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燉排骨的做法-土豆排骨湯的做法

時間:2024-08-08 06:37:05 烹飪培訓 我要投稿
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燉排骨的做法-土豆排骨湯的做法

  排骨有很高的營養(yǎng)價值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);補腎養(yǎng)血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。那么燉排骨的做法有哪些呢?下面和小編一起看看吧!

  土豆排骨湯

  材料:

  排骨1000克,土豆500克,大蔥1根(小蔥5-6根),姜5片,料酒、鹽、味精各適量。

  做法:

  1、把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分;土豆去皮適當切塊;大蔥切段(小蔥打結(jié))。

  2、將排骨放在開水鍋中燙5分鐘,撈出用清水洗凈。

  3、將排骨、蔥姜、料酒和適量清水,上旺火燒沸,再改用小火燉至半熟時,放入土豆燉至熟爛,再加鹽、味精起鍋即可。

  蕃茄排骨湯

  材料:

  排骨500克,番茄250克,番茄醬40克,姜片少許,鹽適量,料酒1小匙。

  做法:

  1、排骨在清水中適當?shù)呐菀慌荩耘萑ザ嘤嗟难,然后洗?

  2、洗好的排骨需要汆燙2分鐘,撈起用涼開水沖去血水、血沫備用;

  3、取來湯鍋,置火上,加適量開水,放入姜片,排骨,料酒,燉至排骨爛熟,這個過程大概需要1-1、5小時;

  4、待排骨爛熟時,再加入番茄,番茄醬,鹽,再燉上一會就可以關(guān)火盛出了。在燉肉的時候,如果早放鹽的話,肉則不易燉爛,所以鹽要后放~番茄可根據(jù)自己的需要提前放入,如果希望口感更好,外觀更好,最好把番茄的皮撕去。

  做這道湯的時候,不必放花椒、大料等調(diào)料,甚至連料酒都可以不放,只需姜片和番茄自然的酸甜味就可起到去腥提鮮的作用,調(diào)料放的太多反倒會掩蓋番茄自然的香味。

  蘿卜排骨湯

  材料:

  排骨、白蘿卜、 蔥、姜、枸杞、鹽。

  制作步驟:

  1、蘿卜切小塊、蔥白切段、蔥綠切蔥花、姜切片。

  2、冷水放入排骨、一半量的姜片,焯一下排骨,排骨撈出沖洗干凈。

  3、排骨、玉米、剩余姜片、蔥白放入電飯煲,加水。

  4、煮至水去了1/3,將蔥白撈出。

  5、放蘿卜,放適量鹽調(diào)味繼續(xù)煮至蘿卜熟。

  6、加枸杞,出鍋前撒上少許蔥花即可。

  香菇排骨湯

  材料:

  排骨,香菇,姜片,料酒,糖,鹽,少許雞精。

  做法:

  1、取十幾個香菇,根據(jù)排骨多少適量調(diào)整,香菇中加少許淀粉,攪拌,靜置一會等泥沙沉淀后撈出香菇,在洗一遍,用溫水泡發(fā)。

  2、將排骨的血水洗干凈,放入高壓鍋,加姜片加水沒過排骨大火煮開后,去干凈浮沫。

  3、放入料酒,香菇,加入一點點的鹽少一點即可最后還要調(diào)味,雖然說最后加鹽比較好,但是最后加鹽感覺肉沒啥味道,湯有味道,蓋上蓋子。

  4、上汽后轉(zhuǎn)小火,響10分鐘,關(guān)火?梢韵茸銎渌耍屌殴菒炓粫,能打開蓋子后,根據(jù)需要再加點鹽和雞精。

  木瓜排骨湯

  材料:

  木瓜,排骨,紅棗,蔥段,姜,蒜,鹽,料酒。

  做法:

  1、先將排骨洗凈剁成一寸段,用熱水川燙去血水,再撈起放入水中清洗,待涼后撈起備用。

  2、取一只湯鍋放入8杯水加熱后放入排骨,熬煮約30分鐘。

  3、將木瓜洗凈去皮去籽后切塊,放入湯中煮,再放入姜片、鹽等煮至木瓜熟透即可熄火盛入湯碗中食用。


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