爵士舞教學(xué)版

　　爵士樂是一種現(xiàn)代舞，據(jù)說是一種起源于非洲的音樂形式，實(shí)則是更多的來源于美國內(nèi)戰(zhàn)之前的美國南方，以英美音樂為雛形，后來加入了許多比它更早出現(xiàn)的一些美國黑人音樂和文化的風(fēng)格，慢慢演化為現(xiàn)在后來的“混血音樂。今天yjbys小編為大家收集了爵士舞的舞蹈教學(xué)視頻，喜歡爵士舞想學(xué)的同學(xué)們可以看看哦!
 

　　拓展閱讀:

　　跳舞僵硬產(chǎn)生的原因

　　肌肉用力過度，也就是肌肉的控制力不好，錯(cuò)誤的認(rèn)為動(dòng)作越大越好，所以就過度用力，造成了動(dòng)作不能連貫。舞蹈自始至終都在使勁的跳，很賣力，很認(rèn)真，但仿佛是機(jī)器人在跳舞，卻少了自然與柔美。

　　先說控制力，什么是控制力

　　控制來源于先天，但控制力卻是通過后天的練習(xí)達(dá)到的，顧名思義控制力也就是控制力度的能力，其實(shí)是一種駕馭自己身體收放的能力;控制力是舞蹈中很重要的一種能力，撐握好了這種力量應(yīng)用的方法，就可以讓你的舞蹈行云流水，自然迷人;有些人錯(cuò)誤的認(rèn)為身體越有力，控制力就越好，卻不知道何時(shí)收，何時(shí)應(yīng)該放，何時(shí)動(dòng)作應(yīng)該大，何時(shí)動(dòng)作應(yīng)該小，其實(shí)這些技巧動(dòng)作都是跟著音樂變化動(dòng)作的大小和快慢的。

　　練習(xí)的時(shí)候放松自己的心

　　記得試一下，練習(xí)的時(shí)候放松自己的心，放松自己的身體做出合適的音樂的動(dòng)作，經(jīng)過一定時(shí)間的專業(yè)系統(tǒng)的練習(xí)你的舞蹈一定會(huì)美到嚇自己一跳哦。

　　跳舞的時(shí)候沒有感覺?

　　沒感覺是因?yàn)榫毩?xí)少，不能準(zhǔn)確表現(xiàn)動(dòng)作舞姿，也不能抒發(fā)舞蹈情感。

　　須要多加練習(xí)，孰能生巧，要注意一些細(xì)小的地方，很多小細(xì)節(jié)才能體現(xiàn)出舞蹈感覺。

　　學(xué)舞蹈要掌握舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)，要充分通過肢體和表情將這種風(fēng)格性的東西表現(xiàn)出來，這就是說的感覺了，動(dòng)作舒展到位，節(jié)奏掌握精確。

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