求職心理案例點評

　　案例點評：求職四大“心理效應”

　　一、要從心理上戰(zhàn)勝自己。

　　要深知自己的長處和短處所在，應考慮在面試時怎樣才能揚避短，巧妙地避開或彌補自己有所欠缺的地方，更好地表現(xiàn)出自己的長處。只有戰(zhàn)勝你自己的過分緊張狀態(tài)，才能在面試時保證正常發(fā)揮的基礎上爭取超常發(fā)揮。

　　二、對理想職位的期望值不要過高。

　　有一種說法是“求上得中、求中得下”，意思是說無論對什么事情，期望值都不要太高。因為事情的結果往往和所預想的有一定差距，要有從最壞處著想，向最好處努力的思想準備。若理想職位期望值過高，勢必會對較不理想的結果過分恐懼而產生不必要的緊張，當然也就無法正常發(fā)揮了。事實證明，適度的緊張是有益無害的，適度的緊張可以使你更加嚴肅認真、注意力更集中，而過度的緊張只能破壞心理平衡，使頭腦遲鈍、思維混亂、發(fā)揮失常失敗。

　　三、要正確對待求職面試。

　　要堅信“天生我材必有用”，“此處不識君，自有識君處”。即使應聘不成，也只不過是“大路朝天，各走半邊”。只要是千里馬，何愁遇不見伯樂!只有大方、真誠、坦然地面對求職面試，才能在應試中舉止得體、思維敏捷、妙語連珠。

　　四、不要怯場

　　你莫以為主考官都是洞察一切的，都是初次見面，你不了解對方，對方對你也不了解。不要妄自菲薄，不能自己先亂了方寸。應該這樣考慮：茫茫人海之中沒有十全十美的人，每個人都不可能是萬能的，每個人都各有其長短。

　　心理上戰(zhàn)勝自己的標志是：不害怕、不緊張，泰然自若、輕松自如。

　　相關鏈接：畢業(yè)生就業(yè)前的心理準備

　　面對擇業(yè)，大學生的心理是復雜而多變的。一方面為自己即將走向社會，將自己所學到的知識和本領奉獻給人民，實現(xiàn)自己的人生價值而感到由衷的高興;另一方面也常常表現(xiàn)出矛盾的心理。因此，調整好擇業(yè)心態(tài)，做好充分的心理準備，積極參與競爭，勇敢地迎接挑戰(zhàn)，在擇業(yè)過程中是非常重要的。?

　　大學生擇業(yè)要知己知彼。知彼就是要了解擇業(yè)的社會環(huán)境和工作單位，正確認識面臨的就業(yè)形勢，了解社會需要什么樣的大學畢業(yè)生。知己就是實事求是地評價自己，對自己有正確的認識。要客觀、正確地認識自己德智體諸方面的情況，自己的優(yōu)點和長處，缺點和短處，自己的性格、興趣、特長。要明確自己想做什么和能做什么，社會又允許你做什么。只有這樣才能保持良好的擇業(yè)心態(tài)。?

　　良好的擇業(yè)心態(tài)主要有哪些表現(xiàn)呢?一般來說應包括以下幾個方面：?

　　1、選擇適當的就業(yè)目標，一個人的擇業(yè)目標應與本人所具備的實力相當或接近。

　　2、避免理想主義，及時調整就業(yè)期望值，不刻意追求最滿意的結果。?

　　3、避免從眾心理，一切從自身的特點、能力和社會需要出發(fā)，不與同學攀比。?

　　4、克服自卑、膽怯的心理，樹立自信心，樹立敢于競爭的勇氣。?

　　5、不怕挫折。遇到挫折，不消極退縮，采取積極的態(tài)度，勇于向挫折挑戰(zhàn)。?

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