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掌握打臺(tái)球的技巧

時(shí)間:2024-09-05 19:54:10 競(jìng)技健身 我要投稿
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掌握打臺(tái)球的技巧

  臺(tái)球也是一門(mén)球類(lèi)藝術(shù),要想把臺(tái)球打好就得掌握好打臺(tái)球的技巧,那么臺(tái)球有哪些實(shí)用技巧呢?下面請(qǐng)隨小編一同來(lái)了解下吧。

掌握打臺(tái)球的技巧

  1、球桿中心

  用右手拇指和食指捏在一起做成一個(gè)圓圈或一個(gè)鉤,把球桿后部套在圈里,然后左右推動(dòng)球桿,調(diào)整平衡為止,這時(shí)套在球桿上的手指位置就是這支球桿的重心(天平原理)。再?gòu)倪@個(gè)重心位置向桿尾部移動(dòng)20到30厘米的部位,這段距離范圍便是一般握桿的合適位置。遇到特殊打法,還可以前后再移動(dòng)握桿位置。

  2、上身姿勢(shì)

  英式斯諾克臺(tái)球,因球臺(tái)臺(tái)面比較寬大,所以一般多采用平視瞄準(zhǔn)擊球姿勢(shì),用臥手支撐式(也稱(chēng)平背式)的手支架。上身向前平視,順著球桿方向瞄視。

  3、面部位置

  正確擊球姿勢(shì)的形成,不能忽視面部位置的關(guān)鍵性作用。面部不正就瞄不準(zhǔn)也就不可能擊球入袋。正確的面部位置是,使面部的垂直中心線(xiàn)與球桿的中軸線(xiàn)保持在同一個(gè)垂直平面上。如何把面部擺正呢?具體做法是:在瞄準(zhǔn)時(shí),將下頦對(duì)準(zhǔn)球桿中軸線(xiàn)上,兩眼保持水平向前平視,這樣,面部中心,包括鼻子、嘴和下頦,便都能與球桿和右手臂,進(jìn)入同一個(gè)垂直平面里。

  4、身體站立

  先用右手按照要求握好球桿,面向球臺(tái)上要打的主球方向立正站好,平握球桿,桿頭指向主球,并與主球離開(kāi)10—20厘米的距離。握桿的右手拇指要和褲子的側(cè)縫對(duì)齊。注意球桿的指向必須與主球的行進(jìn)方向成一直線(xiàn)。

  5、腳的位置

  身體站立的位置確定后,握桿的右手原位不動(dòng),在兩腳立正的姿勢(shì)下,左腳向左側(cè)方邁出一小步,尺度與肩相等,右腳尖向右外側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)自然,轉(zhuǎn)動(dòng)角度約為50—80度。這樣便可以構(gòu)成一個(gè)穩(wěn)定的站立姿勢(shì)。

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