如何上好一堂體育課

摘　要：本文介紹了如何在職業(yè)學(xué)校上好一堂體育課。眾所周知，一堂好的體育課必須有嚴(yán)明的紀(jì)律，還能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生感到輕松愉快，從而能自覺(jué)地、全身心地去鍛煉身體。要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)良好的課堂氣氛，還必須有和諧的師生關(guān)系。為了建立和諧的課堂氛圍，體育教師要不斷提高自己在業(yè)務(wù)、思想方面的素養(yǎng)水平，熱愛(ài)本職工作，營(yíng)造和諧的課堂氣氛，順利完成體育教學(xué)任務(wù)。　　
關(guān)鍵詞：和諧課堂　運(yùn)動(dòng)技能　實(shí)戰(zhàn)
        眾所周知，一堂好的體育課必須有嚴(yán)明的紀(jì)律，還能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生感到輕松愉快，從而能自覺(jué)地、全身心地去鍛煉身體。體育教學(xué)的雙邊教學(xué)活動(dòng)，如果能在一種和諧的氣氛中進(jìn)行，體育課就會(huì)收到較好的效果。怎樣才能建立起和諧的氣氛呢？我覺(jué)得要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)良好的課堂氣氛，還必須有和諧的師生關(guān)系。教育心理學(xué)的研究表明：體育教師在教學(xué)組織過(guò)程中的細(xì)節(jié)、眼神、表情甚至一句話(huà)都可以影響和諧的氣氛。為了建立和諧的課堂氛圍，體育教師要不斷提高自己在業(yè)務(wù)、思想方面的素養(yǎng)水平，熱愛(ài)本職工作，情緒飽滿(mǎn)地投入到教學(xué)工作中，關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生，與學(xué)生建立融洽的師生關(guān)系，妥善處理違紀(jì)行為和進(jìn)行課堂管理，營(yíng)造和諧的課堂氣氛，順利完成體育教學(xué)任務(wù)�！　�
        一、體育課中學(xué)生違紀(jì)的表現(xiàn)形式及原因 　　
        在體育課教學(xué)進(jìn)行過(guò)程中，有時(shí)學(xué)生會(huì)出現(xiàn)一些違反紀(jì)律的現(xiàn)象，這些行為從現(xiàn)象上分有兩種的形式：1.明知故犯。如在教師講解示范時(shí)，有些學(xué)生不聽(tīng)不看，談?wù)撆c課堂教學(xué)內(nèi)容無(wú)關(guān)的事情；教師吹哨要求停止練習(xí)而學(xué)生我行我素等。2.不能按時(shí)完成教師所規(guī)定的任務(wù)或練習(xí)。如進(jìn)行投擲教學(xué)練習(xí)，要求學(xué)生完成推鉛球練習(xí)時(shí)將鉛球放在鎖骨窩處，學(xué)生未執(zhí)行；在跑的練習(xí)時(shí)，要求學(xué)生跑100米，學(xué)生僅跑了80米……
        以上的幾種違紀(jì)現(xiàn)象從性質(zhì)上來(lái)劃分可以分成中性行為與消極行為。中性行為即既不進(jìn)行學(xué)習(xí)也不干擾體育教學(xué)的行為；消極行為即直接干擾體育教學(xué)的行為。
        學(xué)生中出現(xiàn)違紀(jì)現(xiàn)象的主要原因： 
        1.教師的講解聲音偏低，不清晰，學(xué)生聽(tīng)不懂；教師的示范不規(guī)范；教師教學(xué)不負(fù)責(zé)，情緒低落，處理問(wèn)題不當(dāng)，不公正。
        2.安排的教學(xué)內(nèi)容學(xué)生不感興趣，甚至是反感；教學(xué)進(jìn)度欠妥，或偏難，學(xué)生無(wú)法完成；或偏易，學(xué)生覺(jué)得太容易，沒(méi)有興趣。
        3.教學(xué)的場(chǎng)地不平整，風(fēng)沙大，場(chǎng)地器材布局不合理；學(xué)生練習(xí)受外界環(huán)境的干擾。
        二、明確維持紀(jì)律與課堂管理的要求       1.建立必要的體育課堂教學(xué)常規(guī)
        為了使學(xué)生能較好地配合體育教師參與體育學(xué)習(xí)活動(dòng)，在教學(xué)之初，教師就要向?qū)W生明確宣布行為要求。為了維持良好的課堂教學(xué)秩序，體育教師要防患于未然，尤其是剛剛開(kāi)始上課的時(shí)候，一定要狠抓常規(guī)的執(zhí)行，待學(xué)生逐漸適應(yīng)并形成習(xí)慣后，再使學(xué)生具有更多的靈活性。
        2.及時(shí)處理違紀(jì)行為
        當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)違紀(jì)行為時(shí),教師必須迅速做出反應(yīng)并及時(shí)處理。一般來(lái)講,如果一個(gè)學(xué)生只是消極地完成學(xué)習(xí)任務(wù),教師不必立即公開(kāi)處理,可采用沉默、皺眉等方法處理。如果一個(gè)學(xué)生的違紀(jì)行為已明顯干擾了整個(gè)教學(xué)過(guò)程,教師必須立即處理,并按情況采取提示、暗示、制止甚至懲罰的方法�？傊�，在處理違紀(jì)行為時(shí)，盡量不要中斷教學(xué)的正常進(jìn)行，尤其是不要頻繁地中斷教學(xué)來(lái)處理違紀(jì)行為。
        3.正確運(yùn)用獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰
        獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰是維持紀(jì)律、進(jìn)行課堂管理的重要手段。獎(jiǎng)勵(lì)積極性的行為是維持紀(jì)律的課堂管理最有效的方法之一。俗話(huà)說(shuō)“罰其十，不如獎(jiǎng)其一”，當(dāng)學(xué)生的積極性行為得到獎(jiǎng)勵(lì)后，這種行為將得到鞏固與強(qiáng)化。體育課中的獎(jiǎng)勵(lì)方式通常是精神上的，如口頭贊揚(yáng)，口頭表?yè)P(yáng)“你終于成功了”，或給一個(gè)滿(mǎn)意的、贊許的目光和微笑。為了維持紀(jì)律，一定的懲罰是必要的。懲罰是體育教師有意識(shí)地通過(guò)使學(xué)生經(jīng)受不愉快的體驗(yàn)，以影響和改變學(xué)生行為的一種手段。懲罰的目的是為了制止或阻止違紀(jì)行為的產(chǎn)生和重現(xiàn)。在體育教學(xué)中，懲罰的方式有兩種：一是挫折型，即暫時(shí)中止違紀(jì)學(xué)生參加體育學(xué)習(xí)活動(dòng)的權(quán)利；二是否定型，即當(dāng)眾批評(píng)、教訓(xùn)，課后留下來(lái)，罰做俯臥撐、跑步等。在運(yùn)用懲罰時(shí)，教師必須讓學(xué)生明白，懲罰的是違紀(jì)行為而不是人，一般情況下不搞集體懲罰。
        和諧的氣氛并不意味著不要上課的嚴(yán)肅性，二者是統(tǒng)一的，有著密切的聯(lián)系。紀(jì)律與課堂管理是體育教師為了維持正常的教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展，是鼓勵(lì)學(xué)生積極配合教師參與體育學(xué)習(xí)活動(dòng)，是阻止和處理違紀(jì)行為的手段與行為。高度的組織紀(jì)律性是組織教學(xué)的前提，而和諧融洽的氣氛則是更好地完成教學(xué)任務(wù)的重要因素。所以，要上好一堂體育課，教師就要努力創(chuàng)造和諧融洽的氣氛，讓學(xué)生愿學(xué)樂(lè)學(xué)，在心情愉悅中上好每堂體育課。                           
參考文獻(xiàn)　
1.許恒 《關(guān)于構(gòu)建和諧校園的思考》.教育與職業(yè)，2005年，第21期。
2.許青生 楊文賢 《關(guān)于和諧體育課的構(gòu)建》.體育師友，2006年，第05期。

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