考研十大心理弱點

　　許多同學(xué)在大學(xué)畢業(yè)后會選擇繼續(xù)考研，這過程中有些心理對于考研有很大的影響，下面考研十大心理弱點是小編為大家?guī)�來的，歡迎瀏覽。

　　走在考研路上的你有沒有存在這些心理弱點呢，如果不小心中招的話一定要及時調(diào)整一下哦，千萬不要讓這些心理弱點影響了自己的備考路程。

　　放大化

　　中國有句俗語叫“大事化小，小事化無”，這樣就會息事寧人了。不過，在日常生活中，有不少人總喜歡將事情無限放大，當(dāng)然這跟一些媒體也有關(guān)系。不過，這正應(yīng)了這部分人的心理。例如，炒作一詞就是，將一件小事鬧得個滿城風(fēng)雨，實乃讓人厭惡。這是媒體，那個人呢?

　　放大化，最典型的體現(xiàn)在身體上，例如有的人睡不著覺，失眠了，這本沒什么很正常的事情，但是對他來說，這不是好的兆頭。睡不著覺，就意味著睡眠不好，睡眠不好，明天早上工作就不好，這工作不好了，誰不定被老板罵。這樣自己的前途就不好走了。一件小事，被自己一放大，立馬嚇壞自己，再次強迫自己睡覺，但越是這樣越睡不著，便陷入了死循環(huán)當(dāng)中。生活中，有很多這樣類似的事情，民政局統(tǒng)計，因為小事而離婚的比例逐年在上升，這無疑讓人感到擔(dān)憂。

　　疑心病

　　不得不說，這個心理弱點讓許多人“躺槍”，為什么呢?因為身邊總有這么一個人。相傳三國時期的有兩個人最多疑，一個是西涼軍頭子董卓，一個是刺殺他的曹操。這兩個人有著嚴重的且變態(tài)的疑心病。但他們的疑心病在戰(zhàn)亂的時代讓他們得以保命。而我們身邊或我們自己有疑心病就不太好了。

　　敏感多疑，舉一個最簡單最普遍的例子就是談戀愛中的男女。人們常說戀愛中的人智商都下降，我覺得是戀愛中的人都有疑心病。因為愛得炙熱，所以擔(dān)心背叛和離開，而產(chǎn)生疑慮。敏感多疑，似乎女性更多點。這種疑心病，更多時候不僅不能帶來雙方的喜悅，而且還會加劇彼此之間信任的流失。因為你的疑心病造成了一種認知失真的現(xiàn)象。

　　爭公平

　　公平，或許在我上高中那會還會以一種正念的方式去對待這兩個字。不過，之后我的人生詞典里沒有“公平”二字，代替的是“合理”。以前失敗了什么的，會指著天罵：這不公平!現(xiàn)在認識到這個世界本來就不公平，連地球都不是圓的，何來的公平!

　　每個人的出生，成長的環(huán)境截然不同，還沒出生就基本輸在了起跑線，你還爭什么公平?在這個充滿各種規(guī)則的社會里，講公平只會讓自己吃虧。我們只有理性認識公平，這個世界沒有絕對的公平，我們要做的就是盡量保持合理。不要太過于極端，公平只存在文字當(dāng)中。

　　應(yīng)該論

　　我應(yīng)該怎么樣?你應(yīng)該怎么樣?這是應(yīng)該論的兩個主體，一個是要求自己，一個是要求別人。要求自己，是一種心理強迫和完美主義傾向。在做事情的時候，心里總有一個“小人”在跟你說，應(yīng)該這樣，不然會怎樣。還有一種就是不合理情緒，認為別人做得不行，常常會對他人說，你應(yīng)該怎樣。根據(jù)日常生活觀察，持有應(yīng)該論的人，往往人際關(guān)系不怎樣。

　　貼標(biāo)簽

　　貼標(biāo)簽，是一種典型的不好的行為習(xí)慣。這樣的人常常喜歡給別人和自己貼一個標(biāo)簽。對于別人，他一般會用“什么的人”作為總結(jié)。比如，與同事相處，有一個同事或因手頭緊而拒絕參加什么活動，喜歡貼標(biāo)簽的人就會說，他就是一個小氣而且怕老婆的人。這話傳到那個同事的耳朵，人家怎么想?

　　對于自己貼標(biāo)簽，有一種“死豬不怕開水燙”的感覺。例如，別人說你了，批評你了。你來了一句我就是一個這樣的人。意思是說，我就這樣，你看著辦?

　　貼標(biāo)簽，無疑讓人討厭，有一種信口雌黃的感覺。

　　依賴癖

　　這里說的依賴不僅僅是一個人依賴另一個人的依賴，而更多的是一種心理依賴。人都有依賴的習(xí)慣，除了自身的惰性外，就是安全感和力量的缺失。依賴癖見于女性群體居多。但是現(xiàn)在發(fā)展到幾乎每個人都有依賴癖，比如依賴手機。

　　有多少人機不離手，上班，下班，乘車，吃飯，睡覺，聊天，工作，手機都沒離開過自己，如果不小心沒帶手機，就會不習(xí)慣;如果手機丟了，就會焦慮不安。

　　那除了手機，還有什么依賴呢?太多了，例如電腦、化妝、咖啡、香煙……

　　尋zan癖

　　不知道從什么時候開始，網(wǎng)絡(luò)上開始流行“點贊”。每當(dāng)網(wǎng)友在自己的心情或微博下點了一個zan，就感覺有成就感啊!有木有?而且贊的數(shù)量直接說明人氣。這是網(wǎng)絡(luò)，當(dāng)然生活中也是這樣的，有些人特別喜歡聽別人夸贊他的話，一點都接受不了那些不好聽的話�？芍^是“忠言逆耳”。因此，得到不到別人的夸贊而心生苦惱，或者因聽不進別人的議論而義憤填膺。讓自己的情緒忽高忽低，實在令人費解。

　　至善狂

　　這是怎樣的心理弱點呢?說它是弱點，也不能肯定。因為這種心理要求有時候會把事情做得很漂亮，有時候卻讓自己糾結(jié)不已。至善狂，就是喜歡做事情要達到最好的地步。要求自己或別人的所作所為一定要十全十美，是種典型的完美主義者。

　　不過，這樣的要求不可能每次都能實現(xiàn)，一旦不能如自己意愿，最終就會產(chǎn)生一種幻滅感。

　　自封心

　　什么叫自封心呢?簡單來說，就是有些人對自己所作為的行為往往設(shè)置一個限度，一旦達到某種程度便不會再向前一步，不愿意再改變自己。

　　生活中有一個朋友，喜歡寫作，每當(dāng)寫一段時間就會放棄，問為什么?答沒時間，懶�？偸墙杩诒�性難移，不愿意改變自己，發(fā)展自己。這樣的心理最容易讓自己變得不敢突破自己，讓自己庸庸碌碌。

　　內(nèi)疚狂

　　我們現(xiàn)在常常討論責(zé)任感的問題，女人都喜歡有責(zé)任感的男人，男人也喜歡有責(zé)任感的女人，總之，責(zé)任感是一種稀缺貨。不過，有一種責(zé)任感卻會讓當(dāng)事人難受不已。這就是內(nèi)疚狂——一種畸形的責(zé)任感。

　　內(nèi)疚，我們都有過，那種自責(zé)難過的復(fù)雜心理，會讓人沉浸在一種不能自拔的陰影里。這樣的人，我們身邊都有，為人善良，敏感，處處為別人著想，不會拒絕別人。朋友或同事之間有點什么事，往往從自己開始做檢討，覺得是自己不好。這種心理久而久之就會讓自己變得壓抑。

　　想想這種十種揮之不去，斬之不斷的心理弱點，才明白人世間的啼笑是非。我們可能逃離不了一些心理弱點，也不要談何怎么根治去除，個人之見就是認識它們，然后改變自己的認知系統(tǒng)和行為，最大程度上做到合理就好

　　【考研經(jīng)驗】考研心理

　　在一波又一波的賀歲電影的轟炸之下，不管同學(xué)們是否愿意面對，距離2011考試的時間已經(jīng)越來越近了。沮喪、緊張、期許、放棄等種種心態(tài)都困擾在同學(xué)們的心里。尤其是在做了模擬題之后，如果成績與預(yù)計的有差距，同學(xué)們很容易出現(xiàn)疲憊的'心態(tài)，在這里這時候不妨想想時下熱門賀歲劇《讓子彈飛》里姜文那句話"讓子彈飛一會兒"......像那飛馳的子彈，我們的付出可能不能立即得到響應(yīng)，但是飛馳而去之后，總會給我們一個驚喜。

　　在此，總結(jié)了考前一個月的心理狀態(tài)，給大家指出了幾點妙招化解，讓我們笑對挑戰(zhàn)。

　　狀態(tài)一、沮喪 模擬題越做越糟糕

　　電影支招：我演砸了嗎？我怎么覺著才剛剛開始啊！

　　考前一個月主要的時間和任務(wù)就是總結(jié)考點，尋找考試的狀態(tài)，讓身體和心理狀態(tài)都逐漸向真正的考試狀態(tài)靠攏。在復(fù)習(xí)方面，最有效的調(diào)節(jié)方法就是做模擬題，在萬學(xué)海文的既往學(xué)員中，很多同學(xué)在總結(jié)這段時間的經(jīng)驗都是完全按照考試的時間做模擬題。做題的具體時間和時長都完全按照正式考試的狀態(tài)走，比如早上08:30-11:30做政治，下午14:00-17:00 做外語，這種自我約束性質(zhì)的模擬考試對同學(xué)們的幫助很大，但是也有一部分同學(xué)在這種狀態(tài)下，模擬題的結(jié)果很糟糕，接連幾次之后，開始懷疑是不是自己這一年的復(fù)習(xí)根本就沒什么效果。

　　這時候我們要把這句"我演砸了嗎？我怎么覺著才剛剛開始�。�"送給懷有沮喪情緒的同學(xué)。由于之前的作息時間和復(fù)習(xí)方式都與模擬考試有一定的出入，所以一次兩次的模擬考試糟糕是可以理解的，不好的狀態(tài)恰恰是給同學(xué)們了一個提醒，需要在復(fù)習(xí)狀態(tài)和復(fù)習(xí)知識點上做一些調(diào)整，所以說你并沒有演砸，而是才剛剛開始。

　　狀態(tài)二、緊張 看不下書 吃不下飯

　　電影支招：讓子彈飛一會兒

　　考試就要開始了，整整一年的付出，夏曬驕陽，冬披寒潮，為的就是背水一戰(zhàn)，但是偏巧就在考試前的一個月，失去了狀態(tài)。莫名其妙的緊張時刻侵襲已經(jīng)變得脆弱的心靈。很多人像患了相思病的少年少女，茶飯不思，打開了書又合上，落下筆又放下。這是考前學(xué)員經(jīng)常出現(xiàn)的狀況。緊張感把平時的復(fù)習(xí)成果驅(qū)散了，腦子常常出現(xiàn)空白，而越空白則越緊張，惡性循環(huán)，周而復(fù)始。

　　電影里，姜文扮演的假縣太爺扣響了扳機卻沒有聽到回響，著急的六子問 "大哥，沒中��！"姜文說："讓子彈飛一會兒"，一會過去了，子彈擊中列車，馬脫韁，車入水。只是沉著的等那么一會兒，你想要的結(jié)果就會逐漸走近你。而此時的我們，緊張的情緒就像那個擔(dān)心子彈沒中的六子。而同學(xué)們需要的做也僅僅是，放松再放松，讓一切恢復(fù)正常，讓子彈飛一會兒。

　　狀態(tài)三、疲憊 棄考情緒日益高漲

　　對應(yīng)臺詞：她已經(jīng)是寡婦了，我不能再讓她守活寡

　　據(jù)教育部統(tǒng)計，2010年1月進行的全國報考碩士研究生人數(shù)達到140萬人。而相關(guān)調(diào)查機構(gòu)統(tǒng)計，估計全國有24萬考生臨陣缺考。比例達到17%。此刻糾結(jié)在考試邊緣的同學(xué)們，一定也有人在猶豫，面對一直以來不是很理想的復(fù)習(xí)結(jié)果，在考慮是不是要堅持下來，直到走進考場。是不是要拿這樣一份不理想的復(fù)習(xí)成果去挑戰(zhàn)當(dāng)初報的夢想學(xué)校。此時，考研似乎成了雞肋，吃著沒味，扔了可惜。但是電影里有一話，當(dāng)師爺勸縣太爺不要碰寡婦時，他的說法挑戰(zhàn)了傳統(tǒng)的道德觀，他已經(jīng)是寡婦，我不能再讓她守活寡。

　　而這種說法恰也是人們對于不理想的事情的態(tài)度轉(zhuǎn)變，就像同學(xué)們的考試，如果考上的希望此時只有三成，而此時放棄了，那么就要迎來十成的失敗。所以說，即使復(fù)習(xí)成果不太理想。也不能讓你的復(fù)習(xí)守活寡，至少應(yīng)該給她一次實現(xiàn)的理由，即使希望只有三成或者更少，但是至少不是讓那個夢想夭折。

　　狀態(tài)四、興奮 期待考試日做三百題

　　對應(yīng)臺詞：我以為酒一口一口喝，路一步一步走

　　在考試面前，并不是每個人都惶惶不可終日，如臨大敵，負面情緒當(dāng)然只是在一部分同學(xué)當(dāng)中蔓延，更多的同學(xué)都是摩拳擦掌，像英勇的士兵，期待一場完美的戰(zhàn)斗。萬學(xué)海文輔導(dǎo)專家提醒此類同學(xué)們，對于考試興奮是一種好的狀態(tài)。但是也不要過于興奮，挑燈夜戰(zhàn)，一日三百題，一次又一次的通過模擬題挑戰(zhàn)自己的極限。因為畢竟距離考試只有不到一個月的時間。同學(xué)們需要放慢腳步，調(diào)整狀態(tài)，"酒一口一口喝，路一步一步走"。增加睡眠和休息時間，適當(dāng)保存實力。把最興奮的狀態(tài)留到考場上去發(fā)揮。

　　總之，對于付出了整整一年甚至幾年的考試，每個人在臨近時都會出現(xiàn)一定的心理波動，萬學(xué)海文輔導(dǎo)專家提醒同學(xué)們可以通過適當(dāng)休息、看場電影、跟同學(xué)聊天等多種方式。把不良情緒和不好的狀態(tài)拋出去，以最美的姿態(tài)和心態(tài)迎接考試，讓子彈飛，讓考試追。

　　祝福每一個即將走上考場的同學(xué)都有一個美麗的未來。

【考研十大心理弱點】相關(guān)文章：

心理測試：你心理弱點10-14

心理測試：你的心理弱點08-30

心理測試：你的心理弱點是啥？10-24

心理測試，測出你心理的弱點10-01

面試：克服心理弱點02-11

測你的心理弱點11-21

心理測試：噩夢測出你的心理弱點11-13

心理測試：揭露你的弱點09-01

生活中女人的心理弱點09-02