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荒島求生和野外生存訓(xùn)練方式及目的
拓展訓(xùn)練是一項旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價值的訓(xùn)練過程,通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能,提升和強化個人心理素質(zhì),幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間,下級與上級之間,員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力,使團隊更富凝聚力。以下是小編為大家整理的荒島求生和野外生存訓(xùn)練方式及目的,僅供參考,希望能夠幫助大家。
荒島求生和野外生存訓(xùn)練方式及目的
荒島求生
新時期安逸的生活環(huán)境,讓我們遺忘了野外生存的方式,一旦突如其來的災(zāi)難降臨,我們卻不知如何面對,海島生存會讓我們從中得到一些感悟,學(xué)會一些生存的本領(lǐng)。
當(dāng)我們走出辦公室,遠離都市的喧囂,來到荒無人煙的島上,一場別具特色地生存之路就這樣開始了,那里沒有現(xiàn)代化的通信工具,沒有電視、沒有報紙……有的只是一望無垠的大海、湛藍清澈的海水、還有那蔚藍的天空…… 活動中歡笑和淚水將是每一個隊員最真實的收獲。因此,面對團隊共同的困難,誰都要學(xué)會“自己動手,豐衣足食。”每一次的獲取都會讓你感動!每一次的挑戰(zhàn)都會讓你凸顯成就!真切地體驗?zāi)阕陨淼膬r值和原有的潛能……
走進自然的懷抱,回歸寂靜的大自然的感動,舞動沉寂已久的生命源動力;重歸藍色天地,融入自然,遠離城市喧嘩。 通過本次訓(xùn)練課程學(xué)員看到自己的盲點和缺點,增強團隊合作精神,加強團隊協(xié)作能力,搭建溝通橋梁,增強溝通合作,體驗來自團隊心靈最深處的成就震撼。 激發(fā)出自己的潛能,學(xué)會告訴自己“我能行”的心態(tài),增強領(lǐng)導(dǎo)意識。正確對待競爭和壓力,換位思考,體諒他人。 加強參加者團隊精神、合作意識的建設(shè)和培養(yǎng),增強彼此間的交流。在員工中形成良好的團隊氛圍,促進團隊成員之間的相互了解和溝通; 強化員工“分析任務(wù)、明確目標、研究戰(zhàn)略、銳意創(chuàng)新、制定計劃、合理分工”的工作模式。幫助員工形成良好的工作理念和習(xí)慣; 回歸自然、放松身心、尋求內(nèi)心的寧靜。
野外生存的意義
大自然本身就是一本最好的教科書,人類除了本能之外的所有知識、技能都是從大自然中學(xué)到的。她能教會你什么叫物竟天擇,什么叫適者生存,甚至可以教你怎樣對待工作,怎樣對待人生。人類的健康標準不僅僅是體質(zhì)上的,心理健康也是健康的重要生理指標。而野外活動,尤其是野外生存訓(xùn)練不僅可以達到鍛煉身體,增強體質(zhì)的目的,更重要的是活動和訓(xùn)練也是磨練意志,陶冶情操,放松自己的過程。
培養(yǎng)受訓(xùn)者吃苦耐勞精神,認識自身潛能、增強自信心、改善自身形象、克服心理惰性、磨練戰(zhàn)勝困難的毅力、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力、提高發(fā)現(xiàn)問題解決問題的能力、認識群體的作用,增進對團隊的參與意識與責(zé)任心、改善人際關(guān)系、學(xué)會關(guān)心、更為融洽的與群體合作、對迎接未來世界挑戰(zhàn)的信心和勇氣、對自己的認可、培養(yǎng)對生活的美好情趣和熱愛、學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護大自然。
荒島求生和野外生存訓(xùn)練方式及目的
一、野外活動的分類
野外活動是根據(jù)參加者的目的和要求,根據(jù)參加人員、活動時間、活動季節(jié)情況,根據(jù)要去地域的環(huán)境條件,確定活動的形式與內(nèi)容?蛇x擇單一內(nèi)容的活動形式,如登山、攀巖、穿越、探險、漂流、遠足、野營、寫生、比賽、科學(xué)考察、野外生存、生態(tài)旅游、環(huán)保行動、傳統(tǒng)教育等。也可進行綜合內(nèi)容的活動形式,將其中的幾項活動組織到一起來實施。
二、野外活動的選擇
學(xué)生進行野外生存生活訓(xùn)練,是根據(jù)教學(xué)大綱規(guī)定的目標、任務(wù)、要求和學(xué)生的實際情況,利用課余時間、雙休日、節(jié)假日,開展野外活動。因此,組織野外活動要根據(jù)制訂的目的,根據(jù)出行的時間、季節(jié)、地點和條件,可選擇山岳型景觀、峽谷型景觀、水體型景觀、植物景觀、動物資源、人文旅游、氣候旅游、巖溶與溶洞景觀等,制訂出詳細的行動方案和計劃安排。
三、野外活動的組織
組織野外生存生活訓(xùn)練,應(yīng)主要做好地形偵察、組織隊伍、計劃安排、物資準備、思想動員、體能技術(shù)、和歸營總結(jié)等幾個方面的工作。
1、地形偵察:是預(yù)先了解要去地域的地形地貌、天氣狀況、行軍線路、野營生活、交通運輸、安全狀況等有關(guān)情況。還要對該地區(qū)的人文歷史、風(fēng)俗習(xí)慣、自然特色進行了解,以此為依據(jù),制訂活動計劃和安排。
2、組織隊伍:根據(jù)地形偵察的情況,著手進行隊員的選拔與隊伍的組織。確定參加人員并進行健康狀況檢查,按班組分組編隊、按任務(wù)分工協(xié)作、統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)一行動。參加人員根據(jù)活動的難易程度可多可少,一般以5~10人為宜,要考慮到安全因素和便于管理。
3、計劃安排:在實施野外活動前,對整個野外活動過程要做出一個周密完整的計劃安排。其內(nèi)容包括:確定活動線路和日程、規(guī)定行軍休息的時間地點、擬定活動的方式內(nèi)容、確定歸營的時間、統(tǒng)一聯(lián)絡(luò)的方法與信號、預(yù)計可能出現(xiàn)的困難和補救措施。
4、物質(zhì)準備:必要的物質(zhì)準備是完成野外活動的基本保證。野外活動的物質(zhì)準備,要根據(jù)活動的內(nèi)容方式,從個人和集體兩個方面來考慮。一般比較簡單的野外活動,只要考慮常用的背包、食品、水、服裝即可。穿的衣服最好是長褲,可保護下肢,穿的鞋子最好是布鞋或膠鞋,千萬不要穿塑料底鞋。
如果要進行野營、野炊,則要準備的物資有:
。1)個人用品包括服裝、臥具、餐具、日用品。這些用品要盡量輕便、實用、多功能。最好準備一根手杖,在野外行軍中起到防滑、防摔、穩(wěn)定重心、節(jié)省體力、安全保護等作用。
。2)集體裝備主要包括技術(shù)裝備(如保護繩、安全藥品等)、野營裝備(如炊具、燃具、帳篷等)。準備食品時,主副食應(yīng)按每天每人1千克準備,盡量用耐存、保鮮、便攜的成品或半成品。在山區(qū)采食野菜野果時必須有專業(yè)人員的指導(dǎo),以防止誤食中毒。
5、思想動員:在實施野外活動前,還要進行組織紀律、有關(guān)法律規(guī)定、注意事項、安全保護等方面的學(xué)習(xí)。特別要對全體成員進行思想動員,鼓舞士氣、激發(fā)熱情、增強信心、團結(jié)協(xié)作,確保野外活動的順利進行。為了使野外活動開展得更有意義,可在野外活動過程中結(jié)合當(dāng)?shù)氐娜宋臍v史、風(fēng)俗習(xí)慣,安排一些團日、隊日活動和座談會、訪談、調(diào)研活動。從而使野外活動內(nèi)容更加豐富,參加者得到更多的鍛煉和教育。
6、體能技術(shù):在實施野外活動前,對參加者要進行野外活動基本知識的學(xué)習(xí)、基本技能和體能素質(zhì)的培訓(xùn)。以便在野外活動中能應(yīng)對出現(xiàn)的各種情況,確保野外活動順利進行。
7、歸營總結(jié):當(dāng)野外活動內(nèi)容完成以后,要做好歸營總結(jié)工作。在下山返回前,要集合隊伍、清查人數(shù)、檢查每人所帶物品有無遺忘,然后返回單位、總結(jié)經(jīng)驗,以便使以后的野外活動搞得更出色。
荒島求生和野外生存訓(xùn)練方式及目的
一、要貫徹《綱要》精神、進行體育課程改革
開展學(xué)生野外生存生活訓(xùn)練,是貫徹《全國普通高校體育課程指導(dǎo)綱要》的精神,根據(jù)國家對大學(xué)生在體育課程方面的目標和要求,進行體育課程內(nèi)容、課程結(jié)構(gòu)、課程設(shè)置的改革。充分利用課外、校外體育資源,充分利用當(dāng)?shù)刈匀毁Y源、人文景觀,廣泛開展課外、校外體育,廣泛開展各種形式的野外體育活動,形成新的體育課程形式。
二、提高技能、增進健康、提高身體對自然環(huán)境的適應(yīng)能力
在野外生存生活訓(xùn)練中,要進行各種登山、攀爬、翻越、穿行、跋涉、野營、生活等各種戶外活動,對各種野外活動技能要求很高。并且要有速度、力量、耐力、柔韌、靈敏反應(yīng)等全面而良好的身體素質(zhì)。因此,經(jīng)常進行野外生存生活訓(xùn)練,能提高學(xué)生的運動技能,增長野外活動知識,增進身體健康。由于戶外運動經(jīng)常在低溫、缺氧的環(huán)境中活動,要面對陡坡、峭壁、河流、冰雪等自然環(huán)境,所以,能提高人體運動系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等身體機能,增強人體對自然環(huán)境的適應(yīng)能力。
三、親近自然、陶冶情操
進行野外生存生活訓(xùn)練,使人們拋開了城市里的喧囂和煩惱,盡情享受自然風(fēng)光帶來的歡樂和愉悅。人們登高望遠,置身于青山綠水、藍天白云之中,會覺得心胸開闊,精神舒暢,感受到大自然極為美妙的意境,自然界的山山水水、一草一木,都給人們以美的享受。所以野外運動能陶冶情操,凈化靈魂,使人們親近自然、愛護自然。艱苦的野外生存生活訓(xùn)練能培養(yǎng)人們吃苦耐勞、機智靈活、勇敢頑強、努力拼搏、相互幫助、團結(jié)協(xié)作的集體主義精神,使人們的身心得到健康發(fā)展。
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