培養(yǎng)孩子跆拳道的興趣要注意哪些問題

　　1、學(xué)習(xí)跆拳道應(yīng)該在孩子5歲左右

　　不要讓過小的孩子參加這項(xiàng)運(yùn)動，一般的孩子最小在五歲左右參加訓(xùn)練。有很多家長讓三歲左右的孩子到館里訓(xùn)練，這不是不可以，您花了錢，哪個教練也不會把孩子推出來，可是效果呢？三歲左右的孩子穩(wěn)定性差，身體協(xié)調(diào)性也不好，當(dāng)然現(xiàn)在很多館不是大人孩子一起練，而是開兒童班，孩子們單獨(dú)在一起，很多體能上的訓(xùn)練肯定是打折了，所以導(dǎo)致孩子出拳無力，只是個空架子。要知道這是一種體育運(yùn)動，是需要力量的。不過如果您就是黑三黑四的高手，寶寶遺傳了您超強(qiáng)的運(yùn)動基因，那可不包括在我說的普通孩子的范圍哦。

　　而孩子稍大一些則不一樣了，他們對教練發(fā)出的指令有辨識的能力，理解能力也比較強(qiáng)，如果可以跟上進(jìn)度，對孩子的自信心也是提升，反之，一個三歲的小朋友，有的時候跟不上大家，會不會讓孩子的信心受挫呢？所以，有很多三四歲的小朋友，堅(jiān)持不了多久就不再來了。而很多時候小朋友只是在看大孩子表演。而自己不斷的在重復(fù)一個基本動作。

　　2、負(fù)重訓(xùn)練會影響孩子的生長

　　小孩子在訓(xùn)練時是不可能有負(fù)重訓(xùn)練的，因?yàn)檫@樣不僅會最影響身高，還會影響骨骼生長，其實(shí)有很多家人讓孩子練跆拳道，就是為了讓孩子長個，那么，不如跑步來的簡單方便，因?yàn)樵邗倘�道的�?xùn)練開始也是跑步一類的熱身運(yùn)動，因?yàn)槿绻�不做好這些肌肉遇熱的準(zhǔn)備活動，很容易造成肌肉拉傷，而正處于生長期的孩子，有些傷害是不可逆的。

　　家長們一定要給自己的孩子找正規(guī)些的地方訓(xùn)練，因?yàn)轷倘�道是運(yùn)動項(xiàng)目，場地是有要求的。比如地板，因?yàn)轷倘�主要是練腿上功夫，常有跑跳的動作，一般地板上要有防護(hù)墊，或者專業(yè)地板，要是沒有這些肯定不行。還有如果做對抗的話要有專業(yè)的護(hù)具，以防孩子受傷，等等。還有就是小朋友考試是半色帶半色帶升級的，至于交多少錢這個我不好說了，但是有很多不正規(guī)的地方，只有品勢測試，而沒有體能，和基本腿法。

　　3、不要因?yàn)榈燃墕栴}給孩子過多壓力

　　少兒是沒有黑色帶的，而是紅黑帶，這個如果是國際認(rèn)可的話，考試會非常麻煩，至少有一張大證書，一個段位證書（卡）和一個中國跆協(xié)的會員證的。絕對不是三天五天，隨便發(fā)個黑帶一系就完了的，曾經(jīng)有一個黑帶，基本腿法都踢不出來，更不用說技巧和實(shí)戰(zhàn)了，而最后的結(jié)果就是她花了N錢，買了一根黑帶。大家應(yīng)該明確自己目的，就是為了讓孩子鍛練一下身體，別想的一下自己就如何了，這個和中國的武術(shù)一樣，是吃功夫的，不是朝夕就可以成就的，千萬別因?yàn)檫@個給孩子怎樣的壓力。如果孩子感冒減少了，吃飯香了，身體協(xié)調(diào)能力好了，有信心了，就應(yīng)該知足了，

　　4、要讓孩子學(xué)會領(lǐng)悟跆拳道精神內(nèi)涵

　　跆拳道之所以后邊有“道”字，是指這是一項(xiàng)很有內(nèi)涵有精神的運(yùn)動，這里邊包涵了禮節(jié)，武術(shù)的精神 ，個人的堅(jiān)持，勇敢，機(jī)智等等，它是相當(dāng)磨練意志的，而太小一些的孩子難以理解和領(lǐng)會其中的真諦，倒不如大一些讓孩子慢慢體會來的實(shí)在，而孩子在訓(xùn)練的同時，對自己的人格也是提升

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