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良好的職業(yè)心態(tài)如何調(diào)整
職場新人從象牙塔走進現(xiàn)實世界，往往在一段時間內(nèi)難以適應(yīng)從學生到職業(yè)人的角色轉(zhuǎn)換和職場生態(tài)環(huán)境，尚未養(yǎng)成職業(yè)人的心態(tài)。遇到挫折，有些人會以消極的心態(tài)對待職場競爭，以不負責任的態(tài)度對待工作。這樣，就會給領(lǐng)導(dǎo)同事留下不好的職場印象，有的人會因此失去工作，造成心理上的挫敗感，如果不加以調(diào)整，會影響到今后的職場發(fā)展。那么，職場新人該如何調(diào)整自己的職業(yè)心態(tài)呢?下面一起來你看看人力資源專家的說法吧!
1.職場新人初入職場的心態(tài)具有什么特點?
在現(xiàn)階段快速發(fā)展的社會里，職場新人已經(jīng)不再只是單一的形態(tài)出現(xiàn)在職場中。基本上可以歸納成二種類型，其一，在校期間，沒有參加過任何的社會實踐，他們則可以稱之為職場全新人;其二，通過社會實踐已經(jīng)有過兼職經(jīng)歷，我們可以稱之為職場半新人，這兩種人初始入職場的心態(tài)是有所區(qū)別的。
對于職場全新人，職場是一個完全陌生的環(huán)境，他們即憧憬、好奇，又些恐懼、自卑。寒窗苦讀十余載，終于可以走向社會，步入職場，并且可以通過自己的雙手去創(chuàng)造價值與財富。他們想快些進入職場，用自己的聰明才智去實現(xiàn)夢想，成為讓人羨慕的“白(領(lǐng))骨(干)精(英)”�？杀姸嘈畔⑶烙指嬖V他們，這個職場有那么多的潛規(guī)則，還有數(shù)不清的各種職場奇葩要求，想想就會讓人不寒而栗。一個職場菜鳥，該如何跟老同事、上級相處，他們會不會欺負自己，而自己面對從未做過的工作，是否能做得讓領(lǐng)導(dǎo)滿意，如果不滿意，是不是就意味著沒有前途或是被淘汰;并不是很優(yōu)秀的自己，能否勝任目前工作，做不好，又該何去何從。
有過職場經(jīng)歷的職場半新人，他們心態(tài)跟職場全新人不一樣，他們對職場的潛規(guī)則及職場對員工的基本要求已經(jīng)都有所了解，不再迷�；蚰懬印Ｏ鄬Χ�，他們會從容面對新工作內(nèi)容及職場要求，也知道從何處可以得到幫助或是資源整合來完成工作。但他們在快速的社會發(fā)展中，受外界成功整合的影響，極容易急于求成，想通過不斷的自我表現(xiàn)來求得認同及稱贊，在這個的狀態(tài)下，又極容易受挫，一旦受挫就會產(chǎn)生自我否定或是抱怨等負面情緒，從而走入一個負能量循環(huán)中。
揭開人生的新篇章，對于初入職場的新人們來說是一件至關(guān)重要的事，他們的心情非常復(fù)雜，有興奮，也有擔憂，所以，職場新人的心態(tài)具有一些非常有意思的特點：
一，盲目自信。部分新人在開始第一份工作時，就表現(xiàn)出了滿滿的自信，尤其是那些在學生時代已有突出表現(xiàn)的年輕人，希望能在新的工作崗位上大干一場，獲得新的成就。當然，自信的心態(tài)對于新人來說是非常重要的，自信的狀態(tài)可以獲得領(lǐng)導(dǎo)與同事更多的認可，也很容易獲得職場上的發(fā)展機會。但實際上，大部分新人的自信是盲目的，由于經(jīng)驗不足，他們對新工作將會面臨的困難預(yù)期也不足，就是把問題想得很簡單，于是很容易表現(xiàn)出自己對一切事物都可以游刃而解的自信姿態(tài)。
二，急功近利。有些新人在剛開始新的工作時，會急于希望獲得組織的認可與獎勵，一方面是需要證明自己確實非常適合這個工作，另外一個方面他們也相信付出必有回報這一道理是天經(jīng)地義的。但現(xiàn)實往往是殘酷的，新人在進入職場初期，還屬于學習階段，很多核心的工作與項目根本不可能交予新人去完成，所以立馬就出成績是不現(xiàn)實的問題，于是，有些人不安分的心思開始滋長。甚至有一些新人，由于沒有遇到良師益友，跟著一些本身職業(yè)道德就有問題的老員工走得很近。于是，非但沒有通過向老員工請教提高了自己的綜合職業(yè)素養(yǎng)與工作技能，旁門左道與假公濟私的技能倒是學了一大堆。
三，心態(tài)不穩(wěn)。由于職場心智還不成熟，抗干擾與抗壓的能力較差等種種原因，一旦初始的工作開展不順利，職場新鮮人很容易產(chǎn)生挫敗感，如果不能及時調(diào)整心態(tài)，他們會很容易開始懷疑自己是否適合這份工作與這樣的工作環(huán)境，于是會動了離職的念頭。且一個新人的離開，也會對其他新人的心情產(chǎn)生觸動。
四，過于拘謹。在與新員工相處的過程中，我還發(fā)現(xiàn)有小部分人在入職一段時間后，還無法真正進入工作狀態(tài)，總給人感覺很拘謹、做事很被動。這類新人之所以會產(chǎn)生如此狀態(tài)，主要是因為他們還無法適應(yīng)從學校人到社會人的角色轉(zhuǎn)變。“等靠要”的被動心態(tài)在企業(yè)里是無法生存的，很容易變成一個“影子人”，沒有亮點，沒有特色，做事小心翼翼，無法樹立成標桿，當需要進行組織優(yōu)化的時候，如果無法拿出更為有說服力的工作業(yè)績，很容易就面臨淘汰的局面。
五，拒絕差異。我想表達的差異有兩方面，一方面是新人自身與其他同事的差異，一方面是現(xiàn)實與理想的差異。心態(tài)可以及時調(diào)整的新人，就會逐漸成長，學會了取舍，學會了豁達。但有些天生就愛鉆牛角尖的人，也許從此一蹶不振，消極對待。
初入職場的新人，其人生面臨三大沖突：第一是生理變化與心理變化不平衡的沖突;第二是監(jiān)護人控制意識與個人獨立意識的沖突;第三是個人的人生夢想與社會現(xiàn)實的沖突。那么這三大沖突對于初入職場的年青人的心理帶來沖擊，塑造出青春期叛逆?zhèn)€性，衍生出復(fù)雜多樣的心態(tài)，我對于90后新人的職場心態(tài)有一個歸納，就是把他們在職業(yè)探索期的心理表現(xiàn)歸納為四大特點：一是急躁心，特點就是急于表現(xiàn)自己，急于求成，急功近利，渴望受到社會尊重，急切的希望成為受關(guān)注的焦點，做事總想走捷徑;二是浮漂心，特點是缺乏對于企業(yè)的歸屬感，缺乏對職業(yè)的敬畏感，沒有職業(yè)精神與職業(yè)道德，稍不順
心就頻繁跳槽;三是逆反心，特點是考慮問題以自我為中心，不尊重規(guī)則，不愿意受到約束，不尊重領(lǐng)導(dǎo)，不能夠與同事和諧相處，缺乏團隊合作精神;四是脆弱心，特點是心理敏感脆弱，狀態(tài)起伏不定，遇到不順心的事情經(jīng)常會過度情緒化，受不得委屈，經(jīng)不起挫折，聽不進批評，不能吃苦耐勞，不能承受工作的壓力。
2.職場新人應(yīng)該具有怎樣正確的職場心態(tài)?
職場道路需要職場新人學習的東西太多，因為他們才上路。但古語有云：貴在求精，多而不爛。只要具備幾個重要的職場心態(tài)就能應(yīng)付初入職場的困惑了。
第一是即來之，則安之。企業(yè)選擇錄用你，就一定是你具備他們想要的價值或是優(yōu)勢，并且他們也會給職場新人成長的時間，所以不必思考過多例如“沒有做好工作會怎么辦”沒有關(guān)聯(lián)的事。應(yīng)該靜心思考：自己的工作職責是什么，什么能做，什么不能做;職責范圍內(nèi)的工作如何去做，進而思考如何做得更好;第二是空杯思想。不論以前多優(yōu)秀或是平凡無奇，均需要放空自己，認真思考：我是誰，要在企業(yè)里做什么，想獲得什么?在企業(yè)里自己的位置在哪，這個位置具體需要考慮什么，做什么?只有清晰的定位，才能找準方向前行。在定位過程中，不能妄自菲薄，不敢表現(xiàn)自己;更不能妄自尊大，過于強勢表現(xiàn);第三是積極主動。對于職場新人，每一次做事的機會都很重要，經(jīng)驗及能力是通過做事累積而成的。主動地承擔工作，會給職場同事傳遞積極信息，屆時會帶來意想不到的驚喜;第四是腳踏實地。從小事做起、積累經(jīng)驗，對待每次的機會、困難、挫折，想想這樣一句話：太好了，這樣的事情居然發(fā)生在我身上，又給了我一次成長的機會，凡事必有其因果，必有助于我!或許你能在感恩心態(tài)下，積聚正能量，做出最好的自己。
對于職場的新人來講，應(yīng)該具有以下四種職場心態(tài)：第一，從個體與外部世界的心理互動的角度來講，職場新人首先應(yīng)當塑造積極的心態(tài)。所謂積極心態(tài)簡單概括就是：從正面來推定他人，從好的一面來認識外部世界，從可能成功的一面去看待事情。積極心態(tài)就是鼓勵人們消除悲觀的生活態(tài)度，轉(zhuǎn)變消極的人格，重新塑造積極向上的心理。具體修煉的方法：一是遵從你內(nèi)心的熱情，選擇自己喜歡與適合的職業(yè);二是設(shè)定有價值且具體可行的人生目標和職場目標;三是從失敗與挫折中看到積極的信息，激勵自我拯救的勇氣;四是正確評價自己;五是節(jié)制欲望和物質(zhì)追求;六是學會仁慈、愛和給予，因為當我們在幫助別人時，也是在幫助自己;第二，從個體與他人之間心理互動的角度來講，職場新鮮人應(yīng)該學會共贏的心態(tài)。所謂共贏心態(tài)，就是與共事的對方或多方在完成一項活動或共擔一項任務(wù)的過程中互惠互利、相得益彰，實現(xiàn)雙方或多方的共同收益的心態(tài)。人際關(guān)系的互動模式有利人利己、損人利己、損人不利己等多種模式，而能夠達到人際和諧的方式唯有利人利己，也就是共贏的模式;第三，從個體與組織、個人與領(lǐng)導(dǎo)的互動關(guān)系上來講，職場新人應(yīng)該學會老板心態(tài)。所謂老板心態(tài)是一種通俗的說法，意思是說員工要能夠站在企業(yè)和領(lǐng)導(dǎo)(老板)的立場上考慮問題、看待事情，以此來提高員工更遠的視野、更高的境界、更寬廣包容的胸懷，重新界定自己與企業(yè)、與老板的關(guān)系，從雇傭與被雇傭的心態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)楹献餍膽B(tài)，把企業(yè)當作自己服務(wù)的對象，把領(lǐng)導(dǎo)(老板)當作自己的顧客;第四，從個體與他所從事的職業(yè)的互動關(guān)系來講，職場新人應(yīng)該學會感恩心態(tài)。從本質(zhì)上來說，是我們從事的職業(yè)成就了我們的人生，是我們服務(wù)的公司給我們提供了發(fā)揮才能的平臺。因此，我們對待服務(wù)的公司和從事的職業(yè)，都應(yīng)當心懷感恩之情。感恩的心態(tài)是一種積極的人生態(tài)度，有助于我們在職業(yè)生涯發(fā)展過程中獲得更高的幸福感。
3.如何培養(yǎng)正確的職業(yè)心態(tài)?
要培養(yǎng)正確職業(yè)心態(tài)，新人們需要有以下意識：
一，我是新人。擺脫“精英心態(tài)”，踏實做事，穩(wěn)步成長。以新人的正能量、熱情與積極感染身邊的每個人;二，我是團隊人。主動適應(yīng)與不同的人相處，尊重團隊其他成員、欣賞并學習其他同事優(yōu)點，善于分享的個人看法，提出有利于團隊發(fā)展、實現(xiàn)組織目標的合理化建議、主動參與營造團隊和諧的氛圍;三，我是成長者。主動熟悉完全陌生的工作流程，積極補充工作所需的知識，主動承擔企業(yè)對自己的新挑戰(zhàn)，改變自己是一個打工者的心態(tài);四，我是職場人。合理控制自己的情緒，不因個人的喜怒與不穩(wěn)定的心態(tài)而影響工作。很好的進行自我管理與自我約束，能時常對自己的工作與表現(xiàn)進行反省反思，從中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，完善自己;五，我是執(zhí)行者。公司的穩(wěn)定運營需要員工擁有強大并堅定持續(xù)的執(zhí)行力。作為新人，在職業(yè)初期，學會執(zhí)行，才能奠定起職業(yè)生涯發(fā)展的基石。
培養(yǎng)正確的職業(yè)心態(tài)，首先要從改變認知開始。從替人打工掙錢的觀念，轉(zhuǎn)變?yōu)樽非舐殬I(yè)成功的觀念。通常來說，當我們在為自己做事的時候，責任心會更強一些，對達成結(jié)果的愿望更強烈一些，反之，如果我們是在為別人做事的時候，責任心相對減弱一些，對達成結(jié)果的愿望也相對淡薄一些。所以，觀念的變化會立即影響到心態(tài)的變化，進而帶來行為的表現(xiàn)。其次，樹立明確的職業(yè)生涯目標，是培養(yǎng)正確心態(tài)的有效途徑。一個人如果沒有明確的未來發(fā)展目標，就缺少當下奮斗的動力，就會產(chǎn)生消極的職場心態(tài)，因此，職場新人在進入職場之后，應(yīng)當思考并明確自己的職業(yè)生涯目標，激發(fā)自己積極的職業(yè)心態(tài);其三，制定出切實可行的職業(yè)規(guī)劃，有利于培養(yǎng)良好的職業(yè)心態(tài)。我們觀察和分析目前存在于職場新人的一些不良心態(tài)，例如急躁、浮漂、逆反、脆弱等，出現(xiàn)這些心態(tài)的根源，其實是對于短期利益的渴望大于對于長期發(fā)展的期待，主要是因為缺乏長期的職業(yè)規(guī)劃而引發(fā)的心態(tài)。那么要轉(zhuǎn)變此類心態(tài)，一個重要的方法就是為自己制訂出切實可行的職業(yè)生涯規(guī)劃。良好的職業(yè)心態(tài)是職場成功、生活幸福的重要因素，希望職場新人重視心態(tài)的修煉。
我們常說“心態(tài)決定一切”。對于職場人而言，職業(yè)心態(tài)決定著個人未來的職業(yè)成就。只有擁有了正確的職業(yè)心態(tài)，例如積極的心態(tài)、共贏的心態(tài)、感恩的心態(tài)等，才能塑造出正確的職場價值觀，才能正確處理職業(yè)發(fā)展中各要素之間的關(guān)系。
就職場新人而言，你的職場能力能釋放多大，關(guān)鍵看你的職業(yè)心態(tài)如何。健康的職業(yè)心態(tài)，有助于新人形成集體意識，能引領(lǐng)新人更快融入工作環(huán)境、成為組織中的一員;而消極的職業(yè)心態(tài)，會促使新人把自己與組織剝離開來，主動的把自己往外推，讓自己無法融入組織之中，新人的能力也就無法釋放出來。
從另一個層面來說，現(xiàn)代職場具有競爭激烈的特點，快節(jié)奏的工作會給職場人特別是職場新人帶來超強的工作壓力。不管是主動挑戰(zhàn)也好，被動應(yīng)戰(zhàn)也好，每個人不得不竭盡全力做到最好，一個人的心理和身體長期處在這種應(yīng)激狀態(tài)下，肯定會影響到身心健康。職場人要想保持身心健康，最好的方法就是調(diào)整好自己的心態(tài)。良好的職業(yè)心態(tài)是職場人在職場上走得更遠更好的基礎(chǔ)和保障。所以，職場新人千萬不要忽視對自身職業(yè)心態(tài)的修煉。
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