職高學(xué)生健康教育策略分析論文
摘要：職高學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，開設(shè)德育課程，做好學(xué)生的心理健康教育工作尤為重要。本文從分析職高學(xué)生的心理入手，對(duì)“增強(qiáng)學(xué)生心理健康教育有效性”的問題提出了自己的思考與策略。
關(guān)鍵詞：職高生；心理問題；就業(yè)壓力；心理健康教育
隨著社會(huì)的高速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏加快、壓力增大。而且這種壓力越來越輻射到很多學(xué)生身上。職高學(xué)生與普高學(xué)生相比，受到學(xué)校教育、人際交往、就業(yè)競爭等方面的壓力要大一些，要想適應(yīng)這些，就應(yīng)該擁有健康的心理。否則，就會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的心理困惑和問題。我本人執(zhí)教職高德育課程，結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐，我想對(duì)學(xué)生的心理問題做一分析，并提出在職高學(xué)生心理健康教育方面的操作策略。
１職高學(xué)生主要心理問題的分析
職高學(xué)生基本處于１５—１８歲的年齡段，生理發(fā)育和心理發(fā)展都很關(guān)鍵。職高教育以就業(yè)為主導(dǎo)，學(xué)生較早接受來自學(xué)校教育、人際交往、就業(yè)競爭等方面的壓力和挑戰(zhàn)，難免出現(xiàn)各種各樣的心理困惑和問題。主要表現(xiàn)在為以下幾點(diǎn)：
１．１多數(shù)學(xué)生自卑感強(qiáng)，自信心不足：
職高學(xué)生的自卑來自幾個(gè)方面：從整體上來看，大部分學(xué)生從小學(xué)到高中都不是老師眼中的好學(xué)生，挨的批評(píng)比表揚(yáng)多、受的打擊比鼓勵(lì)多。中考失利更是一次沉重的打擊。從個(gè)體方面講，有的學(xué)生家境不好，自己與別人在衣食住行等方面都存在差距，從而產(chǎn)生了自卑感。還有的學(xué)生注重外在的審美，自己的顏值低，身材胖、個(gè)子矮，在同學(xué)面前老覺得低人一等。這些因素使得學(xué)生內(nèi)心的自卑感增強(qiáng)，自信心減弱。作為德育老師，我們必須高度重視這一問題。
�。保勃�(dú)生子女容忍度低，人際交往有障礙：
現(xiàn)在的獨(dú)生子女較多，他們控制自我的能力差，做事普遍以自我為中心，較少考慮別人的感受，不同程度地存在著人際交往方面的障礙。他們不能真誠地贊賞別人，不認(rèn)同別人的優(yōu)點(diǎn)，卻過分在意別人的缺點(diǎn)，因而容易引起交往中的沖突。久而久之，就會(huì)因缺少知心朋友而感到孤獨(dú)，從而產(chǎn)生焦慮甚至恐懼的心理傾向。１．３少數(shù)男生易頭腦發(fā)熱、感情用事：職高學(xué)生正處于青春期，好奇心強(qiáng)、感情豐富，情緒善變，高興時(shí)興奮過頭，受挫時(shí)消沉抑郁，對(duì)自我情緒的控制能力較差，有時(shí)頭腦一發(fā)熱，感情一沖動(dòng)，做事就會(huì)不計(jì)后果。所以職高學(xué)生處理問題的方式簡單粗暴，有時(shí)甚至大打出手，傷害同學(xué)的身體和情感，影響學(xué)校的教學(xué)秩序。
１．４就業(yè)壓力大，學(xué)生自感迷茫：
在目前高校不斷擴(kuò)招、大學(xué)生激增的背景下，職高學(xué)生的就業(yè)壓力加大。由于職高畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)意識(shí)不強(qiáng)、激烈的求職競爭、就業(yè)過程中人為因素的干擾，加上社會(huì)就業(yè)機(jī)制的不完善，使得許多即將畢業(yè)的職高學(xué)生顧慮重重，既想就業(yè)又怕就業(yè)，自感前途一片渺茫。嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)緊張、憂郁、甚至恐懼與逃避的心理。
２職高學(xué)生心理健康教育的途徑與策略
�。玻钡掠n上關(guān)注學(xué)生的心理健康：
對(duì)職高學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的途徑有很多。德育教育是最直接最有效的辦法。心理健康教育的內(nèi)容豐富，涉及學(xué)生成長、學(xué)習(xí)、生活、職業(yè)等各個(gè)方面。比如：針對(duì)學(xué)生的自卑心理，要理解學(xué)生，并幫助他們樹立自信。告訴他們：你有自卑感是因?yàn)樘P(guān)注自己某方面的不足，從而否定自我、失去自信。我在教學(xué)中做過不少心理健康的小專題：（１）讓學(xué)生認(rèn)清自我，揚(yáng)長避短，發(fā)揮自身的潛能，以長補(bǔ)短。（２）讓學(xué)生懂得“以勤補(bǔ)拙”的道理，指導(dǎo)學(xué)生建立起符合自身實(shí)際的“抱負(fù)水平”，增加成功的經(jīng)驗(yàn)，并形成良性循環(huán)。（３）學(xué)習(xí)名人事跡。多讀名人傳記，尤其是那些被自卑困擾的名人，可以教給學(xué)生克服困難的勇氣。比如：在學(xué)生的學(xué)習(xí)方面，通過激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)機(jī)，教給學(xué)生學(xué)習(xí)的方法和策略，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。幫助學(xué)生積極應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力，在實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)中鞏固專業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)有效性學(xué)習(xí)的實(shí)際效果。
�。玻舶嘀魅喂ぷ髦械牡掠凉B透：
很多學(xué)校都設(shè)有心理咨詢室，旨在幫助學(xué)習(xí)、生活中有困惑的學(xué)生。但基本形同虛設(shè)。學(xué)生們不理解心理咨詢的意義，更不會(huì)也不愿承認(rèn)自己心理有問題。而班主任與學(xué)生的接觸最多、對(duì)學(xué)生的影響最大，很多學(xué)生的心理問題一旦萌芽或發(fā)展，班主任都能及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)給與正確引導(dǎo)。對(duì)于共性的問題，通過班會(huì)時(shí)間進(jìn)行專題講座，效果都很不錯(cuò)。
２．３加強(qiáng)校園文化建設(shè)：
很多職業(yè)高中在加強(qiáng)校園文化建設(shè)、打造良好的教育環(huán)境方面做了很多工作。良好的教育環(huán)境在培養(yǎng)學(xué)生品德、陶冶學(xué)生情操、完善學(xué)生人格、提高學(xué)生心理素質(zhì)等方面都發(fā)揮著獨(dú)特的作用。比如：下午自習(xí)課時(shí)間可以開辦音體美興趣班，組織有益心理健康的表演活動(dòng)、展覽活動(dòng)、競賽活動(dòng)等，在幫助學(xué)生樹立自信、發(fā)揮個(gè)人特長的同時(shí)，還能夠促進(jìn)學(xué)生身心健康，增進(jìn)師生交往，進(jìn)而使學(xué)生體驗(yàn)到生活的意義和生命的價(jià)值。
２．４注意學(xué)校家庭的溝通與合作：
可以這么說：一個(gè)孩子基本上就是一個(gè)家庭的縮影，孩子心理有問題，家長多多少少也脫不了干系。很多家長缺乏教育學(xué)、心理學(xué)知識(shí)，教育方式不科學(xué)：要么溺愛嬌縱，要么簡單粗暴，要么放任自流，這些都對(duì)學(xué)生的心理健康不利。因此，學(xué)校和老師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時(shí)，要加強(qiáng)與家長的溝通與合作，給家長普及心理健康知識(shí)，改變家庭教育的方式方法，幫助學(xué)生及家長營造溫馨、融洽的家庭環(huán)境。職高學(xué)生的心理健康教育是一項(xiàng)長期而系統(tǒng)的工作，我們德育教師要盡好自己的責(zé)任和義務(wù)，多觀察學(xué)生、研究學(xué)情。一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生有心理方面的問題，就要及時(shí)引導(dǎo)和矯正，以保證我們的學(xué)生能夠身心健康、快樂成長！
參考文獻(xiàn)
蔣智敏．《職高學(xué)生心理健康教育研究》（《成才之路》，２０１６（１２）：１００－１００）
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