體育教師提高反思能力的若干策略
【摘 要】：新的課題改革，要求體育教師在教學(xué)實踐中提高反思認識，增強反思意識，養(yǎng)成反思習(xí)慣。教師反思是促進教師專業(yè)發(fā)展，提升教師素質(zhì)的有效途徑。本文就提高教師的反思能力的策略進行探究。【關(guān)鍵詞】：反思能力；反思策略；專業(yè)成長
隨著社會與經(jīng)濟的快速發(fā)展，為之服務(wù)的教育行業(yè)的改革變得格外重要。在新課改中，對體育教師的教學(xué)技能和專業(yè)素養(yǎng)提出了新的要求。我國著名心理學(xué)家林崇德提出：“優(yōu)秀教師=教學(xué)過程+反思”。因此，作為一名新時代的體育教師應(yīng)該在教學(xué)的過程中增強反思意識，提高教學(xué)的質(zhì)量，從而更好的為學(xué)生服務(wù)。
一、反思能力的概述
所謂反思能力是指“教師在職業(yè)活動中，把自我作為意識對象，以及在教學(xué)過程中 ，將教學(xué)活動本身作為意識的對象，不斷對自我以及教學(xué)進行積極、主動的計劃、檢查、評價、反饋、控制和調(diào)節(jié)的能力�！斌w育教師通過對已經(jīng)上完的體育課進行教學(xué)反思，能夠激發(fā)教師的智慧，改進教師的教學(xué)方式，促進師生關(guān)系的發(fā)展。
二、反思能力的主要內(nèi)容
教學(xué)活動過程包括備課、上課、課后的練習(xí)與評價、課外輔導(dǎo)（訓(xùn)練）、考核評定等五個方面。這是體育教師進行教學(xué)的全過程，同時教學(xué)反思的主要內(nèi)容也圍繞這五個方面展開。
體育教師應(yīng)認真鉆研教材，精心設(shè)計教案；根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，反思上課過程是否達到備課要求；課后做好及時的記錄與練習(xí)任務(wù)安排，反思整個教學(xué)過程；針對學(xué)生個人和學(xué)校團體的要求，做好課外輔導(dǎo)工作；考核評定既是評定學(xué)生學(xué)習(xí)情況、教師教學(xué)能力的手段，也是提高教學(xué)質(zhì)量的有效方法�！耙钥即殹本褪翘岣呓虒W(xué)質(zhì)量的一個很好的方式。
三、提要體育教師反思能力的幾種策略
1、培養(yǎng)問題意識
發(fā)現(xiàn)體育教學(xué)過程中出現(xiàn)的問題是提高體育教師反思能力的開始，也是培養(yǎng)反思意識養(yǎng)成反思習(xí)慣的開始。體育教師在教學(xué)過程中，要有意識的觀察學(xué)生在課前、課中和課后的表現(xiàn)，多對自己提問并積極尋找解決問題的方法。例如學(xué)生在進行準(zhǔn)備活動的時候，教師應(yīng)考慮：如何有效的控制準(zhǔn)備活動的強度？學(xué)生對一成不變的準(zhǔn)備活動的積極性是否高？如果不高，該如何解決？等等。要有效地控制體育課準(zhǔn)備活動的強度應(yīng)考慮以下幾點：一是本堂課的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)；二是本學(xué)齡段學(xué)生生長發(fā)育的現(xiàn)狀以及本班級的實際情況；三是實施準(zhǔn)備活動的方法手段。對于如何提高學(xué)生準(zhǔn)備活動部分的積極性問題，我也做過一些嘗試，如要求班上每位學(xué)生輪流組織本班進行準(zhǔn)備活動，可以是自編操、游戲、舞蹈或者是各種形式跑的組合等。實踐下來教學(xué)的效果很好，讓學(xué)生參與到課的設(shè)計、組織中，能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。因此，體育教師在實施教學(xué)的過程中要積極主動的提出問題、發(fā)現(xiàn)問題，培養(yǎng)良好的問題意識，運用新的教學(xué)方法或是從新的角度去解決現(xiàn)有的問題。通過不斷的解決問題，可以進一步的提高自我、完善自我，提高教師的反思能力，進而養(yǎng)成自我反思的習(xí)慣提高課堂的效率。
2、反思筆記
體育教師在教學(xué)的過程中常見的反思筆記包括課堂隨筆和反思日記。寫課堂記錄是獲取經(jīng)驗，發(fā)展反思能力的有效途徑之一。體育教師可以就自己課上所出現(xiàn)的主要問題做記錄，也可以對教學(xué)過程中出現(xiàn)的優(yōu)、缺點或是改進方案進行記錄。反思日記是教師把自己在課堂上的體會和感受記錄下來，是課題教學(xué)的延伸。它可以是本堂課的亮點，也可以是不足之處；它也可以是學(xué)生對本堂課的評價或是教師下次課想嘗試的方案�？傊�，長期的課堂記錄和反思日記，不但可以提高教師的教學(xué)效果，還可以使教師養(yǎng)成教學(xué)反思的好習(xí)慣。因此，課堂隨筆和反思日記不僅僅是對上次課的小結(jié)，更是下次課有效的準(zhǔn)備。
3、加強理論和專業(yè)技能的學(xué)習(xí)
想要提高體育教師的反思能力，養(yǎng)成良好的自我反思的習(xí)慣和系統(tǒng)的理論、專業(yè)技能的學(xué)習(xí)是不可或缺的。
然而，目前一些體育教師的理論素養(yǎng)和專業(yè)技能的水平很令人擔(dān)憂，他們的水平都停留在職前教育階段，有些甚至都沒有。這樣的體育教師如何適應(yīng)新課改的要求，如何保證體育課的效率，更不用說提高自身的反思能力了。因此，教師應(yīng)形成終生學(xué)習(xí)的理念，不斷提升自身的理論素養(yǎng)和專業(yè)技能。一方面，要經(jīng)常自覺的學(xué)習(xí)教育教學(xué)的理論，做到每學(xué)期至少越想一本教育教學(xué)方面的書籍并撰寫論文或讀書筆記一篇。同時應(yīng)積極參加各種培訓(xùn)活動，提升自身的理論修養(yǎng)；另一方面，要根據(jù)體育學(xué)科的特點，堅持鍛煉，堅持學(xué)習(xí)，保持和提高專業(yè)技能。在此基礎(chǔ)上，才可以轉(zhuǎn)變教育理念，運用多余的方法，提高其教育教學(xué)的反思能力。 4、電教輔助
隨著現(xiàn)代化信息技術(shù)的發(fā)展，各種現(xiàn)代化的電教設(shè)備也越來越多的被運用到體育教學(xué)中，其中最常見的就是錄音錄像和多媒體教學(xué)。錄音錄像可以讓教師和學(xué)生以第三者的身份來看待自己在而過程中的優(yōu)點和不足，及時的改進方法，提高效率。例如在學(xué)習(xí)廣播操的過程中運用錄音錄像手段，能使體育教師和學(xué)生更直觀的發(fā)現(xiàn)問題（教師的講解示范是否正確到位，口令是否短促宏亮，學(xué)生的身體姿態(tài)如何，掌握情況如何等）。多媒體的運用能使很多抽象的東西直觀化，便于學(xué)生更快更好的掌握。例如，體育教師在教授蹲踞式跳遠時，可以把抽象的講解可視化。助跑、起跳、騰空、落地四個階段中的身體形態(tài)以及各階段之間的銜接過程將一覽無遺的展現(xiàn)在學(xué)生面前，再加上教師的講解示范，學(xué)生的掌握情況要比傳統(tǒng)的教學(xué)方法好的多，同時學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性也會隨之提高。
5、學(xué)生的反饋意見
“一切為了孩子”是教師教學(xué)工作的宗旨。新課程改革要求教師不僅僅是知識的傳授者，更應(yīng)該是學(xué)生學(xué)習(xí)的督促者與合作者。學(xué)生體育知識的掌握，技能體能的提高以及自主鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，便成為體育教師教學(xué)的根本。這樣，學(xué)生的反饋意見就顯得格外重要，同時它也是體育教師教學(xué)反思的有效策略。體育教師可以在課前、課中、課后及時收集學(xué)生的反饋信息，根據(jù)學(xué)生的實際需求、興趣愛好、現(xiàn)有狀況和所在學(xué)校的實際情況，對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)的組織形式等做出評價。同時，通過學(xué)生的反饋意見，教師可以更好的了解和認識自身教學(xué)上的優(yōu)缺點，能從學(xué)生的實際情況出發(fā)，更好的服務(wù)于學(xué)生，提高教學(xué)的效率和學(xué)生的身體素質(zhì)。因此，積極的聽取學(xué)生的反饋意見是促進師生關(guān)系和諧發(fā)展，提高教師反思能力的有效策略之一。
6、角色換位
通過角色換位，體驗其他角色在某一特定情境中的感受，能站在他人的立場上思考問題，從而幫助教師更高效的完成教學(xué)任務(wù)，達到教學(xué)目標(biāo)。一方面，體育教師可以從學(xué)生的角度來感受和思考：可得內(nèi)容和目標(biāo)是否明確和恰當(dāng)；組織形式是否適宜；練習(xí)的強度和密度是否適中等等。另一方面，體育教師也可以從同行的角度進行對照和反思。平時要做到經(jīng)常性的進行聽課活動，特別是優(yōu)秀體育教師的授課過程。通過對照反思，學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗，積極地進行反思：如果是我上這堂課，我會怎么做？有沒有更好的練習(xí)方法和手段？我授課的過程中是否也存在類似的問題，我該如何改進？等等。因此，嘗試以不同的角色來感受和思考，能使體育教師更清晰、更真實的了解自己在教學(xué)過程中的實際情況，更全面、更科學(xué)的完成教學(xué)任務(wù)和教學(xué)目標(biāo)。
7、行動研究
所謂行動研究就是由教師或研究人員就自身在教育教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)的問題，進行觀察、分析和研究，然后找出原因并最終解決問題的一種方法。“學(xué)生愛體育但不愛上體育課”就是一個很好的行動研究的實例。過去枯燥無味的教學(xué)內(nèi)容和單一的教學(xué)方法是學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性受損，再加上應(yīng)試教育的大環(huán)境影響，這個問題就顯得格外突出。隨著新課改的大力貫徹與實施，各地的學(xué)生陽光體育活動得到了學(xué)校和社會各界的關(guān)注與支持。學(xué)生在校體育活動的時間能得到保證，體育教師在教學(xué)過程中的方式方法也不斷改進，使學(xué)生“愛體育也愛上體育課”。因此，行動研究是體育教師專業(yè)成長和提升反思能力的有效方法之一。
以上幾種策略均是體育教師提高反思能力最常見最有效的途徑與方法。每個體育教師都有自己的個性，自己的教學(xué)風(fēng)格，要根據(jù)自身的實際教學(xué)環(huán)境選擇其中的幾種進行實施，而不是以為的模仿，教學(xué)風(fēng)格是無法模仿的。教學(xué)反思的最終目的是為了提高體育教師的教學(xué)水平，更是為了學(xué)生獲取知識，提高身體素質(zhì)。因此，體育教師要提高對教學(xué)反思的認識，增強教學(xué)反思的意識，形成自我反思的習(xí)慣。同時，教學(xué)本身也是一種社會活動，他依存于一定的組織機構(gòu)，需要社會各方面的大力支持。學(xué)校等社會團體要為教師創(chuàng)設(shè)良好的氛圍，建立長效機制。這樣能調(diào)動教師的反思熱情，激發(fā)教師的反思興趣，促進教師不斷反思，挖掘教師的自身潛力，從而促進教師自身不斷完善，人生價值得到最大的體現(xiàn)。
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