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健康心理教育主題班會(huì)教案

時(shí)間:2022-09-27 11:26:16 主題班會(huì) 我要投稿
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健康心理教育主題班會(huì)教案

  在日常的學(xué)習(xí)中,大家都知道主題班會(huì)吧?主題班會(huì)必須有明確的教育目的,自始至終貫穿,滲透著極強(qiáng)的教育性。你知道如何準(zhǔn)備一個(gè)主題班會(huì)嗎?下面是小編為大家收集的健康心理教育主題班會(huì)教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

健康心理教育主題班會(huì)教案

健康心理教育主題班會(huì)教案1

  一、活動(dòng)主題:

  中學(xué)生心理健康教育

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年9月6日

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  八年級(jí)(4)班教室

  四、活動(dòng)對(duì)象:

  八年級(jí)(4)班主任田景虹老師、八年級(jí)(4)全體同學(xué)

  五、活動(dòng)背景:

  有專家預(yù)測(cè):21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對(duì)許多國(guó)家的調(diào)查研究證明,在全世界的人口中,每時(shí)每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國(guó),最新一次全國(guó)4~16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn),中國(guó)兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達(dá)13.9%。有關(guān)部門還對(duì)中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明,青少年成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重。

  六、活動(dòng)目的.:

  端正學(xué)生的心理發(fā)展方向,避免學(xué)生在成長(zhǎng)過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。

  七、活動(dòng)過程:

 。ㄒ唬、導(dǎo)入

  健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會(huì)功能都良好的狀態(tài),有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

 。ǘ、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)

 、僦橇φ。

 、谟星榫w的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。

 、塾休^好的社會(huì)適應(yīng)性。

  ④有和諧的人際關(guān)系。

  ⑤反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。

  ⑥心理年齡符合實(shí)際年齡。

 、哂行睦碜钥啬芰Α

 、嘤薪∪膫(gè)性特征。

健康心理教育主題班會(huì)教案2

  一、活動(dòng)目的:

  1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意,做一個(gè)快樂的人。

  2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

  二、活動(dòng)重點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

  三、活動(dòng)難點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

  四、活動(dòng)時(shí)間:xx年10月4日活動(dòng)過程:

  一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱:

  1、揭題,教師激情導(dǎo)入:

  人人都想和快樂在一起,天天快樂,時(shí)時(shí)快樂。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,老師騎著自行車來上班,突然,在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰(shuí)知騎摩托車的人絲毫沒有歉意,連車都沒停,揚(yáng)長(zhǎng)而去。這使老師非常生氣,這人既不遵守交通規(guī)則,又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德,太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車,揉著摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?

  2、趁機(jī)引導(dǎo),回憶煩惱:誰(shuí)都難免會(huì)遇到不愉快的事,請(qǐng)大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。

  二、學(xué)生互動(dòng),傾訴煩惱:

  1、教師導(dǎo)語(yǔ):生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請(qǐng)大家來聽一個(gè)故事:《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。

  2、教師故事。

  3、教師引導(dǎo):有了煩惱,讓我們像故事中的.理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

  4、說出內(nèi)心話:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的亊。

  三、交流方法,心理疏導(dǎo):

  1、觀看心理小品,評(píng)析是非:

  小品:(內(nèi)容概要:小明在踢足球,不小心摔了一跤,李麗正想去扶他,老師走了過來,說是李麗把小明弄倒了,就批評(píng)李麗。李麗很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)

  2、教師導(dǎo)語(yǔ):我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn),請(qǐng)大家討論,他們這樣做對(duì)嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。

  3、教師導(dǎo)語(yǔ):大家遇到的問題中,有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂的。

  4、講故事:《豬八戒新傳》。

  思考:為什么同樣面對(duì)下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂?

  教師小結(jié):不同的想法,對(duì)人的影響多大!

  5、情境游戲:《猜一猜》情節(jié)設(shè)計(jì):晶晶上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語(yǔ):作文課,我認(rèn)真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。

  教師引導(dǎo)(1):你能猜出此時(shí)晶晶在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會(huì)拍馬屁;老師看不起我)情節(jié)設(shè)計(jì):老師又湊到晶晶的耳旁低語(yǔ)幾句,晶晶眉頭舒展開來。

  教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對(duì)晶晶說了什么?(請(qǐng)換一個(gè)角度想問題)情節(jié)設(shè)計(jì):晶晶跳著,笑著回到了座位上。

  教師引導(dǎo)(3):請(qǐng)同學(xué)們猜一猜,晶晶為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫得更好;老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。)

  6、心理體驗(yàn),出示:小藝買了一件新衣服,自己挺滿意。可是,鄰居芳芳說:“太難看了!”小藝這樣想:。她覺得特別傷心。小藝這樣想:。她覺得還可以。小藝這樣想:她覺得很快樂了。

健康心理教育主題班會(huì)教案3

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過學(xué)習(xí),讓學(xué)生理解友誼的真諦。

  2、通過活動(dòng),使學(xué)生體會(huì)友誼帶來的歡樂,學(xué)會(huì)如何建立和維護(hù)友誼。

  3、懂得與同學(xué)相處要寬以待人,嚴(yán)于律己,培養(yǎng)同學(xué)之間的情感。

  活動(dòng)重點(diǎn):

  理解友誼的真諦,正確處理同學(xué)間的人際關(guān)系,學(xué)會(huì)如何建立和維護(hù)友誼。

  活動(dòng)形式:游戲、小品表演、問題討論。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:課件,歌曲《友誼天長(zhǎng)地久》

  活動(dòng)過程:

  一、感受開心

  1、圖片欣賞:課間活動(dòng)游戲圖片。你喜歡玩這些游戲嗎?都喜歡和誰(shuí)一起玩?

  2、談感受:你能體會(huì)到圖片中這些同學(xué)現(xiàn)在的心情嗎?和好朋友一起玩游戲,感受如何?

  3、引出課題:和好朋友一起玩游戲那么開心,是因?yàn)楸舜碎g存在一份真摯的友誼。友誼就像一枝花開滿了我們的校園。怎么能讓這朵花開得更漂亮,更美麗呢?今天我們就一起來研究《讓友誼之花常開》,共同培育友誼之花吧!

  二、交友標(biāo)準(zhǔn)

  1、我的朋友:老師知道每個(gè)同學(xué)都有不少的好朋友,誰(shuí)來向大家介紹一下你的朋友?

  生自由匯報(bào)。

  2、交往中:你為什么喜歡和他(她)交朋友?

  3、交友標(biāo)準(zhǔn):在和朋友交往的過程中你是怎樣做的?應(yīng)該怎樣做呢?

  先在小組說說,然后請(qǐng)部分學(xué)生說

 。ù撕蜕啤⒋蠓剿、誠(chéng)實(shí)守信、樂于助人、熱情有禮、做錯(cuò)事勇于改正等)

  三、聯(lián)系實(shí)際,談做法

  1、《爭(zhēng)吵》

  和好朋友在一起的時(shí)光是充滿快樂,但是有時(shí)候也會(huì)鬧矛盾。請(qǐng)看這兩個(gè)好朋友。學(xué)生表演小品《爭(zhēng)吵》,大概內(nèi)容;韓少岳經(jīng)過好友吳怡欣的桌子,不小心碰倒了小明桌面上的書,兩人爭(zhēng)吵起來,還打起來。

  (1)看小品《爭(zhēng)吵》后討論:他們?yōu)槭裁磿?huì)吵起來?如果這件事不解決會(huì)有什么結(jié)果?

 。2)讓我們一起想辦法幫他們恢復(fù)友誼好嗎?以對(duì)話的形式直接告訴故事中的人物。

 。3)如果你和好朋友發(fā)生了矛盾內(nèi)心感到內(nèi)疚的,借助今天這個(gè)機(jī)會(huì),現(xiàn)在就對(duì)朋友真誠(chéng)地說一句……

  朋友之間難免也會(huì)有矛盾,鬧別扭。如果解決的方法不得當(dāng),友誼會(huì)冷淡、降溫,甚至可能破裂。所以有了別扭時(shí),應(yīng)當(dāng)開誠(chéng)布公,不失禮貌地談開,使友誼得到維持和鞏固。

  2、真正的朋友

  是不是朋友說的、要求做的任何事都應(yīng)言聽計(jì)從,百依百順,從不說一個(gè)“不”呢?請(qǐng)看下面的好朋友。

  學(xué)生表演小品《抄作業(yè)》,大概內(nèi)容:老師馬上就要收作業(yè),但董照瑞還沒做完,就向好友李淑婕借作業(yè)來抄,李淑婕答應(yīng)了。

 。1)看了小品后,同學(xué)們有什么看法?

  (2)我們?cè)谑裁辞闆r下說“不”呢?(先討論,再回答)

  四、玩游戲,維護(hù)友誼:

  生活中沒有了朋友,我們的感受是怎樣的呢?現(xiàn)在我們玩一個(gè)“找朋友”的游戲

 。1)、“找朋友”游戲規(guī)則:以小組為單位,老師叫人數(shù)(2個(gè)人、3個(gè)人等)音樂停下來,同學(xué)們就按規(guī)定的人數(shù)擁抱在一起,看哪組最快、最準(zhǔn)確。

  談感受:找到朋友時(shí),你的感受怎樣?找不到朋友時(shí),你的感受又是怎樣?

  (2)、有朋友的感覺真好!那你認(rèn)為怎樣做才能維護(hù)朋友間的友誼,讓友誼之花常開呢?讓我們通過下面的游戲來體驗(yàn)一下。

  小組合作完成,連詞成句,使其組成一個(gè)短句:“用真誠(chéng)換取友誼,用熱情灌溉友誼,用原則凈化友誼,用諒解保護(hù)友誼。忠厚是友誼的橋梁!

  你能說說對(duì)這句話的`理解嗎?(先討論,再回答)

  小結(jié):同學(xué)們,請(qǐng)敞開你的心接受友誼吧,請(qǐng)交出你的心珍惜友誼吧。你將會(huì)無比的幸福和快樂!

  五、贈(zèng)友誼卡,共享溫馨

  通過今天的學(xué)習(xí),我想已經(jīng)有不少的同學(xué)很想和自己的好朋友,說幾句心理話了。老師提個(gè)建議,把你最想說的話寫下來,設(shè)計(jì)一張友誼卡,親手交給你的好朋友怎么樣?

  先讓幾位同學(xué)讀讀卡上寫的內(nèi)容,然后送給他的好朋友,感受友誼的溫馨。然后同學(xué)們互贈(zèng)友誼卡。(放《友誼天長(zhǎng)地久》一歌。)

  3、談收獲:通過學(xué)習(xí),同學(xué)們學(xué)到了什么?懂得了什么?

  小結(jié):同學(xué)們,人的一生有許多感情是很寶貴,其中之一就是友誼

  著名科學(xué)家培根說“友誼能使快樂倍增,能使痛苦減半”。同學(xué)們學(xué)會(huì)了怎樣維護(hù)我們的友誼。那就祝愿我們的友誼之花常開吧!

健康心理教育主題班會(huì)教案4

  一、班會(huì)目的:

  通過這次主題班會(huì),使學(xué)生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學(xué)會(huì)如何與父母溝通,真正走近父母。

  二、班會(huì)準(zhǔn)備:

  調(diào)查問卷、課件制作、開展方法:討論法,說說、議議。

  三、班會(huì)程序:

  1、課前填寫調(diào)查問卷

  調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系,不需寫名字,真實(shí)填寫。

  A親密B比較緊張C疏遠(yuǎn)和一般。

  2、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情況,

  師:是誰(shuí),把我們帶到這美麗的世界?是誰(shuí),呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們?是我們的父母!可是,現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感?今天,就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。

  四、出示一些圖片,內(nèi)容是

  1、不顧父母勸阻,長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng),荒廢功課;

  2、放學(xué)遲遲不愿回家,貪玩。

  師:除了以上情況?你是否還會(huì)不愿與父母外出,或長(zhǎng)時(shí)間看電視,或與父母爭(zhēng)吵等情況?請(qǐng)同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張?

  師:如果你有以上情況,父母會(huì)如何懲罰自己?請(qǐng)同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。(學(xué)生發(fā)言)

  師:被父母懲罰,責(zé)罵,或者打,你會(huì)覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

  五、從父母角度看

  投影事例的“孩子,我為什么打你”。

  六、從自身找原因

  師:是的,打與不打都是愛,那被打事件中,你又有沒有做錯(cuò)?請(qǐng)?jiān)?jīng)被父母懲罰過的同學(xué),說說自己做錯(cuò)了什么?(學(xué)生發(fā)言)

  七、小組活動(dòng)

  寫一寫,算一算父母每一天要為家庭做多少事,付出多少時(shí)間?

  想一想,父母容不容易?你有沒有分擔(dān)父母的艱辛?

  議一議,對(duì)自己父母不滿意的同學(xué),說一說你認(rèn)為誰(shuí)的父母最理想?

  說一說,擁有“最理想父母”的同學(xué)說說自己父母。

  八、與父母交流

  師:我們要應(yīng)和父母多一點(diǎn)交流。我們?cè)撛趺春透改附涣髂?(學(xué)生發(fā)言)

  1、老師說說自己與父母孩子交流的情況?

  2、學(xué)生說說自己與父母交流的情況。

  3、選出一些寫得比較好的“給父母的`一封信”,請(qǐng)同學(xué)讀出來,并把父母的回信也讀出。

  小結(jié):由此可見,我們與父母的關(guān)系并非不能改變,父母也不是不近人情的,他們也在關(guān)心我們,也在想辦法走近我們。那我們就該主動(dòng)走近父母。

  九、走近父母的方法。

  1、多向父母表達(dá)你愛他們。

  主動(dòng)承擔(dān)家務(wù);紀(jì)念日、節(jié)日送點(diǎn)小禮物;遇特別情況寫一封信表達(dá)感激;

  適時(shí)為父母倒杯茶、削個(gè)水果。

  2、和父母有分歧時(shí)學(xué)會(huì)換位思考,站在父母的角度上去想一想。

  3、應(yīng)讓父母感覺你相信他們,多交流并經(jīng)常給予贊美。

  多向父母說說自己的情況,自己的愿望;多傾聽父母的話;遇上煩惱,告訴父母,尋求父母的幫助。

  4、回家和外出主動(dòng)給父母打招呼。

  5、時(shí)時(shí)緊記,父母只會(huì)愛孩子,決不會(huì)害孩子。

  十、布置作業(yè)

  1、做一個(gè)表格,列舉父母工作之余為家庭做了什么事,花多少時(shí)間?

  2、給父母送一張卡片,表達(dá)你對(duì)他們的愛:

  3、平常多為父母倒杯水或分擔(dān)一些家務(wù)。

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