如果你想強壯，跑步吧! 如果你想健美，跑步吧!

　　如果你想聰明，跑步吧!(古希臘格言)

　　生命在于運動(法國啟蒙思想家——伏爾泰)

　　生命需要運動(希臘哲學家——亞里斯多德)

　　科學的基礎是健康的身體(波蘭科學家——居里夫人)

　　運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。(法國醫(yī)學家——蒂素)

　　身體虛弱，它將永遠不全培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧。(德國詩人——盧梭)

　　世上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。(俄國詩人——馬雅可夫斯基)

　　生命在于運動。——伏爾泰

　　運動太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。——亞里士多德

　　日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能�！�—塞涅卡

　　運動是一切生命的源泉�！�—達·芬奇

　　一個埋頭腦力勞動的人，如果不經(jīng)�；顒铀闹�，那是一件極其痛苦的事情�！�—列夫·托爾斯泰

　　我生平喜歡步行，運動給我?guī)�來了無窮的樂趣�！�—愛因斯坦

　　靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾

　　生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮�！�—普希金

　　人的健全，不但靠飲食，尤靠運動�！�—蔡元培

　　殊不知有健全之身體，始有健全之精神;若身體柔弱，則思想精神何由發(fā)達?或曰，非困苦其身體，則精神不能自由。然所謂困苦者，乃鍛煉之謂，非使之柔弱以自苦也�！�—蔡元培

　　我寧愿我的學生打網(wǎng)球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉。——盧棱。

　　身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格。 ——柏拉圖

　　不言體育而空言道德，空言智識，言者暗矣，聽者心厭矣，究于事實何俾之有?——惲代英

　　身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。——蘇格拉底

　　為了使他有堅強的心，就需要使他有結實的肌肉;使他養(yǎng)成勞動的習慣，才能使他養(yǎng)成忍受痛苦的習慣;為了使他將來受得住關節(jié)脫落、腹痛和疾病的折磨，就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱苦�！�—盧棱

　　教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛煉可以互相調劑�！�—盧棱

　　體操和音樂二個方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神�！�—柏拉圖

　　身體既是心智的基礎，發(fā)展心智不能使身體吃虧�！�—斯賓塞

　　長期的身體毛病使最光明的前途蒙上陰暗，而強健的活力就使不幸的境遇也能放金光�！�—斯賓塞

　　活動是生活的基礎!——歌德

　　運動是一切生命的源泉。——歌德

　　我們力求使學生深信，由于經(jīng)常的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力�！�—蘇霍姆林斯基

　　運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——蒂素

　　靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門�！�—泰戈爾

　　養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳�！�—孫思邈

　　體操和音樂兩個方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。 ——柏拉圖

　　運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣�！�—馬約翰

　　磨練肌胳，防病御癥。——姜子牙

　　以自然之道，養(yǎng)自然之身�！�—歐陽修

　　我生平喜歡步行，運動給我?guī)�來了無窮的樂趣。——愛因斯坦

　　只有運動才可以除去各種各樣的疑慮�！�—歌德

　　運動是一切生命的源泉�！�—達·芬奇