　　5、只顧消耗，不懂充電

　　有人覺得，表面上與本職工作無關的東西就不用學，學了也用不上。然而，常言道“技不壓身”，同樣的機會擺在面前，誰會得越多誰的勝算越大。

　　6、只管自己這攤子事兒

　　凡事三緘其口，不問就不說，寧可讓好想法爛在肚子里�；蛘哂X得不是自己分內的事情，為什么要替別人操心。這是一種缺乏團隊意識的表現(xiàn)。

　　避免職業(yè)疲倦要制定好職業(yè)規(guī)劃

　　1、將你的工作劃分階段

　　將繁重而絡繹不絕的工作內容，按一定的規(guī)律或標準劃分階段，有助于你理清目前任務的執(zhí)行思路，形成宏觀的工作藍圖，為下一步的規(guī)劃制定做好基礎。

　　2、梳理自己的長處短處

　　若工作尚未開始，你可以在工作開始之前，用列表或分點方式將自己的長處和短處都寫下來。動筆寫有助于你將自己的想法明確化，同時避免遺忘，便于隨時查證和檢驗。

　　長處和短處列出來了，就要清楚長處是自己必須盡量保持和發(fā)揮的`，而短處則要找時間，盡快彌補，以免工作受到影響。

　　3、反思上一階段的工作

　　若工作已經開始，在制定規(guī)劃前，先將最近一段工作的要點和成果總結一下，讓自己對當前的局勢更加明晰。這樣，規(guī)劃制定起來就更有針對性。

　　4、設立下一階段的目標

　　包括兩個部分：客觀的工作任務與主觀的提升目標。這其中又可以劃分出許多子項目，需要你根據(jù)自己的實際情況做出不同的調整。

　　具體地，你可以沿著這個思路尋找自己的目標：

　　(1)我想要如何成長，如何變得更好?

　　例如，在新的階段里你想要怎樣變好?工作上?生活上?人際上?性格上?

　　變得更為積極樂觀?變得更寬容，善于釋放自己的憤懣情緒?變在更善于在人前展示自己?變的更善于傳播自己的思想而不是強迫別人接受它們?變得更加善解人意?

　　(2)有什么事情是我想做卻一直沒有做的?

　　例如，學習新的知識?開展新的人際?更具體地，一直想要繪畫卻始終沒有學?曾經想寫一本書卻擱置了很長時間?鍛煉的時候是不是覺得加大運動量是個好主意?想要開始跑步或練習瑜伽?想要去更多的地方旅行或至少開始制定更多的旅行計劃?

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