毅力和目標主題班會

　　活動準備：

　　1、有關(guān)“毅力”的格言和故事；

　　2、測試意志品質(zhì)的一份表格。

　　活動過程：

　　一、以有關(guān)“毅力”的故事作為開場白

　　毅力，是人們?yōu)閷崿F(xiàn)某個理想而表現(xiàn)出來的一種堅強持久的意志力。它表現(xiàn)在不管做什

　　么事情，思想堅決，目標明確，鍥而不舍，奮斗到底。一個人的目標能否實現(xiàn)，毅力起著重要的作用。

　　英國科學家道爾頓為了研究氣象，從年輕時起，每天晚上九點半鐘記錄當天的氣象情況，夜夜如此，從未間斷，57年如一日。在他病逝的前幾個小時，還進行了最后一次觀測，用顫抖的手記下：“今晚微雨”。正是這種頑強的毅力使他在科學界以外都是著名的。當他的靈柩停放在曼徹斯特市政廳堂的時候，40000多人魚貫而過以表示他們的敬意。

　　毅力不僅在科學研究領(lǐng)域創(chuàng)造了奇跡，而且在各行各業(yè)大顯神威�？廴诵南业碾s技表演，巧奪天工的牙雕技藝，幾十萬米無瑕疵的織布記錄，雙臂同時寫字的書法家等無不閃爍著毅力的光輝。沒有毅力就沒有成功。

　　毅力既然如此重要，那你知道自己的毅力的強弱程度嗎？下面請大家做一次“自我診斷”。

　　二、自我診斷

　　測試意志品質(zhì)的表格（略）

　　得分和意志品質(zhì)之間的關(guān)系：

　　81—100分 意志很堅強

　　61—80分 意志較堅強

　　41—60分 意志一般

　　21—40分 意志較薄弱

　　0—20分 意志很薄弱

　　三、請部分同學交流“自我診斷”的情況

　　四、講述培養(yǎng)毅力的方法

　　經(jīng)過診斷，很多同學發(fā)現(xiàn)自己的毅力并不堅強，還存在很大欠缺。那么怎樣培養(yǎng)毅力呢？下面提供幾點建議：

　　1、戰(zhàn)勝惰性

　　2、不怕困難

　　3、持之以恒

　　4、不怕失敗

　　5、排除干擾

　　6、從小事做起

　　五、用有關(guān)“毅力”的格言激勵學生

　　沒有偉大的意志力，就不可能有雄才大略。（巴爾扎克）

　　人要有毅力，否則將一事無成。（居里夫人）

　　耐心和恒心總會得到報酬的。（愛因斯坦）

　　六、定目標

　　此時學生內(nèi)心的信念被激發(fā)，在此基礎(chǔ)上趁熱打鐵，引導學生明確新學期的目標。

　　形式：請每位學生根據(jù)自己的實際情況，制訂切實可行的學習目標（包括對自己學習行

　　為和習慣方面的要求）。然后在全班進行交流，并要求學生把目標貼在桌角上，以互相督促和時刻提醒自己。如：

　　學生甲：志、識、恒

　　學生乙：上課認真聽講，消滅作業(yè)，爭取一次比一次進步。

　　學生丙：從小事做起，期中考試進入班級中游。

　　七、班主任總結(jié)

　　著名作家冰心在《繁星》一詩中寫到：成功的花，人們只驚慕它現(xiàn)時的明艷！然而當初

　　它的芽兒，浸透了奮斗的淚痕，灑遍了犧牲的血雨。期望同學們在接下來的學習生活中以堅強的毅力，用行動實踐自己的目標。

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