拉丁舞的首要原則

　　拉丁舞更能將奔放灑脫的拉丁藝術發(fā)揮到極致，將人帶向了一派風情萬種的夜宴時光，既嫵媚性感，又高雅瀟灑，熱血涌動之余更多柔情蜜意，今天呢，小編就為大家推薦拉丁舞的首要原則，希望能幫到大家哦~

　　姿態(tài)

　　倫巴舞和恰恰舞：

　　兩腳自然輕松的靠攏站好。

　　2. 挺胸、脊柱骨伸直，不可聳肩。

　　3. 任一腳向側跨出一步，支撐重心的另一只腳伸直，并將體重全部移到這只上面，以使骨盆可往旁邊方移動，因而感覺上重量放在支撐腳的腳跟，其膝蓋要向后鎖緊。至于骨盆移動的幅度要以不影響上身的姿態(tài)為原則。

　　森巴舞和捷舞：

　　兩腳自然輕松的靠攏站好。

　　2. 挺胸、腰桿伸直，不可聳肩。

　　3. 任一腳向外跨出一步，支撐重心的另一只腳伸直，并將體重全部移到這只上面，使重量前移至前腳掌，而后腳跟仍不離地板，并且支撐腳的膝蓋不可向后鎖緊。某些舞步則是例外，如森巴舞中的分式搖滾步、后退縮步和卷褶步，以及捷舞里雞走步。

　　由于西班牙斗牛舞，沒有骨盤或臀部的運動，其姿勢與上述各種拉丁舞的不同處如下：

　　骨盤向前微傾。

　　2. 重量由兩個腳掌很均勻的承受。

　　3. 當腳伸直時，膝蓋不可向后扣緊。有一個例子除外，那就是西班牙舞姿。

　　方位

　　在圖表之下的方位是用來說明，在舞室中舞者的身體所面對或背對的方向而言。當我們以肩引導(側行)時，方位的正確與否十分重要。 在倫巴舞、恰恰舞和捷舞是非前進式之舞蹈，森巴舞與西班牙斗牛舞則為前進式之舞蹈。

　　轉度

　　在跳拉丁舞時兩腳從不平行，除非兩腳并攏時，才會平行。像這樣的腳部轉動，大半是向外轉，其不過是腳帶著全部或部分的體重而轉，是屬于“被動式的轉動”或腳部的因應動作。由于，在跳舞腳部轉動與上身的轉量多半不同。

【拉丁舞的首要原則】相關文章：

樂曲設計的首要原則08-14

拉丁舞練習的原則10-10

拉丁舞的教學原則與方法07-28

“忠誠”是人才招聘的首要標準10-17

2016年CFO的首要考慮事項09-27

新西蘭留學安全是首要的問題10-03

拉丁舞的起源08-23

好聽的拉丁舞曲09-24

拉丁舞曲大全06-12

拉丁舞舞曲08-08