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明明生活得順利就是開心不起來

時間:2020-11-13 14:14:13 心理資訊 我要投稿

明明生活得順利就是開心不起來

  你的生活過得順利嗎?可是為什么你就是開心不起來呢?下面是小編推薦給大家的明明生活得順利就是開心不起來,希望能帶給大家?guī)椭?/p>

  

  卡西烏斯神話

  在《自戀:一個新理論》中,內(nèi)維爾·賽明頓(Neville Symington)用卡西烏斯的故事,講述了這種“迷失在完美世界”中的狀態(tài)。

  一個叫卡西烏斯的年輕人在森林中迷路了,他害怕自己再也找不到回到人類居住之地的路,甚至?xí)赖。后來他來到一個富饒的林間空地,這里有長滿了各種甜美果實的樹木,還有一口冒著清泉的水井。他一把水果吃掉,新的果實立馬成熟了。還有一個美麗的仙女,為他彈奏美妙的音樂,誦讀各種有趣的文學(xué)作品。即便在性方面,他也是滿足的:只要他心中升騰起性欲望,仙女就撫弄他的各個部位,給他帶來快感。他對這個世界是如此滿意,便放棄了回到人類居住之地想法。

  卡西烏斯在林間空地快樂地度過了大約一年的時光。一天早上,他醒來時感到頭痛,還有奇怪的不安,他無法理解自己想要的究竟是什么。當(dāng)他準(zhǔn)備睡覺時,意識到自己渴望有一個朋友。第二天起來,他說,“我對自己感到無聊了。”他從林中空地一直往前走,直到看到一條寬闊的溪流。溪上有一個少女正劃船前行。他叫住她,希望成為她的朋友。

  少女叫Miriam,她住在一個完全由自己建造起來的花園里。她建造了一個溝渠,把溪水引到花園里。她種植小麥,自己收割,把谷粒碾碎,做成面粉,用這些面粉烘焙面包。她還栽種果樹,并用栗子樹的木頭制作了一把小提琴,在照料好花園后就彈奏小提琴。下午,她坐在自己建造的小房子外的桌子前,創(chuàng)作小說。傍晚,再給自己做一頓美味的晚餐。

  “讓我加入你吧!”卡西烏斯請求道,并表示自己可以做米里亞姆所做的一切。Miriam告訴他,這個地區(qū)有一個規(guī)則,一旦她把他帶到船上過了這條溪流,他就永遠無法回到林間空地了。這讓他皺起了眉頭,皺眉把仙女召喚來了。仙女說:“我可以給你她能給予你的任何東西”,并把他帶回林間空地。仙女甚至說,他可以叫出任何他在意的人的名字,那人就會來到他身邊。

  卡西烏斯想叫出“Miriam”,但是他說出來的卻是“Marian”。很快,一個美麗的少女出現(xiàn)了,她陪伴他到任何地方。又過了一年,某天早晨他醒來時,發(fā)現(xiàn)她消失了。這時,他想起了Miriam。他沖到曾經(jīng)看到她的溪流邊,呼喚Miriam。她出現(xiàn)了,但告訴他太遲了,她已經(jīng)找了另外一個男人?ㄎ鳛跛够氐搅珠g空地,直接走向那口井,并淹死了自己。

  我創(chuàng)造,我存在

  卡西烏斯與Miriam都擁有一個完美世界,但不同的是,Miriam的世界是自己親手創(chuàng)造出來的,而卡西烏斯的世界是別人給予的。相比較而言,Miriam的生活更辛苦一些。但是,最后卻是卡西烏斯選擇了放棄這個完美世界,為什么?

  內(nèi)維爾·賽明頓通過卡西烏斯神話為我們呈現(xiàn)了一個現(xiàn)象——人們企圖找一種,不去做一些必要的努力來讓所欲望的結(jié)果真實發(fā)生的捷徑。他認為,從人格中會流淌出兩種行動,一種是卡西烏斯召喚仙女,另一種是Miriam切實地做著一些事情——灌溉花園、栽培等。前者是是操控性的,召喚一個外在的代理者以獲得某種東西,后者是創(chuàng)造性的,這才是一個人切切實實行動的力量源泉。

  從人格上來看,卡西烏斯是一個嬰兒,而Miriam是一個創(chuàng)造性的母親?ㄎ鳛跛咕芙^了創(chuàng)造性的母親(內(nèi)維爾·賽明頓稱之為“生命給予者”),卻塑造了一個Miriam的幻象——Marian來滿足自己。他用幻想代替了“生命給予者”,相當(dāng)于實施了某種自我謀殺,這也是一種心理的自殺。心理死亡之后,生命也就沒了意義。

  在現(xiàn)實生活中,很多父母用完美的養(yǎng)育,完成了對孩子“創(chuàng)造性自我”的扼殺。他們對孩子關(guān)愛備至,接送孩子上學(xué)放學(xué),陪孩子做作業(yè),當(dāng)孩子在學(xué)校受欺凌或孤立時出手相助,看到孩子對吉他表現(xiàn)出一絲興趣,就掏錢讓孩子上音樂課,喪失興趣時又允許放棄……他們替孩子“擺平”了童年的種種考驗與磨難。

  安妮·拉弗爾在《百分百溫尼科特》中生動地描繪了這種扼殺:一個曾經(jīng)的毒品成癮者索米說,每天早晨,在她還沒完全醒來并睜開眼睛之前,她的媽媽就把她弄醒,并把一個奶瓶放到她嘴里。她沒有機會體驗到饑餓、分泌唾沫、伸手尋找奶瓶這些過程,因而也無法體驗到那些驅(qū)使她去外部世界尋找的生命力。她只是被哺乳——甚至是帶著享受,這是她后來成癮的根源。

  越來越多的孩子過的是一個由父母安排好的人生,而不是自己創(chuàng)造出來的人生。這種人生沒有失敗、波折和痛苦,當(dāng)然也沒有激情、拼搏和欣喜。“在我的人生里,我存在嗎?”這也是麗齊們的困惑。我的一個來訪者,結(jié)婚時房子是公婆買的。家里的一切,櫥柜、茶幾、床、墻上的掛飾,甚至垃圾筒,都是公婆操辦的。生活在這個房子里,她始終覺得這不是自己的家。后來趁著一個機會,她換了一套房子,終于體驗到一鍋一盆置辦自己的家的樂趣。再后來,她離開了那個有著一對完美父母的男人。

  我們看到,當(dāng)麗齊們與卡西烏斯一樣,拒絕與“創(chuàng)造性自我”聯(lián)結(jié)時,他們就走向了自我毀滅。

  在創(chuàng)造中尋找自我

  在1894年-1900年,大約六年的時間,弗洛伊德得了一種怪病,先是出現(xiàn)心臟病的癥狀,后來又出現(xiàn)神經(jīng)癥與歇斯底里的`癥狀。特別是1896年10月他父親去世后,在異常痛苦中弗洛伊德開始進行系統(tǒng)的自我分析,特別是分析自己的夢境。

  1897年他告訴朋友弗利斯:“會讓我一直忙個不停的病人,其實就是我自己。”在自我分析中,越來越多的兒時記憶涌現(xiàn)出來。他據(jù)此與對病人的分析,提出了“俄狄浦斯情結(jié)”假說,重新構(gòu)思了有關(guān)歇斯底里癥及強迫癥起源的想法,并開始寫有關(guān)夢的書。1900年,《夢的解析》的出版,標(biāo)志著弗洛伊德的神經(jīng)癥告一段落。

  在《弗洛伊德與榮格:發(fā)現(xiàn)無意識之浪漫主義》中,亨利·艾倫柏格將這一過程將之為“創(chuàng)造性疾患”。他說,一個“創(chuàng)造性疾患”產(chǎn)生之前,會有一段時間出現(xiàn)對某個意念的強烈專注,并一直在尋找某種真理,其表現(xiàn)千變?nèi)f化,可以是抑郁癥、神經(jīng)癥、身心癥甚至精神病,不管癥狀為何,它們都會令人感到痛苦。“創(chuàng)造性病患”結(jié)束時通常極為迅速,且伴有極度的振奮感,患此病的人會從試煉中跳出,帶著人格的永久轉(zhuǎn)變,同時感覺自己已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了一個偉大的事實或者一個新的精神世界。

  1910年,榮格也經(jīng)歷了“創(chuàng)造性疾患”,他開始了“潛意識之旅”,沉迷于潛意識未知領(lǐng)域的探測。期間,他進入地底世界,與自己的“阿尼瑪”對話,完成《黑皮書》與《紅皮書》。1919年初,他終止了實驗,帶著全新想法的“全新”榮格醞釀而生。

  弗洛伊德與榮格用一次“創(chuàng)造性疾患”,完成了自我治療,創(chuàng)建了自己的偉大學(xué)說。這具有深刻的象征意義:一個人只有在創(chuàng)造中才能找到自我。

  在這個時代,不缺少著作等身的教授,也不乏學(xué)富五車的學(xué)者,但是卻缺少精神創(chuàng)造者。我們在各種論壇講座中,看到很多侃侃而談的教授學(xué)者,談起自己領(lǐng)域里的各種知識如數(shù)家珍。但在其中,我們卻不能感受到他們的存在。他們像一個功能良好的復(fù)讀機,有著極流暢幾乎沒有瑕疵的表達,但是卻觸摸不到他們的思想、智慧和情懷,甚至感受不到他們的情感溫度。究其原因,很重要的一點是他們沒有聯(lián)結(jié)“創(chuàng)造性自我”,因此缺少那種鮮活的生命力。

  作為普通大眾中的一員,我們不能像弗洛伊德和榮格那樣經(jīng)由“創(chuàng)造性疾患”創(chuàng)建自己的理論體系,也不能成為專家學(xué)者,但我們完全可以經(jīng)由自己的創(chuàng)造性,擁有一個充滿生機的人生。創(chuàng)造性并不遙遠,也不神秘。不管是為了寫一首詩歌,還是為了做一個蘋果餡餅,我們都能同樣地擁有創(chuàng)造性。

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