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如何增強乒乓球的旋轉(zhuǎn)

時間:2024-10-31 22:07:50 乒乓球 我要投稿
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如何增強乒乓球的旋轉(zhuǎn)

  乒乓球運動由于技術(shù)水平的不斷提高,兩面性能球拍的廣泛應(yīng)用,使球的旋轉(zhuǎn)越來越顯示其威力,因而引起了人們的注意。以下是小編為大家收集的如何增強乒乓球的旋轉(zhuǎn)的知識,希望能夠幫助到大家。

如何增強乒乓球的旋轉(zhuǎn)

  如何增強乒乓球的旋轉(zhuǎn) 篇1

  乒乓球知識,如何增強乒乓球的旋轉(zhuǎn)。以下是如何增加乒乓球的旋轉(zhuǎn)。

  (1)擊球時,使力的作用線遠離球心

  (2)加大揮拍擊球的力量,即增大摩擦速度

  (3)以球拍適當(dāng)?shù)牟课粨羟颍缬们蚺牡南虏繐羟?/strong>

  (4)擊球時,采用向球內(nèi)的擺動弧線

  (5)選用粘性較好的球拍

  方法/步驟

  (1)旋轉(zhuǎn)軸 乒乓球本身是一個無固定軸的球體,由于擊球時作用力線不通過球的艱心(球心),乒乓球就會產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)。由于球拍觸球部位和用力方向的不同,使球產(chǎn)生各種不同的旋轉(zhuǎn),為了研究球的旋轉(zhuǎn),我們按三個最墓本的旋轉(zhuǎn)軸來分析:

 、僮笥意:它是通過球心與乒乓球飛行方向相垂直的軸。用“右手螺旋法”,四指指向球的旋轉(zhuǎn)方向,拇指指向左方,即為上旋,相反,拇指指向右方即為下旋。

 、谏舷螺S:它是通過球心與臺面相垂直的軸,用‘右手螺旋法”,拇指向上,球向右旋轉(zhuǎn),為右側(cè)旋球,相反拇指向下,球向左旋轉(zhuǎn),為左側(cè)旋球。

 、矍昂筝S:是通過球心與球的飛行方向相平行的軸,用“右手螺旋法”姆指向前,球按順時針方向轉(zhuǎn)動為順旋:拇指指向后,球按逆時針方向旋轉(zhuǎn),為逆旋。

  乒乓球在旋轉(zhuǎn)中,單純的上、下旋或側(cè)旋是較少的。一般的上下旋都帶有側(cè)旋性質(zhì):側(cè)旋球也帶有上下旋性質(zhì),形成側(cè)上旋球或側(cè)下旋球,這時旋轉(zhuǎn)軸的確定,都是以上三個基本旋轉(zhuǎn)抽的偏斜軸。

  注意事項

  ①增長擊球的力臂,即在球拍觸球時使力的作用線遠離球心,可以加大球的'旋轉(zhuǎn)。

  ②加快擊球的速度及增大揮拍擊球的力量,可增強球拍對球的摩擦力。

 、矍蚪佑|球拍的部位,對球的旋轉(zhuǎn)也有較大的影響,在發(fā)球、拉球或削理中都很重要。

 、芮蚺牡装搴秃>d的彈性、硬度和吃球能力,以及膠皮粘性的大小都對加強球的旋轉(zhuǎn)有很大 關(guān)系。

  (3)如何判斷和對付各種旋轉(zhuǎn)球

 、俦仨毷煜で蛐,了解各種旋轉(zhuǎn)球的飛行特點,球觸拍后的反彈情況,才能正確回擊。 上旋球,是由于對方向前上方摩擦球的中上部所產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)的球。飛行時常會開始稍慢,越來 越快,著臺后前沖力強。球接觸球拍時給球一個向下的力,而球拍給球一個向上的反作用力, 具有較大的反彈上升力。茵此,我們要還擊上旋轉(zhuǎn)球時就要注意拍形角度要前傾,迎住球的上 中部;并且要向前下方用力,以控制來球的前沖力和反彈上升力。 下旋球在運行時,開始稍快,越來越慢,著臺后前沖力較弱,球觸拍時具有較大的反彈下墜 力,所以在還擊下旋球時要注含向上、向前用力,尸才能使球越過球網(wǎng),落到對方球臺。 左、右側(cè)旋球在飛行時會略向左或向右偏斜,著臺后拐彎的現(xiàn)象不大明顯,但球觸拍時,向 對方球臺的左方或右方反射的角度較大。所以還擊側(cè)旋球時一定要克服球的側(cè)旋性能,向?qū)Ψ?的右側(cè)或左側(cè)控制并向前用力,才能提高擊球的命中率。但觸拍后向兩側(cè)反彈的力不明顯,順 、逆轉(zhuǎn)球落臺后向左、右拐。 乒乓球運動的發(fā)展,球拍的改革,轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)的發(fā)球,強烈的弧圈球,使球的旋轉(zhuǎn)發(fā)展到了高級 階段,因此,對正確的判斷和還擊各種旋轉(zhuǎn)球提出了更高的要求。

  ②以力量克服旋轉(zhuǎn):在正確判斷來球旋轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)上,合理加強擊球力量,是克制旋轉(zhuǎn)的有效辦 法。應(yīng)該指出,增大撞擊力會使弧線降低,同時也會使打出距離變長。因此,在發(fā)力擊球時要 使拍面略前傾,在撞擊中帶有一定的摩擦,才能使回擊球的命中率提高。

 、垡运俣戎品D(zhuǎn):不斷加快擊球速度和變化擊球速度,可以使對方旋轉(zhuǎn)不易發(fā)揮出來, 破壞對方擊球節(jié)奏,以快爭取主動。

  ④以落點、球路和弧線的變化控制旋轉(zhuǎn),如通過長短球的變化打亂對方步法,使其旋轉(zhuǎn)得不到 發(fā)揮。

 、菀孕D(zhuǎn)對付旋轉(zhuǎn):以轉(zhuǎn)對轉(zhuǎn),搶在前面,提高擊球質(zhì)量,可以采用以拉對削,或以削對拉的 順著旋轉(zhuǎn)擊球的方法,也可以采用對攻、對拉、對搓的逆轉(zhuǎn)擊球的方法,從旋轉(zhuǎn)的強度和質(zhì)量 上力爭主動。

  如何增強乒乓球的旋轉(zhuǎn) 篇2

  乒乓球的旋轉(zhuǎn)技術(shù)種類:

  乒乓球旋轉(zhuǎn)的種類很多,常用的旋轉(zhuǎn)主要有:上旋、下旋、左側(cè)旋、右側(cè)旋、左側(cè)上旋、左側(cè)下旋、右側(cè)上旋、右側(cè)下旋。

  要接好旋轉(zhuǎn)球,首先得明白各種旋轉(zhuǎn)的制造方法:

  1.右側(cè)上旋:拍面垂直,觸球中左側(cè)偏下部,向右上方磨擦。

  2.右側(cè)下旋:拍面略后仰,觸球中左側(cè)偏上部,向右下方磨擦。

  3.左側(cè)上旋:拍面垂直,觸球中右側(cè)偏下部,向前用力的'同時向左上方磨擦。

  4.左側(cè)下旋:拍面略后仰,觸球中右側(cè)偏上部,向左下方磨擦。

  5.左側(cè)旋:拍面垂直,觸球中部偏右側(cè),向前用力的同時由右向左磨擦。如發(fā)球和搓球。

  6.右側(cè)旋:拍面垂直,觸球中部偏左側(cè),向前用力的同時由左向右磨擦。

  7.上旋球:拍面前傾,觸球中上部,向前同時向上方磨擦。如攻球、拉弧圈球。

  8.下旋球:拍面向后仰,觸球中下部,向前同時向下方磨擦。如削球、搓球。

  了解了各種旋轉(zhuǎn)的制造方法,根據(jù)對手的揮拍方向你就可判斷出旋轉(zhuǎn)方向。

  下面是對付各種旋轉(zhuǎn)的方法:

  1.上旋球:拍面稍前傾,上旋愈強,前傾愈甚。要注意發(fā)力的大小、方向。

  2.下旋球:拍面稍后仰,用攻、拉轉(zhuǎn)成上旋球。

  3.對手發(fā)左側(cè)旋球,你的拍面偏向左(直拍)。

  4.對手發(fā)右側(cè)旋球,你的拍面偏向右(直拍),橫拍用反手或側(cè)身用正手。

  5.左側(cè)上、下旋、右側(cè)上、下旋,用你的拍面對著對手發(fā)球觸球時的拍面。

  以上只是對初學(xué)接發(fā)旋轉(zhuǎn)球者的建議。

  如何增強乒乓球的旋轉(zhuǎn) 篇3

  1、拉順旋轉(zhuǎn)加轉(zhuǎn)法

  當(dāng)對方發(fā)左側(cè)下旋球時,用正手拉球可使回球向?qū)Ψ降挠覀?cè)拐,使對手猝不及防。同樣對方如果發(fā)右側(cè)下旋,用反手反拉(直拍可直拍反拉)可使回球向?qū)Ψ降淖髠?cè)拐。對方的側(cè)下旋越厲害,你順向拉球力量越大,球向外拐的就越厲害。在比賽中偶爾用之,對方不適,可造成擊球撲空。這種側(cè)拐上旋球的原理很簡單,就是利用了對方的旋轉(zhuǎn)力量和自己再進行順向的第二次加力,使球的旋轉(zhuǎn)強度、力量、速度成倍的增加,回球質(zhì)量更高,威脅性更大。

  2、撩(擰)順旋轉(zhuǎn)加轉(zhuǎn)法

  當(dāng)對方發(fā)臺內(nèi)左側(cè)下旋球時,可采用撩(擰)球的方法順旋轉(zhuǎn)加轉(zhuǎn),可使回球成外拐側(cè)上旋球。由于擰的動作小并與搓球動作無大的差異,對方如不經(jīng)意,誤認為是下旋,很容易拉球出界。擰球與撩球動作很接近,只是撩球動作略大一些,它們的動作方法與反手搓球相似,觸球的后中下部,向右側(cè)中部摩擦,觸球瞬間手腕內(nèi)旋向右側(cè)外劃小弧。

  3、撇順旋轉(zhuǎn)加轉(zhuǎn)法

  當(dāng)對方發(fā)右側(cè)下旋時,不是通常的用拉和搓的方法回球,而是用撇球的動作順旋轉(zhuǎn)加轉(zhuǎn),回球過去成左側(cè)上旋并外拐。撇球動作與正手搓左側(cè)旋比較相似,擊球的后中下部,向左側(cè)中部摩擦,擊球時,手腕外旋,順球的'旋轉(zhuǎn)方向左側(cè)上用力。

  4、搓(削)順旋轉(zhuǎn)加轉(zhuǎn)法

  如果對方發(fā)帶有上旋的順旋,就用反手搓側(cè)旋球的方法順旋轉(zhuǎn)加力向右側(cè)下摩擦;如果對方發(fā)帶有上旋的逆旋,則用正手搓側(cè)旋球的方法順旋轉(zhuǎn)加力向左側(cè)下摩擦。如果對方發(fā)左右側(cè)的上旋長球,用削球方法順旋轉(zhuǎn)加轉(zhuǎn)。由于對方發(fā)的上旋球向前的沖力比較大,用搓的方法容易回球過高或出界,因此搓上旋球時應(yīng)注意以下幾點:

  (1)拍形應(yīng)該先垂直再后仰,呈瓢狀運行,很像推下旋球動作

  (2)球拍盡量后引,緩解上旋的前沖力,如果及時地退后一步更好。

  (3) 加速用力向前下摩擦。

  5、推(擠)順旋轉(zhuǎn)加轉(zhuǎn)法

  如果對方發(fā)左側(cè)旋,用正手推側(cè)旋的方法順旋轉(zhuǎn)加轉(zhuǎn)。接球時,拍面垂直,引拍至球的右側(cè),擊球的后中部向左側(cè)前摩擦用力。如果對方發(fā)右側(cè)旋,則用反手推側(cè)旋的方法由左向右順旋轉(zhuǎn)摩擦加轉(zhuǎn)。 如果對方發(fā)追身的急上旋球,可以用推下旋球的方法順旋轉(zhuǎn)加轉(zhuǎn)。如果對方發(fā)右側(cè)上旋到你的反手位,用推擠球的方法順旋轉(zhuǎn)加轉(zhuǎn)可使回球帶左側(cè)下旋。推擠球時,球拍后引上提略后仰,在球的上升初期擊球的后中部,向左側(cè)前下摩擦。

  在比賽中運用順旋轉(zhuǎn)擊球法,首先應(yīng)該注意對來球旋轉(zhuǎn)性能的判斷,正確的判斷是順旋轉(zhuǎn)擊球的先決條件;然后要注意擊球時遠離旋轉(zhuǎn)軸心的位置,使揮拍方向與球旋方向一致,擊球摩擦速度不能低于來球旋轉(zhuǎn)速度;其次要注意順旋轉(zhuǎn)接球與其他接球相結(jié)合,不斷變化,避免或減少對方借力。在實踐中根據(jù)對方的情況,不失時機地合理運用順旋轉(zhuǎn)擊球法,可助你一臂之力;反之,則可能弄巧成拙。

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