(優(yōu)秀)防溺水安全心得
當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，寫心得體會是一個不錯的選擇，這么做能夠提升我們的書面表達能力。但是心得體會有什么要求呢？以下是小編幫大家整理的防溺水安全心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
防溺水安全心得1
水，有很多用處。我們能夠用它來澆灌干渴的莊稼；我們能夠用它來使小樹苗長得挺拔茁壯水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。
隨著夏天的來臨，天氣轉(zhuǎn)熱，涼爽的水中無疑成了最好的.玩耍之地。然而，沒有做好準備充分的救生準備，很容易造成溺水事故。我以往在視頻上，看到過失去孩子的母親哀號的場景：一位母親抱著剛被打撈上的尸身，凄慘地哭號，一遍遍地撫摸早已僵直的軀體，一點點地清除身體上殘留的污跡那場景，那聲音，讓每一個看到的人都唏噓不已。在安全教育平臺上，我看到過一則又一則溺水事故的發(fā)生：20—年4月18日，廣西南寧市，4名學(xué)生到池塘邊玩水，其中3人不幸溺亡；20—年5月5日，江西省峽江縣，3名10歲左右的女孩，在廢棄的礦坑邊玩水，不幸全部溺亡。20—年6月7日，河北省保定市，某水庫發(fā)生一起溺水事故，3人溺亡。20—年6月21日，重慶市米心鎮(zhèn)，7名小學(xué)生為救1名掉河里的學(xué)生，不幸全部溺亡。
難道這慘劇就不能避免嗎？難道親人們就只能悲痛欲絕地在一旁看著嗎？不，這些事故當(dāng)然能避免。而這正需要每個人的努力，在那里提醒大家必須要注意：不要獨自一人到江河湖海游泳，小孩子們一般不要跳水，不能起哄瞎鬧，不能潛水“偷襲”同伴，游泳應(yīng)在游泳區(qū)內(nèi)進行，決不在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。小孩子必須在大人的陪同下游泳，游泳前應(yīng)做適宜的運動，如果身體不適，要立刻上岸。
如果我們?nèi)f一遇到溺水，要在第一時間自救，為自我爭取更多的救援時間。這些溺水自救技能要記牢：首先堅持冷靜，放松身體，不能將手上舉或掙扎，以免身體下沉；應(yīng)迅速將頭向后仰、口向上，盡量使口、鼻露出水面；及時甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脫掉衣服，因為衣服能增加水的浮力；如果身邊有漂浮物，要盡力抓住，等待救援；如果有人下水施救，要全力配合，千萬不可死死抱住救助者。
可是，我們要明白，最好的自救是預(yù)防。家長們要告訴孩子有關(guān)預(yù)防溺水的知識，比如告訴孩子里外水域的危險性，禁止孩子到野外水域去游泳；告訴孩子不要去不熟悉、無安全設(shè)施、無救護人員的水域玩耍、游泳；告訴孩子正確撥打求救電話；告訴孩子去門必須要告訴家長詳細信息等等。
我們出危險，不僅僅自我會難過，家人也會跟著難過。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書的作者奧斯特洛夫斯基所說的：“人，最寶貴的東西是生命，生命屬于我們僅有一次。”所以，從此刻起，學(xué)會預(yù)防溺水的技能，保護自我，學(xué)會珍惜生命，學(xué)會過好生命中的每一刻。
防溺水安全心得2
隨著炎炎夏日的到來，游泳，成了很多小朋友在夏天重要的娛樂活動了，不過，卻有很多同學(xué)在游泳的時候，卻沒做好游泳安全準備，導(dǎo)致自身溺水。
因此，我們每一個人都要在游泳的同時，做好防溺水的準備，為此，我明確提出幾點建議。
1.不去水庫，河邊溪邊等危險的.地方游泳，應(yīng)該要去正規(guī)的游泳館游泳， 2.在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱，不做準備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差較大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
3.通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2—4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個器官進入到活動狀態(tài)。
4.入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。
這些，就是我們防溺水的小方法，希望每一個要去游泳的同學(xué)都能去注意這些，不要讓自身的生命陷入危險中。
防溺水安全心得3
在星期五的下午，院校邀請了方舟救援隊的老師們?yōu)槲覀冞M行了一堂安全教育課，我感到非常榮幸能夠參加。最先，老師使我們排成一隊，一名來自方舟救援隊的老師開始為大家講解防溺水的知識。
七項限令：
1、不得私自排水游泳。
2、不得隨意與別人一起游泳。
3、在沒有老師或家長陪同的情形下不可以游泳。
4、禁止在不了解的海域游泳。
5、不要在沒有安全設(shè)備和救援人員的水域游泳。
6、不會游泳的同學(xué)嚴禁獨立排水救援。
7、不和未接納全面防溺水宣傳教學(xué)的退學(xué)人員一同外出游玩。
老師還介紹了“四個了解”：
1、了解去向；
2、了解伙伴；
3、了解回歸時間；
4、了解活動主題。
同學(xué)們都十分專注，我自己也收獲了很多安全常識，比如一些基礎(chǔ)的緊急、救援、求助和報警的方式，還了解到報警電話是110和119。隨后，老師們還拿出一個假人，用作溺水者開展示范。首先打開氣道，選用仰頭舉頜法，隨后進行兩次人工呼吸；假如是兒童，就進行一次人工呼吸。接下來，開展胸外心臟按壓，兒童15次，成人30次。這些操作必須在黃金四分鐘內(nèi)進行。根據(jù)這堂課，我理解了緊急、自救、救援、求助和報警的`方式，了解到發(fā)生落水時應(yīng)優(yōu)先打開氣道，開展人工呼吸及胸外心臟按壓。我還明白了人落水后的四分鐘是最佳救援機會，此外還學(xué)到其他一些防溺水的安全常識……這便是我在這節(jié)安全教育課上所學(xué)到的全部內(nèi)容。
防溺水安全心得4
小時候，常聽媽媽講蟬的故事。吃點苦算什么?還有比知了更苦的嗎?在地底下熬了多少年，一出來就叫“命兒――命兒―”，秋風(fēng)一來就走了，生命多珍貴啊!長大了才體會出母親是在借助蟬的奇特經(jīng)歷對孩子進行生命教育。在母親的心底，“聽蟬說命”比“看圖識字”更重要。
其實，多少年來，我聽到的蟬鳴只是一片躁音，那是因為我的心太浮躁。后來才發(fā)現(xiàn)，只要靜靜地站在那里仔細聽，就會聽到“鳴――鳴――”的蟬叫聲。只有在身靜又心靜的時候用心去聽，才會聽出“命兒――命兒――”的蟬鳴聲，而且每叫一聲都會讓你心動。顯然，這種心動已經(jīng)把蟬的苦難命運融了進去，大概這就是禪吧。大概也因此，“知了，知了，年年知了誰知了”就成了佛門開悟人生的名禪。
“看圖識字”，已成傳統(tǒng)，“聽蟬說命”，也在民間口耳傳承。很高興我的小外孫從小就聽爸爸媽媽講蟬的故事，他在小學(xué)作文中寫道：“健康第一，學(xué)習(xí)第二”。后來他聽到同學(xué)溺水、校車被撞的`消息后，又改成“安全第一，健康第二，學(xué)習(xí)第三”，他說，命都沒有了，何談健康?
很少有人說自己是為了活著而活著，其實，人生的基本目標就是活著�；钪巧奶炻�。是自己存在的意義和價值的基礎(chǔ)。
人類歷史己進入了科技高速發(fā)展的階段，同時，人類也步入了威脅生命最危險的歷史時期!什么心梗腦梗亞健康猝死過勞死…什么酒駕醉駕藥駕毒駕飆駕…危險就在身邊…現(xiàn)代人活著，要十二萬分小心!
只有時時刻刻亮起心中的紅燈，才能保證人生全程的一路綠燈!
窗外蟬鳴如潮，“命命”一片!這是生命的贊歌，也是生命的警鐘!
防溺水安全心得5
觀看了“預(yù)防學(xué)生溺水”安全教育大講堂觸動了內(nèi)心，防溺水安全必須重視起來，我們即將迎來一個驕陽似火的夏天，酷熱的天氣又不知會吸引多少孩子去游泳，不知危險的孩子需要家長的`監(jiān)督，告訴孩子們樹立安全意識，加強自我保護，聽從長輩教導(dǎo)，嚴守學(xué)校紀律，一旦有人落水不要冒然營救，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水安全心得6
近年來，冰上運動在我國的青少年中越來越受歡迎。而其中最具代表性的冰上運動，當(dāng)屬滑冰�；粌H鍛煉了身體，也增強了平衡感和協(xié)調(diào)能力。然而，滑冰也伴隨著一定的危險性，特別是在冰上滑行時，很容易發(fā)生摔倒事故。同時，冰上活動還可能引發(fā)溺水意外。因此，有效地防止滑倒和避免溺水意外成為了滑冰愛好者們必須面對的安全問題。通過我的親身經(jīng)歷和總結(jié)，我意識到了防滑冰和防溺水的重要性，并形成了一些心得體會。
首先，保持正確姿勢是防止滑倒的關(guān)鍵。正確的姿勢包括：身體保持挺直，雙腳分開與肩同寬，膝蓋處于微屈狀態(tài)，并將雙臂向兩側(cè)伸展開。這樣的姿勢有利于保持平衡，減少摔倒的危險。在實際滑行時，我一直牢記這些要點，通過多次練習(xí)逐漸掌握了正確的滑行姿勢。事實證明，處于正確姿勢下滑行，我的平衡感明顯提高，摔倒的頻率也明顯下降。因此，保持正確姿勢是防止滑倒的關(guān)鍵。
其次，選擇適合自己的滑冰場地和裝備是防滑冰的重要一環(huán)�；鶊龅赝ǔＳ惺覂�(nèi)和室外兩種。在天氣不佳或者溫度較低時，最好選擇室內(nèi)滑冰場地進行滑冰。而在室外滑冰場地，尤其是自然冰面上滑冰時，應(yīng)注意天氣狀況和冰的厚度，以免因冰面過薄而發(fā)生意外。此外，滑冰時必須穿戴好適合的裝備，如滑冰鞋、護具等�；献约旱哪_型和舒適度，穿戴時要系好鞋帶，并確保鞋刀鋒利。護具則應(yīng)選擇適合自己的頭盔、護膝、護腕等，以保護關(guān)鍵部位免受摔倒時的傷害。通過選擇適合的滑冰場地和佩戴裝備，可以有效地降低滑冰時的安全風(fēng)險。
另外，學(xué)會正確地控制滑行速度也是防止摔倒的重要因素。當(dāng)人在滑冰時，如果速度過快，往往很難保持平衡，容易失控摔倒。因此，要學(xué)會控制滑行速度，特別對于初學(xué)者來說更為重要。通過彎腰、扭頭、雙腳間的刮冰動作等方法，可以有效地減慢滑行速度。此外，學(xué)會控制滑行速度還需要合理地利用手臂和軀干的平衡調(diào)節(jié)。通過多次練習(xí)，我掌握了控制滑行速度的技巧，大大減少了摔倒的頻率。因此，掌握正確的控速方法是減少摔倒風(fēng)險的重要手段。
最后，了解防溺水的.知識和掌握自救技能同樣是冰上活動安全的重要環(huán)節(jié)。在冰上進行活動時，特別是在河流、湖泊等開放水域上，一定要確保冰面厚度達到安全要求。此外，要時刻關(guān)注天氣狀況，及時獲得相關(guān)安全信息。遇到冰面不平或出現(xiàn)裂縫時，切不可貿(mào)然前行，要及時尋找安全出口。當(dāng)意外發(fā)生時，要保持鎮(zhèn)定，保持體力，盡量靠近冰面緣等待救援，并盡可能利用周圍的救生設(shè)備。此外，掌握自救技能也非常重要，如學(xué)會翻滾上岸、采取蛙泳姿勢保持呼吸等。通過自救技能的掌握，可以在危急時刻有效地轉(zhuǎn)危為安。
總而言之，滑冰作為一項受歡迎的冰上運動，不僅鍛煉了身體，也給人帶來了快樂。然而，防滑冰和防溺水是我們必須要重視的安全問題。保持正確姿勢、選擇適合的場地和裝備、控制滑行速度以及了解防溺水知識和自救技能，是確保冰上活動安全的關(guān)鍵。作為滑冰愛好者，我們要時刻關(guān)注安全問題，積極采取措施提高自身的安全意識和防范能力，以確保冰上運動的安全與快樂。
防溺水安全心得7
講座時間：20xx年3月30日下午 參與人：全體師生 地點：操場
一、游泳安全要點
1.下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；
4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；
5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；
6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；
二、溺水致死原因
主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
三、癥狀
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
四、自救與救護
當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護：
首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。
五、如何防溺水
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
3、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
5、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
6、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作�；謴�(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
六、遭遇溺水你該如何自救
暑假期間，許多同學(xué)都喜歡結(jié)伴出游，特別是因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發(fā)生危險的情況。暑假期間，學(xué)生溺水事件就時有發(fā)生，其中一些事故更是因為同學(xué)們在互相救助時沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的，據(jù)報道，黑龍江省七臺河市就發(fā)生了一起溺水事件，五名高中生為救落水的同學(xué)而溺水身亡。學(xué)校不提倡你們下水救人，但發(fā)現(xiàn)有人溺水時，應(yīng)大聲呼救或?qū)ふ掖笕藖砭戎?/p>
其實，在我們的日常生活中，溺水事故時有發(fā)生，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢？
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的`意外事故，一般發(fā)生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。
現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個省市的調(diào)查顯示，目前全國每年有萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，救助者不要貿(mào)然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。謝謝！
防溺水安全心得8
溺水是造成人員傷亡的重要原因之一，特別是在夏季，許多人都選擇水上活動來消暑。然而，對于許多人來說，他們對溺水的危險性和遇到溺水時的正確應(yīng)對方式并不清楚。為了提高公眾的安全意識，我觀看了一部關(guān)于溺水安全的教育片，深感受益匪淺。
首先，教育片詳盡地介紹了溺水的定義和危險性。教育片中通過詳細的數(shù)據(jù)和事例，告訴觀眾溺水是怎樣一種極其危險的情況，溺水事故不僅僅發(fā)生在游泳池或海邊，許多人在日常生活中也可能遭遇溺水。這段的內(nèi)容讓我意識到我在平時可能忽視了很多潛在的危險，因此更加重視了個人的安全意識。通過了解溺水的危險性，我也更加愿意從個人行為入手，做好自我保護，確保自己和身邊的.人能夠遠離溺水的危險。
其次，教育片強調(diào)了預(yù)防溺水事故的重要性。在片中，教育片通過介紹應(yīng)對溺水事故的準則和技巧，如維持冷靜、使用救生設(shè)備等，使觀眾明白了預(yù)防溺水事故的重要性。教育片提出的“防溺水，重常識”的理念，讓我意識到平時的一些簡單舉措就可以有效地避免溺水事故的發(fā)生。同時，教育片通過一些實用的案例，告訴觀眾應(yīng)怎樣識別和避開潛在的危險區(qū)域，讓觀眾具備了判斷和預(yù)防溺水事故的能力。
此外，教育片還解釋了在真實情況下遇到溺水時應(yīng)該怎樣正確應(yīng)對。教育片通過講解各種不同類型的溺水情況，告訴觀眾在遇到溺水時應(yīng)該如何保護自己和他人。這里，我學(xué)到了一些實用的技巧，如運用簡單的道具救人、呼救和急救等，這些知識可以讓我在關(guān)鍵時刻能夠冷靜應(yīng)對，有效地保護自己和他人的生命安全。
最后，教育片重點強調(diào)了溺水安全教育的重要性。教育片中提到，溺水事故的發(fā)生主要是因為大多數(shù)人在遇到危險時沒有及時采取相應(yīng)的措施。因此，教育片著重強調(diào)，只有通過不斷地溺水安全教育，提高公眾的安全意識和自我保護能力，才能真正減少溺水事故的發(fā)生。這段內(nèi)容讓我感受到了社會責(zé)任的重要性，也讓我決心將所學(xué)的溺水安全知識傳播給身邊的人，提高他們的安全意識。
總之，觀看溺水安全教育片給我留下了深刻的印象。通過教育片的學(xué)習(xí)，我了解到了溺水事故的危險性和應(yīng)對方式。教育片深入貼近生活實際，通過豐富的案例和生動的圖像，將安全知識傳遞給觀眾。我認為，通過廣泛宣傳和普及溺水安全教育，提高公眾的安全意識和自我保護能力，才能夠真正減少溺水事故的發(fā)生。因此，我將會積極參與并推廣溺水安全教育活動，以減少溺水事故造成的傷亡。
防溺水安全心得9
當(dāng)我看完《防溺水宣傳片》時，仿佛有千思萬緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數(shù)兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的`。囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要！
每當(dāng)夏季來臨時，總能看見些兒童在水中嬉戲、打鬧，可下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：
跟爺爺剛學(xué)會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中個游到河中心，因體力不支而活活淹死；兩名小學(xué)、二年級的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無生還……這串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。
防溺水家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學(xué)會游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時刻救你：而更重要的就是了解些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。
同學(xué)們，認真學(xué)習(xí)防溺水知識吧！它能讓你受益生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。
防溺水安全心得10
今天的班隊課上，老師讓我們看一部兒童防溺水教育片。
片中告訴了我們許多游泳時防溺水的知識，如果在肚子太餓、太撐或者太疲勞時不適宜游泳，游泳時間最好控制在飯后1個小時左右。游泳最好到游泳館或水上樂園去進行，不要到江河、湖泊和水庫等地方，因為那里有許多水草和漩渦，還有鱷魚、水蚺等不明危險生物。不過要是真的發(fā)生危險，比如被水草纏住了也不必驚慌，只要深吸一口氣，扎進水里，屏氣將水草解脫下來，然后以仰泳姿勢迅速脫離危險地帶
這節(jié)有意義的班隊課給大家生活中的危險之門加了一把嚴嚴實實的鎖，我希望在每一個炎熱的夏天，溺水的事件不要發(fā)生。
夏天到了，天氣非常炎熱。很多人喜歡到水邊玩耍、下水游泳，以致于每年都有很多人由于溺水而亡。星期一的下午，學(xué)校組織我們觀看了“防溺水教育主題片”，里面細數(shù)了近年來所發(fā)生的溺水事件，一個個數(shù)字擊痛人心。讓人不禁想到：溺水，難道真的無法避免嗎？
每年的夏天 ，都有無數(shù)條生命隨著逐流的水波而消失在這個世界，帶給家人的是一生也抹不平的傷痛。去年，我們湖北省就發(fā)生了這樣一件事：一群大學(xué)生在江邊聽到兩個小男孩在水里呼救，迅速沖了過去，由于大多數(shù)同學(xué)不會游泳，大家決定手拉著手組成人梯，伸向江中救人，當(dāng)?shù)诙䝼�男孩快要被救起時，最不想看到的一幕發(fā)生了：一位學(xué)生由于體力不支而松了手，水中頓時亂成一團，呼喊聲一片。一些冬泳隊隊員聞聲趕來，救上了6名大學(xué)生，而陳及時、何東旭、方招3名大學(xué)生卻消失在湍急的河流中三名大學(xué)生的死是光榮的、偉大的，可這樣的做法是錯誤的。在自己不熟悉的水域中發(fā)現(xiàn)有人溺水，第一反應(yīng)應(yīng)是找人幫忙，而不是自己下水去救別人。人梯中斷這種事故是意料之中的，可為什么還有這樣做呢？父母總是囑咐我們不要到有水的地方玩耍，畢竟我們還小，可這兩個男孩還是掉落江里。他們倆獲救了，可那三名大學(xué)生卻永久地離開了人世，為什么明知水中危險，還要到水邊玩耍呢？
造成案例發(fā)生的主要原因還是我們自己。為什么偏知水中危險，還要到水邊玩耍？為什么偏知救人危險，還要下水施救呢？或許有人會說：“你看到別人溺水不救他，這不是見死不救嗎？”可大家有沒有想過，自己的生命安全都不能保證的話，怎么樣去救別人呢？如果你對水域很熟悉，有一定經(jīng)驗去救人，沒有人攔你；可如果你水性不好，只是盲目救人，這種做法就是愚蠢的，甚至要付出生命的代價。同時，家長和老師更應(yīng)盡到自己的職責(zé)，告訴孩子們水中危險，遠離水域，更要起到監(jiān)督作用。最重要的是，我們自己也應(yīng)管好自己，想想那么多父母失去兒女時的.痛苦，我們應(yīng)做到“六不”：不私自下水游泳；不得擅自于他人結(jié)伴游泳；不到無安全措施、無救援人員的水域游泳；不在無家長或教師的帶領(lǐng)下游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的同學(xué)不得擅自下水施救。同時還要牢記：天氣再熱，不到河塘邊降溫；水景再美，不到水中去感受；水性再好，沒有保障別下水；別人再勸，不用生命去逞能！相信做到了這些，我們的生
命就會有保障。
同學(xué)們，生命是寶貴的，但也是易逝的，生命只有一次。讓我們一起來珍愛生命，遠離溺水，留給父母親人、朋友老師們，一個完美、欣慰的人生結(jié)局，這樣才不枉他們疼我們一場，對嗎？
防溺水安全心得11
當(dāng)我看完《防溺水宣傳片》時，仿佛有千思萬緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數(shù)兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的。囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要！
每當(dāng)夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的'兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：命因為缺乏安全意識而永遠地離開了我們，看得我觸目驚心。通過這個節(jié)目我了解了防溺水的知識：
1、不要去不知水情的偏僻地方游泳。
2、不做準備活動不要游泳。
3、不要在無家長或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳。
4、游泳時不要嬉戲玩鬧逞強好勝。
通過這個節(jié)目我還學(xué)到了一些溺水自救的方法。
看完這個視頻，我和家人都覺得它制作得非常及時和有必要。它給我們上了一堂生動的安全教育課，為我們敲響了珍惜生命、遠離危險的警鐘。
防溺水安全心得12
溺水是一種常見而危險的意外事故，每年都有大量的人因溺水而喪生。為了提高公眾的安全意識并減少這類事故的發(fā)生，我觀看了一部關(guān)于溺水安全教育的專題片。通過觀看這部教育片，我深刻認識到了溺水的危險性以及如何預(yù)防和應(yīng)對溺水事故。以下是我的心得體會。
首先，教育片通過生動的影像和真實的案例給我展示了溺水的危險性。在片中，有許多悲慘的溺水事故發(fā)生，讓我深刻認識到溺水是多么的恐怖和不可預(yù)測。有的人因為不慎落水，秒速就被吞噬，無力掙扎，最終喪命于水中。有的人在游泳過程中突然痙攣，無法呼救，最終也不幸葬身于水底。這些畫面讓我驟然間明白了溺水事故的嚴重性和緊急性。
其次，教育片通過具體的案例分析和生動的演示向我介紹了如何預(yù)防和應(yīng)對溺水事故。在片中，我了解到了一些重要的安全常識和游泳技巧。其中最關(guān)鍵的一點就是“不要單獨游泳”。這一點非常重要，因為如果一個人獨自游泳，一旦遇到危險將無法及時尋求幫助。另外，我還了解到了正確使用救生圈、呼救和逃生的方法等等。這些知識和技巧對于避免溺水事故，保護自己和他人的生命安全至關(guān)重要。
再者，教育片通過實際演示的方式提醒我要加強自己的技能和身體素質(zhì)。在片中，我看到了許多專業(yè)游泳教練和潛水員的訓(xùn)練過程。他們身姿矯健，游動如魚，不僅游得快，而且游得好。這給我很大的啟示，我意識到只有具備一定的游泳技能和良好的身體素質(zhì)，才能更好地應(yīng)對意外情況。于是，我下定決心要加強自己的訓(xùn)練，增強游泳能力，做到游泳技能的專業(yè)和熟練。
最后，教育片讓我明白了溺水安全是一個永不放松的.教育話題。通過觀看這部片子，我深感教育的重要性和緊迫性。我們不能僅僅滿足于觀看一次教育片，而應(yīng)該將所學(xué)的安全知識和技巧應(yīng)用到實際中，時刻保持高度的警惕性。同時，我也認識到了宣傳溺水安全的重要性，我們應(yīng)該通過各種途徑向更多的人傳播這些知識，從而減少溺水事故的發(fā)生。
總之，通過觀看這部溺水安全教育片，我深刻認識到了溺水的危險性，并學(xué)會了如何預(yù)防和應(yīng)對溺水事故。我將牢記教育片中的安全常識和技巧，不僅要加強自己的游泳能力，還要多次強化這些知識，使其深入人心。希望同樣觀看這部教育片的人們都能在面對溺水的危險時做出正確的判斷與應(yīng)對，保護好自己和他人的生命安全。
防溺水安全心得13
生命是人類最寶貴的財富，每個人都深知其重要性。就像著名長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基一樣，他在現(xiàn)實生活中是一個強者和偉大的戰(zhàn)士，然而在人生的旅程中，他卻遭遇了許多不幸的遭遇：失去雙眼，全身癱瘓。盡管如此，他從未放棄對生命的追求，對健康身體的向往。也許正是因為如此，他在作品中不斷吶喊著：“生命之火永存！”
在學(xué)習(xí)過程中，我們從一些專業(yè)人士那里了解到了溺水自救和救助他人的技巧，同時也學(xué)到了一些游泳和防溺水的基本常識。這些方法不僅增加了我們?nèi)粘０踩R的廣度，也讓我們更加深刻地認識到了日常生活中潛藏的危險。
例如：他人溺水怎么辦?
一、未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救。
二、應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當(dāng)時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。
還有中小學(xué)生游泳四不要：
一、不要單獨游泳要和大人同行。
二、不要到無救生人員的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四、不要馬上下水應(yīng)先做準備活動適應(yīng)水溫。
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到x-x歲擔(dān)任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!
炎熱的夏天，游泳是一項非常受歡迎的運動，不管是在室內(nèi)游泳池還是戶外水域如河濱、沙灘和小溪，都能帶來無窮的樂趣。然而，在享受游泳的同時，我們也需要留意其中潛藏的危險。因為隨時都可能有一個意外事件將我們引入深淵，在我們下水的那一刻起，這個危險就悄悄地靠近著我們，只是我們尚未察覺到而已。如果我們提前做好準備并謹慎考慮，就能帶給我們更多的笑聲，減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會成為它的.“獵物”。
還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請同學(xué)們珍愛生命，這就如同孝順父母。
為了安全起見，想要游泳必須在家長的陪同下到設(shè)施完善、有救生員的游泳池進行活動。不應(yīng)該獨自一人或和朋友結(jié)伴前往河邊游泳。在上學(xué)的路上，我們要特別留意安全，不要因為一時的涼快而去池塘邊玩耍。在下水之前，我們應(yīng)該先活動一下筋骨，清楚水的深度，然后再進行游泳，避免發(fā)生抽筋的情況。身體比較弱的同學(xué)不應(yīng)該到深水區(qū)游泳。那些有鑲牙的同學(xué)在游泳前應(yīng)該先除下假牙，以免在游泳時發(fā)生呼吸道被阻塞的情況。
假如我們在游泳時抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧!
防溺水安全心得14
溺水是一種常見但又十分危險的事故，尤其是在夏季，許多人選擇在水邊游泳或者玩水，這更增加了溺水事故的潛在風(fēng)險。為了提高公眾的安全意識，許多地方紛紛制作溺水安全教育片，以教育人們?nèi)绾晤A(yù)防溺水事故。最近我觀看了一部溺水安全教育片，并從中收獲了一些寶貴的心得體會。
首先，溺水安全教育片強調(diào)了正確的游泳姿勢和技巧。在片中，專業(yè)的游泳教練詳細地展示了正確的蛙泳、仰泳、自由泳等常見游泳姿勢和技巧，讓觀眾了解到如何在水中保持身體平衡和正確呼吸的重要性。通過這些演示，我學(xué)會了如何用手臂和腿部協(xié)調(diào)地劃水，以及在游泳時如何控制呼吸，使游泳更加輕松和安全。
其次，溺水安全教育片強調(diào)了觀眾們必須了解水域的情況和自身能力。在片中，教育片的主持人提醒觀眾在游泳前要了解當(dāng)?shù)厮虻纳疃�、水流等情況，以便能夠更好地評估自己的游泳能力。片中還強調(diào)了不得在深水區(qū)游泳，尤其是對于不會游泳或者游泳技能尚未成熟的人來說。這讓我明白了游泳前需要了解水域情況，并且只游泳在自己能力范圍內(nèi)的水域，這樣才能避免發(fā)生溺水事故。
第三，溺水安全教育片強調(diào)了監(jiān)護人的責(zé)任。在片中，教育片提醒了父母、監(jiān)護人在帶孩子們?nèi)ビ斡镜臅r候，要時刻保持對他們的關(guān)注和監(jiān)護。特別是對于年幼的孩子來說，他們對自己能力的判斷可能不準確，容易發(fā)生意外。監(jiān)護人需要時刻注意孩子在水中的'動態(tài)并保持與他們的交流，以便及時發(fā)現(xiàn)并解決問題。這讓我認識到監(jiān)護人在水上活動中扮演著重要的角色，他們的責(zé)任不僅是保護自己，還要保護孩子。
第四，溺水安全教育片無時無刻地強調(diào)了避免飲酒后游泳。片中明確指出，飲酒會影響人的神經(jīng)和反應(yīng)能力，提高溺水的風(fēng)險。這是因為酒精會降低人的意識水平和判斷力，使人不能正常應(yīng)對意外情況。通過這個提示，我意識到在飲酒之后，游泳不僅危險，也容易導(dǎo)致溺水事故的發(fā)生。因此，我以后會避免飲酒后進行水上活動，以確保自己的安全。
最后，溺水安全教育片強調(diào)了緊急情況下的自救技巧。片中展示了當(dāng)身陷水中時，如何保持鎮(zhèn)靜并正確有序地采取自救措施，如向岸邊漂浮、尋找浮物等。這對于沒有能力或條件及時得到他人救助的情況下，保護自身生命至關(guān)重要。通過學(xué)習(xí)這些自救技巧，我更有信心應(yīng)對危險情況，并提高自己的生存能力。
通過觀看這部溺水安全教育片，我深刻認識到了游泳安全的重要性。掌握正確的游泳姿勢和技巧、了解水域情況和自身能力、監(jiān)護人的責(zé)任、不飲酒游泳以及緊急情況下的自救技巧，這些都是確保游泳安全的必備知識。我將牢記這些教導(dǎo)并將其應(yīng)用到實際生活中，以確保自己和他人的安全。
防溺水安全心得15
為確保師生安全，嚴防溺水身亡事故的發(fā)生，奎文區(qū)德潤國際雙語學(xué)校采取多項措施對學(xué)生進行嚴肅地防溺水安全教育，提高學(xué)生防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。
是在升國旗儀式上，宣讀了教育部10日下發(fā)的關(guān)于山東、湖南、黑龍江三起中小學(xué)生溺亡事故的緊急通報，宣傳發(fā)生在身邊的.事故，讓每個學(xué)生認識、感悟，從而起到警示作用。二是各班級召開了“防溺水”安全教育主題班會，向?qū)W生介紹預(yù)防溺水安全常識和溺水救護方法，并再強調(diào)：萬遇到別人落水，應(yīng)及時呼救，尋找大人幫助或報警，不提倡學(xué)生下水救人，以免發(fā)生連帶危險。三是學(xué)校向全體家長發(fā)放了《關(guān)于防溺水等安全教育告知書》，要求家長積極配合學(xué)校加強對孩子的監(jiān)管力度，共同做好防溺水、防交通事故安全教育和管理，確保學(xué)生的身體健康和生命安全。四是全校任課老師充分運用《15130全員安全教育手冊》認真落實“分鐘警示”關(guān)，分鐘能起到“警示”作用，誰不落實，誰承擔(dān)責(zé)任，全體學(xué)生作證。
五是落實“晨檢、午檢、缺席追查”制度。學(xué)校規(guī)定每天早晨、中午班主任要認真清點學(xué)生到校情況，對沒有到校的學(xué)生要與家長聯(lián)系，追查缺席原因。
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