探析高校體育教育對(duì)終身體育習(xí)慣養(yǎng)成的影響論文（通用5篇）
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探析高校體育教育對(duì)終身體育習(xí)慣養(yǎng)成的影響論文 篇1
前言：21世紀(jì)中國(guó)進(jìn)入一個(gè)發(fā)展的高峰期，在此期間國(guó)家對(duì)人口的個(gè)性發(fā)展、知識(shí)結(jié)構(gòu)、生活方式以及身體素質(zhì)提出了更加嚴(yán)峻的要求，增強(qiáng)國(guó)民體質(zhì)，是大眾體育的重要目標(biāo)。1995年6月，國(guó)務(wù)院頒布了《全民健身計(jì)劃綱要》提出了把學(xué)前體育、學(xué)校體育、社會(huì)體育連成一個(gè)完整的整體，這便是終身的體育制度。
一、終身體育的概念
終身體育即“終生體育”，是指在終身教育的思潮影響下形成的新的體育理念，是指“人在生命活動(dòng)的過(guò)程中，所進(jìn)行的身體鍛煉和所受到的各種體育教育的總和”[1]。終身體育理論最早是由法國(guó)教育家保兒?朗格朗在他的代表作《終身教育引論》中提到“如果學(xué)校體育的作用看成是無(wú)足輕重的事，不重視學(xué)校體育，那么，學(xué)生進(jìn)入成年階段后，體育活動(dòng)就不存在了”。高校體育教育是學(xué)校體育的最后階段，是人的重要生長(zhǎng)發(fā)育和個(gè)性養(yǎng)成的重要階段，因而，在這個(gè)階段里的體育教育對(duì)于終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成有著較為深遠(yuǎn)的意義。
二、現(xiàn)階段我國(guó)的高校體育教育的目的
高校體育教育是人的一生中學(xué)習(xí)體育技能、技巧并且達(dá)到技術(shù)定形的重要時(shí)期，也是體育興趣培養(yǎng)和體育習(xí)慣形成的最佳時(shí)期，在高等教育階段，體育教育是以培養(yǎng)學(xué)生的全面身體素質(zhì)為目標(biāo)，是以運(yùn)動(dòng)和身體練習(xí)為基本手段，對(duì)大學(xué)生機(jī)體進(jìn)行科學(xué)的培育，在提高人的生物潛能和心理潛能的過(guò)程中，進(jìn)德、益智、促美，達(dá)到身心健康、全面發(fā)展的教育總目的 [2]。
三、現(xiàn)階段我國(guó)高校體育教育對(duì)終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成的不足之處
�。ㄒ唬└咝ｓw育教育內(nèi)容單一、陳舊，難以喚起大學(xué)生的體育興趣
在我國(guó)現(xiàn)階段高校體育教育的過(guò)程中，體育課是高校體育教育的唯一形式，體育課所教授的內(nèi)容千篇一率，缺乏時(shí)代感，與大學(xué)生的追求時(shí)尚的性格特點(diǎn)反差較大，因此，大學(xué)生難以在體育的.教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)興趣，更無(wú)從談及終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成。
�。ǘ└咝ｓw育教育中教學(xué)手段單一，難以形成較為深刻的體育興趣
在高校體育教育中，教師的教學(xué)重點(diǎn)放在了體育技術(shù)、技能的傳授中，要求刻板，趣味性較弱，因此學(xué)生的體育興趣在反復(fù)的呆板教學(xué)埋沒(méi)；在體育教學(xué)的過(guò)程中，教學(xué)的形式是講解、示范，主體是教師，學(xué)生的課堂練習(xí)被講解示范占用；高校體育教學(xué)過(guò)程，偏重于學(xué)教師的教，學(xué)生是被動(dòng)的學(xué)，學(xué)生的自主性和創(chuàng)造性得不到發(fā)揮，也從學(xué)生的態(tài)度上遏制了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的發(fā)展。
（三）學(xué)校對(duì)體育教育的重視不足，資金投入少
高校的發(fā)展離不開(kāi)資金的投入，而體育教育的發(fā)展，對(duì)于高校的整體育發(fā)展來(lái)看，是無(wú)法在短期內(nèi)收到明顯的效益的，因此，學(xué)校對(duì)體育教育的重視相對(duì)其他學(xué)科來(lái)說(shuō)，力度相小，資金的投入少，特別是對(duì)于一些資金需求量大，而學(xué)生的普及率較低的體育項(xiàng)目的引進(jìn)明顯不足，因此，對(duì)于新型體育項(xiàng)目學(xué)生的興趣培養(yǎng)及技術(shù)指導(dǎo)跟不上，故而使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣受到局限而影響了終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成。
四、終身體育習(xí)慣養(yǎng)成的方法
�。ㄒ唬┘訌�(qiáng)意識(shí)的宣傳
要充分利用校園網(wǎng)絡(luò)、海報(bào)、櫥窗、校園廣播等宣傳手段，加強(qiáng)對(duì)終身體育習(xí)慣養(yǎng)成的宣傳，從理論上幫助終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成；其次充分利用案例，對(duì)學(xué)生終身體育習(xí)慣進(jìn)行正面的引導(dǎo)，使觀念深入人心，從主觀意識(shí)上接受終身體育的觀念，從而達(dá)到自覺(jué)參與的目的。
（二）加強(qiáng)興趣的培養(yǎng)，形成良好的習(xí)慣
在終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成過(guò)程中，可以通過(guò)體育課的課程教學(xué)和課外體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開(kāi)發(fā)，通過(guò)體育競(jìng)技，幫助學(xué)生樹(shù)立體育運(yùn)動(dòng)的信心，使學(xué)生對(duì)一樣或幾樣的體育項(xiàng)目有所了解，并培養(yǎng)深厚的學(xué)習(xí)興趣，為終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成提供滋養(yǎng)的土壤。
�。ㄈ┺D(zhuǎn)變體育觀念，增強(qiáng)愉悅感
高校體育教育，應(yīng)把培養(yǎng)學(xué)生的終身體育習(xí)慣作為高校體育教育的教育目的，把提高學(xué)生的身體素質(zhì)、提高健康指數(shù)，作為體育教育的綜合目標(biāo)，因此，高校發(fā)展中，應(yīng)把增加體育設(shè)施的投入，提高生均體育用地的使用面積，擴(kuò)大體育設(shè)備的投入資金，使學(xué)生在體育鍛煉過(guò)程中體會(huì)到體育鍛煉的愉悅感，增加學(xué)生在體育學(xué)習(xí)的幸福感，使體育鍛煉成為學(xué)生學(xué)習(xí)生活的不可或缺的一部分，讓學(xué)生自動(dòng)投入到體育鍛煉中，從而達(dá)到培養(yǎng)全面發(fā)展的素質(zhì)型人才的目的。
五、高校體育培養(yǎng)終身體育習(xí)慣的對(duì)策
（一）加快高校體育改革的步伐，改變高校體育教育體系
（二）提高教師自身水平
�。ㄈ┘訌�(qiáng)課余體育的發(fā)展
�。ㄋ模┰诟咝Ｔ囆畜w育項(xiàng)目俱樂(lè)部制
綜上所述，高校體育教育是終身體育習(xí)慣養(yǎng)成的重要時(shí)期，對(duì)終身體育習(xí)慣的影響極為深遠(yuǎn)，只有在高校體育階段為終身體育培育出優(yōu)良的幼苗，才能使終身體育長(zhǎng)成參天大樹(shù)，才能為中華民族全民體質(zhì)的增強(qiáng)奠定基礎(chǔ)。
參考文獻(xiàn)：
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探析高校體育教育對(duì)終身體育習(xí)慣養(yǎng)成的影響論文 篇2
隨著現(xiàn)代科技的快速發(fā)展，人們的生產(chǎn)、生活方式也隨之發(fā)生很大變化。生活方式的多樣化，導(dǎo)致人們的身體活動(dòng)越來(lái)越少，從而對(duì)人們的身體健康造成嚴(yán)重的影響。體育教學(xué)是學(xué)校教育的重要組成部分，在人才培養(yǎng)中起舉足輕重的作用，同時(shí)也是體育發(fā)展的基礎(chǔ)。培養(yǎng)學(xué)生的終身體育學(xué)習(xí)意識(shí)和自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的積極性，將成為我國(guó)學(xué)校體育發(fā)展的重要方向。
一、終身體育概述
所謂終身體育就是體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉貫穿于我們的一生。在我們現(xiàn)在的生活中，體育已經(jīng)漸漸融入我們的生活，成為我們生活中不可或缺的一部分。它不僅僅可以強(qiáng)身健體，還可以調(diào)節(jié)情感，愉悅身心，而且在醫(yī)療事業(yè)中，體育療法也成為一種新的治療途徑，起著特殊作用。體育健身已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)體發(fā)展的需要，更引起了國(guó)家的重視。國(guó)務(wù)院還專門(mén)批準(zhǔn)頒布了《全民健身計(jì)劃綱要》方案，它充實(shí)的內(nèi)容，是在具有充分說(shuō)服力的科學(xué)理論依據(jù)下和當(dāng)下的豐富多彩的社會(huì)大背景下產(chǎn)生的，這就要求全國(guó)人民都要積極參與到體育健身中來(lái)，增強(qiáng)全民體質(zhì)。所以這一偉大的工程對(duì)于我國(guó)體育發(fā)展史上具有劃時(shí)代的意義。
二、我國(guó)終身體育的發(fā)展
我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)起步雖然比較晚，但發(fā)展規(guī)模在不斷擴(kuò)大，產(chǎn)業(yè)設(shè)計(jì)的領(lǐng)域也在不斷的拓展，產(chǎn)業(yè)帶來(lái)的效益也很好。在社會(huì)主義市場(chǎng)的發(fā)展中，已經(jīng)成為一個(gè)獨(dú)特的產(chǎn)業(yè)。但全民健身的狀況還是不容樂(lè)觀，體育健康意識(shí)薄弱，體育鍛煉活動(dòng)參加不積極，體育設(shè)施不齊全，管理機(jī)制不健全。這一現(xiàn)狀需要全社會(huì)長(zhǎng)期不懈努力才能夠得到改善。改革開(kāi)放以來(lái)，尤其進(jìn)入21世紀(jì)的信息和知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，人們的生活節(jié)奏不斷加快，生活生產(chǎn)方式也逐漸由勞力勞動(dòng)取代，社會(huì)的壓力也在無(wú)形的增加，這就要求勞動(dòng)者的身體素質(zhì)也不斷加強(qiáng)。從終身體育的目標(biāo)出發(fā)，才能夠去滿足現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需要，我們的身體素質(zhì)才能夠適應(yīng)現(xiàn)在快節(jié)奏的生活方式，所以這就要求我們每個(gè)人積極良好的身體狀態(tài)來(lái)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
三、終身體育教學(xué)的基礎(chǔ)
校園體育與終身體育存在必然的聯(lián)系。眾所周知，高校體育在終身體育中處于中間環(huán)節(jié)，是學(xué)生走向社會(huì)體育的.橋梁，是終身體育教育的基礎(chǔ)。在終身體育中具有重要地位，在校期間通過(guò)學(xué)校的體育教學(xué)活動(dòng)和體育競(jìng)猜來(lái)促進(jìn)學(xué)生來(lái)接受體育教育。加之體育知識(shí)的掌握和科學(xué)的鍛煉身體的方法，有利于緩解在緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)，并在體育鍛煉中釋放壓力。我國(guó)高校體育教育的目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，擺脫亞健康，為國(guó)家培養(yǎng)“德、智、體、美”全面發(fā)展的社會(huì)主義人才。大學(xué)時(shí)代是培養(yǎng)強(qiáng)身健體意識(shí)的最佳時(shí)期，大學(xué)生時(shí)期具有全面扎實(shí)的科學(xué)文化知識(shí)，精力也是最充沛階段，是培養(yǎng)他們體育意識(shí)使身心全面發(fā)展的最佳時(shí)期。這個(gè)時(shí)期積極的參與鍛煉，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和意識(shí)，有利于大學(xué)生體育鍛煉和身體健康水平，可使其在以后的生活中積極的參與到活動(dòng)鍛煉中去。
四、體育教學(xué)的不斷完善
(一)轉(zhuǎn)變教學(xué)模式
在教學(xué)過(guò)程中要轉(zhuǎn)變單一的教學(xué)模式，以豐富多彩的體育教學(xué)形式和教學(xué)內(nèi)容呈現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)新穎的體育課，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。在教學(xué)中結(jié)合視頻、歷史體育趣事的講解、體育的發(fā)展史等能夠吸引學(xué)生的注意力和激發(fā)學(xué)生興趣的知識(shí)補(bǔ)充，不要讓學(xué)生只是單純的認(rèn)為體育就是跑步、跳高、跳遠(yuǎn)、投鉛球等體力活動(dòng)，杜絕向?qū)W生傳達(dá)體育就是純體力的觀點(diǎn)。通過(guò)視覺(jué)感激發(fā)學(xué)生的體育熱情和增強(qiáng)他們的集體榮譽(yù)感，讓他們將生命健康與體育鍛煉、社會(huì)發(fā)展聯(lián)系起來(lái)，從而加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)他們終身體育意識(shí)。
(二)培養(yǎng)學(xué)生的體育習(xí)慣
習(xí)慣是我們?cè)谏钪虚L(zhǎng)時(shí)間形成的一個(gè)行為，是一時(shí)間難以改變的。它以某一種行為方式存在，無(wú)關(guān)于意志努力。而體育習(xí)慣是輕松的，讓人發(fā)自內(nèi)心的感到快樂(lè)的一種行為。所以，在學(xué)習(xí)體育教學(xué)中，應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛(ài)好和體育習(xí)慣為重點(diǎn)，將興趣、愛(ài)好與體育鍛煉有效結(jié)合。只有對(duì)一個(gè)東西產(chǎn)生興趣才能成為動(dòng)力，才能提高學(xué)習(xí)得熱情。指導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法，只有熟知和運(yùn)用鍛煉身體的科學(xué)方法，才能起到最佳的鍛煉效果。根據(jù)學(xué)生的差異性和多樣性，運(yùn)用不同的方法和手段去指導(dǎo)學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用科學(xué)的方法進(jìn)行身體鍛煉。良好的鍛煉習(xí)慣是經(jīng)過(guò)科學(xué)的、嚴(yán)格的、反復(fù)的鍛煉形成的，所以在培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣時(shí)，要讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握動(dòng)作要領(lǐng)，由易到難的反復(fù)練習(xí)。只有這樣才能形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
(三)強(qiáng)化體育師資力量
教師猶如教育事業(yè)的靈魂，只有加強(qiáng)教師隊(duì)伍的強(qiáng)化，才能推動(dòng)我國(guó)教育事業(yè)的不斷發(fā)展。教師對(duì)學(xué)生的影響是多方面的，因此，教師應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，端正自己的工作態(tài)度。老師的一言一行都潛移默化的影響著學(xué)生，對(duì)學(xué)生在體育鍛煉中都有著直接的影響。作為體育老師，只有不斷充實(shí)自己，掌握全方面的專業(yè)和技能，緊跟時(shí)代的步伐，不斷強(qiáng)化自己，做一個(gè)全能型的教師。只有這樣，對(duì)學(xué)生終身體育發(fā)展才能起到積極的作用。
全民健身是當(dāng)代社會(huì)發(fā)展的必然要求。終身體育不僅是個(gè)人個(gè)體發(fā)展的需要，民族體質(zhì)提高的需要，也是人類發(fā)展的共同需要。學(xué)校體育教育是終身體育教育的關(guān)鍵所在，為終身體育教育做好基礎(chǔ)。生命在于運(yùn)動(dòng)，我們要不斷更新體育教學(xué)觀念，樹(shù)立終身體育思想，不斷深化終身體育教育改革，積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，將《全民健身計(jì)劃綱要》落實(shí)到生活實(shí)踐中，從而更加適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展需要。
探析高校體育教育對(duì)終身體育習(xí)慣養(yǎng)成的影響論文 篇3
摘要：文章首先分析了當(dāng)前高職體育教學(xué)的現(xiàn)狀分析，其后提出了一系列高職院校加強(qiáng)學(xué)生終身體育教育的策略和措施。
關(guān)鍵詞：高職院校；體育；教育；終身體育
隨著新課程改革的不斷發(fā)展和深入推進(jìn)，我國(guó)的教育事業(yè)得到了極快的發(fā)展，教學(xué)模式和教學(xué)策略都得到了一定的改革創(chuàng)新，體育教育逐漸引起了社會(huì)各界的重視，在高職院校中的地位也與日俱增。當(dāng)前，我國(guó)大多數(shù)高職院校已經(jīng)意識(shí)到體育教學(xué)的重要性和作用，并且創(chuàng)造了一系列條件深化體育教學(xué)活動(dòng)，但是在具體的實(shí)踐活動(dòng)中仍存在諸多問(wèn)題，無(wú)法樹(shù)立學(xué)生的終身體育意識(shí)，無(wú)法充分實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的目標(biāo)和任務(wù)。
1當(dāng)前高職體育教學(xué)的現(xiàn)狀分析
高職院校作為人才培養(yǎng)的主要基地，近年來(lái)向社會(huì)輸送了大批應(yīng)用型和綜合型人才，為社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展提供了更多的人力資源，在一定程度上推動(dòng)了我國(guó)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步。但是，根據(jù)實(shí)踐研究我們可以看出，當(dāng)前我國(guó)高職院校在體育教學(xué)過(guò)程中仍存在問(wèn)題，在終身體育教育中無(wú)法實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，這就導(dǎo)致大多數(shù)高職院校的畢業(yè)生身體素質(zhì)較差，無(wú)法高效開(kāi)展工作。第一，高職院校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)者和體育教師并沒(méi)有充分意識(shí)到終身體育對(duì)學(xué)生的積極影響；第二，在開(kāi)展體育教學(xué)的過(guò)程中，教師并沒(méi)有針對(duì)終身體育開(kāi)展有針對(duì)性的教學(xué)活動(dòng)；第三，高職院校由于資金不足在體育設(shè)備設(shè)施的購(gòu)置上并不完善，能進(jìn)行的體育項(xiàng)目少之又少，一定程度上導(dǎo)致體育教育難以有效開(kāi)展。
2高職院校加強(qiáng)學(xué)生終身體育教育的策略和措施
�。�1）積極轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)思想和教育理念。一方面，教師應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識(shí)體育教育，改變傳統(tǒng)的重視智育而忽略體育的'教學(xué)思想，營(yíng)造出體育教育的有效環(huán)境和氛圍，為深入開(kāi)展終身體育教學(xué)奠定良好的基礎(chǔ)。另一方面，在實(shí)踐教學(xué)過(guò)程中，對(duì)于體育知識(shí)和技能的教學(xué)應(yīng)當(dāng)逐漸由技術(shù)型轉(zhuǎn)變?yōu)橹悄苄�。教師通過(guò)創(chuàng)新教學(xué)模式和教學(xué)方式，運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)，積極開(kāi)展多元化的教學(xué)活動(dòng)和教學(xué)手段，從而營(yíng)造出良好的教學(xué)環(huán)境和教學(xué)氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。另外，在開(kāi)展終身體育的教學(xué)活動(dòng)時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)注重短期效益與長(zhǎng)期效益的有效結(jié)合，將教學(xué)重點(diǎn)放在身體素質(zhì)教育與心理教育的結(jié)合點(diǎn)上，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，樹(shù)立終身體育意識(shí)。
�。�2）充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。眾所周知，興趣是最好的老師。在開(kāi)展終身體育教學(xué)的過(guò)程中，教師應(yīng)當(dāng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，這樣才能更為深入地開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)。一方面，教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生形成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，在日常的生活和工作中能夠主動(dòng)自覺(jué)進(jìn)行鍛煉，從而逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣；另一方面，教師應(yīng)當(dāng)深入挖掘?qū)W生的潛能，使學(xué)生體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣及終身體育對(duì)自身發(fā)展的積極影響。
�。�3）不斷培養(yǎng)并提高學(xué)生的終身體育能力。在終身體育的背景下，高職院校相關(guān)體育教師應(yīng)當(dāng)意識(shí)到體育教學(xué)的必要性，立足于終身體育的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)任務(wù)，最終提高學(xué)生的身體素質(zhì)和綜合素養(yǎng)。教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握體育相關(guān)技能技巧，規(guī)范運(yùn)動(dòng)行為和姿勢(shì)，從而為后期的體育教學(xué)奠定良好的基礎(chǔ)。
�。�4）有針對(duì)性地開(kāi)展終身體育教育。高職院校應(yīng)不斷提高學(xué)生的專業(yè)技能和綜合素質(zhì)，為社會(huì)培養(yǎng)全能型人才，滿足社會(huì)和企業(yè)的實(shí)際需求。基于此，要充分實(shí)現(xiàn)終身體育教育，高職院校及體育教師應(yīng)當(dāng)有針對(duì)性地開(kāi)展終身體育教育，針對(duì)學(xué)生的專業(yè)發(fā)展方向開(kāi)展體育活動(dòng)，使學(xué)生從真正意義上體會(huì)到終身體育的作用。
�。�5）科學(xué)合理對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)。健全良好的終身體育評(píng)價(jià)體系，可引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀念，提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量，從而促進(jìn)終身體育教學(xué)的深化。一方面，教師應(yīng)當(dāng)立足于終身體育理念，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際需求和學(xué)習(xí)特征，制定出詳細(xì)的教學(xué)大綱，規(guī)定每日的體育運(yùn)動(dòng)量。學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好，選擇自己感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；另一方面，教師應(yīng)當(dāng)定期對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)和鍛煉情況進(jìn)行評(píng)價(jià)考核，評(píng)價(jià)策略和措施可以比賽的形式，對(duì)學(xué)生的技能進(jìn)行考核，也能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情，積極主動(dòng)參與到活動(dòng)中。
3結(jié)語(yǔ)
綜上所述，高職體育教師應(yīng)當(dāng)積極轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)思想和教育理念，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，不斷培養(yǎng)并提高學(xué)生的終身體育能力，有針對(duì)性地開(kāi)展終身體育教育，科學(xué)合理對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
參考文獻(xiàn)
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［2］何凡.論高職院校體育教學(xué)中的終身體育教育［J］.長(zhǎng)江叢刊,2018,(2):287
探析高校體育教育對(duì)終身體育習(xí)慣養(yǎng)成的影響論文 篇4
論文關(guān)鍵詞：終身體育；學(xué)校體育改革
論文摘要：現(xiàn)代體育的重要發(fā)展方向是“終身教育”，學(xué)校體育教育要培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和習(xí)慣，使體育活動(dòng)為他們最基本的生活需要。終身教育的提出，給我國(guó)目前的高校體育教學(xué)提出了新的挑戰(zhàn)。我國(guó)高校體育整學(xué)的終極目標(biāo)應(yīng)該是培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立牢固的終身體育觀，為了達(dá)到這一目的，如何對(duì)我國(guó)現(xiàn)行的高校，體育教學(xué)體系進(jìn)行改革，是一個(gè)值得深思的話題。
引言：大學(xué)體育是學(xué)校體育的最高層次和最后階段，是學(xué)生學(xué)習(xí)重要的一站，是學(xué)校到社會(huì)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)和學(xué)與用的銜接點(diǎn)，因此，大學(xué)體育教學(xué)要順應(yīng)現(xiàn)代教育思潮，適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)培養(yǎng)人才的需求和社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的形勢(shì)，必須以終身體育為主導(dǎo)，重建大學(xué)體育教學(xué)新體系。
一、轉(zhuǎn)變對(duì)體育的認(rèn)識(shí)和觀念
長(zhǎng)期以來(lái)，由于教育政策不盡完善，使得大部分學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)不重視體育。一方面是人們對(duì)學(xué)校體育工作的認(rèn)識(shí)比較模糊，導(dǎo)致體育教育根本提不到學(xué)校的議事日程上來(lái)。二是體育課沒(méi)有一個(gè)科學(xué)的、統(tǒng)一的考試方法和嚴(yán)格的考試制度，許多學(xué)校只把體育課作為考查科目，導(dǎo)致學(xué)生不重視上體育課。此外，部分體育教師本身也不重視體育課，教學(xué)無(wú)計(jì)劃，上課無(wú)教案，再加上體育師資．包括體育教師的勞保待遇、體育場(chǎng)地設(shè)施、體育經(jīng)費(fèi)等問(wèn)題長(zhǎng)期得不到解決，最終導(dǎo)致我國(guó)的體育教育不盡如人意。終身體育的理念認(rèn)為，作為學(xué)校教育重要組成部分的體育教育應(yīng)該是“終身體育”。高等學(xué)校的體育教學(xué)，正是奠定學(xué)生終身體育思想的極好時(shí)機(jī)。因?yàn)樵谶@一時(shí)期，學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力、思維能力、創(chuàng)造能力和鍛煉身體的能力都有了一定的基礎(chǔ)，同時(shí)個(gè)人志向和奮斗目標(biāo)也趨向集中，從而為進(jìn)行“終身體育”教育創(chuàng)造了一定的條件。因此，在體育教學(xué)過(guò)程中，要強(qiáng)化學(xué)生樹(shù)立“終身體育”的思想，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技能、理論知識(shí)的傳授，指導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉身體的良好習(xí)慣，使學(xué)生能將體育鍛煉延續(xù)終生，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)生活、工作的需要。
二、將學(xué)生作為學(xué)習(xí)和發(fā)展的主體
體育課程改革必須特別強(qiáng)調(diào)要充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，要為教師和學(xué)生留有廣闊的選擇余地和發(fā)展空間。學(xué)校體育要面向全體學(xué)生，并把體育作為素質(zhì)教育的有效手段，培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性，創(chuàng)新開(kāi)拓精神，適應(yīng)能力和交往能力等使他們?cè)谏眢w、心理上適應(yīng)現(xiàn)代生活方式的要求。在實(shí)施高校終身體育教育目標(biāo)的過(guò)程中，大學(xué)生具備的學(xué)識(shí)與能力，使其更易于接受、理解和掌握終身體育與健康的知識(shí)；大學(xué)生具備的鑒賞力與判斷力，將使建立的高校終身體育教育的評(píng)價(jià)體系具有多向與多元化的顯著特點(diǎn)；大學(xué)生的身體與心理漸趨成熟，對(duì)各種環(huán)境條件、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)形式的校園體育活動(dòng)具有很強(qiáng)的適應(yīng)力與選擇性。因此，要將大學(xué)生本身作為實(shí)施高校終身體育教育的不可替代的主體，使其自己支配的時(shí)間與空間范圍增大，為其在校園體育活動(dòng)中進(jìn)行終身體育的提供更大的時(shí)空自由度，保證絕大多數(shù)學(xué)生都能完成課程學(xué)習(xí)的目標(biāo)，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和成功的滿足。
三、創(chuàng)新體育理論，建立新的教材體系
現(xiàn)有的體育教學(xué)大綱下體育教學(xué)的'效果明顯不盡如人意，歸根結(jié)底在于受到現(xiàn)有體育理論的影響，它的很多陳舊的內(nèi)容已經(jīng)不再適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)教育的發(fā)展。因此，必須改革教材內(nèi)容，打破以往以競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主線的教材體系，向健康型和娛樂(lè)型體育多樣化發(fā)展，建立起實(shí)效性強(qiáng)、學(xué)生喜愛(ài)、符合實(shí)際情況的教材體系。同時(shí)，教材內(nèi)容應(yīng)統(tǒng)一性和靈活性相結(jié)合。統(tǒng)一性是面向大多數(shù)學(xué)生，靈活性是面向全體學(xué)生，可以根據(jù)這種思路與理念，試行國(guó)家課程、地方課程、學(xué)校課程三種課程并存的改革，一方面由國(guó)家教育主管部門(mén)根據(jù)學(xué)生發(fā)展的一般要求設(shè)計(jì)統(tǒng)一課程，另一方面各地方教育部門(mén)可以根據(jù)地方社會(huì)發(fā)展及其學(xué)生發(fā)展的特殊需要設(shè)計(jì)因地制宜的課程，同時(shí)各學(xué)校根據(jù)自己的教育理念、該校學(xué)生的需求和對(duì)學(xué)校的課程資源評(píng)估基礎(chǔ)上自行設(shè)置課程。
四、從教學(xué)內(nèi)容上進(jìn)行改進(jìn)
教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該以傳授新的體育文化知識(shí)、保健知識(shí)、運(yùn)動(dòng)健身的方法和技能，以增強(qiáng)體質(zhì)為主，讓學(xué)生學(xué)會(huì)多種健身方法等，讓學(xué)生充分體現(xiàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和體育的價(jià)值。因此，應(yīng)增設(shè)更多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以滿足學(xué)生興趣和愛(ài)好，如保健體育、武術(shù)、散打、跆拳道、滑冰、游泳等不太常見(jiàn)的體育活動(dòng)。同時(shí)，在練習(xí)過(guò)程中，教師要采用豐富多彩的教學(xué)方法來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性，要讓學(xué)生了解每一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)提高人體機(jī)能和身體素質(zhì)的作用以及正確的練習(xí)方法，使學(xué)生逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
五、教學(xué)的組織與管理方式
合理的體育課程結(jié)構(gòu)應(yīng)把教、學(xué)、練統(tǒng)一起來(lái)，應(yīng)有利于實(shí)現(xiàn)知識(shí)、機(jī)能傳授的教學(xué)過(guò)程與鍛煉養(yǎng)護(hù)的健身過(guò)程及體育意識(shí)、能力培養(yǎng)的過(guò)程和諧統(tǒng)一。課程的組織形式主要趨向于“綜合”型，即以游戲、韻律操等形式為先導(dǎo)，自然過(guò)渡至學(xué)習(xí)教材，最后以音樂(lè)放松活動(dòng)作為課的結(jié)束。在課程的管理方式上，依據(jù)大綱、計(jì)劃，在體育課中實(shí)行以必修為主，以選修為輔，在必修課中對(duì)體育基礎(chǔ)、接受能力、身體素質(zhì)較好的學(xué)生采用游離和遞進(jìn)定位方式進(jìn)行教學(xué)，選修課以普及、提高某一專項(xiàng)為主，通過(guò)這種理論與實(shí)踐并行的寬松式教學(xué)來(lái)提高授課效率。
六、改進(jìn)評(píng)價(jià)體系和考核辦法
在傳統(tǒng)的體育教學(xué)之中，普遍存在用“達(dá)標(biāo)”、“技評(píng)”等競(jìng)技體育的手段來(lái)衡量、評(píng)價(jià)成績(jī)的作法。然而，由于個(gè)體的差異以及教育、社會(huì)環(huán)境因素的影響，學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力差別很大，這種考試方法不能全面、綜合地評(píng)定成績(jī)。在以素質(zhì)教育為主體，以培養(yǎng)能力為目標(biāo)的教育過(guò)程中，建立多維的評(píng)價(jià)體系已是高校體育改革急待解決的問(wèn)題。首先，評(píng)價(jià)和考核方法必須與終身體育目標(biāo)相吻合，把體育參與意識(shí)的培養(yǎng)作為考核與評(píng)價(jià)的一項(xiàng)重要指標(biāo)，以確保課程評(píng)價(jià)更好地為實(shí)現(xiàn)終身體育目標(biāo)服務(wù)。同時(shí)，考試內(nèi)容應(yīng)堅(jiān)持全面性原則，使單一技術(shù)考試向綜合性評(píng)價(jià)方面發(fā)展。
七、重視課外體育活動(dòng)
隨著終身體育思想觀念的出現(xiàn)，課外體育活動(dòng)的意義已超出了與課堂體育教學(xué)相互結(jié)合、相互促進(jìn)的關(guān)系，成為奠定學(xué)生終身體育基礎(chǔ)的重要一環(huán)。課外體育活動(dòng)不僅有助于形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，而且在發(fā)展自我鍛煉能力方面也起到重要的作用，所以高校要加強(qiáng)對(duì)課外體育活動(dòng)的組織管理，制定相應(yīng)的制度和措施，充分發(fā)揮課外體育活動(dòng)這一體系的特殊功能，讓學(xué)生在課外活動(dòng)中不斷提高自身鍛煉能力，培養(yǎng)興趣，養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，從而為終身進(jìn)行體育鍛煉打好基礎(chǔ)。
總之，高校體育教學(xué)是學(xué)校體育教育工作的核心，終身體育教育是以校園體育活動(dòng)為媒介，謀求大學(xué)生個(gè)體身心健康和整體綜合素質(zhì)全面發(fā)展為近期目標(biāo)，以促進(jìn)大學(xué)生形成終身體育意識(shí)，培養(yǎng)終身體育興趣，提高終身體育能力，養(yǎng)成終身體育習(xí)慣，保持終身健康為遠(yuǎn)期目標(biāo)的一種體育教育過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，體育教學(xué)改革必須以終身體育為目標(biāo)和導(dǎo)向，以達(dá)到提高教學(xué)質(zhì)量和效益的目的。
參考文獻(xiàn)：
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探析高校體育教育對(duì)終身體育習(xí)慣養(yǎng)成的影響論文 篇5
摘要：隨著社會(huì)發(fā)展進(jìn)程的加快，以及我國(guó)素質(zhì)教育理念的提出，終身教育觀念深入人心。當(dāng)前，高校體育教學(xué)面臨改革需求，終身體育思想正逐步滲透到高校體育教學(xué)中，對(duì)大學(xué)生的終身體育能力發(fā)展起到推動(dòng)作用。在大學(xué)體育教學(xué)中運(yùn)用終身體育觀念，提高學(xué)生的終身體育意識(shí)與終身體育能力，強(qiáng)身健體，是增強(qiáng)國(guó)民體育素質(zhì)，推廣全民體育發(fā)展的重要途徑。該文結(jié)合大學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀，對(duì)終身體育觀念在大學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用提出具體策略。
關(guān)鍵詞：大學(xué)體育；終身體育；體育意識(shí)；教學(xué)方法
作者簡(jiǎn)介：蟻風(fēng)高(1963，11—)，男，漢，福建莆田人，本科，高級(jí)講師，研究方向：體育教育、田徑運(yùn)動(dòng)
近年來(lái)，我國(guó)高校全面擴(kuò)招，大學(xué)生數(shù)量與日俱增，但是大學(xué)生教育中往往忽略了體育教育的重要性，造成高校學(xué)生身體素質(zhì)下降，身心健康狀況堪憂。這種情況下，作為高校體育教師，必須改變教學(xué)觀念和教學(xué)方法，提高自身教學(xué)水平，有意識(shí)地強(qiáng)化大學(xué)生的終身體育觀念，引導(dǎo)學(xué)生堅(jiān)持鍛煉，自覺(jué)參加體育運(yùn)動(dòng)，保證身心健康發(fā)展。
1終身體育觀念概述
終身體育觀念可從兩方面分析，一是參加體育鍛煉的主動(dòng)性與自主性，并且能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持;二是定期接受專業(yè)的體育教育和體育指導(dǎo)，做到科學(xué)鍛煉，保證效果。終身體育觀念強(qiáng)調(diào)“終身”二字，即從一個(gè)人的出生到死亡，全過(guò)程參與體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉，體現(xiàn)了體育的終身性目標(biāo)，將體育鍛煉成為人的生命中不可或缺的一部分;同時(shí)，運(yùn)用終身體育的思想觀念作為根本指導(dǎo)，形成系統(tǒng)化、完整化的體育鍛煉目標(biāo)，增強(qiáng)體育鍛煉的針對(duì)性、目的性。在大學(xué)體育教學(xué)中滲透終身體育觀念，其根本在于激發(fā)學(xué)生終身參加體育鍛煉的意識(shí)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，提高鍛煉的能力;學(xué)校將終身體育教育、終身體育學(xué)習(xí)的思想與理念傳遞給學(xué)生，在每一節(jié)體育課、每一次體育鍛煉、每一項(xiàng)體育競(jìng)賽中，潛移默化地影響學(xué)生，對(duì)學(xué)生形成體育思想、激發(fā)體育興趣、提高體育能力，具有重要現(xiàn)實(shí)價(jià)值。終身體育意識(shí)對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，無(wú)論是促進(jìn)個(gè)人發(fā)展還是促進(jìn)社會(huì)發(fā)展，都將產(chǎn)生積極的作用。因此，在大學(xué)體育教學(xué)中滲透終身體育觀念，是高校體育教育改革的必然方向。
2大學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀
在傳統(tǒng)的大學(xué)體育教學(xué)中，無(wú)論是教師還是學(xué)生都不重視體育課程，甚至敷衍了事，導(dǎo)致課堂教學(xué)中存在一些問(wèn)題，限制了體育教育的發(fā)展。
2.1理論知識(shí)傳授不足
一直以來(lái)，我國(guó)各階段的體育教學(xué)以室外教學(xué)模式為主，室內(nèi)理論知識(shí)講解所占比例較少，甚至很多學(xué)校沒(méi)有發(fā)放體育課程教材，學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的理論知識(shí)掌握不足，體育教學(xué)的針對(duì)性欠佳;學(xué)生在參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于缺乏理論知識(shí)，不了解所學(xué)項(xiàng)目的技術(shù)原理、動(dòng)作要領(lǐng)以及不同運(yùn)動(dòng)對(duì)身體帶來(lái)的影響等，對(duì)各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的認(rèn)識(shí)不足，輕視理論學(xué)習(xí)。
2.2課堂教學(xué)內(nèi)容單一
大學(xué)體育教學(xué)中，普遍存在教學(xué)內(nèi)容單一、重復(fù)等問(wèn)題，大多體育實(shí)踐的內(nèi)容以競(jìng)技項(xiàng)目為主，休閑活動(dòng)的內(nèi)容較少;但是大學(xué)生的專業(yè)體育基礎(chǔ)薄弱，在體育學(xué)習(xí)中往往感到枯燥乏味，參與的積極性不高;尤其對(duì)于一些運(yùn)動(dòng)能力偏低的學(xué)生來(lái)說(shuō)，對(duì)體育課產(chǎn)生極大的反感，認(rèn)為體育課“能躲就躲”，而對(duì)于體育能力較高的學(xué)生來(lái)說(shuō)，由于從小學(xué)到大學(xué)的體育課程學(xué)習(xí)存在很多重復(fù)內(nèi)容，難以調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)熱情。因此，大學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容滯后，缺乏明確的教學(xué)方向與教學(xué)目標(biāo)，不利于學(xué)生形成終身體育觀念，再加上大學(xué)體育與社會(huì)體育沒(méi)能有效銜接，體育教學(xué)很難符合教育改革的需求。
2.3課堂教學(xué)方法落后
隨著新課程改革的提出與具體實(shí)踐，大學(xué)體育教學(xué)開(kāi)始逐步改進(jìn)并取得一定成績(jī)，但是大學(xué)體育教學(xué)中還存在一些問(wèn)題和不足，其中教學(xué)方法滯后是影響教學(xué)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的主要原因。教師在教學(xué)過(guò)程中，一般以枯燥乏味的反復(fù)性練習(xí)為主，再輔以教條的講解，向?qū)W生灌輸體育技術(shù)的內(nèi)容，這種教學(xué)方法，不僅不利于學(xué)生掌握和理解知識(shí)點(diǎn)，還會(huì)讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)體育失去信心，因此基于終身體育觀念的大學(xué)體育教學(xué)中，實(shí)現(xiàn)教學(xué)方法的改革非常必要。
3終身體育觀念在大學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用
終身體育觀念在大學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用，對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展起到推動(dòng)作用，也是大學(xué)體育改革的必然要求。筆者結(jié)合實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)為滲透終身體育觀念的方法與策略可概括為以下幾點(diǎn)。
3.1教師與學(xué)生共同樹(shù)立終身體育意識(shí)
大學(xué)體育教育工作的開(kāi)展，除了提高學(xué)生的身體素質(zhì)以外，更要強(qiáng)化學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)與體育鍛煉能力，向大學(xué)生滲透體育文化觀念，加強(qiáng)體育學(xué)習(xí)的重視，并提高興趣。大學(xué)體育教學(xué)改革工作，對(duì)教師也提出了較高要求，教師需轉(zhuǎn)變觀念，從自身強(qiáng)化終身體育意識(shí)，積極主動(dòng)地完善體育理論知識(shí)，將理論與實(shí)踐相結(jié)合，一方面讓學(xué)生掌握正確的運(yùn)動(dòng)技術(shù)要領(lǐng)，另一方面讓學(xué)生了解現(xiàn)代體育理論知識(shí)及體育學(xué)習(xí)方法，做到知其然并知其所以然，這是實(shí)現(xiàn)終身體育教學(xué)的根本目的。首先，體育教師要跟上時(shí)代變革的步伐，具備主動(dòng)創(chuàng)新的意識(shí)，運(yùn)用專業(yè)的體育知識(shí)武裝自己的頭腦，同時(shí)具有一定的科研能力，尋找適合大學(xué)生的體育教學(xué)方法，以個(gè)人魅力感染學(xué)生，讓學(xué)生掌握最新的體育信息，對(duì)體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，全身心地融入到體育學(xué)習(xí)中，提高效率;其次，為了幫助學(xué)生形成終身體育的意識(shí)，教師應(yīng)加強(qiáng)引導(dǎo)與指導(dǎo)，向?qū)W生傳播終身體育思想及終身體育文化，并且在推崇終身體育的'背景下落實(shí)教學(xué)改革目標(biāo);再有，在體育教學(xué)中，教師要對(duì)大學(xué)生的身心發(fā)展?fàn)顩r有充分的認(rèn)識(shí)及了解，讓學(xué)生從內(nèi)心深處喜歡上體育課，激發(fā)求知欲望;同時(shí)教師要成為學(xué)生學(xué)習(xí)的好榜樣，大力推廣體育教育改革，確保終身體育教育在大學(xué)校園的廣泛傳播。
3.2充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣
基于行為科學(xué)角度為出發(fā)點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)興趣主要指人們主動(dòng)參加體育鍛煉、探究體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)的強(qiáng)烈意愿。人的任何行為都需要誘因，并且每個(gè)行為都具有目的性。通過(guò)豐富的社會(huì)實(shí)踐，可激發(fā)人們的興趣，也就是通過(guò)培養(yǎng)也能獲得主動(dòng)行為傾向。對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的運(yùn)動(dòng)興趣多種多樣，有些是由于本身就對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目感興趣，能夠主動(dòng)參加鍛煉，也有一些是對(duì)某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目感興趣，進(jìn)而愿意嘗試體育鍛煉。那么在大學(xué)體育教學(xué)中滲透終身體育觀念，教師也要注意培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，只有學(xué)生愿意參加體育鍛煉，主動(dòng)參加體育鍛煉，才能讓體育課堂充滿活力，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)興趣，逐漸培養(yǎng)學(xué)生的意志力。例如，在學(xué)習(xí)“耐力跑”時(shí)，對(duì)學(xué)生的耐力、毅力要求較高，并且學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的過(guò)程非常枯燥，教師想要磨練學(xué)生的毅力，并且對(duì)耐力跑鍛煉產(chǎn)生興趣，只有學(xué)生轉(zhuǎn)移疲憊、枯燥的注意力，才能堅(jiān)持完成訓(xùn)練。因此，教師在教學(xué)中，要組織多樣化的體育活動(dòng)，挖掘?qū)W生的興趣和潛力，通過(guò)講解、示范、游戲、比賽等多種方法，讓每個(gè)學(xué)生都參與到課堂中，發(fā)揮各自的運(yùn)動(dòng)才能，這樣一方面可提高學(xué)生的體質(zhì)，另一方面也可培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，讓他們能夠自覺(jué)學(xué)習(xí)、主動(dòng)學(xué)習(xí)，通過(guò)激勵(lì)、鼓舞、喚醒等一系列策略，讓體育訓(xùn)練成為學(xué)生的興趣點(diǎn)和愛(ài)好，這樣學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程才有意義，才更利于教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
3.3完善教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法
體育教學(xué)的內(nèi)容應(yīng)該圍繞學(xué)生的實(shí)際需要而開(kāi)展，突破以往課堂教學(xué)內(nèi)容的限制，盡量選擇具有趣味性、實(shí)用性、可操作性的體育項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生體會(huì)到體育鍛煉的樂(lè)趣與重要意義，這樣學(xué)生有了自己感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，就能自覺(jué)形成終身體育意識(shí)。首先，在體育課程內(nèi)容設(shè)置方面，除了傳統(tǒng)的籃球、排球、跑步以外，還可增加健美操、游泳、體育舞蹈、女子防身術(shù)等大眾化的體育項(xiàng)目;其次，教師確定課堂教學(xué)內(nèi)容時(shí)，一方面考慮社會(huì)需求、學(xué)校需求，另一方面考慮學(xué)生的身心特點(diǎn)，設(shè)計(jì)多元化的教學(xué)內(nèi)容，向?qū)W生介紹一些衛(wèi)生保健知識(shí)、體育損傷救治知識(shí)、體育鍛煉的技巧與要領(lǐng)、國(guó)際賽事的比賽規(guī)則等，讓學(xué)生愛(ài)上體育鍛煉，離開(kāi)校園后仍能堅(jiān)持體育鍛煉。再有，選擇教學(xué)方法時(shí)，除了教師示范、學(xué)生模仿以外，還應(yīng)借助幻燈片、電影片段、觀看體育賽事轉(zhuǎn)播等多種媒體技術(shù)和教學(xué)方法，拓寬學(xué)生的知識(shí)面，引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的體育鍛煉方法，提高體育鍛煉的效率與效果，樹(shù)立學(xué)生參加體育鍛煉的信心與決心;最后，體育教學(xué)不能僅局限在課堂有限時(shí)間內(nèi)，而是將課內(nèi)教學(xué)拓展到課外，無(wú)時(shí)無(wú)刻不感染學(xué)生，如在校園內(nèi)展示體育圖片、海報(bào)，校園內(nèi)定期舉辦體育競(jìng)技比賽，開(kāi)設(shè)關(guān)于體育鍛煉的專題講座等，潛移默化中滲透鍛煉意識(shí)、終身體育意識(shí)。
3.4樹(shù)立和諧的師生關(guān)系
在新課程改革中，要求樹(shù)立學(xué)生在課堂中的主體地位，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，而教師作為課堂的引導(dǎo)者和組織者，應(yīng)尊重學(xué)生、信任學(xué)生，彼此形成和諧的關(guān)系，才更利于知識(shí)的傳授。同樣在體育教學(xué)中，要注意教師與學(xué)生之間的互動(dòng)，教師講解體育知識(shí)、技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)等，要求學(xué)生能夠理解并實(shí)際運(yùn)用，才能達(dá)到良好的教學(xué)效果。在課堂中，教師一直都處于主動(dòng)地位，而學(xué)生只能被動(dòng)接受，這也是導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)興致不高，甚至產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因之一，嚴(yán)重影響了教學(xué)效果。在新形勢(shì)下，教師與學(xué)生要形成民主關(guān)系，雙方和諧發(fā)展，只有教師和學(xué)生均保持良好的心態(tài)，才能達(dá)到預(yù)期教學(xué)效果，才更利于落實(shí)終身體育觀念。
3.5營(yíng)造校園體育文化氛圍
在校園內(nèi)營(yíng)造良好的體育文化氛圍，是落實(shí)素質(zhì)教育及終身體育教育的根本策略與重要渠道。校園體育文化包含運(yùn)動(dòng)文化與體育知識(shí)文化等內(nèi)容，其中涉及到培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、愛(ài)國(guó)主義精神、競(jìng)爭(zhēng)性精神等，不僅有助于學(xué)生形成終身體育意識(shí)，也對(duì)學(xué)生參與社會(huì)就業(yè)和未來(lái)生活大有益處。結(jié)合高校體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，想要營(yíng)造體育文化氛圍，可從兩方面做出努力。其一，在校園內(nèi)組織豐富多彩的體育活動(dòng)，借助課余時(shí)間，宣傳體育文化，組建課外體育小組，如籃球小組、排球小組、毽球小組等，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛(ài)好參加各種各樣的活動(dòng)，逐漸對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生依賴感，達(dá)到強(qiáng)身健體的目標(biāo);充分利用體育課堂內(nèi)的時(shí)間，多給學(xué)生講解理論知識(shí)，包括正確的鍛煉身體的方法，運(yùn)動(dòng)的技巧，防止運(yùn)動(dòng)損傷的策略等，在整個(gè)校園內(nèi)營(yíng)造“人人參與、人人鍛煉”的氛圍。其二，傳授大學(xué)生專業(yè)的比賽知識(shí)，提高觀賞體育賽事的能力。學(xué)生通過(guò)觀看體育比賽，能夠陶冶情操，引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)欣賞體育賽事。首先，定期在校園內(nèi)組織開(kāi)展專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)講座，教會(huì)學(xué)生某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)、規(guī)則、戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)略等，以專業(yè)的眼光融入到體育賽事中，產(chǎn)生濃厚的興趣;再有，組織大學(xué)生觀看體育比賽，尤其觀看一些學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)的體育項(xiàng)目?jī)?nèi)容，并組織學(xué)生對(duì)比賽過(guò)程展開(kāi)討論、總結(jié)，提高觀看比賽的能力。
4結(jié)語(yǔ)
總之，大學(xué)體育是學(xué)生形成終身體育意識(shí)，提高終身體育能力的關(guān)鍵時(shí)期。隨著社會(huì)的發(fā)展、教育工作的發(fā)展，大學(xué)體育教學(xué)改革工作勢(shì)在必行。作為大學(xué)體育教師，必須意識(shí)到以往教學(xué)工作中存在的不足，從改進(jìn)自身教學(xué)方法為出發(fā)點(diǎn)，大膽運(yùn)用創(chuàng)新性教學(xué)觀念、教學(xué)手段，引導(dǎo)大學(xué)生形成終身體育思想意識(shí)，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，以更好地走入社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)。
參考文獻(xiàn)
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