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高爾夫切桿的技巧
切球是當(dāng)球手在靠近果嶺時由于草的起伏感覺不能推桿的情況下使用的方法，通常在果嶺邊或離果嶺20碼的距離。以下是為大家分享的高爾夫切桿的技巧，供大家參考借鑒，歡迎瀏覽!
切球是當(dāng)球手在靠近果嶺時由于草的起伏感覺不能推桿的情況下使用的方法，通常在果嶺邊或離果嶺20碼的距離。
動作
在揮桿的過程中保持手腕和手肘是直的
起桿和送桿都不要有手腕動作
在擊球是保持手臂與桿成“Y”型
在起桿的時候，球桿軌跡輕輕向身體內(nèi)側(cè)靠攏
4分之3揮桿的球是在離果嶺60,70,80,90 and 100的一種打法。這種球打得比較高旋轉(zhuǎn)得比較多。您需要拿小號些的桿揮桿少些。
動作
起桿到相應(yīng)的高度
下桿時手與手腕緊密連在一起
在擊球時保持手腕和手是緊的為穩(wěn)定的擊球創(chuàng)造條件
送桿后手腕伸直，身體正對目標(biāo)
高拋球與沙坑球比較相似，主要區(qū)別在于球的飛行。高拋球需要大量的練習(xí)，不然您很難估計球的飛行。這種球需要打得很高滾動得很少。
伸長，柔軟和放松
全揮桿的動作
收桿時身體總是正對著目標(biāo)
劈起球的飛行多于滾動。當(dāng)打劈起球至果嶺時盡量讓球多些飛行少些滾動。劈起球是離果嶺20至60碼距離時使用的打法。
距離的控制是由起桿與送桿的長度決定
整個揮桿的過程不需要手腕動作
起桿與送桿的高度要一致
收桿時，你的皮帶扣要正對著目標(biāo)
起桿時不需要重心的轉(zhuǎn)移
拓展：高爾夫切桿的正確打法
1、站位居中
正確：你的起始站姿無需做太多改變，尤其是雙手的位置，置于下巴的正下方就可以了。正確的方法是：先將球桿擺好，讓桿面角度在擊球時發(fā)揮作用。
錯誤：很多球手都是先把桿頭放在球后，然后再將雙手前移。右肩下移的同時脊柱向后傾斜，從而增加了擊球的難度。
2、低彈道
正確：小球位于球道上，而且前方?jīng)]有障礙需要跨越，這種情況下最實用的方法就是低彈道擊球讓小球滾動起來。這里所需要的技法與打出長距離推桿無異。在青少年的高爾夫教學(xué)中，我們經(jīng)常用混合桿與他們的挖起桿擊球做比試，看誰的擊球更靠近球洞，結(jié)果70%都是混合桿取勝。
錯誤：當(dāng)你加快桿頭速度將球高高擊起，此時的擊球容錯率較小。
3、重心保持在身體左側(cè)
正確：這是切擊的理想姿勢，雙手居中，重心略微偏向于左腳。這里介紹一個練習(xí)，幫你找以正確的擊球姿勢而又避免身體重心過度左傾。做好站姿，握好球桿并將桿柄抵住腹部(A)。打開胸骨，使桿頭前移(B)。然后將桿頭放下，位于小球的前方(C)。你只需要在不移動身體上半身的前提下將球桿移至小球后方，由此將身體重心移至左側(cè)。
錯誤：雙腳腳尖正對小球，這樣很容易造成上桿陡直，然后在下桿時通過身體重心移左而用桿面前沿?fù)羟颉?/p>
4、雙肩動作
正確：標(biāo)準(zhǔn)的切桿擊球需要桿頭在擊球區(qū)域近距離接觸地面，想像飛機著落時的情景——你不會期望飛機猛著地而驚動乘客。雙手處于被動(A)雙臂位于身體前方，與前胸、前臂一致運動(B)。擊球后直至收桿(C)。
錯誤：切擊時，雙手手腕不要上翻或拱起，你可以看到，雙手、雙臂及整個身體都無法一致運動。桿身也沒能到達正確位置，桿柄此時需指向前臂方向。
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