【精華】學(xué)生學(xué)習(xí)計劃范文合集7篇
時間過得太快，讓人猝不及防，我們的工作又將迎來新的進(jìn)步，來為以后的工作做一份計劃吧。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的學(xué)生學(xué)習(xí)計劃7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇1
一、前言
無論是作為一位合格的公民，還是作為一名人民教師對德育的學(xué)習(xí)都是時時刻刻無時無刻不在的。師德的學(xué)習(xí)應(yīng)該是自始而終，在各種場合都要學(xué)習(xí)，立足于“學(xué)高為師，身正為范”的要求。
二、指導(dǎo)思想與學(xué)習(xí)目標(biāo)
作為一名實習(xí)中的教師，要把《義務(wù)教育法》和《教師法》作為指導(dǎo)，本著“以德修己，以德育人”的原則，以教師職業(yè)道德規(guī)范為標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合學(xué)校對于教師的德育要求，堅持教育與德育改革和發(fā)展的實際相結(jié)合，利用課余時間努力學(xué)習(xí)《教育法》《未成年人保護(hù)法》《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》等，塑造自己成為有學(xué)識與人格魅力的優(yōu)秀教師，以求真正提高自己的思想道德素質(zhì)。
三、具體學(xué)習(xí)措施
1、做好本職工作，愛崗敬業(yè)
教師，尤其是我們實習(xí)老師，要真正的做好本職工作，教書育人。在教育活動中，要不斷地完善自己，才能在課堂與教學(xué)中提升自己。平時要備好課，根據(jù)學(xué)生與自己的情況，做好組織活動，認(rèn)真的上好課。
教師工作是辛苦的，尤其是班主任的工作，要付出心力與體力，但在付出與辛勞之中，又能充實自己，讓自己有著成就感與幸福感，我更要苦中作樂，樂于其中，愛崗敬業(yè)。
2、做好學(xué)生的引路人，關(guān)愛學(xué)生
在課堂上，要認(rèn)真?zhèn)魇谥R，做好學(xué)生在知識方面的引路人；在生活中，要從心底里關(guān)心學(xué)生，做好學(xué)生的良師益友，循循善誘，引導(dǎo)與教育他們走上正途，在平常熱愛學(xué)生，了解學(xué)生，尊重他們，建立平等的師生關(guān)系，不體罰學(xué)生。
發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點與閃光點，相信學(xué)生，讓每一位學(xué)生都能品嘗到成功的喜悅。只有真正的愛他們，他們才會“親其師”，進(jìn)而“信其道”，在此過程中，教育才實現(xiàn)了它根本的職能。
3、創(chuàng)新拼搏，銳意進(jìn)取
我要時刻更新觀念，不斷地進(jìn)步。跟上時代的步伐，做一名適應(yīng)時代發(fā)展的老師，我覺得這也是師德發(fā)展的一部分。從以前的“教教材”，到現(xiàn)在強(qiáng)調(diào)要“用教材教”；從以前的教師“唱獨角戲”，到現(xiàn)在要以學(xué)生的“學(xué)”為出發(fā)點，要啟發(fā)與引導(dǎo)學(xué)生，課堂要在教師的指導(dǎo)下獲取新知、提高能力、努力思考以及做好思想情感的熏陶，讓學(xué)生不再是“高分低能兒”，能夠在生活中應(yīng)用知識與學(xué)習(xí)知識。不能有懈怠的情緒，要及時排解壓抑的情感，不斷拼搏與進(jìn)步。不僅要有知識與業(yè)務(wù)方面的進(jìn)步，還要合理的安排好自己的生活，盡量做到工作與生活兩不誤。
4、為人師表，以身作則
“學(xué)高為師，身正為范”我不僅要有良好的知識去教書育人，我們還要做一位堂堂正正的人，要做一位有人格魅力的老師。為人師表是教師的美德，教師在教育人應(yīng)該怎樣做人之前，要先知道自己應(yīng)該怎樣做。教師有強(qiáng)烈的典范性，我會以身作則，感召學(xué)生，自己做到言行一致，才能培養(yǎng)出言行一致的學(xué)生。
5、愛國守法，終身學(xué)習(xí)
愛國守法是每一位中國公民都應(yīng)該做的，作為一名人名教師更應(yīng)該愛國守法，從點滴小事做起，尤其是在我在實習(xí)過程中，更是應(yīng)該做到這一點，這也是對師德做基本的要求。
在信息大爆炸的時代，知識易得 但是我還是要不斷地充實自己，從各個方面汲取營養(yǎng)，實習(xí)過程中多向一些經(jīng)驗豐富的教師學(xué)習(xí)，勤奮點，多去聽課，也多向我們實習(xí)的崗友學(xué)習(xí)，一些為人處世方面，要有“邊學(xué)邊干，邊干邊學(xué)，終身學(xué)習(xí)”的觀念，緊跟時代發(fā)展的步伐。
在實習(xí)期間要多看書，豐富自己，多學(xué)習(xí)新的教學(xué)方法，多了解最新的教育動態(tài)，多寫反思，加強(qiáng)自己理論與實際相結(jié)合的能力，多上課努力與學(xué)生共同進(jìn)步。
四、實習(xí)期間師德學(xué)習(xí)場所
1、課堂教學(xué)中
2、教育調(diào)研
3、與實習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與老師
4、與學(xué)生家長交流過程中
五、檢驗與反思
在實習(xí)中后期，要定期做好對師德學(xué)習(xí)的檢驗與反思，及時的做好師德的反饋，不斷地提升自己的思想道德素質(zhì)。師德的學(xué)習(xí)與進(jìn)步也不是一朝一夕的工作，就連教育也是如此，要長久以往的堅持下去，不斷的進(jìn)步，不斷地學(xué)習(xí)，做好自己未來的主人。
學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇2
一、活動背景
隨著大一新生進(jìn)入涉外校園，學(xué)生會新一屆成員也應(yīng)隨著產(chǎn)生，外語學(xué)院學(xué)生會學(xué)習(xí)部 招新計劃書。為了更好地承接學(xué)習(xí)部 的工作和日后活動，繼續(xù)在外語學(xué)院學(xué)生中發(fā)揮我部門職能，以服務(wù)于外語學(xué)院學(xué)風(fēng)建設(shè)，我部門將在外語學(xué)院學(xué)生會統(tǒng)一組織下開展08年得招新工作。
二、活動概況
我部門的招新工作將分為2-3部分進(jìn)行，大致為面試，考察和總結(jié)報告三部分。
三、活動時間
20xx年 10月 6—15日 。
四、活動流程
�。ㄒ唬�、面試
1、面試者須于指定時間內(nèi)到達(dá)試室，簽到入座。
2、選擇將要面試的組別（組織組，外聯(lián)組，宣傳組）
3、自我介紹及自薦，工作計劃《外語學(xué)院學(xué)生會學(xué)習(xí)部 招新計劃書》。（3分鐘內(nèi)）
4、宣布公布結(jié)果的時間及方式。
5、第一輪面試結(jié)束。
�。ǘ�、考察
1、外語學(xué)院迎新晚會。
考察內(nèi)容為其責(zé)任心，工作態(tài)度等。
2、講座。
考察其工作能力，效果等。
（三）、總結(jié)報告。
本部分作為第三輪篩選，如時間不允許則安排于考察期進(jìn)行。
�。ㄋ模⒋_認(rèn)最后干事名單。
五、面試者。
本部門
院學(xué)習(xí)部（待定）
學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇3
寒假，有些同學(xué)忙一陣子數(shù)學(xué)，煩了再看語文，累了就看一會電視，一天上下來，什么東西也沒學(xué)到。也有些同學(xué)認(rèn)為晚上學(xué)習(xí)效率高，熬夜到三更半夜，導(dǎo)致白天疲憊，精神不集中，腦子反應(yīng)遲鈍。這些做法都是不可取的。而如果學(xué)會了合理安排學(xué)習(xí)時間，學(xué)習(xí)效率就會大大提高。
首先，要充分利用白天的學(xué)習(xí)時間。
因為白天精神狀態(tài)好，記憶力強(qiáng)，思維活躍，白天一小時的學(xué)習(xí)效率相當(dāng)于夜晚的一個半小時。同學(xué)們每天上課前在頭腦中做一個簡單的學(xué)習(xí)計劃，給自己訂一個小目標(biāo)，防止無目的的聽課。課前把學(xué)習(xí)用品準(zhǔn)備好，對所學(xué)知識作一下簡單預(yù)習(xí)，上課有重點的聽課。還有，不要只注重整段時間，不把零碎的時間放在眼里�！安环e跬步，無以至千里”抓緊零碎的一兩分鐘，長期積累下來會有驚人的效果。靈活利用擠出來的時間，如課前、課后、乘車時間來記幾個英語單詞，背一些英語句子，完成一些學(xué)習(xí)上的小任務(wù)，可以把大塊的時間留給課外的提高練習(xí)。
其次，要統(tǒng)籌安排課外學(xué)習(xí)時間，分清各項學(xué)習(xí)任務(wù)的輕重緩急，防止“撿了芝麻，丟了了西瓜。”
可采用“ABC”時間分類法，將學(xué)習(xí)任務(wù)按輕重緩急分為A（重要）、B（次要）、C（一般）三類。重要的事情要先做，次要的事情，包括課外閱讀或預(yù)習(xí)等，可隨后處理；一般的事情，如超前自學(xué)新的課文，可以按照所剩時間的多少來靈活處理。如基礎(chǔ)很差，就不必急于去加做什么課外補充練習(xí)了，應(yīng)該把主要精力放在鞏固所學(xué)知識和弄懂課本內(nèi)
容上。但如果課下作業(yè)很輕松就完成了，就該多做一些提高能力、發(fā)散思維、拓展延伸的課外題。做作業(yè)時要調(diào)整自己的狀態(tài)，盡量使大腦、體力、情緒處于最佳狀態(tài)，這樣才會有效率。要盡量避開情緒低落、無精打采的不利時間，在頭腦最清醒、記憶力最好的時段，安排記單詞、背課文或做一些有代表性的數(shù)學(xué)題；在情緒低落、記憶力減退和精神不集中的時段，就要安排難度不大且自己感興趣的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如聽聽英文歌曲、看一些小故事等，或者干脆閉目養(yǎng)神，休息一下，等精力旺盛的時候，再坐下認(rèn)真學(xué)習(xí)。
另外，在學(xué)習(xí)時間安排上，有一個著名的公式：8—1>8。
意思是從8小時中拿出1個小時進(jìn)行體育運動、娛樂或休息，表面上只學(xué)習(xí)了7個小時，但由于精力充沛，其效率遠(yuǎn)大于連續(xù)不斷地學(xué)習(xí)8個小時。這也就是我們常說的學(xué)習(xí)要注意“勞逸結(jié)合”。在學(xué)習(xí)感到大腦乏力，精力不集中，有厭倦情緒時，就要停下來，休息一下，做一些文體活動，這樣才能使自己頭腦保持清醒，以充沛的精力做下一件事。
學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇4
在期末后，我認(rèn)真的反思了自己在學(xué)習(xí)中的問題，我認(rèn)識到自己不能再這樣繼續(xù)下去，就像老師說的：“學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退�！蔽覜]有達(dá)倒自己定下的目標(biāo)，就已經(jīng)是一種后退的表現(xiàn)。為此，我檢討了自己，并對這個寒假的時間做了一個學(xué)習(xí)的計劃安排如下：
一、準(zhǔn)備計劃
在寒假到來之前，我要對這次的學(xué)習(xí)計劃做好準(zhǔn)備。
首先，在放假前，我要整理好過去學(xué)習(xí)的筆記和資料，檢查自己的筆記是否有遺漏，是否有因為自己不認(rèn)真記錄所造成的空缺，保證自己的資料充足。
其次，我要盡早為自己準(zhǔn)備復(fù)習(xí)的習(xí)題，在習(xí)題的選擇方面，我需要得到老師的幫助，所以我也要盡早準(zhǔn)備。
最后，因為老師會提早的布置作業(yè)，我要盡早的將寒假作業(yè)完成一些，為自己后面的學(xué)習(xí)空出更多的時間。
二、學(xué)習(xí)計劃
在計劃時，我認(rèn)識到寒假因為節(jié)日眾多，所以其實能利用起來的時間并不多，為了能更好的利用時間，我要在寒假合理的安排和規(guī)劃自己的時間。并且在實行的時候，要嚴(yán)格的要求自己，保證自己不要再次因為個人的管理問題，導(dǎo)致打亂了自己的學(xué)習(xí)計劃，最終功虧一簣。
以下是我一天的學(xué)習(xí)安排：
早晨：背誦語文的課本以及英語的單詞。
除了課文外，我還要準(zhǔn)備一些作文書籍，在日常累積自己的好詞好句。其次，在英語的單詞記憶方面，在完成了背誦之后，我還要抽時間自己去默寫，讓自己對單詞的記憶更加牢固。
上午：完成數(shù)學(xué)的練習(xí)。
上午的時間我頭腦比較清醒，適合做數(shù)學(xué)題的練習(xí)，如果出現(xiàn)不會的問題，記得記下，并想辦法解決。實在解決不了的，要做好標(biāo)記，有機(jī)會向同學(xué)和老師請教。
下午：其余科目的復(fù)習(xí)。
對于三主課之外的必修課，我要盡早安排順序進(jìn)行有序的復(fù)習(xí)。保證自己能充分有效的利用時間。
晚上：完成作業(yè)，總結(jié)一下。
晚上要完成定量的作業(yè)，要是能盡早的完成，就能對今后節(jié)省下更多的時間。在完成之后，要寫下日記，對自己這一天的工作做好總結(jié)。
三、結(jié)束語
寒假的學(xué)習(xí)時間實在算不上長，通過這次的問題，我也開始反省自己在學(xué)習(xí)上管理問題。這個學(xué)期的問題確實拖了我很多的學(xué)習(xí)進(jìn)度。為了改正自己的問題，我一定要好好的改正。
學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇5
再過幾個月我就要面臨著高考了，這給我?guī)砹瞬恍〉膲毫Π。疚疫�以為高考距離我還有很長的時間，但是在校園里的日子一直都是十分短暫的，短暫到我只能把時間都放在自己的學(xué)習(xí)上面，不然再把心思花費到其它和學(xué)習(xí)無關(guān)的事情上面了，所以我在此給自己制定了一個簡單的高三下學(xué)期學(xué)習(xí)計劃，希望我能嚴(yán)格地按照自己的計劃行事吧。
作為一名高三的學(xué)生，而且是一名步入了高三下學(xué)期的學(xué)生，我目前最主要的任務(wù)就是把自己的學(xué)習(xí)成績快速的.提升上去，爭取在高考中發(fā)揮一個好水準(zhǔn)。不過，要想在高考中考一個好成績可不是隨便說幾句、想幾下就能做到的，這一定是一個漫長且充滿了坎坷的過程。首先，我要爭取讓自己的各科成績得到明顯的提升，我目前擅長的科目有xx、xx，但是我的其它科目就沒有這么平衡了，不少科目是給我拖了后腿的，所以我想要提升自己分?jǐn)?shù)的前提就是把自己的弱勢科目補上來，不然就沒法取得自己想要的成績。
所以，在新的學(xué)期里，我會投入更多的時間到自己弱勢科目上，這可以通過參加一些補習(xí)和多多做一些練習(xí)題來做到，不過這也讓我有了不小的壓力啊，畢竟若依靠著一學(xué)期的時間，我也不能確保自己能取得明顯的進(jìn)步，但是我會盡力讓自己在聽課的時候認(rèn)真一些，并多買一些練習(xí)題冊做一做，于此同時我也會利用網(wǎng)絡(luò)的力量在網(wǎng)上觀看一些名師的教學(xué)視頻，通過不間斷地學(xué)習(xí)來讓自己對知識有一個更全面、更深入的了解�，F(xiàn)在的高考壓力是十分巨大的，雖然我的目標(biāo)就是把學(xué)業(yè)弄好，但是我也不能忘記了自己思想和身體方面的磨練，在這個時候我不能自慌陣腳，即便在這個時候遇上了一些失敗和挫折，我也應(yīng)該勇敢面對它，不能逃避下去，我聽說過不少高三的學(xué)生因為精神上的壓力導(dǎo)致了身體出現(xiàn)了一些異常，結(jié)果就導(dǎo)致了學(xué)業(yè)變得一落千丈起來，我可不想這種事情發(fā)生在自己的身上，所以在把學(xué)習(xí)弄好的同時也要注重自己的生活才行。
現(xiàn)在的小考試是越來越多了，這是為了檢驗我們的學(xué)習(xí)情況，也是為了讓我們適應(yīng)考試帶給我們的壓力，我覺得從自己目前的狀態(tài)來看，自己的前進(jìn)道路是很波折的啊，但是我可不會輕易認(rèn)輸服軟的，我一定會在高考之前把自己的成績提升到一個能令人滿意的水平！
學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇6
暑假學(xué)習(xí)計劃不是順嘴一說就制定出來的，制定的計劃一定要科學(xué)可行，制定計劃是為了執(zhí)行的，不是指定完了就ok的。如果要制定一個合理的暑假學(xué)習(xí)計劃，那么一定要從多個方面找原因。
第一、暑假學(xué)習(xí)計劃的制定要進(jìn)行自我分析。
根據(jù)自己的特點制定計劃，針對自己的弱項來展開學(xué)習(xí)，強(qiáng)項可以稍微放一放。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)，應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快;有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。
第二，暑假學(xué)習(xí)計劃的制定要要分析自己的現(xiàn)狀。
看看自己和過去比是不是有一些的進(jìn)步，如果沒有進(jìn)步要怎么辦?分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價。
第三、暑假學(xué)習(xí)計劃的制定要確定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
如果一個人沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。但是學(xué)習(xí)目標(biāo)一定要適當(dāng)：過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。學(xué)習(xí)目標(biāo)要定明確，便于對照和檢查：如數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)，數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平等等。學(xué)習(xí)目標(biāo)要定的具體，如每天做10道計算題，5道應(yīng)用題，每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。
第四、暑假學(xué)習(xí)計劃的制定要科學(xué)安排時間。
安排時間時，必須要要考慮學(xué)習(xí)也要考慮休息和娛樂，不但要要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)還要考慮課外學(xué)習(xí)。每天根據(jù)每個人的情況找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間來學(xué)習(xí)，便于達(dá)到最好的效果。把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，把比較容易的放稍后去做，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成。安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇7
一、制定寒假活動計劃表
首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上，自己制定一個寒假生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對寒假活動安排的條理性和次序性。
我們可以把自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動每一天多分配一些時間。另一個需要注意的是每一天的各項活動的內(nèi)容和時間要合理搭配，因為我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每一天練字半個小時，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來安排兩小時的家務(wù)勞動或一些簡單的體育健身活動。
你可以做每一天的活動時間安排，你也可以做寒假活動的計劃表，最后你可以在開學(xué)前對整個假期的生活做一個回顧和總結(jié)，這都由你自己來安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動
寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識。這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動計劃時首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每一天用一個小時完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動所需的時間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個持續(xù)的活動，剛開始幾天的過度學(xué)習(xí)，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點，剛學(xué)過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時復(fù)習(xí)，我們最好每一天都留有一段學(xué)習(xí)的時間。
三、做一些自己想做的事情
每個同學(xué)都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每一天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時間安排進(jìn)去，這樣就能保證每一天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時學(xué)習(xí)的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運動和飲食
寒假期間，因為是自己自由在家，沒有學(xué)校作息時間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每一天的睡眠時間不宜過多，一般每一天不要超過10小時，有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù)，這樣長期的晝夜顛倒睡眠，會打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)重的會導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運動時間，或者每一天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動，適當(dāng)出門伸伸胳膊，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是我們要注意的，要按時吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每一天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制，這樣也是不行的。開學(xué)的時候，我們會發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來，有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈，多半就是這個原因。
五、旅游外出
有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實旅游外出我們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西，所以我們旅游外出的時候要做個有心人。由于是旅游，我們一般可以看到平時看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中，我們要細(xì)心觀察，親身感受。旅游回來后，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時不知道寫什么，其實，這些寫作的素材是源于我們的日常生活中，平時多想多寫，積攢多了，就不會為無事無人可寫而發(fā)愁了。
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