秋季養(yǎng)生祝福語(yǔ)（通用210句）

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用祝福語(yǔ)吧，借助祝福語(yǔ)人們可以表達(dá)自己對(duì)他人的美好祝愿。那么，怎么去寫(xiě)祝福語(yǔ)呢？下面是小編整理的秋季養(yǎng)生祝福語(yǔ)，希望能夠幫助到大家。

　　1、覺(jué)可覺(jué)，非常覺(jué)，記得睡個(gè)美容覺(jué);別熬夜，多微笑，愿你天天身體好;時(shí)光拋，少計(jì)較，不學(xué)庸人來(lái)自擾;秋分到，關(guān)心了，愿你幸福滿(mǎn)懷抱;問(wèn)聲好，祝你俏，保重身體任逍遙，快樂(lè)幸福無(wú)煩惱，開(kāi)心就好。

　　2、白露養(yǎng)生：白露天涼雨不停，千萬(wàn)要防哮喘病;透風(fēng)透氣常開(kāi)窗;防病首要看鼻腔;多吃清淡好處大，腸胃健康易消化;平時(shí)補(bǔ)充維生素，身體矯健病不怵。

　　3、平安夜，求平安，祝你在家事順，在外掙錢(qián)，平平安安又一年;圣誕日，道心愿，愿你身體康健，福壽無(wú)邊，順順利利添財(cái)源。祝你節(jié)日快樂(lè)，好運(yùn)連連!

　　4、秋季養(yǎng)生很重要，健康八字來(lái)相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時(shí)，一天八杯水，養(yǎng)心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好，短信報(bào)道，望君身體好!

　　5、露從今夜白，思念意更切。最好故人情，最明故鄉(xiāng)月。牽掛山水長(zhǎng)，關(guān)懷暖寒葉。絲絲縷縷意，祝福皎如雪。白露時(shí)節(jié)多提防，保重身體福安康。

　　6、白露送禮送溫暖，暖暖的問(wèn)候讓你皮膚滋潤(rùn)潤(rùn)，白露送禮送健康，健壯的身體讓你生活響當(dāng)當(dāng)，白露到了，接住屬于你的慰問(wèn)吧。

　　7、秋天到，氣爽高，金風(fēng)吹，紅果鬧，菜花香，梅雨耗，九萬(wàn)里，登七巧。欲賞景，莫感冒，攜兄弟，齊登高。祝身體健康!

　　8、白露的露珠笑顏燦爛，向人們展示著它的美麗玉潔，告訴人們秋天的早晨已經(jīng)很冷，夜間把水蒸氣變成了水珠。白露早晚晝夜溫差大，愿你注意身體穿加衣服!

　　9、酷暑慢慢退去，秋涼漸漸來(lái)臨，候鳥(niǎo)南飛避寒，動(dòng)物儲(chǔ)食備冬。今逢白露時(shí)節(jié)，我發(fā)短信提醒，天涼注意身體，預(yù)防疾病來(lái)襲，生冷食物少食，好好照顧自己。

　　10、夏至到來(lái)氣溫高，酷熱難耐暑難熬。正午太陽(yáng)高高照，出門(mén)要帶傘和帽。多喝開(kāi)水不干燥，綠豆熬湯降暑好。瓜果蔬菜要新鮮，常食可以防衰老。心情舒暢多歡笑，心平氣和涼爽到。祝福短信頻頻到，深情厚誼永圍繞。愿你夏至身體好，健康幸福每一秒!

　　11、蒹葭蒼蒼，白露為霜，注意天氣，莫要著涼，晚上被子要蓋，豬鼻要留在外，不要罵耳(我)太壞，要讓身體變乖!愿你每天健康快樂(lè)。

　　12、春如花，艷麗香飄心情好，夏如葉，繁榮蔭綠身體旺，秋如實(shí)，豐滿(mǎn)充盈事業(yè)強(qiáng)，愿入秋的你心情更好，身體更棒，事業(yè)更強(qiáng)，拼搏更上一層樓，奮斗再創(chuàng)新輝煌，秋喜連連似秋節(jié)，秋福綿綿似秋葉。

　　13、秋天到，氣候燥，溫?zé)o常，多穿衣，防感冒，多喝水，防干燥，多果蔬，身體好，勤通風(fēng)，空氣好，勤洗手，防拉肚，祝愿你，身體健，‘入秋快樂(lè)!’

　　14、白露到，氣候寒，提醒你，多穿衣，防感冒，多運(yùn)動(dòng)，身體棒，多喝湯，軀濕寒，多聯(lián)系，感情深，祝福你，‘白露節(jié)快樂(lè)’。

　　15、點(diǎn)開(kāi)時(shí)間的鏈接，轉(zhuǎn)到白露的頁(yè)面，復(fù)制溫馨的祝愿，刪除秋氣的涼襲，添加鍛煉身體的鼓勵(lì)，插入幸福的關(guān)懷，保存開(kāi)心無(wú)煩惱，發(fā)送至您的手機(jī)，查收請(qǐng)回復(fù)“天涼加衣”，祝白露節(jié)氣身體健康，大吉大利。

　　16、夏至到，艷陽(yáng)照，酷熱炎炎似火燒。防暑降溫要做好，才能身體棒棒不煩惱。心情愉快自然涼，瓜果蔬菜多吃好�？照{(diào)風(fēng)兒莫直吹，方能預(yù)防感冒到。愿你夏季過(guò)得好，開(kāi)開(kāi)心心健康保!

　　17、白露天氣別慌張，短信祝福也要忙，朋友關(guān)心很重要，開(kāi)心工作也重要，身體健康更重要，愿你健康幸福度過(guò)每一天!

　　18、平安是福，健康有福，平安夜里更享福，我已許下平安愿，愿您身體健康精神爽，快快樂(lè)樂(lè)享太平，人旺運(yùn)旺事業(yè)旺，心順氣順百事順!

　　19、平安夜默念如意平安經(jīng)，保你健康身體棒，財(cái)源豐茂走鴻運(yùn)，事事順心精神爽;送你一道太平安神符，去憂(yōu)除煩樂(lè)開(kāi)懷，歡歡喜喜享人生，福壽安康樂(lè)逍遙!

　　20、在白露節(jié)氣來(lái)臨之際，送你八條大路：一路心想事業(yè)成，二路煩惱全失蹤，三路開(kāi)心樂(lè)翻天，四路遍地桃花運(yùn)，五路運(yùn)氣隨手拿，六路大順夢(mèng)想成，七路養(yǎng)生身體棒，八路祝福包圍你!

　　21、秋季養(yǎng)生：每天一杯鮮豆?jié){，身體更健康。豆?jié){保護(hù)心血管，抑血糖，增強(qiáng)免疫，養(yǎng)顏美容身體棒。黃、黑、青、豌豆、花生米混合豆?jié){有助長(zhǎng)壽!

　　22、白露滴滴，濃縮的是精華，折射的是牽掛，跳動(dòng)的是快樂(lè)，閃耀的是融洽，滋潤(rùn)的是友情，包含的是無(wú)數(shù)知心話(huà)。白露節(jié)到了，祝朋友們身體健康，幸福如花。

　　23、打開(kāi)秋天的文件夾，雙擊白露，刪除凄涼，悲傷，離別。添加收獲，喜悅，愉快，點(diǎn)擊保存。祝你白露節(jié)有個(gè)好心情，身體健康，合家歡樂(lè)!

　　24、白天不懂夜的黑，露水就怕風(fēng)來(lái)吹，你的粗心總得讓我受累，白露轉(zhuǎn)眼就到，對(duì)你的叮囑也要及時(shí)可靠，天漸涼，早晚加衣別忘了，冷飲不能貪吃了，鍛煉身體別斷了!

　　25、平安夜到了，送你兩份禮物。先送你兩箱快樂(lè)炸彈，把煩惱炸的煙消云散!再送你一艘母艦，把你帶到幸福彼岸!最后祝你身體健健康康，一生平平安安!

　　26、白露吉祥物，全都送給你：好運(yùn)沐浴露，清除你晦氣;快樂(lè)洗發(fā)露，洗掉你煩惱;健康花生露，呵護(hù)你身體;再來(lái)一瓶吉祥花露水，愿你幸福心明媚!

　　27、莫道白露天氣寒，此后更有三九天。莫說(shuō)白露祝福少，只言片語(yǔ)都是心。廢話(huà)不多說(shuō)了，注意身體，天氣涼了，別忘了添件衣裳。

　　28、圣旨到，奉天承運(yùn)，皇帝詔曰：秋天來(lái)到，氣爽天高，特賜發(fā)短信一條，預(yù)祝愛(ài)卿在丹桂飄香的日子里身體康健，煩惱全消，每天保持樂(lè)陶陶!欽此!

　　29、白露風(fēng)起花葉黃，露珠草尖報(bào)秋寒。秋蟬唧唧傳祝福，日漸天冷保健康。早晚行走加衣裳，夜間蓋被關(guān)門(mén)窗。早起晨練身體棒，白露時(shí)節(jié)笑開(kāi)顏。祝白露幸福!

　　30、白雪連天還不到，露水已落青青草;節(jié)氣白露瀕瀕臨，氣色保持要做好;注意早晚天氣涼，意義重大身體壯;身子自己人莫替，體會(huì)自然方天年!

　　31、一陣夏雨一層燙，一句問(wèn)候記心上，一段情誼怎敢忘，一條祝福送吉祥。朋友，夏日天熱，保重身體;均衡飲食，切勿過(guò)忙。祝愿你夏至愉快，福運(yùn)綿綿!

　　32、精心挑了一個(gè)大蘋(píng)果，放到枕頭邊，在平安夜里許下一個(gè)美好的心愿，不需要有金錢(qián)，不需要有浪漫，只愿所有的朋友都能在新的一年里都工作平安、身體康健!

　　33、和諧展現(xiàn);心態(tài)平安，無(wú)憂(yōu)無(wú)煩;生活平安，動(dòng)力無(wú)限;身體平安，健康相伴;人生平安，好運(yùn)連連!平安夜，祝君永遠(yuǎn)平安!

　　34、平安鐘聲多悠揚(yáng)，傳遍四面和八方。送來(lái)如意和吉祥，人人身體都健康。歡聲笑語(yǔ)歌兒唱，幸福生活萬(wàn)年長(zhǎng)。祝平安夜快樂(lè)!

　　35、轉(zhuǎn)眼深秋已來(lái)到，短袖、短褲、背心即將光榮退伍;長(zhǎng)袖、秋褲、羊毛衫整裝待發(fā)已經(jīng)靠譜，保衛(wèi)身體，任務(wù)艱苦。短信以祝福為主。

　　36、如果我能變魔術(shù)，一定變一片快樂(lè)的秋葉送給你，希望給你帶去連連的好運(yùn)，快樂(lè)每天伴隨你，在此傳去問(wèn)候：朋友們，季節(jié)已變，注意身體!

　　37、平安夜，藏平安，嘗平果。送你一個(gè)紅平果，祝你身體健康�？鞓�(lè)!送你一箱脆平果，祝你全家歡樂(lè)福滿(mǎn)多!最后送你一車(chē)平安果，祝你平平安安萬(wàn)事和!

　　38、落葉黃，秋雨涼，一年立秋又來(lái)到;早晚涼，溫差大，增減衣服莫偷懶;工作忙，生活累，身體健康是關(guān)鍵;朋友情，記心中，短信替我送關(guān)懷!

　　39、白露時(shí)節(jié)汗紛紛，農(nóng)田作物累壞人，碩果累累心里美，爭(zhēng)分奪秒不嫌累，白露到來(lái)要謹(jǐn)記，注意休息護(hù)身體，身心和諧兩相宜。

　　40、白露過(guò)一天，蚊子死一千，涼風(fēng)切勿貪，加件外套穿，夜晚氣溫低，莫要把被踢，感冒流鼻涕，姜湯來(lái)治病!白露到了，祝你身體健康，事事順利!

　　41、驕陽(yáng)似火輕輕消散，金秋絢爛逐漸閃現(xiàn)，短信祝福悄悄來(lái)到，送走煩惱送走憂(yōu)愁，送走悲傷送走無(wú)奈，秋日涼涼注意身體，健康快樂(lè)幸福平安。

　　42、秋色連波，波上寒煙翠。心思念，情相隨，朋友珍貴。秋分時(shí)節(jié)，秋寒漸襲，再累也要休息，多多保重身體，再急也要微笑，別讓心情煩躁。涼涼爽爽的天氣，平平淡淡的日子，愿你健健康康、快快樂(lè)樂(lè)。

　　43、鹿兒走四方，歡歌樂(lè)飛揚(yáng);彩燈耀眼亮，閃閃暖心房;短信祝福長(zhǎng)，身體永安康，好運(yùn)一大筐，一生錢(qián)滿(mǎn)倉(cāng)!祝你平安夜吉祥，圣誕節(jié)快樂(lè)!

　　44、白露到，貼心問(wèn)候提醒你：天涼注意身體，增減衣服要恰當(dāng);忙碌別忘休息，保持健康好身體;心情舒暢愉快，生活美滿(mǎn)樂(lè)開(kāi)懷。祝你幸福每一天!

　　45、秋日養(yǎng)生：培養(yǎng)樂(lè)觀情緒，避免消極念頭;保持神志安寧，不受萬(wàn)物干擾;身體勤加鍛煉，飲食搭配合理;時(shí)而登高遠(yuǎn)眺，使人心曠神怡。

　　46、白露節(jié)氣到，早冷晚涼要知道，衣服添加勿減少，過(guò)敏秋燥要防好，清淡為主刺激小，鍛煉身體少不了，親愛(ài)的朋友，記得時(shí)刻愛(ài)惜自己的身體，健健康康過(guò)白露。

　　47、老朋友，熱心腸，卻要小心天變涼;白露到，易感冒，多穿衣服多睡覺(jué);早飯好，午飯飽，勤做鍛煉身體好;祝福來(lái)，心意到，朋友一生的依靠!

　　48、白露得百祿，百祿有百喜，百喜保百壽，百壽得百福。白露到了，送你福祿壽喜四張王牌，祝你身體百煉成鋼，意志百折不撓，事業(yè)百尺竿頭，心情百花齊放!

　　49、花粉熱的發(fā)病有兩個(gè)基本因素：一個(gè)是人體體質(zhì)的過(guò)敏，另一個(gè)是不止一次地接觸和吸入外界的過(guò)敏原。養(yǎng)生重點(diǎn)是加強(qiáng)身體鍛煉，注意早晚不要受涼。

　　50、秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛煉身體，窗戶(hù)打開(kāi)通風(fēng)換氣;增減衣服不要著急，以免傷風(fēng)受涼氣。愿你秋季健康美麗!

　　51、平安夜，心牽掛，想要對(duì)你說(shuō)句話(huà);工作忙，事業(yè)強(qiáng)，萬(wàn)事都要身體扛;多休息，常放松，身體健康憂(yōu)無(wú)蹤。平安夜祝你：幸福平安成雙!健康快樂(lè)成對(duì)!

　　52、啦啦啦，啦啦啦，我是節(jié)氣的小行家，白露時(shí)節(jié)里天氣涼，不加衣易著涼，健康的生活要運(yùn)動(dòng)，祝你白露快樂(lè)身體棒!

　　53、過(guò)兩天，白露要召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì)，她要強(qiáng)調(diào)最重要的一件事情就是，她的到來(lái)是白晝溫差最大的一個(gè)節(jié)氣，通過(guò)媒體告訴大家多注意天氣變化，該加衣服加衣服，該鍛煉鍛煉，身體健康才是最重要的。

　　54、白露都到了，秋色更濃了，楓葉都紅了，瓜果都熟了，天氣變涼了，思念變重了，身體弄好了，心態(tài)放正了，事事才能順了，我的祝福莫要忘了，朋友情意莫要淡了，聯(lián)系不能少了，短信不能有來(lái)無(wú)回了!

　　55、送你一件帶有祝福的衣裳，別讓白露耍流氓，送你一件帶有關(guān)心的棉襖，別讓白露很?chē)虖�，送你一件帶有健康的棉褲，別讓白露侵襲你下路，這樣一來(lái)著涼，感冒，風(fēng)濕全都離你遠(yuǎn)去，祝你身體健康，開(kāi)心快樂(lè)!

　　56、2010年秋季養(yǎng)生三堅(jiān)持：一、堅(jiān)持秋練。秋練是指積極鍛煉身體，提高健康水平，增強(qiáng)抗病能力。二、堅(jiān)持秋防。秋防是指預(yù)防秋季易于感染的一些常見(jiàn)病、多發(fā)病。三、堅(jiān)持秋養(yǎng)。秋養(yǎng)指飲食調(diào)養(yǎng)和適當(dāng)休息。

　　57、立秋到，景色俏，落日黃昏很美妙;心情佳，胃口好，事業(yè)如意節(jié)節(jié)高;身體健，萬(wàn)事順，生活從此樂(lè)淘淘。暗香秋日真美妙，一條短信問(wèn)候好。

　　58、平安夜的祈禱和圣誕節(jié)的心愿、新年的祝福，寄托給滿(mǎn)天的星斗，帶給你我真摯的問(wèn)候：祝你平安、快樂(lè)、幸福!身體健康，萬(wàn)事如意!

　　59、白露節(jié)氣到，出去露一露，露個(gè)頭，改頭露面新精神，露一手，十八般武藝樣樣絕，露一腳，百步穿楊敏捷鼠!白露節(jié)，祝你身體健康，萬(wàn)事如意!

　　60、露露你的才，把秋景贊揚(yáng)，露露我的情，把祝福寄望，露露我的心，愿你福安康，露露我的夢(mèng)，白露望相逢，白露來(lái)臨，天氣漸涼，愿你注意身體，健健康康。

　　61、帶上誠(chéng)摯的祝福，我輕敲你的房門(mén)，夜里風(fēng)涼，千般叮嚀，依舊萬(wàn)般牽掛，道一聲問(wèn)候，平安夜到了，要注意身體，即便我不在你身邊，你依然要平平安安!

　　62、入秋，一縷縷芬芳清香，入秋一股股涼風(fēng)習(xí)習(xí)，入秋，一幅幅豐收景象，入秋，一條條短信祝福到你身旁，秋季到來(lái)，氣候轉(zhuǎn)涼，多注意身體，多備件衣裳，預(yù)防著涼，愿你心情好，身體好，總之什么都好!

　　63、白露到，秋夜涼，小胳膊小腿別露著，感冒發(fā)燒不是開(kāi)玩笑，鴻雁南飛知冷暖，秋天進(jìn)補(bǔ)是時(shí)節(jié)，多吃蔬菜多運(yùn)動(dòng)，神清氣爽身體棒，十二級(jí)臺(tái)風(fēng)也吹不倒，吹不倒。

　　64、白露到，貼心問(wèn)候提醒你：天涼注意身體，增減衣服恰當(dāng);忙碌別忘休息，保持健康身體;心情舒暢愉快，生活美滿(mǎn)開(kāi)懷。祝你幸福!

　　65、立秋愿你收獲多，送你溫柔的胳膊，好怕無(wú)端若風(fēng)波;送你鈔票宜提包，又怕你會(huì)去賭博;送你秋“菠”最適合，裹著幸福保鮮膜，祝身體健康笑呵呵!

　　66、白露到了，給你一條短信：白露秋分夜，一夜涼一夜，快把涼席撤，早晚加衣被，祝你生活小康，身體健康，家人安康。

　　67、冬季開(kāi)始，秋季結(jié)束，祝福送上，情誼永恒，天冷加衣，感冒要防，進(jìn)補(bǔ)適當(dāng)，身體健康，快樂(lè)時(shí)時(shí)，微笑常常，精神棒棒，幸福綿綿!

　　68、白露天，涼風(fēng)吹，落葉飛旋傳思念;暑氣退，候鳥(niǎo)遷，朋友關(guān)懷在心間;夜露重，寒意濃，一聲叮嚀短信傳;多鍛煉，身體健，快樂(lè)滿(mǎn)足心舒坦。白露節(jié)氣祝你心情美麗!

　　69、白露花露亮晶瑩，晨光照射銀光耀。天氣漸涼早晚冷，出門(mén)作業(yè)穿衣暖。秋涼運(yùn)動(dòng)要注意，適量鍛煉好身體。祝福朋友大豐年，幸福歌聲滿(mǎn)天揚(yáng)。

　　70、燭光閃爍耀人目，喜上眉梢迎佳節(jié)。平安之夜多快樂(lè)，家人團(tuán)聚舉杯賀。準(zhǔn)備禮物親人送，情深意重祝福綿。平安夜，祝你身體健康，萬(wàn)事如意!

　　71、托清晨的白露帶給你一天的好心情，托中午的白露帶給你好運(yùn)氣，托晚上的白露帶給你一生的幸福，白露到了，留意身體，記得添加衣物。

　　72、深秋至，天轉(zhuǎn)涼，膳食均，科學(xué)配，養(yǎng)生貴在養(yǎng)精神，快樂(lè)由我來(lái)解說(shuō)，寂寞之時(shí)我陪你，傷心之時(shí)我?guī)湍�，總之天天祝福你，愿你身體能健康，幸福長(zhǎng)又長(zhǎng)!

　　73、清晨因雄雞報(bào)曉而美麗，正午因烈日當(dāng)空而絢麗，黃昏因晚風(fēng)習(xí)習(xí)而愜意，夜晚因我的祝福而平安。平安夜到了，祝你身體健康，一生平安!

　　74、平安夜到了，愿我的朋友身體健康“平”安無(wú)事，事業(yè)輝煌“平”步青云，生活美好“平”鋪直敘，與福運(yùn)平起平坐，與祥瑞平分秋色!平安夜快樂(lè)!

　　75、秋天到，瓜果梨桃成熟了;暑氣燥，高溫老虎到處跑;養(yǎng)身體，補(bǔ)秋膘，適量鍛煉不可少;天氣悶，又多雨，防暑降溫心情好!祝你一好百好永遠(yuǎn)好

　　76、當(dāng)歸茯苓燉母雞。一二三四五六七，紅豆南瓜土豆泥。秋季養(yǎng)生很重要，養(yǎng)生不單只是湊熱鬧，鍛煉休息不可少。小小短信提醒你：自己的身體，自己要關(guān)照!

　　77、平安夜，祝你家人平安，朋友平安，愛(ài)人平安，父母平安，兄弟姐妹平安，自己平安，出入平安，身體健康一生平安，成行千里前程平安，平安夜，快心狂歡吧。

　　78、秋天到，收獲到，養(yǎng)好身體很重要。天氣干燥多喝水，滋潤(rùn)水果少不了。早睡早起勤鍛煉，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)應(yīng)做到。情緒樂(lè)觀心舒暢，煩惱統(tǒng)統(tǒng)都不要。祝福依然少不了，好運(yùn)不斷常相伴。

　　79、秋天來(lái)，天漸涼，發(fā)條短信關(guān)懷你;早晚涼，中午熱，添減衣服要注意;少煙酒，多蔬果，雪梨柑橘潤(rùn)肺脾;少憂(yōu)慮，多笑笑，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮一輩子!祝你有個(gè)好身體!

　　80、天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，思念漸漸加深;溫差漸漸明顯，友情濃厚依然;一葉飄落知秋，短信送至好友;祝你身體安康，愿你福運(yùn)無(wú)疆。

　　81、深秋時(shí)節(jié)，陽(yáng)消陰長(zhǎng)，天冷養(yǎng)生，養(yǎng)肺屬最，抽煙傷肺，不戒后悔，百合清潤(rùn)，雪梨止咳，飲食合理，科學(xué)搭配，健康身體，幸福滋味!

　　82、平安夜里最思念的是誰(shuí)，想來(lái)想去是你這位，愿你將來(lái)有富有貴，生活有滋有味，身體有安有康，事業(yè)有興有旺，建議看完別太陶醉，免得開(kāi)心樂(lè)歪嘴。

　　83、白露到，防感冒，準(zhǔn)備工作要做好，早晚加衣最為妙，晨練最好消失掉，發(fā)個(gè)短信問(wèn)候到，預(yù)防提前要打好，身體健康是目標(biāo)!

　　84、白雪飄飄飛滿(mǎn)天，銀裝素裹無(wú)限美!圣誕樹(shù)前把愿許，沐浴一生幸福雨!身體健康很關(guān)鍵，快樂(lè)也要天天見(jiàn)!平安夜到，愿你吃飽，睡好，一生不老。

　　85、平安鐘聲響，祝福身邊傍。萬(wàn)事都順暢，成功任徜徉。愛(ài)情喜洋洋，甜蜜心中漾。身體都健康，幸福萬(wàn)年長(zhǎng)。祝平安夜快樂(lè)歡唱!

　　86、白露到，祝福叫，爭(zhēng)先恐后真熱鬧，祝你順，祝你潮，萬(wàn)人矚目樂(lè)逍遙，身體好，運(yùn)勢(shì)高，萬(wàn)事如意樂(lè)淘淘，白露到了，還不大顯身手，露一露!

　　87、微風(fēng)送來(lái)秋意，短信代表情誼，在這個(gè)豐收的秋季，祝愿你的心情也秋高氣爽，事業(yè)如春華秋實(shí)，身體非常健壯，幸福它無(wú)限蔓延。

　　88、秋季美好生活行動(dòng)提要：飲食不要食生冷，鍛煉身體多運(yùn)動(dòng)。防病意識(shí)要謹(jǐn)記，加衣減衣要合理。身體健康生活美，快樂(lè)溫馨過(guò)秋季。愿你：快樂(lè)、健康!

　　89、好露知時(shí)節(jié)，秋天乃發(fā)生，隨雨潛入夜，潤(rùn)草細(xì)無(wú)聲。白露悄悄來(lái)，天氣慢慢涼，寒意漸漸來(lái)，若想身體好，望君多加衣!

　　90、愿你一生平安是我的祈福，祝你萬(wàn)事順利吉祥如意是我的心愿，身體健康事業(yè)輝煌是我的期盼。平安夜的鐘聲敲響了，祝愿朋友：一生平安順風(fēng)揚(yáng)帆長(zhǎng)壽長(zhǎng)康!

　　91、平安的鐘聲送給你吉祥如意，平安夜使你幸福溫馨浪漫，我的彩信送給你一個(gè)大蘋(píng)果，祝福你一生平安。平安夜愿朋友：身體健康，幸福美滿(mǎn)，一生平安!

　　^o^立秋愿你收獲多：送你溫柔細(xì)胳膊，好怕無(wú)端惹風(fēng)波;送你鈔票加提包，又怕你會(huì)去賭博;送你秋“菠”最適合，裹著幸福保鮮膜，祝身體健康笑呵呵!

　　93、秋季養(yǎng)生貼士：多喝溫性湯品，有助養(yǎng)胃和暖腎。進(jìn)行登高和慢跑鍛煉，有助通肺健腦和增強(qiáng)血液循環(huán)。偶爾洗洗冷水澡，能調(diào)節(jié)身體機(jī)能，提高防寒能力。

　　94、盛夏暑氣還未消，入秋雨水多侵?jǐn)_;一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼，慢加衣裳別感冒;此時(shí)空調(diào)別再吹，開(kāi)窗通風(fēng)是妙招;早睡早起多運(yùn)動(dòng)，身體健康最重要。

　　95、日子一天一天地就到了“白露”，夜晚寒氣重草上會(huì)結(jié)出“白露”，可千萬(wàn)保重別讓身體“白露”，每天記得把笑嘻嘻的臉龐“白露”。祝白露節(jié)快樂(lè)!

　　96、秋來(lái)天涼是白露，強(qiáng)健身體不落伍。早晚出門(mén)多穿衣，小心露水心不急。口干舌燥別小瞧，多喝開(kāi)水菜湯補(bǔ)。秋燥天邪不好惹，多吃好的維生素。朋友，白露節(jié)到了，注意天氣變化不要著涼!

　　97、白露節(jié)氣到，天氣熱轉(zhuǎn)涼，暑氣基本消，養(yǎng)生肺重要，蔬果多食好，蔥姜盡量少，胃虛少生食，以免傷腸道，多喝湯喝粥，冷飲少吃好，睡覺(jué)關(guān)空調(diào)，運(yùn)動(dòng)對(duì)肺好。祝你身體健康，天天快樂(lè)。

　　98、一場(chǎng)秋雨一陣?，一句叮囑在耳旁，白天出門(mén)看天氣，晚上適當(dāng)加衣裳，感冒發(fā)燒遠(yuǎn)離你，合理飲食少著涼，祝你入秋萬(wàn)事順，健康身體心舒暢。

　　99、白露時(shí)節(jié)，漸漸轉(zhuǎn)涼，朋友牽掛，望你保重，添件衣裳，切勿著涼，心情舒暢，精神百倍，親朋好友，祝福要到，身體健康，快樂(lè)每天!

　　100、9月8日白露到，短信祝福少不了;一祝你身體加倍好，二祝你心情無(wú)煩惱，三祝你家庭和美繞，四祝你精神樂(lè)陶陶，五祝你事業(yè)步步高，六祝你財(cái)運(yùn)不會(huì)少，七祝你爽朗開(kāi)懷笑，八祝你白露節(jié)安好樂(lè)逍遙!

　　101、霜降，天漸微涼，君之冷暖，在我心房。秋葉遍地，雁歸成行，念我思量，多加衣裳。

　　102、又是一年霜降日，更是一季轉(zhuǎn)冷時(shí)。天氣涼，加衣裳；葉兒黃，不悲傷。我寄問(wèn)候于霜降，祝您幸福與安康。

　　103、霜降到，寒降臨，北風(fēng)吹，冷相隨，思朋友，戀有人，寒冷時(shí)，多暖身，友誼常在暖融霜，隨你幸福暖洋洋，開(kāi)心在霜降，友情不相忘。

　　104、霜降者，天降瑞祥，神靈降福：霜降日得此信者，必得福祿壽，身體健，無(wú)痛疾，平安佑，情必通，友必廣，學(xué)必博，業(yè)必成，家必和！

　　105、每一陣風(fēng)，都訴說(shuō)著思念；每一刻鐘，都滿(mǎn)懷著牽掛；每一片霜，都濃縮著美好；每一句話(huà)，都飽含著情誼。霜降了，愿你多多保重，身安體健，天天開(kāi)心！

　　106、最遙遠(yuǎn)的不是地球兩端，最寒冷的不是冰寒陣陣。遙遠(yuǎn)不過(guò)兩顆心的距離，寒冷不過(guò)缺少關(guān)懷祝福。我把我最誠(chéng)摯的祝福送給你，希望可以拉近我們的距離，希望你可以不再寒冷！祝你霜降后更快樂(lè)！

　　107、霜降日，關(guān)懷至，送付手套暖手指，送條圍巾?yè)鹾�風(fēng)，送句問(wèn)候暖如春，句句都可見(jiàn)真心，放在火里燒成金。不信試試扔手機(jī)。祝您霜降日開(kāi)心愉快！

　　108、雞聲茅店月，我只愿瞧霜。瞧霜：是如此嫻靜，如此淡定，如此冷艷。沒(méi)有血脈的溫情，在靜靜的告訴我們溫暖是如此彌足珍貴。霜降將至，祝你暖暖的享受霜?jiǎng)e樣的溫存。

　　109、霜降來(lái)了，秋天就快走了；寒冷來(lái)了，溫暖走了；我的短信來(lái)了，你的煩惱走了；幸福和好運(yùn)來(lái)了，悲傷和憂(yōu)愁走了。朋友天冷注意保暖，祝你健康如意！

　　110、霜降節(jié)，祝福來(lái)敲門(mén)，敲開(kāi)你冷若冰霜之門(mén)，放進(jìn)溫暖，熱情；敲開(kāi)你風(fēng)刀霜?jiǎng)χ�門(mén)，放進(jìn)互愛(ài)，互敬；敲開(kāi)你積雪封霜之門(mén)，放進(jìn)溝通，友誼。霜降節(jié)祝你心底無(wú)霜。

　　111、霜降到了，我把最美的祝愿，化成暖暖的火焰，圍繞在你的身旁；愿你在霜降的日子里，事業(yè)只升不降，財(cái)運(yùn)只升不降，職位只升不降，薪酬只升不降，事事順利只升不降！

　　112、凄清早霜降，淅瀝微風(fēng)起。中面紅葉開(kāi)，四隅綠萍委。清能律貪夫，淡可交君子。愿友常靜思，心平氣順和。祝福暖心頭，情意暖人間。

　　113、霜降溫度降，保暖保健康；霜降福氣降，快樂(lè)心歡暢；霜降財(cái)運(yùn)降，發(fā)財(cái)不奔忙；霜降美麗降，苗條長(zhǎng)不胖；霜降如意降，順利開(kāi)心爽；霜降祝福降，問(wèn)候到身旁。霜降快樂(lè)！

　　114、凋零百花藏暗香，霜降時(shí)節(jié)樹(shù)葉黃。一場(chǎng)秋雨一陣涼，好友問(wèn)候暖心房。短信提醒保健康，多做運(yùn)動(dòng)多保暖。飲食潤(rùn)肺要保障，秋涼記得加衣裳。霜降祝愿朋友：開(kāi)心快樂(lè)！幸福安康！

　　115、雁南歸，霜蕊香，思念情意在胸膛；水凝霜，露已降，深秋之季寒意涼；夜?jié)u長(zhǎng)，秋光寒，深情祝愿送身旁。愿你霜降時(shí)節(jié)莫心慌，合理飲食保健康，出門(mén)記得加衣裳，歡悅心情永敞亮。霜降快樂(lè)。

　　116、霜是雨的相思，雨是云的情懷，云是風(fēng)的追求，風(fēng)是水的溫柔，水是夢(mèng)的流淌，夢(mèng)是心的呼喚，心是我的問(wèn)候。霜降快樂(lè)！

　　117、氣溫變，寒意陣陣霜降天。季節(jié)交替須保暖，多多休息勤鍛煉。適時(shí)進(jìn)補(bǔ)莫等閑，營(yíng)養(yǎng)平衡是關(guān)鍵。短信問(wèn)候多保重，身心平和樂(lè)無(wú)邊！

　　118、問(wèn)：發(fā)送祝福短信分幾步走？答：三步。開(kāi)機(jī)、寫(xiě)信、發(fā)送。又問(wèn)：霜降節(jié)那天你為什么沒(méi)有來(lái)上班？答：在家看短信唄。又問(wèn)：為什么還笑了？高興傻了唄。為什么傻了？因?yàn)槎绦派险f(shuō)：祝你每天快樂(lè)笑哈哈，活像個(gè)大傻瓜。

　　119、霜降了，天氣雖然轉(zhuǎn)涼了，但我們可以用溫暖的心去關(guān)心和幫助有需要的人！讓我們的社會(huì)變得更和諧！

　　120、霜降時(shí)節(jié)，天氣轉(zhuǎn)冷，短信來(lái)送，祝福成雙：愿親愛(ài)的你"霜"喜臨門(mén)、"雪"業(yè)有成！雖然還沒(méi)有下雪，也不要忘了注意保暖哦！

　　121、霜降送禮送蔬菜，蘿卜、冬瓜和白菜，蘿卜順氣消心火，冬瓜滋肝益脾臟，白菜解毒能驅(qū)瘟，多食蔬菜身體好，預(yù)防疾病保健康。再把祝福送給你：白菜（百財(cái)）興旺生意好，日子紅火福無(wú)邊。

　　122、最遙遠(yuǎn)的不是地球兩端，最寒冷的不是冰寒陣陣。遙遠(yuǎn)不過(guò)兩顆心的距離，寒冷不過(guò)缺少關(guān)懷祝福。我把我最誠(chéng)摯的祝福送給你，希望可以拉近我們的距離，希望你可以不再寒冷！祝你霜降后更快樂(lè)！

　　123、寒霜降，天氣涼，大雁向南方；紅葉舞，染清霜，莫忘添衣裳；菊花香，蜜柚黃，為你送吉祥；竹露清，秋草黃，全家都安康。祝你霜降快樂(lè)！

　　124、深秋季節(jié)天漸涼，流感病毒在蔓延，季節(jié)交替氣候變，預(yù)防工作莫等閑，關(guān)愛(ài)朋友永不變，問(wèn)候短信送溫暖，我親愛(ài)的朋友，霜降天涼，注意保暖！

　　125、奉天承運(yùn)，天氣預(yù)報(bào)詔曰：深秋已到，霜降馬上就來(lái)了。提醒各位朋友！務(wù)必多多鍛煉身體，及時(shí)添加衣物，增強(qiáng)抵抗力，抗擊嚴(yán)寒！不要鼻涕滿(mǎn)天飛，影響尊容！順祝各位節(jié)日快樂(lè)。

　　126、黑夜慢慢在變長(zhǎng)，天空徐徐飄著霜，節(jié)氣又至是霜降，田間農(nóng)夫開(kāi)始忙，這兒金黃，那兒金黃，一年豐收即在望。等高又遠(yuǎn)望，短信來(lái)奉上，御寒保健康！

　　127、我喝著香甜的咖啡，懷著愉悅的心情，編著美好的短信，送著真誠(chéng)的祝福，希望你今年的霜降會(huì)很快樂(lè)，以后每一年都比今年快樂(lè)！

　　128、風(fēng)雨，阻隔不斷朋友的思念；距離，抵擋不住心靈的祝愿；寒霜，帶來(lái)絲絲的冰涼；短信，捎去我內(nèi)心的溫暖；霜降了，我想和你抱團(tuán)取暖，可以不？

　　129、一陣?yán)滹L(fēng)襲過(guò)，絲絲秀發(fā)迎風(fēng)起舞，衣袂飄飄，獨(dú)倚窗棱，仰頭望深邃浩遠(yuǎn)的蒼穹，低頭看燈紅酒綠的城市，卻驀然發(fā)現(xiàn)，思思念念里全是你。霜降天，短信一條，暖暖地送上一句，天涼了注意身體哦。

　　130、風(fēng)冷云清，霜葉掛珠，身在異地，望穿秋水，霜降來(lái)到，關(guān)注冷暖。把霜降節(jié)氣的第一聲祝福送給你，親愛(ài)的朋友，我在異鄉(xiāng)思念著你，愿你天天快樂(lè)！

　　131、秋天果實(shí)香香，個(gè)個(gè)承載吉祥；秋天涼風(fēng)爽爽，絲絲帶來(lái)安康；秋天樹(shù)葉揚(yáng)揚(yáng)，片片呈現(xiàn)熟象；秋天陽(yáng)光暖暖，縷縷福運(yùn)滑降。秋天萬(wàn)象吐祥，愿你納瑞吐芳。

　　132、一場(chǎng)秋雨送清涼，暖暖問(wèn)候心底藏；一瓣落花伴余香，好友牽掛在身旁；一份真誠(chéng)伴你行，執(zhí)著努力追夢(mèng)想；一聲問(wèn)候耳邊響：秋來(lái)臨，愿你幸福綿綿長(zhǎng)又長(zhǎng)！

　　133、秋雨落，秋葉黃，天涼保暖放心上；問(wèn)候暖，心底藏，牽掛緊緊伴身旁；心平和，睡得香，容光煥發(fā)精神棒；短信傳，關(guān)懷送，祝你幸福又健康。

　　134、《虞美人。秋日祝�！罚合谋M秋到終不了，問(wèn)候知多少，朋友今日發(fā)短信，數(shù)量雖少，你的仍到。去年秋景應(yīng)尤在，只是歲月改，問(wèn)君祝愿幾多有？我的祝福靈驗(yàn)有木有！

　　135、秋季養(yǎng)生小秘訣：1、宜收不宜散，早睡早起收氣養(yǎng)氣。2、飲食上少食蔥、姜等辛辣物，多食酸味甘潤(rùn)的蔬菜水果及潤(rùn)肺生津之物，如百合、銀耳、秋梨等。

　　136、秋季養(yǎng)生要常笑，笑是一種健身運(yùn)動(dòng)，笑能宣發(fā)肺氣，調(diào)節(jié)人體氣機(jī)升降，消除疲勞恢復(fù)體力，讓肺吸入足量清氣呼出濁氣，加速血脈運(yùn)行能使心肺氣血調(diào)和。

　　137、秋季養(yǎng)生要調(diào)攝精神，要保持神志安寧，心平氣和，靜想秋季收獲碩果的喜悅，多參加戶(hù)外活動(dòng)，以助心曠神怡，開(kāi)闊胸禁。祝您旅途愉快，一路順風(fēng)！

　　138、秋季養(yǎng)生重在調(diào)養(yǎng)，關(guān)鍵在四個(gè)方面：“多事之秋”先調(diào)睡眠；秋風(fēng)秋雨不要秋愁，消除抑郁情緒；調(diào)整飲食防秋燥，清補(bǔ)為主；重在養(yǎng)肺、飲食應(yīng)增酸少辛。

　　139、秋季養(yǎng)生注意飲食：飲食以清淡為主，多吃粗糧促腸胃蠕動(dòng)，少吃過(guò)油、過(guò)甜、過(guò)辣、過(guò)咸的食物，少喝甜味飲料，多多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，愿你健康過(guò)秋季！

　　140、秋來(lái)臨，養(yǎng)生保健要注意：秋季養(yǎng)生要保養(yǎng)體內(nèi)陽(yáng)氣，可多食用芝麻、糯米等柔潤(rùn)食物，不妨多燉百棗蓮子銀杏煮粥喝，配山藥、馬蹄效果更佳。

　　141、紅豆南瓜土豆泥；七六五四三二一，當(dāng)歸茯苓燉母雞。秋季養(yǎng)生很重要，養(yǎng)生不單只是湊熱鬧，鍛煉休息不可少。小小短信提醒你：自己的身體，自己要關(guān)照！

　　142、重陽(yáng)已過(guò)深秋漸入，早晚愈涼切忌貪口，著裝打扮要隨氣候，秋季養(yǎng)生鍛煉為首，胸襟開(kāi)闊萬(wàn)事莫愁，心寬體健高枕無(wú)憂(yōu)。短信關(guān)懷愿君快樂(lè)，秋天安康！

　　143、秋季養(yǎng)生勤梳頭，對(duì)于平時(shí)壓力比較大的都市白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，經(jīng)常梳頭可以緩解壓力，暢通經(jīng)氣，改善血液循環(huán)，滋養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā)，并能夠緩解頭痛、減輕疲勞。

　　144、秋季養(yǎng)生三忌：一忌貪涼，不宜吃寒涼食物或生冷不潔的瓜果。二忌過(guò)燥。秋季氣候日漸干燥，多吃生梨、甘蔗、銀耳、蜂蜜等滋陰潤(rùn)肺，三忌亂補(bǔ)。

　　145、秋季養(yǎng)生三堅(jiān)持：一、堅(jiān)持秋練。秋練是指積極鍛煉身體，提高健康水平，增強(qiáng)抗病能力。二、堅(jiān)持秋防。秋防是指預(yù)防秋季易于感染的一些常見(jiàn)病、多發(fā)病。三、堅(jiān)持秋養(yǎng)。秋養(yǎng)指飲食調(diào)養(yǎng)和適當(dāng)休息。

　　146、秋季養(yǎng)生三階段：初秋之時(shí)，欲食之味宜減辛增酸，以養(yǎng)肝氣。中秋炎熱，氣候干燥，容易疲乏。此時(shí)應(yīng)多吃新鮮少油食品。晚秋心肌梗塞發(fā)病率明顯增高。飲食中注意多攝入含蛋白質(zhì)、鎂、鈣豐富的食物。

　　147、秋季養(yǎng)生首選栗子，栗子中所含的不飽和脂肪酸，能有效防治高血壓病、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等疾病，實(shí)乃抗衰老、延年益壽的滋補(bǔ)佳品。

　　148、秋季養(yǎng)生四防：滋陰潤(rùn)肺水果多吃，防秋燥；以祛濕化滯的膳食為主，防濕邪；注意穿衣、蓋被，防賊風(fēng)；參加有益身心的娛樂(lè)活動(dòng)，防秋郁；祝健康不離！

　　149、秋季養(yǎng)生貼士：多喝溫性湯品，有助養(yǎng)胃和暖腎。進(jìn)行登高和慢跑鍛煉，有助通肺健腦和增強(qiáng)血液循環(huán)。偶爾洗洗冷水澡，能調(diào)節(jié)身體機(jī)能，提高防寒能力。

　　150、秋季養(yǎng)生小動(dòng)作：兩眼睜開(kāi)，眼珠慢慢地向上下、左右、遠(yuǎn)近各活動(dòng)18次，再向順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)较蚋鬓D(zhuǎn)動(dòng)18次。能提高視力，防治眼病。

　　151、當(dāng)歸茯苓燉母雞。一二三四五六七，紅豆南瓜土豆泥。秋季養(yǎng)生很重要，養(yǎng)生不單只是湊熱鬧，鍛煉休息不可少。小小短信提醒你自己的身體，自己要關(guān)照！

　　152、偶爾的繁忙，不代表遺忘；秋天的到來(lái)，愿您心情蕩漾；曾落下的問(wèn)候，這次一起補(bǔ)償；所有的關(guān)心，凝聚于這條短信萬(wàn)事開(kāi)心！

　　153、秋天到，稻谷香，金秋似畫(huà)收獲忙，溫度降，添衣裳，秋高氣爽心情暢，學(xué)習(xí)忙，工作忙，關(guān)心朋友不能忘，朋友，秋天來(lái)了，注意天氣別著涼，祝你開(kāi)心、快樂(lè)每一朝。

　　154、入秋大酬賓，特送“一日三秋”大禮包給你愿你有秋實(shí)春華的事業(yè)，明察秋毫的慧眼，秋高氣爽的精神！大禮已經(jīng)送出，請(qǐng)及時(shí)查收。

　　155、秋入手中便成揪，秋上心頭便成愁，趁著秋擾還未成氣候，發(fā)條短信告訴你，有我在掛念你，還不快揪住秋天的小辮子，別讓秋天爬上心頭，祝你開(kāi)心度秋！

　　156、秋季到，問(wèn)候到，祝福的話(huà)兒不能少，送平安，送健康，送你歡樂(lè)永不斷，秋季到，氣溫低，叮嚀囑咐不能少，多穿衣，多休息，放平心態(tài)好心情，愿‘秋季快樂(lè)不停歇，幸福永想伴’。

　　157、秋風(fēng)起，秋葉揚(yáng)，秋日思念未曾忘；秋菊香，秋雨落，濃濃問(wèn)候送心上。秋雁兩行，祝福成雙，愿幸�？鞓�(lè)，依舊停駐在你身旁。

　　158、秋風(fēng)起，秋葉落，秋天已經(jīng)來(lái)到，我的祝福也要及時(shí)送到，愿你擁有秋水盈盈的雙眸，秋葉春風(fēng)的風(fēng)采，秋高馬肥的事業(yè)，秋高氣爽的心情！祝你天天幸福，快樂(lè)相伴！

　　159、秋天來(lái)沒(méi)了暑氣，秋風(fēng)吹來(lái)運(yùn)氣，秋果結(jié)出福氣，秋菊開(kāi)出了喜氣，秋月照出美氣，我的祝福給你帶來(lái)財(cái)氣，祝你天天開(kāi)心不生氣！

　　160、秋季養(yǎng)生重保肺，養(yǎng)陰防燥功加倍；起居出入添衣物，早睡早起去疲累；樂(lè)觀情緒多栽培，舒暢胸懷少傷悲；飲食有度酸為好，辛辣食物少為妙；運(yùn)動(dòng)時(shí)刻不能少，堅(jiān)持鍛煉健康保！

　　161、向春天要來(lái)花香的氣息，向夏天要來(lái)陽(yáng)光的艷麗，向冬天要來(lái)白雪的詩(shī)情畫(huà)意；送給雨季來(lái)臨入秋的你，愿你秋季收獲滿(mǎn)滿(mǎn)的，祝你入秋快樂(lè)美不已！

　　162、秋季養(yǎng)生多吃梨，潤(rùn)潤(rùn)肺，能化痰，蘋(píng)果好，營(yíng)養(yǎng)多，能防病，龍眼妙，可安神，萄葡棒，助消化，祝愿你，秋季里，身體健，心情好！

　　163、是否感覺(jué)到了秋日如沉甸甸的麥穗，你的杯中是否裝滿(mǎn)了麥香？沒(méi)有的話(huà)，記得送上一杯大麥茶，給操勞的父母降降脂減減壓，在他們的笑容中，你是否同樣有收獲的喜悅？

　　164、秋來(lái)了，風(fēng)起了，天高了，雨下了，果熟了，情濃了，意醉了，想你了，信來(lái)了，心寬了，體健了，膘少了，錢(qián)多了，夢(mèng)美了，人靚了！

　　165、秋季養(yǎng)生小提醒清晨外出多穿衣，防止受涼傷身體；鍛煉過(guò)后早把家回，汗?jié)褚律里L(fēng)中吹易著涼；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適度，準(zhǔn)備活動(dòng)要充足。祝你健康！

　　166、秋季養(yǎng)生生菜富含維生素、微量元素，含水量是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮膚補(bǔ)水，對(duì)因胃腸功能不好引起的痤瘡也有一定輔助治療作用。

　　167、秋季養(yǎng)生有門(mén)道，防暑除濕為目標(biāo)。面對(duì)秋乏多運(yùn)動(dòng)，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋(píng)果莫受涼，喝粥快樂(lè)又健康！愿你健康快樂(lè)每一天！

　　168、秋季養(yǎng)生談一精神調(diào)養(yǎng)神志安寧，心情舒暢。二起居調(diào)養(yǎng)冷暖無(wú)常，增減衣裳。三飲食調(diào)養(yǎng)多食酸味，滋陰潤(rùn)陽(yáng)。四運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)吐納健身，加強(qiáng)鍛煉。

　　169、秋季養(yǎng)生豆腐菠菜忌同煮，有害物易沉積；紅白蘿卜分開(kāi)煮，避免營(yíng)養(yǎng)流失；豬肉田螺忌同食，同屬?zèng)鲂詡�胃；牛肉栗子忌同燉，損消化傷元?dú)�。愿你健康�?/p>

　　170、秋季養(yǎng)生貼士蔬菜水果加濃湯，美味營(yíng)養(yǎng)更健康；登高慢跑冷水浴，通肺健腦添活力；問(wèn)候祝福發(fā)短信，輕松愉快好心情。

　　171、秋葉紅紅半邊天，秋雨綿綿相思遠(yuǎn)，秋花飄香入夢(mèng)簾，秋月高懸空明遠(yuǎn)，入秋天微涼，添衣保健康，朋友不相忘，聯(lián)系莫間斷，愿你飲秋風(fēng)享受清涼，賞秋月遍觀秋艷，享受秋季豐收，滋潤(rùn)秋香溫馨。

　　172、綿綿細(xì)雨如期至，秋風(fēng)瑟瑟涼意起。天氣轉(zhuǎn)冷要加衣，陰天出門(mén)帶雨具。千萬(wàn)記得別忘記，否則對(duì)不起身體。值此氣候交變之際，問(wèn)候您保重身體！

　　173、秋季養(yǎng)生歌衣裝適宜防著涼，靜養(yǎng)心神須樂(lè)觀。秋燥傷肺少吃辛，秋瓜壞肚少吃寒。肺燥傷肝要吃酸，合理膳食可清淡。適度飲水最重要，養(yǎng)陰益氣是關(guān)鍵。

　　174、春天有禮，送炸彈，取名就叫“陽(yáng)光燦爛”，炸開(kāi)你一路春光燦爛，炸響你一身譽(yù)滿(mǎn)喝彩，炸掉你一遭晦氣糾纏，愿你今年從春開(kāi)始，保持超有范兒！

　　175、深深的情誼與祝福，綿綿的思念與問(wèn)候，在這特別的日子里，把祝愿隨著短信帶給遠(yuǎn)方的你，朋友，新年快樂(lè)，萬(wàn)事如意，華麗的詞藻不如真真的情義，只愿你一切順利！

　　176、秋之悠，是秋高氣爽、落葉飛舞；秋之雅，是清風(fēng)明月，海闊天空；秋之彩，是層林盡染、遍地金黃；秋之韻，是秋月融融，秋水盈盈。金秋十月，祝你開(kāi)心！

　　177、禾苗火了，秋天來(lái)了，禾苗火了，秋風(fēng)來(lái)了，禾苗火了，秋訊來(lái)了，兩人伙了，短信來(lái)了，朋友，你我是伙伴，勝過(guò)禾苗到了秋天，祝福不是一時(shí)一季，是時(shí)時(shí)刻刻、歲歲年年！

　　178、秋風(fēng)蕭瑟、秋雨綿綿，秋高氣爽、秋月藍(lán)天；秋風(fēng)過(guò)耳、秋地金黃；秋收春種、秋水望穿；入秋時(shí)節(jié)、把秋季祝福的短信看。祝入秋快樂(lè)，快樂(lè)天天！

　　179、覺(jué)可覺(jué)，非常覺(jué)，記得睡個(gè)美容覺(jué)；別熬夜，多微笑，愿你天天身體好；時(shí)光拋，少計(jì)較，不學(xué)庸人來(lái)自擾；秋分到，關(guān)心了，愿你幸福滿(mǎn)懷抱；問(wèn)聲好，祝你俏，保重身體任逍遙，快樂(lè)幸福無(wú)煩惱，開(kāi)心就好。

　　180、白露養(yǎng)生：白露天涼雨不停，千萬(wàn)要防哮喘�。煌革L(fēng)透氣常開(kāi)窗；防病首要看鼻腔；多吃清淡好處大，腸胃健康易消化；平時(shí)補(bǔ)充維生素，身體矯健病不怵。

　　181、平安夜，求平安，祝你在家事順，在外掙錢(qián)，平平安安又一年；圣誕日，道心愿，愿你身體康健，福壽無(wú)邊，順順利利添財(cái)源。祝你節(jié)日快樂(lè)，好運(yùn)連連！

　　182、秋季養(yǎng)生很重要，健康八字來(lái)相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時(shí)，一天八杯水，養(yǎng)心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好，短信報(bào)道，望君身體好！

　　183、露從今夜白，思念意更切。故人情，最明故鄉(xiāng)月。牽掛山水長(zhǎng)，關(guān)懷暖寒葉。絲絲縷縷意，祝福皎如雪。白露時(shí)節(jié)多提防，保重身體福安康。

　　184、白露送禮送溫暖，暖暖的問(wèn)候讓你皮膚滋潤(rùn)潤(rùn)，白露送禮送健康，健壯的身體讓你生活響當(dāng)當(dāng)，白露到了，接住屬于你的慰問(wèn)吧。

　　185、秋天到，氣爽高，金風(fēng)吹，紅果鬧，菜花香，梅雨耗，九萬(wàn)里，登七巧。欲賞景，莫感冒，攜兄弟，齊登高。祝身體健康！

　　186、白露的露珠笑顏燦爛，向人們展示著它的美麗玉潔，告訴人們秋天的早晨已經(jīng)很冷，夜間把水蒸氣變成了水珠。白露早晚晝夜溫差大，愿你注意身體穿加衣服！

　　187、酷暑慢慢退去，秋涼漸漸來(lái)臨，候鳥(niǎo)南飛避寒，動(dòng)物儲(chǔ)食備冬。今逢白露時(shí)節(jié)，我發(fā)短信提醒，天涼注意身體，預(yù)防疾病來(lái)襲，生冷食物少食，好好照顧自己。

　　188、春如花，艷麗香飄心情好，夏如葉，繁榮蔭綠身體旺，秋如實(shí)，豐滿(mǎn)充盈事業(yè)強(qiáng)，愿入秋的你心情更好，身體更棒，事業(yè)更強(qiáng)，拼搏更上一層樓，奮斗再創(chuàng)新輝煌，秋喜連連似秋節(jié)，秋福綿綿似秋葉。

　　189、秋天到，氣候燥，溫?zé)o常，多穿衣，防感冒，多喝水，防干燥，多果蔬，身體好，勤通風(fēng)，空氣好，勤洗手，防拉肚，祝愿你，身體健，‘入秋快樂(lè)！’

　　190、將真誠(chéng)化成祝福的秋風(fēng)，將友誼化成問(wèn)候的秋雨，飄灑在充滿(mǎn)收獲的秋天里；愿你感受著朋友的真誠(chéng)，去收獲成功的甜蜜；愿你感受著朋友的友誼，去收獲幸福的喜悅；祝你入秋快樂(lè)，幸福甜蜜！

　　191、有一個(gè)季節(jié)是秋天，有一個(gè)人是朋友，有一條短信是祝福，在這個(gè)涼爽的秋天，你的朋友我，送給你最真摯的祝福，知足吧，常樂(lè)吧！

　　192、愿秋季掉落的楓葉，覆蓋你所有紛繁困擾；涼爽的秋風(fēng)，能吹盡你所有哀愁與悲傷，讓我濃濃的愛(ài)在漫漫的秋季，帶給親愛(ài)的你最貼心的暖意！

　　193、一層秋雨一層涼，一夜秋風(fēng)一葉黃，自古傷春悲秋時(shí)，我愿與君遙相望。但求君知我心意，秋高氣爽莫感傷，保濕添衣顧身體，每日一笑多安康。

　　194、秋季養(yǎng)生四防：秋涼防感冒，冷水洗臉；秋凍防過(guò)頭，及時(shí)添衣；秋燥防皸裂，選用護(hù)膚品；食果防秋痢，清潔消毒，不吃霉?fàn)�瓜果。愿秋季快樂(lè)好身體！

　　195、夏天結(jié)束，你悶悶不樂(lè)。問(wèn)其原因，你說(shuō)夏天總是出汗，大家都叫你汗腺帝，現(xiàn)在沒(méi)人這么叫了。我說(shuō)：秋天當(dāng)不成汗腺帝，就當(dāng)汗捂帝吧。祝你秋天快樂(lè)！

　　196、秋枝秋葉秋草黃，秋云秋月秋氣爽，秋菊秋雁秋收忙，秋風(fēng)秋雨秋天涼，秋情秋意秋纏綿，天涼好個(gè)秋，朋友，記得添秋裝，別著涼！

　　197、有清爽就不會(huì)煩躁，有收獲就不會(huì)郁悶，有浪漫就不會(huì)孤獨(dú)，有朋友就不會(huì)冷清。秋分到了，愿你平安與吉祥平分，健康與事業(yè)加分，開(kāi)心與快樂(lè)滿(mǎn)分！

　　198、夏天依依惜別，秋天漫步走來(lái)。不知秋水幾何，只知你我相知。思念不分時(shí)節(jié)，秋近更顯真情。送去短信一條，捎去真情真意。秋天到了，愿你快樂(lè)。

　　199、秋季健康飲食，短信送你貼心：多吃糙米，強(qiáng)肝健體好處多；多吃水果，營(yíng)養(yǎng)豐富味道美；多吃香菇，延年益壽大益處。愿你這個(gè)金秋健康相擁，幸福滿(mǎn)溢！

　　200、秋季養(yǎng)生談：一精神調(diào)養(yǎng)：神志安寧，心情舒暢。二起居調(diào)養(yǎng)：冷暖無(wú)常，增減衣裳。三飲食調(diào)養(yǎng)：多食酸味，滋陰潤(rùn)陽(yáng)。四運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)：吐納健身，加強(qiáng)鍛煉。

　　201、又到秋季，飲食要注意：不缺不補(bǔ)，過(guò)猶不及，進(jìn)補(bǔ)適量要牢記；莫縱食欲，謹(jǐn)防秋膘，熱能適度疾病離；谷類(lèi)為主，粗細(xì)搭配，全面營(yíng)養(yǎng)不可替。保重身體！

　　202、偶爾的繁忙，不代表遺忘；秋天的到來(lái)，愿您心情蕩漾；曾落下的問(wèn)候，這次一起補(bǔ)償；所有的關(guān)心，凝聚于這條短信：萬(wàn)事開(kāi)心！

　　203、風(fēng)知落葉，落葉知秋，秋風(fēng)到時(shí)，秋雨隨后。一層秋雨一層涼，天氣變化要健康。風(fēng)漸涼時(shí)更，一聲問(wèn)候醇綿依舊。含笑送出這問(wèn)候：朋友，季節(jié)交替，注意身體！

　　204、送秋波要發(fā)電，送秋思要失眠，送秋月要看天，送秋花要上山，送秋實(shí)要果盤(pán)，都麻煩，那就送你秋天的問(wèn)候吧，前面的每樣都蘸上一點(diǎn)，祝你日子蜜蜜甜！

　　205、秋思飄，送福到，節(jié)氣調(diào)，問(wèn)聲好，秋風(fēng)起，雨淅瀝，氣溫低，添加衣，短信息，慰問(wèn)你，隔距離，莫忘記，保身體，心情怡，事吉利，福伴你。

　　206、秋高氣爽，萬(wàn)山紅遍，在這碩果累累的金秋，祝君財(cái)富如秋雨綿綿，愛(ài)情似秋水盈盈，煩惱隨秋風(fēng)飄散，事業(yè)像秋果般成熟，心情似秋月樣清亮。

　　207、秋燥易傷肺，滋陰潤(rùn)肺不可少，蜂蜜百合甚是好，常食益胃又生津，山藥多食強(qiáng)身體，熟藕健脾又開(kāi)胃，多食紅棗補(bǔ)腎氣，秋季食補(bǔ)很重要，愿收到短信的你吃飽，吃好，吃出身體健康好。

　　208、深秋已來(lái)到，天干又物燥；喝水潤(rùn)潤(rùn)肺，果蔬不能少；溫補(bǔ)正當(dāng)時(shí)，開(kāi)胃食酸棗；蘿卜賽人參，鴨肉是佳肴；睡眠要充足，鍛煉通五竅。真心祝愿，身心安好！

　　209、秋來(lái)重進(jìn)補(bǔ)，飲食應(yīng)多樣。酸味斂肺氣，盡量少蔥姜。銀耳梨子湯，秋燥應(yīng)無(wú)恙。菠菜祛虛火，不妨多嘗嘗。海帶寧神智，紅酒促血暢。養(yǎng)生養(yǎng)心，相得益彰。

　　210、秋冬之交，養(yǎng)生有道分享你：早睡早起，神氣收斂精力沛；適當(dāng)秋凍，增強(qiáng)身體耐寒力；養(yǎng)心寧志，登高望遠(yuǎn)有情趣；清潤(rùn)飲食，銀耳百合蜂蜜梨。愿你健康！

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