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關(guān)于老年人患多種疾病該如何護(hù)理
無論哪種算法,88歲已算高齡,老年患者是一個(gè)特殊和復(fù)雜的群體,老年人在衰老的基礎(chǔ)上,60%-70%患有多種慢性病,如:高血壓、糖尿病、心腦血管病、骨質(zhì)疏松和腫瘤等;也有老年人獨(dú)有的老年綜合征,如:癡呆、已于、譫妄、視力和聽力障礙、睡眠障礙、跌倒、骨折、尿便失禁等;及不同程度的功能障礙和接受多種藥物治療,還有復(fù)雜的心理、社會問題影響著老年人的健康和生活質(zhì)量,顯著增加了臨床診療的難度。那么老年人患多種疾病該如何科學(xué)治療護(hù)理呢?
針對老年人患多種疾病的治療護(hù)理,曾有專家表示:
1、通過中醫(yī)辨證施治,整體治療,從改善體質(zhì)入手,對于此類一體多病的老年人十分適合。
2、無論你吃普通的食物,還是滋補(bǔ)之品,要想達(dá)到保健養(yǎng)生的目的,都有一個(gè)前提,那就是“不傷脾”,也就是少吃、慢吃、不能太飽太饑、不能太涼太硬,否則即使是養(yǎng)脾的食物也會傷脾胃。在此基礎(chǔ)上,可以經(jīng)常服食一些補(bǔ)養(yǎng)脾胃的食物,如糯米、紅薯、白扁豆、牛肉、鯽魚、大棗、花生、藕、香菇等。
3、老年人可以適當(dāng)“藥補(bǔ)”俗話說得好:“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”,對于平常健康的人來說,總以食補(bǔ)為先。但對于一體多病的老年人,往往是“食補(bǔ)不如藥補(bǔ)”,或者說“藥補(bǔ)勝于食補(bǔ)”,因?yàn)樗幬镅a(bǔ)脾之力畢竟強(qiáng)于飲食養(yǎng)脾。補(bǔ)脾藥物分為中草藥與中成藥。常用的中草藥有黨參、太子參、人參、黃芪、白術(shù)、茯苓、懷山藥、芡實(shí)、蓮子肉、黃精、炙甘草等,常用的中成藥有四君子丸、補(bǔ)中益氣丸、香砂養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)散、資生丸、健脾丸、枳術(shù)丸、理中丸、保和丸等。以上健脾胃的中藥,若能在老中醫(yī)指導(dǎo)下選用,將會收到更好的效果。
4、“以動助脾”不可少。我國古今許多養(yǎng)生家都提倡飯后散步緩行,以助脾胃消化功能,這的確是“以動助脾”的養(yǎng)護(hù)之道。千百年的養(yǎng)生實(shí)踐證明,這種方法的確行之有效。對于行動不便的老年人,可以在家人的協(xié)助下,進(jìn)行原地踏步或起坐鍛煉,下肢癱瘓者可以進(jìn)行上肢運(yùn)動,都可以起到相似的作用。
5、“摩腹護(hù)脾”須長期堅(jiān)持。每當(dāng)飽食之后,以手按摩腹部,也是古代養(yǎng)生家們的一種養(yǎng)護(hù)脾胃的常用方法。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看,按摩主要是通過刺激末梢神經(jīng),促進(jìn)血液淋巴循環(huán)和組織間的代謝過程,以協(xié)調(diào)各組織器官的功能,使機(jī)體的新陳代謝水平有所提高。吃完飯以后,將手搓熱,放于上腹部,按順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)推摩,做20~30次。此法可促進(jìn)胃腸消化功能,有利于腹腔血液循環(huán),還能治療一些疾病。只要持之以恒,一定會對脾的運(yùn)化功能有益。
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