中學(xué)生勵(lì)志演講稿

時(shí)間：2022-01-28 18:02:20 勵(lì)志演講稿我要投稿

【實(shí)用】中學(xué)生勵(lì)志演講稿集合六篇

　　演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡(jiǎn)明。在生活中，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多，那么，怎么去寫(xiě)演講稿呢？下面是小編整理的中學(xué)生勵(lì)志演講稿6篇，歡迎大家分享。

【實(shí)用】中學(xué)生勵(lì)志演講稿集合六篇

中學(xué)生勵(lì)志演講稿篇1

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、各位同學(xué)：

　　大家好！

　　過(guò)了一個(gè)愉快的寒假，我們迎來(lái)了新學(xué)年的開(kāi)學(xué)典禮。在這里我向全體同學(xué)表達(dá)我最美好的祝愿：祝愿大家身體健康、學(xué)業(yè)有成！

　　新學(xué)期開(kāi)始，我們的校園處處洋溢著喜慶的氣氛，一直以來(lái)，領(lǐng)導(dǎo)和老師們默默工作，無(wú)私奉獻(xiàn)，努力為同學(xué)們營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件。學(xué)校一天天在發(fā)展，環(huán)境一天天在改善。但是，同學(xué)們想過(guò)嗎？學(xué)校要發(fā)展，形象要高大，光靠老師的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出學(xué)校美麗的形象，每一位同學(xué)的舉止言行關(guān)系著學(xué)校的榮辱，展現(xiàn)的就是學(xué)校的品味。

　　同學(xué)們，當(dāng)你早上背著書(shū)包迎著朝陽(yáng)開(kāi)始第一天的學(xué)習(xí)時(shí)，你要抬頭，你要挺胸，精神振作，信心百倍，你的心里要裝上一個(gè)偉大的決心；當(dāng)你在放學(xué)回家的路上，你要摸摸自己的書(shū)包，問(wèn)問(wèn)自己今天你又學(xué)到了什么？有沒(méi)有白白浪費(fèi)一天的光陰？距離你那神奇的夢(mèng)、偉大的理想、美好的愿望是不是又近了一步？

　　新的學(xué)期，我們都應(yīng)該給自己樹(shù)立一個(gè)新的目標(biāo)，我認(rèn)為無(wú)論你樹(shù)立的是什么目標(biāo)，做一名優(yōu)秀的中學(xué)生都是最基本的。

　　要想成為優(yōu)秀中學(xué)生，首先要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，培養(yǎng)良好的品德。要做到這一點(diǎn)很簡(jiǎn)單，只要你多從小事做起，不疏忽每一次考驗(yàn)就行了。當(dāng)你看見(jiàn)地上有一張果皮時(shí)，你將它撿起來(lái)，然后放入垃圾桶，這時(shí)你就很優(yōu)秀了；當(dāng)你看到水龍頭沒(méi)有擰緊時(shí)，你過(guò)去把它擰緊，這時(shí)你就很優(yōu)秀了；當(dāng)你看見(jiàn)地上的錢(qián)物時(shí)，你撿起來(lái)然后還給失主，這時(shí)你就很優(yōu)秀了；當(dāng)你早晨遇見(jiàn)老師時(shí)，問(wèn)候老師一聲，老師，您早，這時(shí)你就很優(yōu)秀了；當(dāng)有同學(xué)不小心委屈了你，你用微笑去對(duì)待別人的過(guò)錯(cuò)，這時(shí)你就很優(yōu)秀了。同學(xué)們，你們想，這不是很簡(jiǎn)單嗎？其實(shí)，高尚的品德和良好的習(xí)慣就是這樣慢慢從小事培養(yǎng)起來(lái)的。

　　要成為一名優(yōu)秀的中學(xué)生，需要成績(jī)不斷進(jìn)步。其實(shí)，做到這點(diǎn)也不難，只要你有端正的學(xué)習(xí)態(tài)度和好的學(xué)習(xí)方法就可以了。每一次你都認(rèn)真聽(tīng)講，認(rèn)真做作業(yè)，你的成績(jī)就可以提高了；每次上課前你都預(yù)習(xí)功課，每一次下課后你都鞏固復(fù)習(xí)，你的成績(jī)就可以提高了；每一次體育課你都認(rèn)真鍛煉，每一次活動(dòng)你都積極參加，你的成績(jī)一樣可以提高。同學(xué)們，你們想，這不是很簡(jiǎn)單嗎？不斷進(jìn)步的成績(jī)不就是辛勤的勞動(dòng)和端正的態(tài)度換來(lái)的嗎？

　　同學(xué)們，讓我們跟著春天，拿起小畫(huà)筆，把生活描繪得更美麗。讓我們放飛心靈，展開(kāi)歌喉，共唱一首春天的歌。

　　最后祝愿同學(xué)們?cè)谛碌钠瘘c(diǎn)，新的航程中揚(yáng)起前進(jìn)的風(fēng)帆，取得更優(yōu)異的成績(jī)！謝謝大家！

中學(xué)生勵(lì)志演講稿篇2

　　大家好。

　　“我的生活由我決定�！蔽矣X(jué)得這是一句很多人都很喜歡的名言。的確，我們美好的未來(lái)是要靠自己用自己的汗水去創(chuàng)造的，就像《學(xué)會(huì)改變命運(yùn)》里的那句“今天我們用淚水播種，明天我們?yōu)槭斋@歡呼。”

　　從古至今，人們創(chuàng)造了許多著名的自我激勵(lì)的句子，如“人定勝天”、“努力才會(huì)出人才”、“付出才會(huì)有回報(bào)”等。改變命運(yùn)的方法有很多，但這些方法如果缺乏堅(jiān)定不移的信念，就會(huì)變成空談。

　　復(fù)活節(jié)島的神秘石像，歷經(jīng)千年風(fēng)雨洗禮，因信仰而引起對(duì)世界的嘲笑，并執(zhí)著地讓它們屹立不倒。

　　人生就像一盤(pán)棋。要想大放異彩，就要敢于倒下。我們的幻想毫無(wú)價(jià)值，我們的計(jì)劃如同塵土，只有我們的行動(dòng)才能改變一切。

　　實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大目標(biāo)的方法是“先從西部第一個(gè)板塊開(kāi)始”。俗話(huà)說(shuō)，“欲速則不達(dá)”，一口吃不了胖子。不要擔(dān)心一下子就完成目標(biāo)，那樣只會(huì)讓你措手不及，最后一事無(wú)成。至于那些雄心勃勃的目標(biāo)，我個(gè)人認(rèn)為不用太擔(dān)心，只要一步一步走下去，一步一步來(lái)，自然就水到渠成了。

中學(xué)生勵(lì)志演講稿篇3

親愛(ài)的同學(xué)們，教師們：

　　大家好！國(guó)旗依舊在天空飄揚(yáng)，國(guó)歌依舊在耳邊回蕩。仰望長(zhǎng)空，讓我們?cè)谝黄瑥V袤中感受一片激情——拼搏。

　　看，五星紅旗，我們心中的圖騰，她莊嚴(yán)，美麗，熱烈，鮮艷，站在這面火紅的旗幟下，感受火熱的生活，你的心中是否已翻騰起巨大的波瀾，任憑那思想的野馬把你帶回那戰(zhàn)火紛飛的年代，拋舍了多少頭顱，傾灑了多少熱血，拼了八個(gè)春秋，搏了三個(gè)年頭，終于，我們換來(lái)了這面光榮的旗幟。

　　也許歷史的車(chē)輪已離我們太過(guò)遙遠(yuǎn)，那么讓我們體會(huì)一下身邊的拼搏。還記得幾個(gè)月前，32路英雄豪杰進(jìn)軍韓日。在沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)上，進(jìn)行著群雄逐鹿的爭(zhēng)奪，同樣在流血，同樣在流汗，同樣在為著最后的勝利奮力拼搏。

　　體育競(jìng)技尚且如此，那么對(duì)于自身的本職工作來(lái)說(shuō)，是否應(yīng)該更上一層樓呢？仍然在聽(tīng)投懸梁錐刺骨那千年不衰的歷史故事，依舊厲行著“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)崖苦做舟”的學(xué)習(xí)準(zhǔn)則，讓我們把這一切的一切稱(chēng)之為拼搏。在披荊斬棘之后體會(huì)百尺竿頭更進(jìn)一步的輝煌。

　　三分本天定，七分靠打拼，愛(ài)拼才會(huì)贏。

　　拼搏是一種過(guò)程，歷經(jīng)拼搏，更不會(huì)再因結(jié)果的好壞，而欣喜若狂或心情沮喪。

　　拼搏是一種資本，它助我們?cè)谥鲃?dòng)中發(fā)揮自己的最大潛能，像海燕一樣在驚濤駭浪中體會(huì)搏擊長(zhǎng)空的快感。

　　拼搏是一種境界，它即沒(méi)有風(fēng)花雪月的淺唱低吟，也沒(méi)有初入社會(huì)的感世傷懷，它有的是沖擊終點(diǎn)的挑戰(zhàn)自我，是直面人生的引亢高歌。

　　走一條無(wú)怨無(wú)悔的路，拼搏，為你響起成功的前奏。

　　我的演講完畢，謝謝大家！

中學(xué)生勵(lì)志演講稿篇4

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、教師：

　　您們好！

　　是誰(shuí)撫平了那顆脆弱的心靈，是誰(shuí)慰藉了那苦痛的傷痕，是誰(shuí)給予了那新鮮的活力，是你——我的教師。教師的愛(ài)，它讓我拔云見(jiàn)日，讓我徹心醒悟，讓我信心百倍。作為一名教師，我們要讓愛(ài)扎根杏壇，春滿(mǎn)桃李。

　　愛(ài)是生命中的指南針。人生艱難險(xiǎn)阻，荊棘遍布，愛(ài)是溝通師生的橋梁，是開(kāi)啟心扉的鑰匙，是成人成才的階梯。幸福和歡樂(lè)，在愛(ài)的傳遞中像花兒一樣綻放，像甘泉一樣流淌，像幽谷一樣寬容……人生如在漆黑的大海中航行，驚濤怒吼，險(xiǎn)象環(huán)生，未卜的命運(yùn)、漫漫的征程，如果沒(méi)有愛(ài)的相伴和援助，隨時(shí)有吞噬之險(xiǎn)，滅頂之災(zāi)。愛(ài)就像指南針一樣，讓人在危難中鎮(zhèn)定從容，在黑暗中豁然開(kāi)朗，在苦難中信心滿(mǎn)腹。潮有起落，月有盈虧，但愛(ài)的指南針卻“磁心一片只指南”。它能夠融化人情的堅(jiān)冰，擊破世俗的包裹，打碎愚昧的桎梏，沖破生活的重圍，走出苦難的泥淖……愛(ài)，就是生活中的指南針！

　　愛(ài)是生命中的去痛藥。譏諷、嘲笑、冷落、挖苦，甚至是屈辱曾讓我們悲哀，痛苦，甚至絕望，讓我們?cè)诹已字兄丝�，在枯寒中煎熬，在苦楚中痛哭……但�?ài)來(lái)了，它伴著輕脆悅耳的樂(lè)章、嬌美溫柔的笑容，靜靜地，悄悄地走近我們，撫平我們內(nèi)心的傷痛，在時(shí)間的“嘀答”聲中消止了我們的疼痛，沖淡了我們悲哀的記憶，填補(bǔ)了我們空虛寂寞的靈魂。愛(ài)讓我們看到了期望和信心，讓我們看到了幸福和歡樂(lè)。愛(ài)也讓學(xué)生在輕柔飄香的春風(fēng)中沐浴，讓學(xué)生在溫馨舒適的夏日中陶醉，在圓潤(rùn)皎潔的秋月下起舞，在潔白素凈的冬雪中深思——愛(ài)在四季，愛(ài)在永恒，愛(ài)永遠(yuǎn)陪伴我們，愛(ài)撫平了我們的傷痕。

　　愛(ài)是生命中的血液。沉悶冗長(zhǎng)的公式、枯燥煩人的公理和單調(diào)蒼白的算式，在愛(ài)的滋潤(rùn)下，煥發(fā)青春，它讓公式跳舞，舞動(dòng)出靈動(dòng)與飄逸，它讓公理唱歌，歌出新生與歡樂(lè)，它讓算式歡笑，笑出青春與活力……是愛(ài)讓我們聰明，是愛(ài)讓我們歡樂(lè)，是愛(ài)讓我們迅速成長(zhǎng)，它給予了我們新鮮的活力，它給我們注入了年輕的血液，讓我們活力洋溢，讓我們意氣風(fēng)發(fā)。一路有你，我們歡歌笑語(yǔ)，我們奮發(fā)圖強(qiáng)，我們夢(mèng)想成真……

　　仁者愛(ài)人。教師是陽(yáng)光下最燦爛的風(fēng)景，是人類(lèi)靈魂重鑄的工程師，是強(qiáng)將精英的領(lǐng)頭人。我們有著光榮而神圣的使命。我們要做教書(shū)育人的仁人志士，為構(gòu)建和諧社會(huì)獻(xiàn)出自我，讓愛(ài)扎根杏壇，讓愛(ài)感動(dòng)社會(huì)，讓愛(ài)充滿(mǎn)人間。

　　愛(ài)，它淡如煙，輕如絲，柔如水，卻將感動(dòng)整個(gè)社會(huì)！愛(ài)在有情天，只要讓愛(ài)扎根杏壇，我們必須會(huì)收獲花香四溢，我們必須會(huì)收獲碩果累累，我們必須會(huì)收獲今生無(wú)悔！

　　我的演講到此結(jié)束，多謝大家！

中學(xué)生勵(lì)志演講稿篇5

　　“陽(yáng)光心態(tài)是知足、感恩、達(dá)觀這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界�！彼茉礻�(yáng)光心態(tài)，正是為了引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、達(dá)觀的心理，樹(shù)立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。

　　當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：人們的財(cái)富在增加，但滿(mǎn)足感在減少；溝通工具在增加，但深入的溝通在減少；認(rèn)識(shí)的人在增加，可以談話(huà)的人在減少；房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少；路越來(lái)越寬，心越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高，視野越來(lái)越低......

　　在我們?nèi)粘Ｉ钪�，�?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：學(xué)習(xí)成績(jī)不稱(chēng)心，同學(xué)之間相處不愉快，事情處理不公平，長(zhǎng)期學(xué)業(yè)壓力導(dǎo)致健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，優(yōu)秀學(xué)生評(píng)比沒(méi)有份，自己工作最辛苦沒(méi)有得到老師的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類(lèi)事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開(kāi)，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開(kāi)，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反�，F(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開(kāi)口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，到頭來(lái)受傷害的還是自己，根本不值得。對(duì)此，我們不禁要問(wèn)：究竟哪里出了問(wèn)題？

　　是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、達(dá)觀的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。

　　我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)�，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。但卻以人的心態(tài)為分界：心態(tài)好不如意的事會(huì)變得有意義，那是一種“去留無(wú)意，閑看庭前花開(kāi)花落；寵辱不驚，漫隨天際云卷云舒”的境界；一味地沉入不如意的憂(yōu)愁中，只能使不如意變得更不如意。譬如打開(kāi)窗戶(hù)看夜空，有的人看到的是星光璀璨，夜空明媚；有的人看到的是黑暗一片。一個(gè)心態(tài)快樂(lè)的人可在茫茫的夜空中讀出星光的燦爛，增強(qiáng)自己對(duì)生活的自信，而滿(mǎn)懷愁緒的人只會(huì)生活在無(wú)邊的黑暗中。

　　心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的學(xué)業(yè)，改變我們的人生。

　　好心情才能欣賞好風(fēng)光，好花要有好心賞。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，才能釋放出光和熱，你內(nèi)心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。

　　我們的目的就是塑造陽(yáng)光心態(tài)。使大家經(jīng)常處于積極的情緒當(dāng)中。

　　亞里士多德說(shuō)，生命的.本質(zhì)在于追求快樂(lè)，使得生命快樂(lè)的途徑有兩條：

　　第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂(lè)的時(shí)光，增加它；

　　第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂(lè)的時(shí)光，減少它。生命的本質(zhì)就是趨利避害。

　　下面介紹一些塑造好心態(tài)的工具給大家共享。

　　第一個(gè)工具：改變態(tài)度。

　　我們改變不了事情,就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度;態(tài)度變了，事情就變了。

　　有一個(gè)女士長(zhǎng)得很漂亮，經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的選擇終于和一個(gè)男士結(jié)婚了，沒(méi)想到兩年后她被男士拋棄了，更不幸的是孩子也死了。女士萬(wàn)念俱滅，準(zhǔn)備自殺。她選擇了跳海，就上了一個(gè)老頭的船，船開(kāi)到大海中，她準(zhǔn)備跳下去。有人知道，這個(gè)老頭怎么和女士溝通，女士才能不跳海?有人這樣回答，老頭說(shuō)，你看我行不行啊?我還沒(méi)老伴呢。這樣說(shuō)的話(huà)，女士一定跳下去。老頭可以這樣說(shuō)，姑娘，兩年前你是啥樣子?女士自豪地說(shuō)，兩年前我是單身貴族，追求我的人很多，我既沒(méi)有先生的拖累，又沒(méi)有孩子的煩惱。現(xiàn)在悲慘了，我既沒(méi)先生，又沒(méi)孩子。老頭說(shuō)，這兩者不是一樣的嗎?兩年前你沒(méi)有先生，現(xiàn)在你也沒(méi)有先生；兩年前你沒(méi)有孩子，現(xiàn)在你也沒(méi)有孩子，你和兩年前一樣漂亮，有啥想不開(kāi)的?從頭再來(lái)。老頭的話(huà)把女士給逗樂(lè)了，女士不想跳海了，從頭再來(lái)。

　　改變了態(tài)度就有了激情，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，結(jié)果就會(huì)變化。有一個(gè)經(jīng)典案例是這樣說(shuō)的，一個(gè)小孩和一個(gè)水手聊天，小孩問(wèn)水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢?水手說(shuō)，大海也有很美麗的時(shí)候。小孩問(wèn)，你爺爺死在哪兒?水手說(shuō)，我爺爺死在海上。小孩問(wèn)，你父親死在哪兒?水手說(shuō)，我父親也死在海上。小孩接著說(shuō)，那你怎么還敢到海上去呢?水手反問(wèn)小孩，你爺爺在哪兒死的?小孩說(shuō)，我爺爺是在床上死的。水手問(wèn)，你父親在哪兒死的?小孩說(shuō)，我父親也是在床上死的。水手問(wèn)，那你怎么還敢到床上去呢?別人掉到海里你不一定掉到海里，別人出問(wèn)題你不一定出問(wèn)題。

　　心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗的生活。

　　第二個(gè)工具：學(xué)會(huì)享受過(guò)程。

　　享受過(guò)程，精彩每一天。生命是一個(gè)過(guò)程不是一個(gè)結(jié)果，如果你不會(huì)享受過(guò)程，結(jié)果到了是什么，大家都知道。生命是一個(gè)括號(hào)，左邊括號(hào)是出生，右邊括號(hào)是死亡，我們要做的事情就是填括號(hào)，要用靚麗多彩的事情，好心情把括號(hào)填滿(mǎn)，結(jié)果到了括號(hào)就結(jié)束了。

　　云南有一個(gè)古城，氣候宜人，土地富饒，物產(chǎn)豐富，人們生活悠閑，節(jié)奏慢悠悠的。有一個(gè)英國(guó)紳士看到這里的人們生活悠閑，就問(wèn)一個(gè)老太太，夫人，你們這里的人生活節(jié)奏為什么是慢悠悠的?老太太說(shuō)，先生，你說(shuō)人最終的結(jié)果是什么?英國(guó)紳士想了想說(shuō)，是死亡。老太太說(shuō)，既然是死亡，你忙什么? 生命是一個(gè)過(guò)程而不是一個(gè)結(jié)果，有人看透，有人看破。

　　有一個(gè)年輕人看破紅塵了，每天啥也不干，懶洋洋地坐在樹(shù)底下曬太陽(yáng)，有一個(gè)智者問(wèn)，年輕人，這么大好的時(shí)光，你怎么不去賺錢(qián)?年輕人說(shuō)，沒(méi)意思，賺了錢(qián)還得花完。智者問(wèn)，你怎么不結(jié)婚?年輕人說(shuō)，沒(méi)勁，弄不好還得離婚。智者說(shuō)，你怎么不交朋友?年輕人說(shuō)：沒(méi)意思，交了朋友弄不好會(huì)反目成仇。智者給年輕人一根繩子說(shuō)，干脆你上吊吧，反正也得死，還不如現(xiàn)在死了算了。年輕人說(shuō)，我不想死。智者說(shuō)，生命是一個(gè)過(guò)程，不是一個(gè)結(jié)果。年輕人翻然醒悟，這就叫一句話(huà)點(diǎn)醒夢(mèng)中人。

　　怎么享受生命這個(gè)過(guò)程呢? 把注意力放在積極的事情上。我們認(rèn)為生命如同旅游，旅游的特點(diǎn)是從原點(diǎn)出發(fā)再回到原點(diǎn)。

　　有甲、乙兩個(gè)人看風(fēng)景，開(kāi)始的時(shí)候你看我也看，兩人都很開(kāi)心。后來(lái)甲耍了一個(gè)小聰明，走得快一點(diǎn)比乙早看一眼風(fēng)景，乙一看你想比我早看一眼，就走得更快一點(diǎn)超過(guò)了甲，于是兩人越走越快最后跑起來(lái)了，原來(lái)是來(lái)看風(fēng)景的，現(xiàn)在變成賽跑了，沿途風(fēng)景兩人一眼也沒(méi)看到，到了終點(diǎn)兩人都很后悔。生命的本質(zhì)是追求快樂(lè)不是比賽。

　　第三個(gè)工具：活在當(dāng)下。

　　我想問(wèn)大家，對(duì)于你們來(lái)說(shuō)，什么事情是最重要的?什么時(shí)間是最重要的?什么人是最重要的? 最重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人，最重要的時(shí)間就是現(xiàn)在，這種觀點(diǎn)就叫活在當(dāng)下。

　　一個(gè)人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一根藤條，身體懸掛在空中。他抬頭向上看，老虎在上邊盯著他；他往下看，萬(wàn)丈深淵在等著他；他往中間看，突然發(fā)現(xiàn)藤條旁有一個(gè)熟透了的草莓。現(xiàn)在這個(gè)人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你們說(shuō)他干嗎? 你把這個(gè)問(wèn)題問(wèn)幼兒園的孩子，孩子一定毫不猶豫回答，吃草莓。孩子比我們大人快樂(lè)，因?yàn)樗麄兓钤诋?dāng)下。對(duì)，他吃草莓，你現(xiàn)在能把握的只有那顆草莓，就要把它吃了。

　　有一個(gè)小畫(huà)家和大畫(huà)家聊天，小畫(huà)家說(shuō)，大師，請(qǐng)你指導(dǎo)我一下，我怎么才能把畫(huà)畫(huà)好呢?大畫(huà)家說(shuō)，你把畫(huà)的這個(gè)地方修整一下。小畫(huà)家說(shuō)，謝謝大師，我明天抽時(shí)間修整一下。大畫(huà)家說(shuō)，不行，要馬上動(dòng)手，萬(wàn)一你今天晚上死了怎么辦呢?這就叫活在當(dāng)下。

　　有人聽(tīng)明白了，活在當(dāng)下，今天晚上就去搶?zhuān)闊┝恕；钤诋?dāng)下是讓大家當(dāng)下快樂(lè)，現(xiàn)在快樂(lè)，如果現(xiàn)在你不開(kāi)心，就不是活在當(dāng)下。如果你搶了銀行，你一輩子都提心吊膽，一輩子不快樂(lè)。活在當(dāng)下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有憂(yōu)愁，以未來(lái)為導(dǎo)向活在當(dāng)下。你開(kāi)著一個(gè)吉普車(chē)在原野上狂奔，在享受回歸自然的野性所帶來(lái)的快樂(lè)的時(shí)候，必須知道前面不是萬(wàn)丈深淵。

　　活在當(dāng)下，就要對(duì)自己當(dāng)前的現(xiàn)狀滿(mǎn)意，要相信每一個(gè)時(shí)刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開(kāi)。

　　第四個(gè)工具：不要把自己幸福的來(lái)源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己。

　　如果你把自己幸福的來(lái)源建立在別人的行為上面，你將產(chǎn)生恐懼。有人總是為未來(lái)?yè)?dān)心，憂(yōu)心忡忡，你不要庸人自擾，如果你擔(dān)心的事情不能被你左右，就隨它去吧，

　　第五個(gè)工具：學(xué)會(huì)感恩，感恩獲得好心情。

　　西方有一個(gè)感恩節(jié)11月1日，那天你給所有曾經(jīng)幫助、支持、愛(ài)護(hù)過(guò)你的人發(fā)一條短信：感謝你在什么什么事情上對(duì)我的關(guān)照。你發(fā)一條短信，別人就會(huì)發(fā)仨，連鎖反應(yīng)，今年的感恩節(jié)大家過(guò)得相當(dāng)愉快，人際關(guān)系就變得和諧。深圳有這么多的好風(fēng)景，都是給誰(shuí)造的?我告訴你，你只要看到了，就是給你造的。

　　第六個(gè)工具：如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉。

　　如果遇到倒霉的事情怎么辦?你要想還有人比你更倒霉，當(dāng)你抱怨買(mǎi)不到合適的鞋的時(shí)候，有人還沒(méi)有腳呢。

　　第七個(gè)工具：天堂、地獄由心造。

　　一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上和財(cái)富、地位、權(quán)力沒(méi)關(guān)系。幸福由思想、心態(tài)決定，心可以造天堂，也可以造地獄。一個(gè)日本武士問(wèn)一個(gè)老禪師，師父，請(qǐng)問(wèn)什么是天堂?什么是地獄?老禪師輕蔑地看了他一眼，說(shuō)你這種粗糙、卑鄙的人，根本不配和我談天堂。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禪師的脖子上，說(shuō)糟老頭，我要?dú)⒘四?老禪師平靜地說(shuō)，這就是地獄。武士明白了，憤怒的情緒是地獄，把刀收回鞘中。老禪師又平靜地說(shuō)，這就是天堂。武士聽(tīng)明白了，心情好就是天堂，馬上跪下說(shuō)謝謝師父。

　　學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。如果你把別人看成是魔鬼，你就生活在地獄里；如果你把別人看成是天使，你就生活在天堂里。如果你把別人變成魔鬼，你就在造地獄；如果你能把別人變成天使，你就在造天堂。怎么才能把別人變成天使呢?要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。

　　第八個(gè)工具：壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲。

　　有這樣一個(gè)案例，加拿大有一對(duì)小倆口老吵架，想離婚，后來(lái)兩人決定出去旅游，挽救婚姻。兩人來(lái)到魁北克的一條南北向的山谷，他們驚奇地發(fā)現(xiàn)山谷的東坡長(zhǎng)滿(mǎn)了松樹(shù)、女貞，樺樹(shù)，西坡只有雪松，為什么東、西坡差別這么大呢?他們發(fā)現(xiàn)雪松枝條柔軟，積雪多了枝條就壓彎了，雪掉下去后就又復(fù)原了。別的樹(shù)硬挺，最后樹(shù)枝被雪壓斷了，樹(shù)死了。兩人明白了，壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲。丈夫趕快向妻子檢討，都是我不好，我做得不對(duì)；妻子一聽(tīng)丈夫檢討了，馬上說(shuō)，我做得也不夠，雙方什么事也沒(méi)了，和好如初。

　　我們要向中國(guó)傳統(tǒng)文化中的太極學(xué)，陰陽(yáng)平衡，以柔克剛；要向古幣學(xué)，取向于前，外園內(nèi)方。當(dāng)然這樣很難，但是我們要努力。

　　那么陽(yáng)光心態(tài)的主要內(nèi)涵是什么?

　　不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。有一個(gè)印度人練習(xí)搬山術(shù)，苦練了若干年，發(fā)功準(zhǔn)備搬山，發(fā)了半天功發(fā)現(xiàn)山?jīng)]動(dòng)。他向師父抱怨，搬不動(dòng)山。師父對(duì)他說(shuō)，山搬不過(guò)來(lái)你過(guò)到山哪邊去不就行了嗎。

　　不能改變別人就改變自己。家里如果有老人，你只有適應(yīng)他，而不能改變他，我們不可能改變一個(gè)80歲老人的絕對(duì)習(xí)慣，要保持家庭的和諧就一定要適應(yīng)它。

　　不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度。我們不能被別人的語(yǔ)言傷害，如果我們被別人的語(yǔ)言傷害了，那是你自己的思考傷害了你。

　　不能向上比較就向下比較。成功學(xué)告訴大家，不想當(dāng)元帥的士兵不是一個(gè)好士兵，不想當(dāng)船長(zhǎng)的水手不是一個(gè)好水手。但是很遺憾，只有一個(gè)人能當(dāng)船長(zhǎng)，你要想當(dāng)只有把別人都扔到海里去。大家都這樣想，結(jié)局是船上只剩下一個(gè)人，可能還不是你。成功學(xué)是對(duì)的，但如果不善于妥協(xié)，不善于對(duì)當(dāng)前狀況滿(mǎn)意，那你就會(huì)永遠(yuǎn)生活在痛苦中。

　　愛(ài)人者人恒愛(ài)之，敬人者人恒敬之；懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一點(diǎn)。

　　生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺�，激情�?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。我把生活比作一道自助大餐，你吃什么是你自己的選擇，你選擇什么就得到什么。如果你覺(jué)得你是倒霉蛋，你會(huì)找到無(wú)數(shù)事實(shí)證明你就是個(gè)倒霉蛋；如果你說(shuō)自己真的很幸運(yùn)，你會(huì)找到無(wú)數(shù)事實(shí)證明你就是個(gè)幸運(yùn)兒。所以，最后祝大家?guī)е?yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光生活，走向陽(yáng)光未來(lái)。

　　摘錄一段《陽(yáng)光格言》，與大家共勉：

　　我用全身心的愛(ài)迎接今天。

　　知足、感恩、達(dá)觀、積極是陽(yáng)光心態(tài)的最佳狀態(tài)。

　　我贊美敵人，敵人于是成為朋友；我熱愛(ài)朋友，朋友于是成為手足。

　　我在心里默默地為每個(gè)人祝福。

　　我愛(ài)自己，我用清潔與節(jié)制來(lái)珍惜我的身體，我用智慧和知識(shí)來(lái)充實(shí)我的頭腦。

　　我不想聽(tīng)失意者的哭泣，抱怨者的牢騷，這是羊群中的瘟疫，我不能被它傳染。

　　我一試再試，爭(zhēng)取今天的成功，避免以失敗收?qǐng)觥?/p>

　　在別人停滯不前時(shí)，我繼續(xù)拼搏。

　　我不再為昨天的成績(jī)自吹自擂，將要做的比已經(jīng)完成的一定會(huì)更好。

　　我要不斷改進(jìn)自己的儀態(tài)和風(fēng)度，我要展示自己獨(dú)一無(wú)二的風(fēng)采。

　　我要把今天當(dāng)做生命中的最后一天，忘記昨天，也不癡想明天，今日事今日畢。