運動鍛煉的自我評價（精選10篇）

　　在學習、工作乃至生活中，我們需要用到自我評價的情況非常的多，自我評價在很大程度上還會自我督促，促使我們維持自我的一致性。大家知道怎么寫自我評價才是正確的嗎？以下是小編為大家收集的運動鍛煉的自我評價（精選12篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　運動鍛煉的自我評價 1

　　熱愛生活，作息規(guī)律，重視體育鍛煉，積極、認真地參加學校的體育課、體育活動，體育成績優(yōu)良，身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀的心態(tài)。

　　運動鍛煉的`自我評價 2

　　對于體育我有很強的熱情，能夠堅持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務，所以我很少得病，生命在于運動。而且體育對智力的發(fā)展有著積極的`促進作用。

　　運動鍛煉的自我評價 3

　　我是一個愛好運動的人，喜歡很多不同種類的運動，我的體育成績雖然一般，但是一直都能堅持參加老師要求的`各項體育活動并且能達到老師要求的標準。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個自己滿意的好身體。

　　運動鍛煉的自我評價 4

　　生命在于運動。我地體育雖然一般，但對待每次地體育課、課間操還會有籃球賽，我都以積極地心態(tài)和良好地態(tài)度對待。通過一個學期地鍛煉，我地體育成績有了很大提高，身體也越來越健康，感冒發(fā)燒等病也都不再纏身。適當地體育鍛煉對我們地身體有著很大地好處，它會讓我們受益匪淺。下個學期，我依舊會以認真地態(tài)度對待運動。

　　運動鍛煉的自我評價 5

　　身體健康狀況良好，能積極主動的參加各項體育鍛煉，聽從體育老師的安排，達到課標要求。

　　平時的學習生活中，能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等)，強健體魄，為緊張的'學習生活打好身體基礎。

　　運動鍛煉的自我評價 6

　　我熱愛體育運動，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，有著健康的`生活方式，每天早上堅持參加晨練，呼吸早上新鮮的空氣。

　　我喜歡在陽光下運動，比如打羽毛球，騎自行車，打太極等。

　　積極體育鍛煉不僅強魄了我的身體，還讓我在運動中增進了與同學間的友誼。

　　運動鍛煉的自我評價 7

　　我的體育成績雖然一般，但對待每次的體育課、課間操和運動會，我都以積極的心態(tài)和良好的態(tài)度對待。

　　通過一個學期的`鍛煉，我的體育成績有了明顯的提高。適當的體育鍛煉是非常必要的，在下個學期我依舊會以認真的態(tài)度對待運動。

　　運動鍛煉的自我評價 8

　　積極參加體育鍛練，認真上好體育課，成績合格。

　　平時注意鍛煉身體，喜歡打羽毛球和騎自行車，會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。

　　身體健康，注重個人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康，情結穩(wěn)定，能夠控制自己的情結在各種環(huán)境中扮演好自己的角色。

　　運動鍛煉的'自我評價 9

　　我掌握了科學鍛煉身體的`基本技能，養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習慣，積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標準達標。

　　在心理方面，鍛煉自己堅強的意志品質，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應社會發(fā)展要求。

　　運動鍛煉的自我評價 10

　　平時注意鍛煉身體，喜歡打籃球，乒乓球，游泳等，會騎自行車，有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。

　　在班級任體委，經常組織同學和其它班級同學打比賽�；顒又型瑢W之間產生矛盾能夠幫忙調節(jié)，遇事冷靜，不沖動。

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