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放小球的22個(gè)小技巧

時(shí)間:2024-08-31 16:18:29 網(wǎng)球培訓(xùn) 我要投稿
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放小球的22個(gè)小技巧

  隨著網(wǎng)球場(chǎng)地和球材質(zhì)的不斷革新,發(fā)球上網(wǎng)型打法的選手幾乎滅跡,放小球技術(shù)也因此變得更有價(jià)值。下面我們來(lái)說(shuō)說(shuō)放小球的22個(gè)小技巧,使其成為你網(wǎng)球武器中暗藏一環(huán)。

  1最好在紅土或者慢速球場(chǎng)實(shí)施放小球策略,因?yàn)樗徛膹椞寣?duì)手很難摸到球。放小球也同樣可以在草地上完成致命一擊,球會(huì)“死”在柔軟的草皮上,光滑的草地會(huì)讓球的運(yùn)行軌跡不規(guī)則。

  2在逆風(fēng)的時(shí)候放小球是最好不過(guò)的,迎面而來(lái)的風(fēng)會(huì)加強(qiáng)球的下旋程度,使球在落點(diǎn)上停滯不前,甚至?xí)霈F(xiàn)回彈過(guò)球網(wǎng)的效果。相反,在順風(fēng)的時(shí)候放小球是十分危險(xiǎn)的,而在風(fēng)太大的時(shí)候也不適合放小球,它會(huì)被風(fēng)吹得亂飛,結(jié)果很難預(yù)料。

  3在打慢球的時(shí)候進(jìn)行放小球,當(dāng)球齜毛或者變軟的時(shí)候放小球也可以提高它的質(zhì)量。

  4在濕滑的場(chǎng)地上放小球效果也很顯著,因?yàn)樗菀鬃寣?duì)手失去平衡,步法錯(cuò)亂。

  5悶熱的天氣適當(dāng)增加放小球的次數(shù),會(huì)讓你的對(duì)手異常疲勞,士氣受挫。

  6在面對(duì)移動(dòng)緩慢的笨拙對(duì)手時(shí),放小球可以創(chuàng)造很多的制勝分。對(duì)于大多數(shù)選手來(lái)說(shuō),橫向移動(dòng)不是問(wèn)題,但前后跑動(dòng)就有難度了。

  7請(qǐng)?jiān)谂c預(yù)判能力差的對(duì)手交鋒時(shí)放小球。用麥肯羅的理論來(lái)說(shuō):“放小球的關(guān)鍵在于你在擊球前要有足夠長(zhǎng)的偽裝時(shí)間!

  8對(duì)缺乏毅力的對(duì)手放小球。在比賽初期可以讓他艱難的奔跑夠球,加速疲勞,而在比賽末期放小球?qū)⒆屗麄兙AΡM。

  9通常在處理中速來(lái)球時(shí)運(yùn)用放小球技術(shù),過(guò)快或過(guò)慢的來(lái)球都不容易放得恰倒好處。

  10如果來(lái)球的旋轉(zhuǎn)過(guò)于強(qiáng)烈,無(wú)論是上旋還是下旋,都不要放小球,她們很難控制。

  11在你的對(duì)手身體不適、肌肉緊張或者腿腳有傷時(shí),放小球的效果出奇地好。相反,在自己身體狀況出現(xiàn)問(wèn)題或體力耗盡時(shí),也可明智地增加放小球的頻率,讓自己得到喘息。

  12在對(duì)手不規(guī)則地向后場(chǎng)空擋移動(dòng)回位時(shí)放小球,此時(shí)他們很難完美的進(jìn)行重心轉(zhuǎn)移。

  13最好在發(fā)球線(xiàn)前后的位置放小球,而避免在底線(xiàn)附近實(shí)施這一策略。

  14放小球選擇直線(xiàn)要比斜線(xiàn)好,為什么?放小球成功與否的一個(gè)重要因素,就是看球在落地前的飛行時(shí)間是否足夠短。斜線(xiàn)球的飛行時(shí)間過(guò)長(zhǎng),給了對(duì)手充分的時(shí)間來(lái)反應(yīng),并且跑動(dòng)到位。因此選擇直線(xiàn)放小球相對(duì)來(lái)說(shuō)效果更好。

  15當(dāng)從場(chǎng)地中間位置放小球時(shí),在你強(qiáng)烈的下旋球中增加側(cè)旋,這樣能夠讓球轉(zhuǎn)向邊線(xiàn)或者遠(yuǎn)離你的對(duì)手。

  16如果對(duì)手之前對(duì)于你的放小球處理的不是很好,那么再放幾次吧。

  17長(zhǎng)期的實(shí)踐證明,放小球可以讓截?fù)艏夹g(shù)欠佳的底線(xiàn)型選手和大個(gè)子球員遠(yuǎn)離他們最擅于控制的區(qū)域,使得他們擊球疲軟或失誤。

  18使用放小球與其它擊球結(jié)合的方式結(jié)束一分的爭(zhēng)奪。例如,用一記又深有斜的外角發(fā)球?qū)?duì)手拉出場(chǎng)外,接著向場(chǎng)地的另一邊放小球。另一個(gè)方法是在一記很深地大力斜線(xiàn)擊球后,向另一邊放一個(gè)小球,總之,讓對(duì)手跑在追小球的過(guò)程中跑的距離越遠(yuǎn)越好。

  19對(duì)那些站在底線(xiàn)后5英尺準(zhǔn)備扭轉(zhuǎn)頹勢(shì)的對(duì)手放小球吧。既重又深的底線(xiàn)擊球會(huì)逼迫對(duì)手后退。

  20高水平球員,可以用良好的手感以及出色的平衡能力反放對(duì)手放出的小球。這個(gè)戰(zhàn)略給對(duì)手施加了更大壓力,有時(shí)也可以在移動(dòng)截?fù)魰r(shí)放出一記小球。

  21頂尖選手可以用表面上逼真的假動(dòng)作來(lái)放小球。比如,看似要在跑動(dòng)中反手大力擊球,卻在出手的最后時(shí)刻變換拍面放出小球,讓對(duì)手措不及防。

  22放小球技術(shù)不要使用得過(guò)于頻繁。也不要在關(guān)鍵分上放小球,除非你擁有非常熟練的技術(shù)與超強(qiáng)的自信。

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