定向越野活動總結(jié)

　　總結(jié)是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論，它可以幫助我們總結(jié)以往思想，發(fā)揚成績，是時候?qū)懸环菘偨Y(jié)了�？偨Y(jié)一般是怎么寫的呢？下面是小編為大家整理的定向越野活動總結(jié)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　在定向越野學(xué)習(xí)中有許多理論知識，這些都為后面的實踐大基礎(chǔ)，很多都是與實踐密切相關(guān)的，有些必須記住。在這過程中讓我學(xué)會了看圖、比賽規(guī)則與許多注意事項，有時會忍不住很想立即去實踐，但是沒有學(xué)會走之前不可能先學(xué)會跑。比賽過程中會漸漸摸索到一些技巧，包括看圖和選擇的路線等等。其實比賽比的是心態(tài)，不要太緊張，不要太驕傲，不要太糊涂就能發(fā)揮得不錯，不同狀態(tài)下一個人的頭腦與身體是不同的。

　　定向越野這項體育運動是非常不錯的，可以鍛煉我們的身體，也可以訓(xùn)練思維與頭腦，也讓我們更具有方向感。在平時得日常生活中，我們也能利用到這項校本課程中所學(xué)的知識，出門旅游、到公園玩，只要有地圖，那就是“定向越野”，在生活中的每個角落。特別是《定向越野》更讓我們擁有了一顆善于觀察的心、仔細的心，懂得仔細觀察身邊的人、事、物。

　　定向越野是一項有明確目的地的體育運動。因此，我們必須根據(jù)地圖的整體形勢和目標(biāo)點確定奔走方向，切忌隨波逐流。在定向活動中，每個人走的路線是不同的，因此打點的順序也肯定不同，所以只有靠自己做出最佳路徑的判斷，才能更快和順利地完成活動：跟隨他人盲目的跑，既浪費體力，又不討好（找不到自己必打的點標(biāo)）。

　　在離開出發(fā)地點之后，如果在途中迷失了方向就得利用指北針再次為自己指明奔跑方向。還有，要想取得好成績的好，還必須記住

　　必要的定向越野地圖上的相關(guān)圖標(biāo)，因為地圖上的信息主要是從這些圖標(biāo)中獲得的，包括點標(biāo)的具體方向和位置，必要的話還是估計一下每個點標(biāo)間的距離，否則，在發(fā)現(xiàn)走錯方向之后，要想回頭時就已經(jīng)太晚了。

　　要有時間的概念。出發(fā)時對好時鐘，緊記比賽結(jié)束的時間，如此就比較好掌握在判斷、行進等動作上該花費的時間了。如果是兩人（或兩人以上）一組的團隊活動，最好就是互相配合，互相合作，在出發(fā)前根據(jù)每個人的個人必答點位置不同對那些團隊必答點做出相應(yīng)打點的安排，主要是看誰的個人必答有離團隊必答點較近的，然后由最近的那個同學(xué)負責(zé)該點。通過再次接受定向越野課的培訓(xùn)，不僅增強體質(zhì)，而且豐富地理知識、地圖知識，尤其對培養(yǎng)了自我生存能力，啟發(fā)智力有獨到的.好處。人生從某種意義上來說也是一種定向活動，但不同的人的一生沒有人能夠給你一張具有目標(biāo)的地圖和一個指北針。

　　人要明確生活的目標(biāo)。沒有明確的目標(biāo)、從眾、隨大流是現(xiàn)代年輕人的通病。因此，當(dāng)我們開始自己的追求之前，一定要問問自己，我的目的地在哪里？要給自己充分的時間探索。不要急急忙忙上路。更不要在還沒有找到屬于自己的道路的時候跑得快，因為我們很可能已偏離自己本來的方向，而且到最后，因為已經(jīng)跑了很遠，很難回頭。

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