2022年高三家長會發(fā)言稿（通用7篇）
在發(fā)展不斷提速的社會中，發(fā)言稿對我們的作用越來越大，發(fā)言稿是參加會議者為了在會議或重要活動上表達(dá)自己意見、看法或匯報(bào)思想工作情況而事先準(zhǔn)備好的文稿。還是對發(fā)言稿一籌莫展嗎？下面是小編為大家收集的2022年高三家長會發(fā)言稿（通用7篇），歡迎閱讀與收藏。
2022年高三家長會發(fā)言稿1
尊敬的各位老師，各位家長：
大家好！首先我做一下自我介紹，我是張清松同學(xué)的家長。感謝班主任趙老師給我這個和大家一起交流的機(jī)會.我兒子張清松之所以取得現(xiàn)在的成績，是和各位老師的辛勤教育分不開的，在此，我對各位為老師表示由衷的感謝！
對于教育孩子這件事，在座的各位肯定有比我更好的方法，希望我們共同交流，讓孩子在明年的高考中取得好的成績
下面就粗淺地談一下自己的感受與各位家長分享；
一、首先我們要關(guān)心孩子，因?yàn)榻】凳菍W(xué)習(xí)的保障，要完成高三這繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，必須要有一個健康的身體，加強(qiáng)體育鍛煉，飲食方面，更要注意孩子的營養(yǎng)搭配，看天氣適當(dāng)增減衣服，防止感冒等其它疾病，不要因?yàn)樯眢w原因而影響學(xué)習(xí)。
二、我覺得對孩子在學(xué)習(xí)方面，督促和鼓勵是很重要的，培養(yǎng)孩子的自律性，自主性。讓孩子懂得學(xué)習(xí)是自己的事情，自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和方法。告訴他學(xué)習(xí)就要專注地學(xué)，抓住課堂時間，專心聽講，如果課堂不專心，課下很難補(bǔ)回來的。
三、培養(yǎng)良好的心態(tài)，提高自身的心理素質(zhì)
進(jìn)入高三，就進(jìn)入了復(fù)習(xí)階段，周考月考不斷，其實(shí)這也是復(fù)習(xí)的過程，也鍛煉自己的應(yīng)考狀態(tài)，每次考試都要以最好的狀態(tài)去完成，家長不要太關(guān)注分?jǐn)?shù)，更不要施加太大的壓力，孩子本身就有壓力了，我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)亟o孩子減壓，考試差了，不要責(zé)怪孩子，會挫傷孩子的積極性，容易讓孩子失去信心，家長要幫助孩子分析差的原因，鼓勵孩子從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，教會孩子面對失敗，懂得堅(jiān)強(qiáng)，利于成長，因?yàn)榭荚�，考得不僅是知識，還有心理素質(zhì)。在平時的考試中，一定要不斷提高自己的心理素質(zhì)和答題技巧。
雖然高三學(xué)習(xí)很緊張，也不要兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，利用空閑時間，看新聞，聽廣播，多方面了解信息，這些或許對學(xué)習(xí)都有所幫助，家長要幫孩子營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，千萬不能讓自己的娛樂活動影響到孩子的學(xué)習(xí)，給孩子一個寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子在快樂自由的家庭中開心地成長。
最后，祝愿各位老師和家長身體健康，工作順利。祝愿我們的孩子通過自己的努力考上一所理想的大學(xué)！
謝謝大家！
2022年高三家長會發(fā)言稿2
尊敬的各位老師，各位家長：
大家上午好！
春節(jié)過后，我這心情便一直不能平靜，今天更是格外激動。因?yàn)槲覀兒⒆拥母咧猩钜呀?jīng)接近尾聲，來不及重溫昨日的悲喜，在這里，我很榮幸代表各位家長，為我們的孩子們壯行！
有人說，高三是黑色的，天空陰霾，日子枯燥，心情低落；也有人說，高三是金色的，體驗(yàn)奮斗，超越自我，矢志輝
煌。今天我說，潤安學(xué)子的高三是幸運(yùn)的，不懈的拼搏，注定會有比別人更好的收獲。作為家長，回望近三年的日子，我們由衷地感到慶幸，能夠遇到一位有遠(yuǎn)見卓識和領(lǐng)袖魅力的校長，為我們的孩子構(gòu)建絕佳的學(xué)習(xí)環(huán)境，指引前進(jìn)的方向；能夠結(jié)識一位位無比敬業(yè)的老師，把我們的孩子當(dāng)自己的孩子一樣悉心培育和關(guān)懷，鞭策他們前進(jìn)，助推他們騰飛。我代表家長，代表孩子，欽佩并感謝你們，用心血與汗水打造出今天這樣一支前途光明，銳不可當(dāng)?shù)耐跽咧畮煟?/p>
親愛的孩子們，父母知道，高中生涯特別是沖刺階段，是一個瀝血的過程。在一次次考試的歷練中，在亮到夜深的日光燈下，在你們疲憊、失落的神情里，爸爸媽媽真切地感受著你們的艱辛和堅(jiān)韌。也許我們曾經(jīng)擔(dān)心、焦慮、忙亂、嘮叨，給你們添了壓力，但這就是父母啊，一切都是為了孩子。今天，最后的沖刺已經(jīng)來臨，挺過這黎明前的黑暗是唯一的選擇。其實(shí)，父母因?yàn)橛心銈冞@
樣出色的孩子已經(jīng)深感自豪，面對高考，我們對你們充滿信心！這信心，來自你們在云中高標(biāo)準(zhǔn)高強(qiáng)度的刻苦訓(xùn)練，來自你們一步一個腳印跋涉的歷程，來自你們身經(jīng)百戰(zhàn)不畏挫折的氣度，來自你們漸漸長大漸漸懂事的每個細(xì)節(jié)變化。學(xué)業(yè)上，你們是內(nèi)行，而面對這段需要昂揚(yáng)奮進(jìn)的人生，我們希望你們能做到：堅(jiān)守“最初的夢想”，練就“隱形的翅膀”。堅(jiān)定信心，所謂天生我材；堅(jiān)忍不拔，畢竟天道酬勤。至于結(jié)果，不必創(chuàng)造奇跡，但求無愧于心。如此，家長便滿意，放心了。
家長朋友們，其實(shí)高考也是對我們“后勤”水平的考驗(yàn)，在這樣關(guān)鍵的時刻，我們常會忐忑不安，但要讓孩子安心備考，我們必須明確自己的位置，不缺位也不能越位。這要求我們，在全力配合學(xué)校安排的同時，給孩子足夠的支撐和體諒。讓我們?yōu)楹⒆觿?chuàng)造一個平和寧靜的家庭環(huán)境，一個寬松獨(dú)立的思維空間，一個坦誠自由的交流平臺。少一點(diǎn)疑慮重重，多一點(diǎn)信任鼓勵，少追問成績名次，多觀察情緒波動，身體上加強(qiáng)營養(yǎng)，精神上減輕壓力。做不僅有關(guān)愛更有智慧的“后勤部長”，做成功考生背后的成功家長。想想高考以后，孩子們就要離家遠(yuǎn)行，獨(dú)闖天下了，就讓我們靜靜的陪他們走過這段不平凡的征程。
孩子們，十年磨劍，揚(yáng)威考場；厚積薄發(fā)，青出于藍(lán)。最后想送給你們的是黃健翔的那句話，面對高考，你們“不是一個人在戰(zhàn)斗，不是一個人”！祝你們金榜題名，前程錦繡！
祝全體老師、家長身體健康，萬事如意！
謝謝大家！
2022年高三家長會發(fā)言稿3
各位家長：
下午好！
首先，請?jiān)试S我代表高三（2）班的全體任課教師，對你們的到來表示熱烈的歡迎！同時也感謝各位家長一直以來對學(xué)校及我的工作的支持。今天，借這樣一個機(jī)會，我主要想跟各位家長談如下五方面的問題：
一、班主任工作
二、20xx年遼寧高考錄取情況及20xx年遼寧高考方案。
三、班級情況，主要對期中考試成績進(jìn)行分析。
四、如何做好孩子的心理輔導(dǎo)
五、給家長的建議
第一方面：班主任工作
1．做好學(xué)校、任課老師與班級之間的協(xié)調(diào)與配合。這也是班主任工作的重要職責(zé)之一。學(xué)校對班級的各項(xiàng)要求要保障政令暢通，保證學(xué)習(xí)，生活的有序進(jìn)行；另一方面，及時了解各門學(xué)科的教學(xué)情況，聽聽同學(xué)們的心聲，把學(xué)生的信息反饋給任課老師，及時調(diào)整教學(xué)的手段和方法。數(shù)學(xué)和外語偏科的同學(xué)，今后還要想辦法，盡量多投入時間和精力，同時鼓勵學(xué)生多請教，爭取這種局面有所好轉(zhuǎn)。
2．規(guī)范學(xué)生的行為。雖然是18、19歲的人了，但畢竟還是小孩子，紀(jì)律行為方面自控能力還比較弱，再說人本身也是有惰性的，有時難免偷懶和放松，需要不時的督促。同時學(xué)校又是一個群體生活，需要有統(tǒng)一的行動，才能保證大家都有一個學(xué)習(xí)和休息的環(huán)境。
3．在學(xué)生學(xué)會做人、學(xué)會學(xué)習(xí)上下功夫。我記得在以前的家長會上我就曾講過，我的目標(biāo)是：先成人、后成才，現(xiàn)在看來，第一個目標(biāo)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了，我們班的大部分孩子都很有人情味，能夠理解老師、家長的良苦用心。但做人是無止境的。學(xué)習(xí)首先要學(xué)會做人，學(xué)會團(tuán)結(jié)同學(xué)、尊敬師長、尊重他人，孝敬父母，培養(yǎng)一個健康良好的心態(tài)。
4．幫助學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。首先合理利用時間，時間對每個人都是平等的，大家都比較努力認(rèn)真的情況下，誰合理地利用了時間，誰才有可能在競爭中獲勝。實(shí)際上，每個人如果都認(rèn)真按照學(xué)校安排的時間去學(xué)習(xí)，也差不多了。我時常對學(xué)生說，早起是重要的，但效率更重要。中午一定要有一段休息的時間，這樣才能保證下午和晚上有充沛的精力。其次要有一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，一要心靜，心無雜念；二要多問，多向老師請教，向同學(xué)問。
5．積極與家長進(jìn)行溝通和聯(lián)系學(xué)生的健康成長不僅需要很好的學(xué)校教育，還需要良好的社會教育和家庭教育。作為班主任，要主動地與家長取得聯(lián)系，要多聽取家長的意見和建議（這一點(diǎn)我要檢討，我做的還不夠好），但同時也希望家長如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生有什么問題要及時與班主任取得聯(lián)系。
第二方面：20xx年遼寧高考錄取情況及20xx年遼寧高考方案
1．遼寧省20xx年普通高等學(xué)校招生錄取控制分?jǐn)?shù)線如下：
批次/科類一本二本三本提前專科�？聘呗�
文史類538470408420350
2．20xx年遼寧省高考的考試科目、形式及時間等具體細(xì)節(jié)如下。
科目設(shè)置：3+文/理綜合�！�3”指語文、數(shù)學(xué)和外語三科。數(shù)學(xué)分文科數(shù)學(xué)和理科數(shù)學(xué)�！拔�/理綜合”指文科考生同時考政治、歷史和地理三科；理科考生同時考物理、化學(xué)和生物三科。取消了“反向小綜合”。
考試時間及滿分值：語文150分鐘、滿分值為150分，數(shù)學(xué)120分鐘、150分，外語120分鐘、150分，文/理綜合為150分鐘、300分，四科總分為750分。
考試日期：國家規(guī)定的高考時間，共兩天。
考試范圍：教育部頒發(fā)的普通高中課程方案及相關(guān)學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)，以及遼寧省普通高中課程改革選修課指導(dǎo)意見中規(guī)定的相關(guān)課程內(nèi)容。
命題取向和題型：省里要求命題時強(qiáng)調(diào)試題選擇性，要求考生限量選作，同科目選作題難度做到均衡。同時，將適當(dāng)加大選擇題力度，這樣做可以更好地體現(xiàn)課程改革的精神，引領(lǐng)普通高中全面落實(shí)國家的課程計(jì)劃，推進(jìn)課程改革。
3．遼寧省20xx年普通高等學(xué)校招生全國統(tǒng)一考試報(bào)名時間已確定，較往年有所提前。準(zhǔn)備參加藝術(shù)類的考生需要在20xx年12月5日至10日進(jìn)行報(bào)名，普通類考生及其他考生報(bào)名時間為20xx年12月12日至19日。
第三方面：成績分析（下發(fā)成績表）
第四方面：如何做好孩子的心理輔導(dǎo)
各位家長，孩子到了高三，你們更關(guān)注、常思考，如何在有限的時間內(nèi)，提高復(fù)習(xí)效率，提高考試成績呢？我以為可以從以下幾點(diǎn)進(jìn)行指導(dǎo)：
1．釋放壓力，輕裝上陣
升入高三以后，大家普遍感覺壓力倍增，這壓力來自于方方面面，而自我要求過高是最主要的方面。但殊不知事與愿違，壓力過大，背負(fù)過重，便會使自己成為一個過度膨脹的氣球，隨時都有破裂的危險(xiǎn)，這也難怪許多高三同學(xué)經(jīng)常抱怨什么“頭都快要炸了”、“我快瘋了”，為了高考，焦慮萬分，愁腸百結(jié)。
因此，要學(xué)會為自己釋放壓力。如何釋放呢？不妨先把最壞的結(jié)果想一想，其實(shí)不外乎就是落榜。
當(dāng)然，誰都希望自己一舉成功，早日圓大學(xué)夢。但，現(xiàn)實(shí)中總會有人失望。但要相信，“上帝為你關(guān)閉了這一扇窗，就必定會為你打開另一扇窗”，你會因此比別人多了一分面對挫折的勇氣，多了一份不平常的經(jīng)歷，所以，何必為此整日愁眉不展，唉聲嘆氣，把該努力學(xué)習(xí)的時間白白浪費(fèi)在無謂的嘆息中呢？
打消顧慮，輕裝上陣定會有意想不到的收獲。不過，一點(diǎn)壓力也沒有，也會降低我們的學(xué)習(xí)積極性。所以，要讓孩子們學(xué)會調(diào)節(jié)自身的心理壓力。不要給自己一道“死命令”：今年非考上不可。
我們可以有100次的失敗，但這并不妨礙我們有第101次的追求，況且高考并不是我們成才的唯一出路，何苦把自己逼到一個“死胡同”呢？
2．克服焦慮，優(yōu)化情緒
臨近高考，心情緊張，擔(dān)心自己發(fā)揮不好是高三學(xué)生中普遍存在的問題，這個時候不緊張才麻煩。其實(shí)隨著緊張度的提高，學(xué)習(xí)成績也會提高。
但緊張過度又會物極必反，有的同學(xué)會出現(xiàn)心慌氣短、頭暈失眠、情緒不穩(wěn)等癥狀。過度焦慮使人不能集中精力，記憶力受到干擾，到考場上也會丟三落四，大腦不靈活，思考能力下降。那么怎么才能克服焦慮，優(yōu)化情緒呢？
首先要以平常心對待高考，只是把它當(dāng)成和平常一樣的考試，這樣心情自然穩(wěn)定。其次，不要把考試焦慮看得過重。一般學(xué)生在面臨考試特別是高考時都會有一些焦慮現(xiàn)象，即：有些緊張，有些不安，有些著急。這對學(xué)生來講是難免的，“聽之任之”，焦慮便難以作祟。
如果過分為焦慮擔(dān)憂，反而心中刻上焦慮的痕跡，使癥狀越來越嚴(yán)重。而且考試焦慮也是相當(dāng)普遍的。大多數(shù)考生都存在程度不一的焦慮。誰過分看重考試焦慮，誰就會受到影響。如果已經(jīng)出現(xiàn)心慌，心跳加快等情況，可以試試自我放松。一個是做深呼吸；另一個是把全身肌肉繃緊再放松，也可以與深呼吸一起做。累了做煩了的時候做幾遍可使大腦得到休息，提高學(xué)習(xí)效率。此外，或者是想象美好的事物或景色，或者是散步、打球、聽音樂、聊天、做家務(wù)都可以起到放松的作用。
3．科學(xué)用腦，提高效率
很多高三同學(xué)反映，“自己學(xué)習(xí)不可謂不努力，可收獲卻不大，導(dǎo)致自己都喪失信心了�！边@是因?yàn)�，沒有掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。一些同學(xué)的努力是回家后熬更受夜，苦苦鉆研。等到第二天到學(xué)校后卻是頭重腳輕，兩眼昏花，對于老師提醒的重點(diǎn)和難點(diǎn)不甚知之。
上課時要集中精力聽老師講的每一句話。我們知道：課堂45分鐘損失了，課后90分鐘也補(bǔ)不回來。老師講的每一句話在高考中都可能起到作用。因此，要想在高考中取得好的成績，課堂上一點(diǎn)不能開小差。不僅僅是聽還要開動腦筋跟著老師的思路走，如果你能將老師的知識庫復(fù)制過來、能力庫遷移過來的話，應(yīng)對高考會綽綽有余。
每時每刻都在學(xué)習(xí)并不是好的學(xué)習(xí)方法，要學(xué)會勞逸結(jié)合，體腦交替，保證我們大腦的思路清晰，才能有比較高的學(xué)習(xí)效率。另外，還要注意及時理清線索，梳理知識脈絡(luò)，使知識系統(tǒng)化，有利于我們從整體上去理解記憶。
4．恰當(dāng)定位，樹立自信
一些同學(xué)由于定位的不恰當(dāng)而對自己缺乏信心。如有的同學(xué)認(rèn)為自己只有考上重點(diǎn)大學(xué)才叫有出息，才有面子，才會有前途，因而把期望值定得過高，于是開始拼命地學(xué)習(xí)，但付出的努力在短時間內(nèi)看不到效果而對自己的能力產(chǎn)生了懷疑，認(rèn)為自己技不如人，從而喪失信心。
而另一些同學(xué)卻因?yàn)闀旱某煽兟浜蠡蚴且蚯巴镜牟豢深A(yù)測而自卑自憐，喪失進(jìn)取心。這就好比沒上戰(zhàn)場就先認(rèn)輸，在氣勢上就比別人矮了三分。有句話說得好：有自信有一定成功，但沒有自信卻絕對不會成功。信心是高三學(xué)生成功的精神支柱，是承受各種壓力，藐視困難，挑戰(zhàn)困難，戰(zhàn)勝困難，能夠胸有成竹，從容不迫，學(xué)習(xí)生活有規(guī)律，保能最佳的心理素質(zhì)，最佳的技爭狀態(tài)，去拼搏，去爭取成功。
5．理解孩子，相互溝通
高三學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女。父母望子成龍，望女成風(fēng)，都期望自己的孩子能考上大學(xué)，考上好大學(xué)。這樣一來，免不了經(jīng)常嘮叨，有意無意地給孩子造成了壓力，使學(xué)生感到家庭壓力大，煩躁苦惱。家長們希望孩子能上大學(xué)，能成才，這種心情是可以理解的，但教導(dǎo)要得法。父母既要關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和生活，也要關(guān)心孩子的心理健康。
高三階段，孩子們學(xué)習(xí)緊張，心理壓力大，容易煩躁，因此家長不要對孩子的學(xué)習(xí)施加過多的壓力。家長應(yīng)做到內(nèi)緊外松，
高三階段，考試會多一些，家長要正確看待孩子考試的分?jǐn)?shù)。有時候孩子考試成績不好，父母也不要大驚小怪，更不能責(zé)罵孩子，應(yīng)心平氣和地同孩子分析考不好的原因。
多引導(dǎo)，少加壓。引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好習(xí)慣（生活習(xí)慣，井井有條）、學(xué)習(xí)習(xí)慣、思維習(xí)慣，引導(dǎo)他們持之以恒，行百里教半九十，說明很多人經(jīng)過努力拼搏已經(jīng)到達(dá)成功的邊緣；但就是缺乏最后一點(diǎn)耐心，結(jié)果無功而返。
多溝通，少埋怨。多與孩子溝通，講講你的想法、經(jīng)驗(yàn)，聽聽孩子的意見。多與教師溝通，客觀上講家長和學(xué)校的接觸與聯(lián)系較少，傳統(tǒng)的家訪活動基本沒有了。因此父母了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)情況的機(jī)會和途徑也少了，希望家長主動與學(xué)校聯(lián)系溝通，既不能完全聽從于教師，也不能固執(zhí)己見，家長要努力充當(dāng)學(xué)校、教師、孩子之間的“中間協(xié)調(diào)人”。如某些個性強(qiáng)的同學(xué)在學(xué)校中可能受到不公正的待遇，對此家長要注意采用適當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)解，避免過多責(zé)備老師，偏向?qū)W生或過多責(zé)備學(xué)生，偏向老師，而是實(shí)事求是鼓勵、幫助孩子正確
第五方面：給家長的建議
1．保證孩子正常的學(xué)習(xí)生活所需，做好后勤保障工作。我也要提醒各位家長：讓學(xué)生和別人比學(xué)習(xí)、比努力、比進(jìn)步，而不是比穿得好，用得好。
2．要關(guān)注學(xué)生的行為。比如交友、上網(wǎng)、消費(fèi)情況等等都應(yīng)該成為我們關(guān)注的問題。
3．在關(guān)注學(xué)習(xí)的同時，家長們都很關(guān)心自已孩子的身體健康。的確，多數(shù)學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)的同時，也承擔(dān)著巨大的心理壓力，如升學(xué)壓力，人際交往、青春期的困惑等等。過多過重的壓力對學(xué)生的身體狀況也帶來很大負(fù)面影響。班中一部分學(xué)生曾出現(xiàn)過失眠、心情煩躁、看書頭疼等一些亞健康狀況，這樣，長此以往，學(xué)生免疫力低下，精神差，容易生病。（最近天氣變化大，經(jīng)常提醒孩子。班級多名同學(xué)得病）
4．有部分學(xué)生時常以餅干和方便面為食，導(dǎo)致胃病、感冒等時有發(fā)生，有時一次感冒就要耽誤一兩天學(xué)習(xí)沒有效率。所以家長們在平時注重觀察，及早發(fā)現(xiàn)一些情況，有病及早治療，身體虛弱要加強(qiáng)營養(yǎng)。（早餐多數(shù)同學(xué)都對付）。
5．正確看待學(xué)生的成績。關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)不要只關(guān)注他的成績多少，名次的高低。成績和名次一定程度上反映了他的學(xué)習(xí)情況，但成績出來已是事實(shí)，我們應(yīng)該和學(xué)生一道去分析成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)，以利于下次能有所提高。
6．其次孩子回家要督促他學(xué)習(xí)，少看一些雜書，少玩一些電腦，少看一些電視。
7．正確看待高考。高考就是孩子們成人以來人生的第一個大考，是綜合素質(zhì)的考試——知識、心理、意志力的全面考查。不是說考上大學(xué)或者考上名牌大學(xué)就注定成為對社會有用的人，也不是說考不上大學(xué)就注定對社會無用，事情沒有這樣絕對的劃分。但必須承認(rèn)，我們的社會沒有發(fā)展到人人都能享受高等教育，高考成了到目前為止我們社會都能普遍接受的一種較為公平的人才選拔方式。換句話說，高考仍舊是人生的分水嶺。如果我們承認(rèn)多數(shù)時候受教育的高低確實(shí)決定著人的成長，決定著人生質(zhì)量的高低，那我們就理所應(yīng)當(dāng)?shù)匾屪约涸跅l件許可的范圍內(nèi)，盡可能多地接受教育。高考其實(shí)就是在決定誰可以繼續(xù)接受教育，我們?yōu)樽约籂幦〉钠鋵?shí)就是進(jìn)一步受教育的機(jī)會。
當(dāng)然，一個人的能力有大小，有上就必有下，但同時我們還聽到這樣一句話：無論做何事，態(tài)度決定一切！
人無完人，我有很多缺點(diǎn)，希望您和您的孩子多包涵，我會不斷改進(jìn)我的工作。因?yàn)槲液湍泄餐哪繕?biāo)，讓這些孩子能實(shí)現(xiàn)理想，過上幸福的生活，這也是我最大的幸福！我衷心的希望和各位家長一道，為我們這屆高三的成功而共同探索、拼搏，貢獻(xiàn)出我們的熱情、智慧和力量，追求高三復(fù)習(xí)的有效方法與途徑，以期在20xx年高考中取得輝煌的成績。
2022年高三家長會發(fā)言稿4
尊敬的各位家長朋友：
大家好！
首先，請?jiān)试S我代表江蘇省栟茶高級中學(xué)高三（11）的全體任課教師對你們的到來表示熱烈的歡迎！今天你們能夠在百忙之中抽出寶貴的時間來參加家長會，單從這點(diǎn)就可看出你們對自己的子女的關(guān)心和對我們學(xué)校的工作的支持。您的支持是我們進(jìn)步的源泉,是學(xué)生前進(jìn)的動力。
我們召開這次家長會的目的是為了加強(qiáng)老師與家長之間的聯(lián)系，相互交流一下我們班學(xué)生在校及在家的情況，以便能夠及時調(diào)整工作思路，提高教育教學(xué)質(zhì)量，同時提醒家長能夠積極參與到學(xué)生的教育管理中來，使我們的學(xué)生，你們的孩子在08年的高考中能取得最佳的成績，實(shí)現(xiàn)家長、孩子、教師三者共同的心愿。總之一句話，就是“一切為了學(xué)生”。我堅(jiān)信，通過此次家長會，你們的兒女將會回報(bào)您一份驚喜。
下面我從幾個方面向各位家長匯報(bào)工作：
一、任課教師介紹：我班是物理生物組合，08年高考中學(xué)生將要參加語數(shù)外物理生物五門考試，下面我把這五門學(xué)科的教師向大家做個介紹。
數(shù)學(xué)教師朱老師，這是一位朝氣蓬勃的年青教師，雖說教齡不長，第一次上高三，但是扎實(shí)的教學(xué)功底，新銳的教學(xué)理念，使他的教學(xué)成果突出，我班的數(shù)學(xué)一直是同模式的前茅。
英語教師符老師，這是一位踏實(shí)善干的女教師，曾經(jīng)的初中教學(xué)經(jīng)歷，使她在高初中知識的銜接上占有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢；曾經(jīng)的高三教學(xué)經(jīng)驗(yàn)使她能準(zhǔn)確把握考綱的要求，在教學(xué)上高屋建瓴；踏實(shí)的教學(xué)風(fēng)格，使得教學(xué)效果令人稱贊。
物理教師管老師，這是一位有多年高三教學(xué)經(jīng)歷的教師，曾先后擔(dān)任過普通班、重點(diǎn)班的班主任，從他的手里許多學(xué)生走出向名校，條理清晰的教學(xué)風(fēng)格使得他所教的物理學(xué)科，連年在全縣居于上游。
生物教師張老師，這是一位年青的老教師。說他年輕是，是因?yàn)樗哪挲g著實(shí)不大。說他是老教師，是因?yàn)樗麕н^多年的高三。樸實(shí)的課堂教學(xué)，處處閃現(xiàn)追求效果理念；平時的語言，時時迸射智慧的光芒。
我,本班的語文教師兼班主任。二十幾年的教學(xué)生涯，使我深知語文教學(xué)的甘苦，明了其中的關(guān)鍵；二十多年的班主任經(jīng)歷，使我懂得教育學(xué)生既要當(dāng)頭棒喝，也要潤物無聲；為人父親的我，更知道孩子對家庭的意義，我常把一句話牢記在心里“一個學(xué)生對于我只是，幾百分之一，幾千分之一，但對于一個家庭卻是百分之一百”。
二、班級情況介紹：
從高考選科的角度看，我班是物理生物組合的一個班級。全班一共有62人，其中女生23人，男生39人，在籍生51人，借讀生11人。通過三個多月的接觸，覺得高三
�。�11）班是一個不錯的班級。
就班級整體而言，班級的學(xué)風(fēng)是踏實(shí)的，班風(fēng)是純正的。從學(xué)習(xí)目的來看，大多數(shù)同學(xué)能認(rèn)識到高三對于人生的意義，有積極向上的良好愿望。從教師教師配備看，科任老師都或是有著多年高三教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的老教師或是敢想敢干的青年才俊，這體現(xiàn)了學(xué)校對班級的重視程度。正因?yàn)檫@樣，我班在歷次的考試中，無論是各科均分，還是各檔次的學(xué)生數(shù)，都能令人滿意。多名學(xué)生受到學(xué)校年級的表揚(yáng)，班級也先后被學(xué)校評為“文明班級”、“五星班級”。
但作為一個發(fā)展中的班級還存在不少問題。
1、本班學(xué)風(fēng)雖比較踏實(shí)的，但在平靜的外表下，部分學(xué)生的學(xué)習(xí)目的還不夠明確，學(xué)習(xí)態(tài)度還不夠端正，部分學(xué)生還沒有真正感到時間的緊迫，面臨的挑戰(zhàn)的艱難。學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣普遍存在問題，主要是缺乏主動學(xué)習(xí)的意識和能力，學(xué)習(xí)方法有待改進(jìn)。自習(xí)課疲于應(yīng)付各科作業(yè)的現(xiàn)象還在不少同學(xué)身上表現(xiàn)，早讀、晨讀雖有明確的任務(wù)，但達(dá)成度低，效率差，甚至有同學(xué)就干坐在那里發(fā)呆。部分學(xué)生，特別是女生存在耗時多，收效低的問題，學(xué)習(xí)包袱重，成績難以正常發(fā)揮。
2、從學(xué)生個體而言，冒尖的學(xué)生少，甚至沒有；學(xué)生個體學(xué)科平衡差，有一些學(xué)生在語數(shù)外總分方面還可以，但選一或選二匹配不佳，這無疑對學(xué)生的發(fā)展產(chǎn)生重大影響；學(xué)生課堂的聽課效率不高，部分學(xué)生由于習(xí)慣所致，上課注意力容易分散，缺乏學(xué)習(xí)的主動性，積極思維主動思考的習(xí)慣還沒有完全養(yǎng)成。
2022年高三家長會發(fā)言稿5
尊敬的各位教師、家長朋友們：
大家好！
我是高三（1）班xxx同學(xué)的家長，今日能作為家長代表坐在那里，本人深感榮幸。請?jiān)试S我代表全體家長，向?yàn)楹⒆觽兊某砷L傾注了愛心與熱情、汗水和智慧的教師道聲“辛苦了！”，感激各位教師為孩子們付出的辛勤勞動。在那里，我想跟大家交流一下幾點(diǎn)：
第一、表達(dá)我的謝意。
有人說，最苦的人群是高三學(xué)生，最累的職業(yè)是當(dāng)高三教師，衷心感激教師們，異常是班主任_教師的諄諄教誨和辛勤勞動！說實(shí)話，當(dāng)教師的要講好一堂課，帶好一個班，把60多名學(xué)生都培養(yǎng)成有用之材是很不容易的，學(xué)校寄予了厚望，家長也寄予了厚望，教師們壓力大，精神負(fù)擔(dān)重。每一天從早晨5點(diǎn)多到晚上10點(diǎn)多，連續(xù)16個鐘頭教師們的心都要用在學(xué)生們身上，這一點(diǎn)我是有切身體會的。所以我們家長要對孩子的學(xué)習(xí)情景和實(shí)際本事有合理的分析和確定，不要將孩子成績不好的職責(zé)一股腦推給教師，更不要將這種思想灌輸給孩子。
第二、我們對孩子要做到“給動力但不給壓力”。
孩子們從呱呱落地那天起，就承載著我們無限的期望，看著孩子們一天天長大，轉(zhuǎn)眼間就將走向人生的新起點(diǎn)――高考。作為父母，我們渴望孩子過上幸福的生活，渴望孩子展開夢想的翅膀自由翱翔。高考，就是為孩子們插上翅膀的平臺，承載著我們家長的夢想和期待。作為家長，在孩子全力以赴作最終沖刺的這段時間，我們要把主要精力放在孩子身上，無論是學(xué)習(xí)還是生活方面，做到積極配合學(xué)校和教師，為孩子加油鼓勁，做到加勁但不加壓，不在孩子面前絮絮叨叨，不讓孩子分心走神，反而搞得孩子們緊張無比，壓力無限。我們每一位家長都應(yīng)當(dāng)相信我們的孩子，鼓勵我們的孩子。
第三、家長要了解學(xué)校，配合學(xué)校工作。
學(xué)生大多數(shù)時間都在學(xué)校，所以教師起到的作用是巨大的。遇上一位好教師，會使自我的孩子如虎添翼，成績定會大有起色。今年我們遇上了_教師這樣的好教師，是我們家長的幸運(yùn)，因?yàn)槔罱處煵粌H僅傳授知識，還對學(xué)生的思想動向、言談舉止進(jìn)行正確引導(dǎo)，這樣大大提高了孩子的綜合素質(zhì)。所以，作為家長要進(jìn)取與教師進(jìn)行有效的溝通。
最終，祝各位教師和家長們身體健康，工作順利！祝我們?nèi)话嗟乃袑W(xué)生在明年的高考取得優(yōu)異的成績！
2022年高三家長會發(fā)言稿6
尊敬的各位老師、家長朋友們：
大家好！
我是高三xx班xxx同學(xué)的家長，這天能作為家長代表坐在那里，本人深感榮幸。請?jiān)试S我代表全體家長，向?yàn)楹⒆觽兊某砷L傾注了愛心與熱情、汗水和智慧的老師道聲“辛苦了！”，感謝各位老師為孩子們付出的辛勤勞動。在那里，我想跟大家交流一下幾點(diǎn)：
一、表達(dá)我的謝意
有人說，最苦的人群是高三學(xué)生，最累的職業(yè)是當(dāng)高三教師，衷心感謝老師們，個性是班主任X老師的諄諄教誨和辛勤勞動！說實(shí)話，當(dāng)老師的要講好一堂課，帶好一個班，把60多名學(xué)生都培養(yǎng)成有用之材是很不容易的，學(xué)校寄予了厚望，家長也寄予了厚望，老師們壓力大，精神負(fù)擔(dān)重。每一天從早晨5點(diǎn)多到晚上10點(diǎn)多，連續(xù)16個鐘頭老師們的心都要用在學(xué)生們身上，這一點(diǎn)我是有切身體會的。因此我們家長要對孩子的學(xué)習(xí)狀況和實(shí)際潛力有合理的分析和決定，不要將孩子成績不好的職責(zé)一股腦推給老師，更不要將這種思想灌輸給孩子。
二、我們對孩子要做到“給動力但不給壓力”
孩子們從呱呱落地那天起，就承載著我們無限的期望，看著孩子們一天天長大，轉(zhuǎn)眼間就將走向人生的新起點(diǎn)——高考。作為父母，我們渴望孩子過上幸福的生活，渴望孩子展開理想的翅膀自由翱翔。高考，就是為孩子們插上翅膀的平臺，承載著我們家長的夢想和期盼。作為家長，在孩子全力以赴作最后沖刺的這段時間，我們要把主要精力放在孩子身上，無論是學(xué)習(xí)還是生活方面，做到用心配合學(xué)校和老師，為孩子加油鼓勁，做到加勁但不加壓，不在孩子面前絮絮叨叨，不讓孩子分心走神，反而搞得孩子們緊張無比，壓力無限。我們每一位家長都就應(yīng)相信我們的孩子，鼓勵我們的孩子。
三、要提高信心指數(shù)多鼓勵孩子
雖然很多學(xué)生的成績至今不理想，但是思考到高考中有很多不確定的因素，這些因素有的能夠大幅度影響考試成績，比如題目的難易程度，對中等程度的學(xué)生有著重大的影響，平時的測試一般偏難，如果高考的題目偏易，大幅度提高分?jǐn)?shù)是有可能的，這在以前的高考中是有不少實(shí)例的。我們雖然不能寄期望于僥幸，但是只要有一線可能就要爭取，沒有人注定會成功，也沒有人注定會失敗，告訴孩子：“相信自己，只有自己能夠救自己，只有自己能夠改變自己的命運(yùn)，尤其是在高考前一切皆有可能，一切皆能實(shí)現(xiàn)”。
四、家長要了解學(xué)校，配合學(xué)校工作
學(xué)生大多數(shù)時間都在學(xué)校，所以老師起到的作用是巨大的。遇上一位好老師，會使自己的孩子如虎添翼，成績定會大有起色。今年我們遇上了xx老師這樣的好老師，是我們家長的幸運(yùn)，因?yàn)槔罾蠋煵粌H僅傳授知識，還對學(xué)生的思想動向、言談舉止進(jìn)行正確引導(dǎo)，這樣大大提高了孩子的綜合素質(zhì)。因此，作為家長要用心與老師進(jìn)行有效的溝通。
最后，祝各位老師和家長們身體健康，工作順利！祝我們xx班的所有學(xué)生在明年的高考取得優(yōu)異的成績！
2022年高三家長會發(fā)言稿7
尊敬的各位家長：
下午好!感謝你們能參加這次具有特殊意義的家長會。我們高三全體學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入高考最后的沖刺階段，在這最關(guān)鍵的時期，把各位家長請來就學(xué)生的考前復(fù)習(xí)安排、心理疏導(dǎo)以及家長應(yīng)該注意的事項(xiàng)等相關(guān)問題一起進(jìn)行探討，為他們在今年高考中，考出好成績，做出我們最大最有效的努力。
現(xiàn)在我就本班目前的教學(xué)管理舉措，對學(xué)生的心理疏導(dǎo)措施向各位家長作一匯報(bào)，另外就臨近高考時家長應(yīng)該注意的相關(guān)問題也有幾點(diǎn)想法想和各位家長交流，不當(dāng)之處，敬請各位家長批評指正。
一、班級管理方面的舉措。
班主任是班級管理和班級教學(xué)質(zhì)量的第一責(zé)任人，我作為班主任，在我們學(xué)生沖刺的最關(guān)鍵階段，我一定會最大限度的發(fā)揮主觀能動性，以最高度的責(zé)任心、最飽滿的熱情、最集中的精力投身到班級管理之中，深入了解實(shí)際情況，切實(shí)采取有效措施，細(xì)致解決具體問題。
另外，加強(qiáng)任課教師群體的優(yōu)勢與合力的形成，做到統(tǒng)一認(rèn)識、統(tǒng)一步調(diào)，心往一處想，勁往一處使，齊心協(xié)力，和衷共濟(jì)。只有這樣，眾人的合力才能形成，集體的.力量才能體現(xiàn)，大家的努力才能轉(zhuǎn)化為累累碩果。
我們?nèi)娑酱賹W(xué)生真正投入到學(xué)習(xí)中去，做到以學(xué)生為主體，通過“三個樹立”來全面迎接和駕馭備考階段的學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)。?
一是樹立紀(jì)律觀念。越是臨近高考，學(xué)生的思想越容易受到各種影響而出現(xiàn)波動，越容易出現(xiàn)集體觀念淡薄和違紀(jì)等現(xiàn)象，所以更要加強(qiáng)紀(jì)律教育，特別是自習(xí)課紀(jì)律，嚴(yán)格管理。考前適當(dāng)放松不等于放縱。通過耐心細(xì)致的思想工作，要求學(xué)生嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校和年級部制定的各項(xiàng)管理制度，達(dá)到紀(jì)律好、學(xué)風(fēng)濃、班風(fēng)正。營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍，讓每一個學(xué)生到了班級，就想學(xué)習(xí)，也只想學(xué)習(xí)。不學(xué)，就要受到譴責(zé)，不學(xué)，就感到內(nèi)疚。
二是樹立時間和效率觀念。對于高三學(xué)生來說，時間就是分?jǐn)?shù)，效益就是大學(xué)。在保證學(xué)生有足夠的休息時間前提下，督促學(xué)生抓緊每一天每一時，甚至每一分每一秒。同時強(qiáng)調(diào)要緊緊抓住并充分利用在校的“有效時間”，注重時間的有效性，力爭時時有收獲，天天有進(jìn)步。讓每一個學(xué)生捫心自問：這一節(jié)課我有沒有收獲，這一天我以向自已的目標(biāo)邁進(jìn)了多少?有多少是有效時間，又有多少是無效時間?
三是樹立競爭觀念。近幾年來盡管高校招生一再擴(kuò)招，但是只要高校辦學(xué)水平還不是百分之百相同，就一定存在著競爭。所以，在復(fù)習(xí)備考階段，在對學(xué)生正確進(jìn)行生理、心理指導(dǎo)的同時，應(yīng)要求學(xué)生立足自我、超越自我，明確“競爭出成績，競爭出人才”、“人生能有幾回搏”的道理，明確“學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退”的道理，要敢于吃大苦、攻難關(guān)，要力爭上游，奮勇當(dāng)先。這樣才能全面促進(jìn)整體高考水準(zhǔn)的提高。
二、心理疏導(dǎo)方面的舉措。
成績的好壞不僅取決于學(xué)生知識的高低，也取決于學(xué)生的心理素質(zhì)。考生只有心理穩(wěn)定，心態(tài)平和，才能冷靜思考，敏捷思維，靈活多變地處理考試中的問題。高三后期我們特別注意到必須把心理工作做到細(xì)處、實(shí)處。用心熬好高三學(xué)生的“心靈雞湯”。為此，我從以下幾個方面著手做這項(xiàng)工作。
(一)協(xié)調(diào)各科老師，指導(dǎo)學(xué)法，樹立學(xué)生自信心。
高三后期，各科復(fù)習(xí)都進(jìn)入第二輪、第三輪。大量習(xí)題資料，像山一樣堆在我們學(xué)生面前。學(xué)生一旦從中得不到收獲，就會產(chǎn)生煩躁情緒，厭學(xué)情緒，甚至是抵觸情緒，急需老師指點(diǎn)學(xué)法。作為班主任，首先應(yīng)該協(xié)調(diào)各科老師，注重課堂的有效性，練習(xí)的針對性，輔導(dǎo)的高效性。根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)進(jìn)行學(xué)法指導(dǎo)，教育學(xué)生一定要注意，聽好每一節(jié)課，掌握好每一個知識點(diǎn)，練習(xí)好每一道題，既重過程，又重結(jié)果。教會學(xué)生正確處理習(xí)題和知識點(diǎn)的關(guān)系，不要盲目做題。做題時多注重分析問題的質(zhì)量，不刻意追求數(shù)量;注重知識系統(tǒng)的構(gòu)建，加強(qiáng)知識遷移的訓(xùn)練，做到由點(diǎn)到線，由線到面，從一個知識點(diǎn)，聯(lián)系到整個知識網(wǎng)。通過多做卷子，發(fā)現(xiàn)問題，糾正不足，彌補(bǔ)缺失，全面提高臨場應(yīng)試能力。其次是指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范解題思路，訓(xùn)練解題步驟，提高解題速度，保證解題質(zhì)量，爭取做到，能得的分，每分必得。最后指導(dǎo)學(xué)生整理易錯題。臨考二十多天，改變做新題的一貫做法，師生一起回歸課本，夯實(shí)基礎(chǔ)，進(jìn)行知識點(diǎn)再現(xiàn)和知識點(diǎn)保溫，讓學(xué)生帶著一份自信，從容地、科學(xué)地、理性地學(xué)習(xí)，直至從容地、自信地走進(jìn)考場。
(二)幫助學(xué)生認(rèn)識考試作用，消除他們怕考、怕敗的心理。
高三后期各科測試增多，每一次測試都對學(xué)生造成影響�！奥牭娇荚嚲秃ε拢玫皆嚲砭桶l(fā)抖”。針對學(xué)生出現(xiàn)“考試疲勞，產(chǎn)生考試麻痹和考試焦慮”這種情況，我們班主任應(yīng)對學(xué)生做耐心的解釋，告訴學(xué)生，考試本身就是幫助我們發(fā)現(xiàn)問題，查漏補(bǔ)缺�？荚伊�，不要緊，只有通過考查，問題才能發(fā)現(xiàn)，漏洞才能找出，才能及時彌補(bǔ)，及時鞏固�？荚�，不僅能彌補(bǔ)我們知識的缺陷，還能提高我們的應(yīng)試能力。真正到了高考，做起來才會得心應(yīng)手。
(三)關(guān)心每一位學(xué)生，給予學(xué)生心靈的依托和情感的慰藉，保持他們學(xué)習(xí)的恒心、耐心，和平常心。
事實(shí)證明，很多時候，阻礙我們成功的主要障礙，不是我們能力的大小，而是我們的心態(tài)。一張張?jiān)嚲�，一次次的月考周考，對學(xué)生形成一波又一波的沖擊，真可謂是一波未平，一波又起。再加上高考的日益臨近，學(xué)習(xí)越來越緊張，難度越來越大，綜合性越來越強(qiáng)。聯(lián)想到自己的遠(yuǎn)大目標(biāo)，老師的諄諄教誨，父母的殷切期望有形和無形的巨大壓力，極易使學(xué)生心態(tài)失衡，從而使一些平常各方面都很優(yōu)秀的學(xué)生，變得極不穩(wěn)定，煩躁不安，喜怒無常。還有同學(xué)，意志方面的優(yōu)柔寡斷、虎頭蛇尾，自制力差，易受暗示等，也極易表現(xiàn)為悲觀，失望，退縮，甚至惹是生非這些問題，如果班主任不加以防范，這些同學(xué)的心理，不加以疏導(dǎo)，問題就會一觸即發(fā)，一發(fā)就不可收拾。還有些學(xué)生，特別是一些臨界生，學(xué)習(xí)處于一個高原狀態(tài)，成績很難突破自身的瓶頸，多次考查，總是處于一個臨界狀態(tài)，個別甚至還出現(xiàn)滑波趨勢。他們焦躁不安，看到有同學(xué)復(fù)習(xí)到夜里12點(diǎn)、凌晨一點(diǎn)點(diǎn)，自己怎么也睡不著，起來與同學(xué)拼時間，又搞得自己白天渾渾噩噩，根本無法聽課而心力憔悴;拿到語文想復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，拿到數(shù)學(xué)又想復(fù)習(xí)英語就這樣，時間在混沌中消逝，成績在追趕中下滑付出的汗水和沒有得到應(yīng)有的回報(bào)她們更是猶豫和彷徨在猶豫和彷徨中就會喪失了一顆進(jìn)取的心
為了十分有效地調(diào)整好學(xué)生的心態(tài)，作為班主任包括其他任課教師在年級部的統(tǒng)一安排下和學(xué)生多接觸，多聊天，多談心，急他們所急，想他們所想，做到勤了解、勤觀察、勤發(fā)現(xiàn)、勤解決，勤與學(xué)生溝通，勤向科任老師了解，及時發(fā)現(xiàn)問題，及時解決問題，防患于未然，解決問題于萌芽狀態(tài)，不使問題與矛盾擴(kuò)大和激化，不給管理工作留下隱患。把對學(xué)生的關(guān)心落到實(shí)處，落到細(xì)處。對情緒低落、心理壓抑的學(xué)生給予特別的關(guān)注，采取多種途徑拉近和他們的距離，讓
他們傾吐心里話。讓學(xué)生們真正體會到老師的嚴(yán)、慈、新，找到心靈的依托，釋放出壓抑的情感。使之能平靜如水，寵辱不驚，越是臨近大考，越要以一顆平常心面對，面對困難越多、越大，越是要有一顆恒心、耐心。
三、考前沖刺階段家長應(yīng)該做些什么呢。
高考是考學(xué)生，同時也是考家長，對于許多有考生的家長來說，他們也在經(jīng)歷著另一場高考――心態(tài)高考。如何將考生和家長調(diào)到最平和的狀態(tài)，也是考生取得成功的重要因素。有些學(xué)生的壓力不是來自自身，而是來自家庭。父母的過分關(guān)愛，不停的噓寒問暖，使得學(xué)生不知所措，甚至學(xué)生們怕看父母充滿期望的目光，時刻被“考不好如何向父母交代”困擾著。因而，作為家長，應(yīng)認(rèn)識到自己給孩子造成的影響，為自己定好位，不要過多過紅地介入孩子的學(xué)習(xí)，少給包袱，多給動力，力求為子女營造一個良好的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子以充沛的體力和精力備戰(zhàn)應(yīng)考。讓他們在我們面前敢說心里話，有機(jī)會釋放壓力，調(diào)整心態(tài)。具體要注意以下幾點(diǎn)：
1、要和子女愉快溝通，積極營造學(xué)習(xí)環(huán)境。
孩子在家中獨(dú)處，可能會產(chǎn)生各種各樣的心理活動，題做得順利心情就好一點(diǎn)，題做得不順利就容易胡思亂想。家長要有足夠的耐心聽孩子的訴說，一些小事上，不要企圖說服孩子，只要耐心傾聽表示能理解就可以了。休息時和吃飯時多和孩子說說笑話，也可以在晚飯后用20分鐘到半小時與孩子一起出去散散步，聊些輕松的話題，消除孩子內(nèi)心里“如臨大敵”的錯覺。一個整潔、安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境有利于放松心情，緩解學(xué)習(xí)壓力。孩子在家學(xué)習(xí)時，電視機(jī)的音量一定要放小，以聲音傳不到孩子的房間里為宜，高考前一個月除了新聞聯(lián)播以外，電視劇之類的節(jié)目盡量少看，因?yàn)槔锩娴墓适虑楣?jié)在吸引大人的同時也有可能吸引孩子。于是，父母可幫助孩子把教科書、教輔、筆記、試卷分類放好，各類物品以科目標(biāo)記，按順序擺放，并要求孩子用后放回原處。有些家長和考生一樣，在高考前請假回家，專心照顧孩子，孩子讀書，家長在一旁端茶送水，孩子上學(xué)，家長護(hù)送其實(shí)這些大可不必，只要把該料理的料理好，向孩子交代清楚該注意哪些事情就足夠了，父母請假陪讀容易使孩子產(chǎn)生心理壓力：父母這么關(guān)注我，我考不好怎么辦?怎么對得起父母?而且整天處于父母的“監(jiān)督”下，孩子也會感到不自在�？忌敢馓幱谝环N“自在”的環(huán)境中。
2、家長情緒力求穩(wěn)定，心情一定要愉快。
在高考前，特別是孩子在家備考期間，家長要擺脫各種外界的干擾，經(jīng)常保持比較平和的心態(tài)，這對孩子能以穩(wěn)定的情緒、平和的心態(tài)去對待考試是很有意義的。高考前，家長也會對高考的各種動態(tài)有所反應(yīng)，但是，要冷靜對待，要有分析地對待，更不能把一些小道消息隨便傳給孩子。因?yàn)楦呖记埃议L心情好，家里氣氛好，就會有一個溫馨的家庭環(huán)境，這對孩子的備考是很有好處的。有些家長在高考前擔(dān)心孩子考不好，整天愁眉苦臉很少說話，其實(shí)，孩子一看就知道父母緊張，父母害怕，而這種情緒或多或少會傳染給孩子。因此，高考前家長一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài)，因?yàn)楦星榈牧α渴蔷薮蟮模瑴剀暗男睦須夥諏⑷诨⒆有闹械囊钟�、苦悶、焦慮，有助于孩子調(diào)整心態(tài)，對孩子高考復(fù)習(xí)是有幫助的。家長沒有必要總?cè)柡⒆樱鹤鳂I(yè)做完了嗎?什么什么復(fù)習(xí)完了嗎?高三的學(xué)生對這些基本問題心里都有數(shù)，父母的嘮叨對他實(shí)際是一種打擾�！�20XX年的學(xué)習(xí)，關(guān)鍵就在這次考試，把握機(jī)會!”有的家長感覺這是在鼓勵孩子，殊不知這句話把高考視作檢驗(yàn)10多年學(xué)習(xí)成果的惟一標(biāo)準(zhǔn)，話外之音是：“這次考試不行，可就沒有機(jī)會了”，孩子不緊張才怪。又如“考不好也沒關(guān)系，明年接著考”。有的家長以為這是在給孩子減壓，讓孩子放寬心。但家長在考試之前說這話，真是滅自己威風(fēng)，有“烏鴉嘴”之嫌。
3、要對子女積極暗示，多和科任老師交流溝通。
家長對于孩子，有著巨大的暗示力量，家長的一言一行、一舉一動都會通過暗示、模仿、感染的心理機(jī)制影響孩子。父母積極的行為，必定會使孩子產(chǎn)生良好心態(tài)，為他們的高考加分，考前一個月，家長應(yīng)該挺胸、抬頭、大步走，給孩子一種輕松、自信的感覺。孩子白天在學(xué)校里學(xué)習(xí)，由老師引導(dǎo);晚上回家做作業(yè)，則由家長陪伴。因此，家長和老師都缺乏對孩子心理上全面的了解，需要彼此多聯(lián)系、多溝通、相互合作，才能共同做好孩子的心理工作。有的家長為了學(xué)生能好好學(xué)習(xí)，喜歡在學(xué)生面前說現(xiàn)在距離高考還有多長時間，你的成績又怎么樣�！皟鹤�(閨女)你一定要上重點(diǎn)!”一些家長在高考前，預(yù)先給孩子制定了理想的大學(xué)目標(biāo)。這個目標(biāo)可能會成為考生復(fù)習(xí)的精神動力，在考前更可能成為壓在他們心中的大山，阻斷了孩子前進(jìn)的路。又如“月考必須得到多少多少分，才有希望!”望子成龍心切的家長，盤算著孩子在模擬考中得到多少分，班級排名達(dá)到哪個層次，高考才有希望，不斷將這些灌輸給孩子，這樣的關(guān)心反倒是會給學(xué)生造成一種煩躁心理，給孩子造成了巨大的心理壓力。家長最好不要說太多，只適當(dāng)提醒。肢體語言的一些潛提醒，能讓學(xué)生覺得考不好是對不起家人，就是最好的效果。
4、防止對子女過分關(guān)注，只要孩子盡力就行。
越是臨近高考，有些家長就越愛嘮叨，時刻督促孩子抓緊時間學(xué)習(xí)，這樣會讓孩子更緊張。我調(diào)查過很多高考狀元，問他們的父母在高考前是如何要求他們的，他們很多人告訴我，父母只說了一句話：只要盡力就行了。父母說了這句話自己感覺有定心丸，自己肯定會盡力的，這樣減少了不少心理壓力，就會從容地應(yīng)對高考。但也有些家長高考前嘮嘮叨叨，反復(fù)囑咐孩子，考試要認(rèn)真，不要馬虎，一分之差，千人之后，你一定要改變馬虎的習(xí)慣，現(xiàn)在可不能丟分了，你可要注意呀。其實(shí)，這樣的話家長已經(jīng)講了多少遍，在高考前再講、反復(fù)地講會增加孩子的心理壓力。有些家長過分關(guān)注孩子，孩子在那復(fù)習(xí)功課時一會兒過去給孩子沖杯熱牛奶，再一會兒過去給孩子送塊西瓜，有的家長甚至在孩子旁邊陪讀。這種過度關(guān)懷孩子的做法使孩子產(chǎn)生壓力，心想，一旦考不好，怎么對得起父母對我的關(guān)心。每個家長都希望自己的孩子是最棒的，有的家長總是不自覺地將自己的孩子與別人的孩子進(jìn)行比較，比如月考結(jié)束，打聽別人孩子考多少分，如果自己的孩子比別的孩子分?jǐn)?shù)低，家長就很不痛快。過不久，高三學(xué)生又要經(jīng)歷一輪月考，在關(guān)心自己孩子的同時，家長也希望了解別的考生的情況作為參考，不過最好別從自己孩子嘴里“套詞”，因?yàn)榭忌芊锤屑议L拿自己和別人作比較。不同考生之間存在著個體差異，家長如果不接受現(xiàn)實(shí)，只能讓孩子更緊張、更不自信�！皹巧霞业暮⒆尤ツ昕忌夏衬硨W(xué)校了，你和他一樣就好了�！奔议L說這樣的話時，口氣中往往會帶了羨慕之情，卻不知道孩子心底對人家也是滿心羨慕，但說出來效果就不一樣了，孩子會抱怨：“父母為什么要捅破這層窗戶紙呀?”其實(shí)，對于高考，家長也應(yīng)該持一份平常心，只有家長的心態(tài)平和了，對考生的負(fù)面影響才會減至最低，才能讓考生心平氣和地去考試。
5、要科學(xué)安排作息，有利于考生應(yīng)考。
孩子考前復(fù)習(xí)，作息安排相對比較自由。為求清靜，許多家長采取疲勞戰(zhàn)術(shù)，將孩子的復(fù)習(xí)時間延長到深夜以至于凌晨，白天讓孩子適當(dāng)睡覺。這種做法非常錯誤，容易顛倒孩子的身體“生物鐘”。應(yīng)該盡量同高考當(dāng)天的時間靠攏，讓興
奮時段集中在白天，只有步調(diào)一致才能考得好。如果從學(xué)校集體復(fù)習(xí)到家里個人復(fù)習(xí)，從有老師輔導(dǎo)到自行安排進(jìn)度，環(huán)境變了，學(xué)習(xí)的氣氛也發(fā)生改變，家長要幫助孩子安排好作息。有的考生覺得箭在弦上，夜以繼日加班加點(diǎn)，這樣不求效率、死拼硬拼的做法增加了孩子的身心壓力。家長要和孩子共同規(guī)劃一個既充分利用時間，又保證休息的作息表，讓孩子可以養(yǎng)精蓄銳。也有的考生平時自我約束能力較差，學(xué)習(xí)累了就想看看電視甚至上網(wǎng)，家長要對他們適當(dāng)監(jiān)督，比如，讓孩子在備考期間不要打開電腦，或是與他商量暫時把電腦收起來，注意態(tài)度誠懇，語氣委婉，讓孩子愉快地接受建議。孩子臨考前，家長嘮叨越多，有效成分越少。其實(shí)，家長只要提醒考生保持自己平時學(xué)習(xí)、生活的節(jié)奏，尤其是在考前要適當(dāng)減輕復(fù)習(xí)的密度、難度�？记耙惶焱砩希忌杀绕綍r提前半小時睡覺�？荚嚠�(dāng)天，要比平時提前半小時起床，早晨不要飲水過多�？忌辽僭诳记�20分鐘到達(dá)考區(qū)。這樣，正常起居，有利恢復(fù)體力，也有利在高考中正常發(fā)揮。
6、要先行自我減壓，然后幫助子女減壓。
首先在心態(tài)上要接受現(xiàn)實(shí)，過高的期望會造成家長心態(tài)的失衡，會給孩子施加不當(dāng)壓力。家長此時的怒其不爭，可能會造成孩子的退縮逃避;家長此時的責(zé)怪埋怨，可能會造成孩子的心理逆反;家長此時的高分要求，可能會使孩子望而生畏。因此，要特別提醒各位家長，保持正常的期望心理，接受孩子現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)、現(xiàn)有能力;不要期待孩子的提高能“一日千里”。家長可以通過分散注意力實(shí)現(xiàn)減壓。首先，不要放棄工作，把所有的關(guān)注點(diǎn)集中在孩子身上只能給自己和孩子帶來更大壓力;每天都和孩子一起做會兒運(yùn)動，隨意聊些輕松的話題有助于放松彼此的心情;和同齡人尤其是同樣“家有考生”的朋友多交流，你會發(fā)現(xiàn)，誰家的孩子都不那么“省心”，你不必為孩子身上存在的一些小毛病徹夜難眠。家長也不應(yīng)用超規(guī)格的關(guān)懷，從而使他們產(chǎn)生巨大的壓力。過高的期望值，過分的關(guān)懷和照料，反而會使他們增加負(fù)擔(dān)。家長應(yīng)當(dāng)保持一個良好的心態(tài)，對孩子進(jìn)行必要的心理暗示，鼓勵孩子從容應(yīng)考。眼下大勢基本已定，找經(jīng)驗(yàn)豐富的高中教師，對孩子進(jìn)行一些點(diǎn)撥式的輔導(dǎo)，是可以的。通過家教的“大運(yùn)動量”惡補(bǔ)練習(xí)，未必會有很好的收效。不如安排孩子和前幾屆的高考成功者聊聊天，學(xué)些“實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)”。這樣的“家教”時間不長，卻更有針對性，同時也能安撫穩(wěn)定孩子的情緒。
7、要幫助孩子在考前或是平時保持正常健康的心態(tài)。
孩子迎考，家長比孩子還著急。有些家長沒有輔導(dǎo)能力，只能無休止地督促孩子，成天逼著孩子學(xué)習(xí)。把孩子關(guān)在屋里，不準(zhǔn)出去玩，不準(zhǔn)看電視，甚至采取陪讀的方式。這種督促過頭的做法往往適得其反�？记皬�(fù)習(xí)更應(yīng)該有規(guī)律進(jìn)行，集中精力吃透“知識點(diǎn)”，適當(dāng)放松的方法，更容易收到事半功倍的效果。家長不要把自己的價值觀強(qiáng)加給孩子，因?yàn)榧议L和孩子成長的環(huán)境是完全不同的，我們的社會正在發(fā)生變化，誰也不能預(yù)測以后是什么樣子，所以家長需要的是和孩子保持感情交流，至于孩子想干什么，或者將來能干什么都不是家長能夠操控的，要給孩子主動選擇的權(quán)利，畢竟生活要靠他們自己去過，誰也無法全部包辦。“你只要好好復(fù)習(xí)就行，其他的都不用操心”這句話足以表達(dá)家長對孩子的支持“不遺余力”，可也會讓孩子產(chǎn)生后怕，“父母只讓我干一件事，萬一這一件都沒干好可怎么辦”?又如“好好復(fù)習(xí)，高考時來個超常發(fā)揮!”每一個家長都應(yīng)對自己孩子的實(shí)力有一個正確估計(jì)，千萬不要給予不切實(shí)際的高期望值，這樣無形中給孩子增加了壓力，到時候別說超常發(fā)揮，很有可能連正常發(fā)揮都做不到。這時候千萬別把親友同事家的“學(xué)習(xí)尖子”，拿來“刺激”自己的孩子，會讓孩子精神崩潰的。高考前夕，孩子的壓力已經(jīng)夠重了，家長再跟著攀比責(zé)罵埋怨，只能是亂上添亂。重要的是執(zhí)行自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，用平常心對待就可以了，不用太緊張。
8、要搞好后勤保障，確保孩子身體健康。
有些家長誤認(rèn)為高考前應(yīng)該給孩子加強(qiáng)營養(yǎng)，給孩子吃大魚大肉。我覺得，其實(shí)那沒有必要，孩子平時吃什么就吃什么，孩子愛吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在一般情況下孩子的營養(yǎng)都會得到滿足，關(guān)鍵是要做到營養(yǎng)平衡、合理。不在于說給孩子增加什么蛋白質(zhì)就能提高什么記憶能力，這種增加蛋白質(zhì)和提高記憶力的關(guān)系我們暫且不說，就算真的吃了富含蛋白質(zhì)的東西短期內(nèi)也不可能提高記憶力。家長應(yīng)該為孩子創(chuàng)造好的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境，不能盲目地一口一個學(xué)習(xí)，要跟著老師的節(jié)奏，讓孩子自由安排學(xué)習(xí)時間，輕松應(yīng)對高考，家長只需做好后勤保障就可以了。要讓考生首先應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不僅要吃早餐，還應(yīng)吃好早餐，可以選擇牛奶、雞蛋、面包等，這樣才能保持人體必需的能量。隨著天氣越來越熱，有些考生早上起床后沒有胃口，不想吃早飯。對于這種情況，可讓考生起床后稍微活動活動，之后再吃飯。午餐和晚餐應(yīng)可口，營養(yǎng)豐富，易消化，家長可以多變化每日的食譜，合理搭配肉、蔬菜等飲食，晚上要多喝稀飯，避免吃刺激性大、硬或不好消化的食物。有條件的家庭還可以多讓考生吃營養(yǎng)豐富的牛肉，但牛肉必須燉爛。如果考生晚上學(xué)習(xí)較累，睡覺前也可以適當(dāng)加餐，以選擇面包、牛奶、面條為佳。此外，生吃瓜果、蔬菜時一定要洗干凈，避免在外面吃不干凈的食物，尤其是地?cái)偵系臎霭枋称�。天熱時，家長可以做些綠豆稀飯，加入白糖放進(jìn)冰箱，供考生食用降溫�？忌诔岳滹嫊r，應(yīng)選擇正規(guī)廠家的冷飲食品，食用時要適量，防止腸道細(xì)菌感染。
各位家長，高考是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是走向輝煌的起點(diǎn)，當(dāng)然就成為學(xué)子全家，乃至幾代人關(guān)注的一個焦點(diǎn)。我能理解你們此刻的心情,每個家長都是望子成龍,望女成鳳。但高考是一項(xiàng)綜合指標(biāo)測試，它不僅是學(xué)生的知識水平，身心素質(zhì)的考試，也是學(xué)校、家庭合力作用的結(jié)果，是老師、家長密切配合，師生共同努力、共同備戰(zhàn)的結(jié)果。我們堅(jiān)信，只要我們學(xué)校、你們家長、學(xué)生自己三方共同努力，心往一處想，力往一處使，激情滿懷的面對高考，變恐懼為平常，變焦慮為渴望，變壓抑為昂揚(yáng)，就一定能實(shí)現(xiàn)我們共同的美好的目標(biāo)。謝謝各位。
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