拓展小游戲

時間：2023-11-14 12:23:55 拓展游戲我要投稿

拓展小游戲

拓展小游戲1

　　官兵捉賊

　　用具：分別寫著“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙

　　人數(shù)：4個人

　　方法：將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張，抽到“捉”字的人，要根據(jù)其他三個人的面部表情或其他細(xì)節(jié)來猜出誰拿的是“賊”字，猜錯的要罰，有猜到“官”字的人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執(zhí)行。

　　反復(fù)用“熊來了”“是嗎”的.熱鬧游戲

　　(“我愛你”，“是嗎”)

　　道具：參加者約束8-15人，分成若干組

　　方法：

　　(1)各組第一個人喊“熊來了”

　　(2)然后第2個人問：“是嗎?”

　　(3)第1個人再對第2個人說：“熊來了”，此時2號再告訴3號“熊來了”

　　(4)3號再反問2號“是嗎?”，而2號也反問1號“是嗎?”

　　(5)前者再叫“熊來了”，2、3、4號傳下去。

　　(6)如此每個人最初聽到“熊來了”時要反問“是嗎?”然后再回向前頭，第二次聽到“熊來了”時才傳給別人，而前頭的人不斷的說“熊來了”

　　(7)每組最后的人聽到第2次的“熊來了”時，全組隊員齊聲說：“不得了了!快逃!”然后全組人一起歡呼，最先歡呼的那一組便得勝。

　　踩氣球

　　要求：人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。

　　步驟：當(dāng)場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自己的汽球不破，或破得最少，則勝出

　　快速搜物

　　每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺上。

　　其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。背景音樂起，主持人開始宣讀物品，每一個相隔一定時間給隊員準(zhǔn)備，慢慢加快。

　　采集物品來自日常的例如：眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢等，一定要有比較難的放在最后如藥片、糖果、一毛錢

拓展小游戲2

　　時間：

　　30分鐘以上

　　人數(shù)：

　　不限

　　道具：

　　·一個圓環(huán)(或其他類似的東西)。

　　·給每個隊員準(zhǔn)備一條頭巾或一個臂章(兩組數(shù)目相同、顏色不同的頭巾或臂章)。

　　·一個秒表。

　　·一處寬敞的運動場。

　　概述：

　　參加這個游戲的隊員大多都是精力充沛的人。

　　目的：

　　1.活躍團(tuán)隊氣氛。

　　2.在團(tuán)隊內(nèi)部展開組內(nèi)競賽。

　　準(zhǔn)備：

　　步驟：

　　(******為了保護(hù)著者的勞動,和活動操作的.安全性.大自然拓展訓(xùn)練營進(jìn)行了部分操作內(nèi)容的省略**** )

　　討論問題示例：

　　·游戲過程中各組是如何努力獲勝的?

　　·游戲過程中每個人的任務(wù)是什么?誰是實干家?誰想辦法、出主意?誰當(dāng)護(hù)理工?

　　安全：

　　圓環(huán)或類似的東西不能太硬，它擊中人時不應(yīng)造成太大的傷害。可以用網(wǎng)球或其他沖擊力低的小球代替。

　　變通：

　　1.根據(jù)運動場的大小，變換30秒的控球時間。

　　2.如果沒有頭巾或臂章，可以采用其他方式區(qū)別兩個組。比如隊員們的襯衣、頭發(fā)的顏色或者看他們的衣袖是卷上去的還是放下來的。

拓展小游戲3

　　游戲目的：

　　鼓勵每個人展示自己的才華，更好地了解自己。

　　游戲準(zhǔn)備：

　　人數(shù)：20人左右。

　　時間：不限。

　　場地：不限。

　　材料：無。

　　游戲步驟：

　　1、在不使用語言的前提下(即"啞劇"表演)，表演者"建造"很多個或某個建筑空間，并在這個空間中做自己想做的任何事情。最佳的表演無疑是要讓他人明白該空間是什么樣子和你在做什么。

　　2、每組成員依次出場做自己的表演。時間是每組6分鐘，另外，有3分鐘的準(zhǔn)備時問。

　　3、其他的人是觀眾，他們只需要觀看表演。不能發(fā)問或評論。

　　4、現(xiàn)在正式開始演出了。建筑空間是由第一位表演者來完成的。在想象的空間中.他可以自由地發(fā)揮。但他需要劃定空間的界限，比如"門"、"墻"，比如室內(nèi)的"物品"，如椅子、床或被子等。

　　5、接著小組中另一個人進(jìn)來了，他須認(rèn)可這個空間。通過表演，他可以為這個空間添加一些內(nèi)容，讓空間變得更豐富。

　　6、第二個人離開后.后面的人依次入場，扮演想扮演的角色。例如，第一個人設(shè)定自己進(jìn)入教堂。在教堂門口，有寬闊的大門，他虔誠地走進(jìn)去，然后，雙手合十.跪下，并做一些手勢。然后，他從原路返回�；蛘邚牧硪粋€出口離去。

　　第二個人進(jìn)入了教堂，他手擎一個燭臺，點燃了蠟燭……后面或許還有人偷走了燭臺;一名旅行者在拍照片;一個人在好奇地觀看祈禱的人們和欣賞教堂的建筑;還有一個清潔工在打掃教堂里座位下的地面等。再比如，第一個人表演的是他在自己的家里，洗漱后上班，第二個人扮演一個慵懶的少婦在沙發(fā)上看電視，旁邊有一只貓走來走去蹭她的腳……表演中可以有聲音或噪音，但不能是清晰的語言。

　　【游戲心理分析】

　　在這個游戲的正式表演中，若第一個人在表演中沒有明顯設(shè)定空間界限，后面的人要根據(jù)自己的'理解完成這個空間的建構(gòu).當(dāng)然無論第一個人有沒有完成空間的建構(gòu)，后面的每個人都有充分發(fā)揮改建該空間的權(quán)利。這樣游戲更富戲劇性。也即是說，該游戲鼓勵每個人充分展現(xiàn)自己的表演才華。

　　在人們面前展示自己的才華也是一種積極的心理暗示。人們在大眾面前都有展示自己的心理，這種心理不是每個人都能很好地表現(xiàn)出來的。很多人因為想更好地展示自己卻使自己處于更加緊張的狀態(tài)，致使最后發(fā)揮失常。所以，人們在實現(xiàn)自我價值的時候，良好的心態(tài)是根本。

拓展小游戲4

　　項目背景

　　個性是指一個人的“脾氣”、“性格”等，它是一個人身體上的、精神上的、心理上的，遺傳、嗜好、傾向、氣質(zhì)、思想、精力、學(xué)歷、經(jīng)驗，以及全部的生活情況。俗話說“一個神一個像，一個人一個樣”，人的個性既是豐富多彩，又是千差萬別的。在企業(yè)中，我們常�？梢钥吹接械娜送庀颍械娜藘�(nèi)向；有的人潑辣，有的人寧靜；有的人健談，有的人寡言；有的人急躁，有的人溫和；有的人風(fēng)度翩翩、彬彬有禮，有的人不修邊幅、不拘禮節(jié)……�，F(xiàn)代企業(yè)既要尊重每位員工的個性，使其創(chuàng)造性得到最大的發(fā)揮，又要強調(diào)團(tuán)隊精神，使每個人、每個部門協(xié)同作戰(zhàn)，實現(xiàn)最好的`整體功能。這就要求管理者在考慮人才隊伍配置時，一定要注意員工的個性互補，減少內(nèi)耗，增強合力。這就好像讓江海吸收驕陽的燥熱，讓火焰去熔化堅硬的冰塊，讓粘土去增強砂漿的粘度一樣。

　　項目名稱：

　　天生一對

　　培訓(xùn)主題：

　　溝通，合作，小團(tuán)隊與大團(tuán)隊的關(guān)系

　　適用地點：

　　任何較開闊的戶外環(huán)境

　　項目類型：

　　雙人合作

　　項目簡介：

　　兩人為一小組，一隊員戴眼罩，一隊員扮瘸子，然后瞎子背著瘸子，由瘸子指揮瞎子通過一段障礙路。

　　項目內(nèi)涵：

　　1、在溝通中說話既簡單又復(fù)雜。

　　2、溝通中傾聽與反饋技巧。

　　3、表達(dá)的有效性對工作結(jié)果的影響。

　　4、個人表現(xiàn)不好影響兩個的成績，同樣兩個人表現(xiàn)不好就影響團(tuán)隊成績。

　　5、如何不相互信任，那么團(tuán)隊里的一切溝通都是無效的。

拓展小游戲5

　　1、你們玩過夾彈珠嗎?就是用那種滑的筷子,把在水里的彈珠夾到邊上另一個容器里,有一定難度哦!在一分鐘之內(nèi),幾人一起比賽,看誰夾的最多,給他一個棒棒糖!

　　2、貼鼻子,在黑板上畫個大臉,隨便什么臉型,畫上眼睛,嘴巴,讓貼的人蒙上眼睛去貼,保證笑料百出!

　　3、托乒乓球。此游戲可4人同時進(jìn)行，準(zhǔn)備乒乓球拍和乒乓球，每人分別繞教室2圈，中間還有障礙物，誰不掉就贏啦

　　4、還有一種用筷子投入酒瓶中的游戲，當(dāng)然，人在酒瓶的.上方

　　5、兩人三足，兩個人捆兩只腳，一起走，誰先到誰贏

　　6、我教你1個魔術(shù)，用蠟燭在白紙上寫字，然后用棉花沾很多墨水，把整張白紙都涂黑，剛才用蠟燭寫的字就不會涂黑。可以寫友情萬歲的話

　　7、三句半表演：

　　我們四人臺上站表演節(jié)目三句半不知演得好不好試試看

　　在家我是小皇帝爬上爬下真淘氣要是有人敢不依就躺地

　　爺爺給我當(dāng)馬騎奶奶是我小伙計如果讓我不滿意哭鼻子

　　爸爸媽媽把我慣穿衣吃飯圍我轉(zhuǎn) 這樣下去不變壞那才怪

　　自從上了幼兒園老師教我懂道理從此再也不嬌氣好樣的

　　會講故事玩游戲會疊被子會穿衣還會自己管自己了不起

　　我?guī)蜖敔斈棠檀反繁?我讓爸爸媽媽別太累現(xiàn)在什么我都會好寶貝

　　爸爸媽媽聽仔細(xì) 我要改掉壞習(xí)氣從此不當(dāng)小皇帝有出息

　　8、吸管運輸

　　同上一個游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個有一定重量的鑰匙環(huán)之類的東西，當(dāng)比賽開始時，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環(huán)傳給下個人，直到傳到最后一個人嘴叼的吸管上。

拓展小游戲6

　　一.蒙眼接棒

　　目的：組員互相合作

　　時間：5-10分鐘

　　材料：多個眼罩及4個至5個廁紙筒(這游戲需要很大空間)

　　內(nèi)容：

　　1.兩人一組，其中一人戴上眼罩，不戴眼罩的伙伴負(fù)責(zé)指示。

　　2.所有蒙眼者預(yù)先被安排站在房中不同位置。

　　3.沒有蒙眼的人指示自己的伙伴將廁紙筒帶給別人。

　　4.游戲后，大家分享感受。

　　二.背脊夾氣球

　　目的：組員互相合作

　　時間：5-10分鐘

　　材料：多個氣球及數(shù)張椅子

　　內(nèi)容：

　　1.組長先在房中不同位置放椅子作障礙物。

　　2.兩人一組，每組吹漲一個氣球，彼此用背脊或頭夾著氣球，由起點開始行，繞過障礙物，抵達(dá)終點。

　　3.若中途弄跌了氣球，必須返回起點，重新開始。

　　4.游戲過程中不得用手接觸氣球。

　　三.人體繩結(jié)

　　目的.：組員互相合作

　　時間：5-10分鐘

　　內(nèi)容：

　　1.大家圍圈站好，合上眼，將手交叉伸出。當(dāng)大家已伸手捉住對方的手，便可張開眼。

　　2.若發(fā)現(xiàn)有組員握著他身旁組員的手，大家便需要再合上眼，將手交叉伸出。

　　3.全組人的手在游戲中不得松開，大家要想辦法令全組人的手不再交叉而圍圈站好。

　　四.有耳可聽

　　目的：考聽覺

　　時間：5-10分鐘

　　材料：一盒錄音帶，預(yù)錄不同的聲音(也可以多首詩歌代替)

　　內(nèi)容：組長預(yù)先錄好撕紙、吹哨子、手提電話、火車站月臺宣布、按鍵盤、上網(wǎng)、風(fēng)筒等聲音，播放給組員聽，全猜中的就是勝利者。

　　五.空中飛“彈”

　　目的：考智慧

　　時間：5-10分鐘

　　材料：數(shù)只雞蛋、數(shù)件舊衣、海綿、膠袋

　　內(nèi)容：

　　1.組員分成兩隊，設(shè)法保護(hù)一只雞蛋從兩尺高的地方拋下仍然完整無缺。

　　2.可用房內(nèi)任何物資或組長提供的物資，惟不可用任何東西墊著地下。

　　3.若要增加難度，可將雞蛋從更高處拋下。

拓展小游戲7

　　《給爸爸化妝》

　　材料：即時貼剪成的眉毛和紅臉蛋若干份。

　　規(guī)則：大家評評哪個爸爸最漂亮，他的孩子可得到小禮物。

　　玩法：請幾位爸爸和孩子上場，幼兒可根據(jù)自己的`意愿給爸爸化妝。爸爸撕掉膠紙遞給孩子，孩子給爸爸貼眉毛、紅臉蛋。游戲可反復(fù)進(jìn)行。

拓展小游戲8

　　適合人數(shù)：10 人以上材料及場地：無時間：5-10分鐘

　　操作程序

　　1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時人

　　員。

　　2、培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓(xùn)師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹

　　當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

　　3、培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的'人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大

　　樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

　　4、培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對的人亦

　　插入隊伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。

　　人椅

　　形式：全體學(xué)員一起參加

　　時間：5 分鐘

　　場地：空地

拓展小游戲9

　　1.搶凳子

　　道具：凳子（若干）

　　參加人員安排：8人或多人參加（其中一人為喊話員不參加比賽）

　　游戲規(guī)則：游戲開始先把凳子成圓形（按參加人數(shù)減一計算，即8人擺7張），然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動（注意不能插隊），當(dāng)鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。

　　2.心心相印,我來比你來猜

　　道具:游戲題目(可以是具有可表演性的成語或詞語)

　　參加人員:兩人一組,可多組參加

　　游戲規(guī)則:游戲開始表演的一組兩人先要面對面(一人為表演動策劃,一人為猜測者),然后由主持人會把要表演的成語或詞語寫在一張紙上,讓表演動作者做給猜測者看,當(dāng)表演者表演完,猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時,就算過關(guān).（注意：動作者可以用語言來解釋，但不能說出動作中的字）(左右為難、無孔不入、金雞獨立、狗急跳墻、東張西望、無中生有、眉開眼笑、胸有成竹、雞飛蛋打、低聲下氣)。

　　3.結(jié)對而行

　　道具:繩子若干

　　參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加

　　游戲規(guī)則:本游戲要求場地較大,游戲開始時先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，主持人喊“開始”時，各隊齊出，最先到達(dá)終點的隊就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。

　　4.擊鼓傳花

　　道具:鼓或音樂、花

　　參加人員：集體

　　游戲規(guī)則：參加者先圍成一圈，當(dāng)擊鼓者開始擊鼓時，花就開始傳，當(dāng)鼓停時，花到誰手，誰就是“幸運者”，就要表演節(jié)目。表演后，花就從這個“幸運者”開始傳，節(jié)目依此進(jìn)行。

　　5.尋寶大行動

　　道具：“寶物”（一般為字條）

　　參加人員：集體

　　游戲規(guī)則：先準(zhǔn)備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應(yīng)的.獎勵。

　　6.成語（或詞語、詩）接龍

　　道具：無

　　參加人員：集體

　　游戲規(guī)則：本游戲就是由一人起頭說出一個成語，然后其余的人就按順序接下去，注意：每位接龍者所接的成語的首字必須是前一人的最后一字，可用同音代替。當(dāng)輪到某個接龍者而這位接龍者卻不能接出的話主持人可給予其一定的懲罰（可以讓其表演一個節(jié)目或模仿一個動作)。

　　7.頂氣球比賽

　　道具：氣球一個、繩子一條

　　參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）

　　游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）

　　8.集體造句

　　規(guī)則：分成若干小組，每一小組第一位組員準(zhǔn)備好一支筆和一張空白紙，游戲開始向每小組第一位組員隨意在紙上寫一個字，然后將筆和紙傳給第二人，第二人按要求寫完一個字后交給第三位組員……直到組成一個句子。

　　要求：如果到排尾句子沒有結(jié)束則排尾的組員將句子寫完整，寫完后將所造的句子高舉起來，最后以句子通順，先舉起造好句子的小組為勝。

　　9.乒乓球

　　兩人比賽，第一人說“乒”，第二人接“乓”，第一人接“球”，循環(huán)。。。

拓展小游戲10

　　1、游戲方法：全班分為若干組(每組7——8人為宜)，由本班的任一位學(xué)生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子;如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的.樣子。接下來相鄰的下一位學(xué)生要和上一位說的相反，例如，前一位學(xué)生說的是“大西瓜”，下一位學(xué)生必須說“小西瓜”以次循環(huán)反復(fù)。

　　2、游戲要求：說的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學(xué)生說的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”;兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，罰做俯臥撐五個。

拓展小游戲11

　　1、聯(lián)合艦隊

　　方法：所有隊員除了一名隊員綁住手腳，不能在地上移動外，其余隊員全部戴上眼罩，從一個地方移動到另一個地方。

　　目的：體驗盲人的感覺，感受指令的準(zhǔn)確性。

　　2、步步為營

　　方法：所有隊員站在規(guī)定的地方，并不斷改變地方的大小，要求所有的隊員在規(guī)定時間內(nèi)站上去。

　　目的：體驗變通和技巧

　　3、食指游戲

　　方法：雙手平伸，體前交叉，向內(nèi)翻，伸出你的食指，交叉夾住自己的鼻子，在手指不離開鼻子的情況下，把手指打開。

　　目的.：細(xì)節(jié)和體驗。

　　4、進(jìn)化論

　　方法：四個區(qū)域，依次分別為雞蛋、雞、鳳凰、人。所有人在雞蛋區(qū)域內(nèi)扮演雞蛋，每個區(qū)域內(nèi)部通過剪刀、石頭、布進(jìn)行對決，獲勝的往上升級直至到人；未獲勝則往下降級，最多降到雞蛋；不斷循環(huán)。不同區(qū)域用不同動作扮演：雞蛋——蹲下、雞——半蹲、鳳凰——站立彎腰比動作、人——完全直立

　　目的：活躍氣氛

拓展小游戲12

　　《拾方塊》

　　準(zhǔn)備：自己準(zhǔn)備方塊(石子)5塊。

　　規(guī)則：每次只能拾一塊，拾起后握在手里繼續(xù)拾。

　　玩法：首先有家長將方塊撒在地上，將一小沙袋拋起，同時迅速將方塊拾起，然后再拋沙袋拾起第二塊，直至拾完第五塊為止，然后把五塊方塊交給孩子再跑到終點放入圈內(nèi)，最先放入圈內(nèi)的為勝。

拓展小游戲13

　　《找爸爸媽媽》

　　材料：大頭娃娃頭飾6個。

　　規(guī)則：成人可在場地終點處交換位置，但不能摘下娃娃頭飾。

　　玩法：邀請6個家庭參加，家長戴上大頭娃娃頭飾，聽音樂在場地中央跳舞。音樂停，家長站在場地兩端。主持人幫助幼兒原地轉(zhuǎn)三圈后，讓幼兒找自己的爸爸媽媽。

拓展小游戲14

　　大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲之——【團(tuán)隊建設(shè)——設(shè)計隊旗、隊名和隊伍口號】

　　這個拓展項目是素質(zhì)大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲最常見，必做的項目

　　a、活動準(zhǔn)備:素描紙一張、畫筆、等

　　b、素質(zhì)拓展游戲規(guī)則:

　　(1)由拓展培訓(xùn)師帶到指定活動區(qū)域，各團(tuán)隊設(shè)計隊旗、隊名和隊伍口號，討論小組合唱歌曲，組員之間互相交流，互相認(rèn)識，組長帶領(lǐng)各組展示自我風(fēng)采(口號，pose，選出領(lǐng)唱，全體組員合唱一首歌的高潮部分)，

　　(2)組員圍成一個圈，從一位組員開始，將沿逆時針方向的組員的姓名以如下方式依次報出，我是**旁邊的**旁邊的**旁邊的**……,直到喊完所有組員為止，聲音要飽滿洪亮。隊員相互認(rèn)識后，設(shè)計完畢后每個團(tuán)隊進(jìn)行展示。

　　c、拓展訓(xùn)練的目的:

　　培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識到責(zé)任與信任是相互的。

　　大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲之—— 【齊心協(xié)力】

　　器材:藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿

　　時間:30分左右

　　素質(zhì)拓展游戲規(guī)則:根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊分成小組，選舉隊長，給小組冠名，畫隊徽、選對歌等，然后進(jìn)行團(tuán)隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內(nèi)涵，然后合唱隊歌。在活動過程中，如果隊長出現(xiàn)錯誤，男隊長做十個俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

　　大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲之——【信任背摔】

　　時間:30—45分鐘。

　　人數(shù):隊內(nèi)所有成員

　　1.活動內(nèi)容:本節(jié)目為大眾參與互動節(jié)目的游戲，在場的同學(xué)都可以參與進(jìn)來，每次一個同學(xué)站在一個設(shè)定的高臺上，由學(xué)生會同學(xué)保護(hù)這名同學(xué)的安全，同學(xué)面對學(xué)生會干部站在高臺的邊緣上，向身后到下去，由參與同學(xué)接住。

　　2.活動規(guī)則:站在高臺上的同學(xué)，一定要聽從學(xué)生會成員的指揮。

　　素質(zhì)拓展游戲規(guī)則:

　　1、站在臺上背倒的.隊員背倒姿勢:身體要直,雙手緊抱胸前頂住下額。

　　2、背倒的隊員在背倒前要跟團(tuán)隊溝通:“我要倒了, 團(tuán)隊準(zhǔn)備好了嗎? ”團(tuán)隊回答:“準(zhǔn)備好了,倒吧!”然后背倒的隊員自己數(shù)123倒下去。

　　3、在下面接應(yīng)保護(hù)的隊員保護(hù)動作要領(lǐng)請看教練示范.

　　4、當(dāng)下面接應(yīng)的隊員接到背倒隊員后先將腳放下著地.

　　5、在活動開始前所有人將身上的任何硬的物品放在下面

　　6.注意事項:在下面接的同學(xué)間隔距離不要太大，以防同學(xué)從中漏下，參賽選手手臂放在身前，防止打傷保護(hù)同學(xué)。

拓展小游戲15

　　類型：溝通技術(shù)、創(chuàng)造力。

　　時間：可視時間安排而定，但是最短不低于10分鐘。

　　游戲目的：讓學(xué)員練習(xí)“愉快地犯錯誤”，激發(fā)創(chuàng)造性。

　　●操作程序：

　　1、培訓(xùn)師根據(jù)人數(shù)分成若干小組，每組圍成圓形坐下。

　　2、培訓(xùn)師宣布游戲規(guī)則：

　　a小組中年齡最小的學(xué)員成為第一個開始游戲的人。第一個人a大聲喊出“零”!并且用手指向圓圈中的另一個學(xué)員。

　　b被指到的那個人b立即做出反應(yīng)，喊出“零”，并且指向其他人。(可以再指第一個叫出“零”的人a)

　　c被指到的人c立即做出反應(yīng)，喊出“七”，并且指向其他人d。(可以再指第一個叫出“零”的人a或者第二個叫出“零”的人b)

　　d被指到的人d立即做出反應(yīng)，對著其他人e做出打槍的手勢，喊出：“啪”!

　　e被“打”的人e立即舉起雙手，e旁邊的兩個學(xué)員f、g各舉起一只手。

　　3、培訓(xùn)師宣布游戲規(guī)則以后，要接著強調(diào)，游戲當(dāng)中，只要有一個人有點兒猶豫，或者做錯了手勢，那么他就必須離開自己的位置，直到一個固定的地方。游戲重新開始，直到每組少于四人的'時候，游戲結(jié)束，培訓(xùn)師開始引導(dǎo)學(xué)員展開討論。

　　3、培訓(xùn)師宣布游戲規(guī)則以后，要接著強調(diào)，游戲當(dāng)中，只要有一個人有點兒猶豫，或者做錯了手勢，那么他就必須離開自己的位置，直到一個固定的地方。游戲重新開始，直到每組少于四人的時候，游戲結(jié)束，培訓(xùn)師開始引導(dǎo)學(xué)員展開討論。

　　●注意事項：

　　1、游戲進(jìn)行之中，總會有人不斷地“犯錯誤”，不得不坐到固定的地方。犯錯誤的人不必做出慘相，而是在大家的掌聲中，走出自己的位子。

　　2、培訓(xùn)師要把握好現(xiàn)場氣氛。

　　●有關(guān)討論：

　　1、這個游戲給你什么啟示?

　　可能答案/引導(dǎo)方向：對小錯誤要等閑視之，沒有什么關(guān)系;逼自己以超常的反應(yīng)能力來進(jìn)行“交流”�？梢允棺约旱姆磻�(yīng)能力提高，以利在平時的發(fā)展中得到運用。

　　2、看他人犯錯誤是什么感覺?

　　可能答案：會嘲笑他

　　3、在這個游戲中，要成為一名好“槍手”，我們應(yīng)該怎么做?(可能答案：要反應(yīng)迅速，善于表演)怎樣才能成為一名好的“被擊中者”?(可能答案：要配合默契，表演逼真，反應(yīng)敏捷)

　　4、在現(xiàn)實生活中，你會經(jīng)常犯什么樣的小錯誤?為什么當(dāng)我們失敗時，即使是在一個很無聊的小游戲中，對我們的現(xiàn)實生活并沒有什么影響，我們往往也是不能容忍地嘟嘟囔囔?

　　5、你懂得犯錯誤的藝術(shù)嗎?犯錯誤需要具備什么限度?

　　●游戲技巧：

　　本游戲較理想的人數(shù)是7-12人。如果學(xué)員太多，就將他們分成小組。向全部學(xué)員演示一遍之后，讓他們分小組做游戲。然后根據(jù)需要分成幾個小組，每個小組指定一名組織者，讓他們自己開展游戲，而你要四處轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，監(jiān)督每個小組的進(jìn)展情況。

　　大多數(shù)小組是可以自己進(jìn)行的�？墒莻€別的，他們也許會因控制不好游戲的速度而覺得游戲乏味。這個時候，你應(yīng)該加入到這個小組中，和他們一起進(jìn)行游戲，讓他們體會到游戲的樂趣。

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